Гипертония ❗️ Как лечить? Простой рецепт. Назначение доктора Шишонина 😱❗️
HTML-код
- Опубликовано: 5 мар 2024
- 😢 Гипертонией страдает каждый третий взрослый человек в мире. В 90% случаев она развивается вследствие нездорового образа жизни и вредных привычек.
👉 Патологию часто называют «тихий убийца», так как гипертония длительное время может протекать бессимптомно и затем внезапно привести к инсульту, ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда, сердечной и почечной недостаточности.
👉 Основная причина гипертонической болезни - нарушение кровотока головного мозга. В новом ролике доктор Шишонин подробно рассказывает, как убрать первопричину повышения артериального давления и перестать «жить на таблетках»
❗️ Для вашего удобства на сайте клиники есть статья с гимнастикой для шеи доктора Шишонина, где подробно описано каждое упражнение и даны рекомендации по выполнению ⤵️
shishonin.ru/poleznaya-inform...
Записаться на приём можно: по ссылке 👉 shishonin.ru/
по телефону 👉 8 800 350 36 86
Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉 shishonin-shop.ru/
👨💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨💻:
Telegram 👉 t.me/klinika_shishonina
ВКонтакте 👉 shishonin
Одноклассники 👉 ok.ru/group57561262129169
Дзен 👉 dzen.ru/klinika_doktora_shish...
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Шишонин єто супердоктор. Я сам скептик, гипертония сколько себя помню, начал делать упражнения для неи, после двух недель пришлось половинить лекарство (лизиноприл и амлодипин), тк давление начало сильно падать. Сейчас, примерно 5 ,6 недель этой зарядки , отказался полностью от таблеток уже дней 10 , при постоянном контроле давления. Сейчас давление 120 на 70, такого чуда я просто не ожидал. Спасибо доктору за ценную информацию.
Ну ты и врать! Только вопрос: ЗАЧЕМ?
@@user-st1kl6be3x Я пишу правду, давление меряю по 5 раз на день. Хотите сраться идите в политику, не надо свою грязь выливать на людей.
@@user-st1kl6be3x самое интересное, что гимнастику для шшеи я начал делать совсем по другому поводу, у меня началась невралгия в голове , боли в ухе и пр.наблюдался у ЛОРА, невролог, потом отправился к ортодонту ,у меня оказалась ДНЧС, и гнатолог уже среди прочего прописала мне эту гимнастику. Когда начинал делать,вообще аро свою гипертонию не думал,просто пил таблетки. А потом смотрю давление начинает просаживаться, и сильно падать,только после это я вообще начал смотреть кто такой Шишонин и в чем его методика.
@@user-st1kl6be3xне поняла, кто врет?
Товарищ доктор дай рецепт чем питаться мы не в Африке живём,а если человек физически работает,я пенсионерка совсем согласна,кроме питания так выбора большого нет.😅
Молодец Красавчик настоящий лучезарный доктор!!!!
Благодаря Шишонина я победила высокую гипертонию!
А что кушали?
@@user-vb5rc1yr7mЮморнули?
Вы просто успокоились и дали себе нагрузочку.
Благодарю , Вас уважаемый Александр Юрьевич, за Ваши неоценимые советы для здоровья! Гимнастика для шеи
это Спасение от гипертонии!
Проверено! Иногда ходьбу (то мороз, то скользко) заменяю танцами с пением... Это вам и движение, и дыхательные упражнения... Все во благо...
опять же, Доктор подсказал!...❤❤❤
Жду дополнения о шее которое зажал доктор от того кто заменяет иногда ходьбу танцами Помогите ба бушке 90лет
Уважаемый Александр Юрьевич! БЛАГО ДАРИМ за медицинское просвещение! Желаю Вам мирное небо и ФЛОТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ !!!
Спасибо🙏💕
Уважаемый Доктор🙏 Наверное уже мало людей не знают Вас, чем знают😊 Вы уже столько лет нас учите и разъясняете нам не сведущим людям, жить правильно и без проблем здоровью✌🏼 Вы уже для всех нас домашний доктор 😊 И благодарю Вас 🙏🫶 Вы помогаете нам жить!!! Дай Бог вам процветания 🙏
Дорогой доктор. 3 дня не видела ваши видио и уже соскучилась. Сегодня включила телефон увидела вас и давления уже нету. Спасибо вам за лечение нас больных. Вы можете Всю Россию излечить своим правильным лечением и своим отношением к людям. Дай Бог вам здоровья и долгих лет жизни!!!
Доктор очень рада что познакомилась с вами 2года назад. Регулярно делаю зарядки хожу. Забыла за таблетки. Низкий вам поклон.
😅Шишонин молодец, но что есть если нельзя картофель хлеб каши ?
1:46
@@user-jw1ft4ui6b
Расскажите ,пожалуйста, о питании.Что есть Супы ,мясо
Да ДОКТОР , ВЫ правы , так и есть . Только врачи не ищут ( в случае со мной) . они строчат пулеметом протокол ( для себя) , а мне говорят что ВИНОВАТА ПОГОДА .. Я все больше и больше убеждаюсь в любви БОЖЬЕ к ЕГО творению ( нас человеков) . И благодарю ГОСПОДА за ВАС . Пусть ГОСПОДЬ БЛАГОСЛОВИТ ВАС и защитит (от рыкающих львов )
Что делать уже быстро не можешь ходить мневосемьдесят три колени спинаэ
А что можно кушать? капусту? На рыбу красную пенсия не позволяет Ходить могу только с палкой и не быстро……..
Делаю вашу гимнастику уже 2года,было давление и головокружение после ковида,сейчас таблетки уже непью,кто подсмеивается пусть не смотрят и неслушают,действительно гимнастика для шеи помогает ,спасибо огромное ❤❤❤❤❤❤
А где взять видио с гимнастикой
В ютюбе@@user-ot1cu5ui6h
В ютубе есть гимнастика для шеи доктора Шишонина без музыки есть с сигналами очень советую ее... а ещё советую просмотреть отдельные короткие видео на каждое упражнение отдельно где он рассказывает о правильности техники выполнения@@user-ot1cu5ui6h
@@user-ot1cu5ui6hне спешите! Не работает это псевдоизобретение! Вы начитались комментариев и даже не подумали,что это могут быть боты,или ждуны,где хоть одно документальное подтверждение словам этого мошенника,а потом у таких слёзы,насмотритесь,наслушаетесь,а потом бежите к врачу помогите,а помочь бывает уже поздно. Дело ваше себя слышать,или мошеннику инфоцыгану верить вам решать.
@@user-ot1cu5ui6hНаберите, гимнастика для шеи доктора Шишонина.
Молодец наш доктор, правда очень весёлый, умный, и очень умно все объясняет толково. Дорогой Александр Юрьевич как умно вы все говорите. Дай Бог вам здоровья. Так хочется просто вас обнять. Спасибо за вашу работу.
Простите товарищ холоп чем вам так помог этот инфоциган столько добрых слов в сторону этого мошенника,а за что я так и не понял?
Питание. Сначала кушать белковую пищу. Салат в обязательном порядке. Затем кашу.4 ложки. Кашки - это микроэлементы, энергия. А сейчас реабилитирована картошка. В ней очень много тоже полезных в-в, м/элементов🎉энергии и т. д. Только надо, чередовать. А без них никак. До обеда можно позволить ч. л. мёдика с чаем или горький шоколад с кофе. Ну и, конечно же, физупражнения для шеи по А. Ю. Шишонину и др растяжки. Ну и ходьба по силам. Движения никто НЕ ОТМЕНЯЛ. И увидите прекрасный результат. Ну, а таблетки от давления, если держится оно. пусть лежит в кармане. Так сказал С. М. Бубновский. Всем здоровья. ❤❤❤❤❤
Э.
Мой любимый доктор, всегда жду новые видео, вселяет надежду и веру в жизнь.
.
Спасибо,огромное,Александр Юрьевич ,Вы действительно веселый человек,Вас так легко и приятно слушать,Вы красавец,да хранит Вас Господь,лечить нас,простых людей.
Работает!!! Черт возьми, Доктор -Вы гений!!!Всего недели полторы занимаюсь,а уже есть первые обнадёживающие результаты.Особенно заметно(на 20-30 пунктов) давление снижается благодаря хотьбе ( даже на месте) и сжиманию в кулак и разжиманию пальцев рук(помогает в ночное время).Спасибо, Доктор!!!!!!!!!!!!
Здравствуйте! Расскажите реальные результаты выздоровления.
Огромное спасибо, все работает, вы супер доктор.живите долго, дорогой. Дальнейшего процветания. Еще я пью воду обяз.1,5--1,8 л в день.просто держу это за правило. Для текучести крови. УВАЖАЮ ВАС БЕЗМЕРНО, драгоценный и умнейший практик-доктор❤❤❤😊
Дорогой,уважаемый наш Александр Юрьевич!!!!! Спасибо Вам большое за то что вы у нас есть ❤❤❤❤❤❤
Знаю свой характер: мне нужен стимул- поэтому раз, два в неделю смотрю ваши видео, потому что они стимулируют! Дзякуй вяликий
А что тогда кушать, если нельзя есть каши, на одних огурцах не выедишь, если проблемы с желудком
Респект и уважение нашему доктору ❤❤❤❤
Люди поверье правда я делая упражнение Шишонина выличела давления я гипортоник 20 лет со стажем по жизненно пила таблетке личилась в больнице капельницы всякие без толку.А сейчас слава богу благодаря Шишонина я победила гипертонию большое спасибо доктор вам низкий поклон вам.❤ Я из узбекистана
Спасибо тоже не буду лениться
Полностью с вами согласна, у меня прошел гул в голове, он ещё есть , но не такой агрессивный уже, лучше стала спать, давление понизилось, гипертония есть, но высоко цифры не поднимаются. Респект друтору
Здравствуйте как с вами связаться я тоже из Узбекистана
Щ@@user-gx4oc1ld4i
@@user-gx4oc1ld4i😊
ОГРОМНОЕ Вам спасибо, ДОРОГОЙ НАШ ДОКТОР ❤
ДА УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР ВСЕ ЭТО ПРЕКРАСНО НО ЧТОБЫ К ВАМ ПОПАСТЬ НАДО БЫТЬ ОЧЕНЬ БОГАТЫМ Я ГОВОРЮ О СЕБЕ КАКАЯ ПЕНСИЯ У МЕДИКА ВЫ ЗНАЕТЕ ТО ТО ЖЕ. СПАСИБО ЗА КОНСУЛЬТАЦИЮ КАК НИ КАК ЛЕЧИМСЯ ТЕМ ЧТО САМИ ЗНАЕМ
Александр Юрьевич, спасибо Вам большое за неустанный труд. Делаю гимнастику для шеи. Не пью таблетки. Добра и здоровья Вам!❤
Й1
😊
Прозевал как делать упражнение для шеи
Благодарю. Вселенную. И. Вас. Дорогой. Доктор. За. Очень. Полезные. Советы. Вы. Просто. Доктор. От. Бога. Да. Будет. Так. Благодарю. И. Принимаю. За. Вашу. Прекрасную. Информацию.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо, дорогой доктор, правильно говорите, пробовала на своём опыте, но тут нужна постоянная, дисциплина, которой, к сожалению, мне не хватает, поэтому глотаю таблетки дальше, уже почти 30 лет в мои 73 возрасте, при этом занимаюсь спортом, чувствую себя отлично, благодаря вам❤
Советы просто супер 💯🔥👌🏼
Я с июня 2023 года перешла на П/П питания отказалась от сахара и хлеба так скажем заменила ,Сахар на стевию ,а хлеб только цельнозерновой в день 40 гр только на завтрак и то не каждый день !
И ходьба больше часа в день 10 тысяч шагов ,,,
Я похудела на 15 кг на сегодняшний день без усилий 🥰👌🏼🔥
И давление куда то пропало 🔥💯
Давление это всё наше питание ,скорректировать надо питание уберите вредные продукты !
Утром первую очередь я пью 500 мл горячей воды с лимоном !
День начинается с воды !!!
Есть не больше 300 грамм в день три раза !!!
Последнее питание у меня 17:00 🕔
Попробуйте и будет вам счастье !!!
Вот и ответ на все вопросы. Все правильно.
6:12 6:12 6:12 молодец
Уважаемый Доктор, у меня кардиомиопатия. Принимаю много лет одни и теже препараты: бисопролол10мг, лазертаг, аторвастин, кардиомагнил. Давление у меня всё время норм, даже когда нахожусь в стационаре мне делают мониторинг по хостеру и результат хороший показатель суточный. Вот хочу узнать, почему мне ставят диагноз гипертония
Мне поставили диагноз Гипертония 2 стадии. Назначили Диротон и Фелодип.
Если нет гастрита! На голодный желудок нельзя пить кислую воду
Здравствуйте, Александр Юрьевич, спасибо за наставления .❤❤❤
Это самый лучший доктор,после его советов жить хочется и ты себя уже считаешь здоровым💕💕💕🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Благодарю Вас доктор и низкий поклон,да по Вашим видео на сегодня я не пьют таблетки от давления. Ваша зарядка для шеи и советы за год сделали своё дело. Пока люди не начнут собой заниматься ни кто не поможет. Благодарю, здоровья Вам.
Дорогой доктор спасибо Вам большое здоровья .Мы Вас любим ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
От души , искринно благодарю вас , дорогой наш доктор.За ваш труд и благодарю всевышнего зато , что у гипертоников есть шанс выздоровить.Здоровья и благополучия всем вам добрые люди .
Ви солнишко наше ви лучик жизни нашей ви одна мудрость🎉🎉 итеплота души Вашей Земной Вам Поклон
Александр Юрьевич, спасибо вам огромное!!!❤❤❤
Доктор от Бога, умный, добрый красивый, настоящий супер человек с большой буквы, Спасибо вам большое за то,что вы есть, и вы так заботитесь о нас
Александр Юрьевич,огромное спасибо!Желаю Вам крепкого здоровья и плодотворного труда!
Привет всем. Шишонин у особенное благословение. Человек с большой Б буквы. Здоровья вам Мира изобилия любви. Долгих лет жизни лечит нас пожалуйста. Спасибо вам за ваш ТРУД.
Благодарю вас за ваше лечение 🙏 дай вам Бог здоровья и вашим близким !!!
Благодаря вашей гимнастики я избавилась от этой дурацкой гипертонии 😊
А сидела на таблетках как норкаманка почти 7 лет 🤦
Спасибо Александр,советы полезные,иногда матушка лень преобладает,схожу с графика,благодаря Вашим новым роликам и Вашему юмору, всё становиться на свои места.Вы один из лучших докторов,которых я знаю.
Замечательный доктор!🎉Спасибо за Ваш труд, дорогой.Спасибо за Вашу настойчивость, за то, что Вы не боитесь своих коллег.🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо за дельные советы. ❤
Привет, дорогой доктор, за ваши советы, за ваше доброе отношение к простым людям.Мы Вас очень любим, уважаем!!! Пусть Вас оберегает сам Аллах!!! Узбекистан, г.Самарканд.
Спасибо за обучение! Очень хочется Вам верить.Л.бм ила
Спасибо дорогой доктор!!!❤❤❤
Профессор Неумывакин и вы делаете мою жизнь комфортной. Мне 65 . я медсестра , работаю, активна, жизнерадостная. Спасибо вам огромное. Работаю в поликлинике в кабинете невролога. Рекомендую делать лечебные упражнения. Кто не лениться, потом благодарят
Доброго здоровья, Вам Александр Юрьевич! А какова тактика ведения пациентов с почечной гипертензией, к примеру , поликистоз почек? Она совпадает с основной, будут ли какие - либо дополнения? Можно ли об этом снять ролик? Долго искала единомышленников среди врачей и нашла. Всегда считала, что воздействовать надо на причину, а не на симптом. Ваши советы бесценны!
Спасибо доктор, что Вы у нас есть❤❤❤
Большое спасибо вам, Доктор❤❤❤
Гимнастика это здорово и работает. Но есть люди с нарушеной осанкой и без гипертонии, и есть люди с правильной осанкой и с полным набором сердечно-сосудистых заболеваний. Но, при всех нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы обязательно присутствует снижение уровня углекислоты в артериальной крови, то есть слишком глубокое дыхание. Это без исключений. И без нормализации дыхания справиться с этими проблемами сложно.
Спасибо за ваш труд❤❤
Дорогой Шишонин А. Ю! Мне помогла Ваша гимнастика для шеи. Делала по утрам редко пропускала. Ходила 40 минуты, быстрым шагом не могу из-за возраста. Сладкое отменила . Из каш употребляю иногда пшённую. АД снизилось с 210/100мм. рт. ст. на 150/90 . Из гипотензивных принимаю леркамен 10мг с кардурой 2мг поддерживающие дозы. Спасибо большое Вам и Вашей команде за бесценную и благородную работу. Ставропольский край. КЧР.❤
Огромное спасибо уважаемый Александр Юрьевич !!за ваши лекции. 8 месяцев стараюсь следовать рекомендациям. Расскажите пожалуйста про инсулинорезистентность.
❤Вы меня спасли, пила вагон таблеток. Делаю Вашу гимнастику для шеи, диету. Делаю оздоровительную зарядку,, юбилейную,,. Спасибо большое целую обнимаю крепко🙏💕 здоровья счастья любви целую❤. 😊
А сколько раз в день нужно делать упражнения для шеи???
Ваше давление стало стабильным, от советов этого доктора?
..... Он же сказал каждый день, плюс ходьба.. И питание
Ваша клиника в Москве, а я живу в Красноярске, и как быть??? Только слушать ваши передачи, которые для меня лично они самые лучшие в мире, счастья вам доктор!!!!
Добрий день! Ваші мотивації дуже добрі,а можна меню за яким Ви користуєтесь? Дякую за рекомендацію.😮
❤❤❤❤❤❤❤СПАСИБО ВАМ ДОКТОР! ЖЕЛАЮ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОДЕНСТВИЯ! СИЛ И ТЕРПЕНИЯ ВДОХНОВЛЯТЬ ЛЮДЕЙ!
Спасибо Вам доктор! ❤
❤ очень полезно, благодарю, вы лучший)
Спасибо уважаемый доктор я из Узбекистана очень дорогие советы мне очень помогает.
Александр Юрьевич, огромная Вам благодарность ❤❤❤ Наталья Константиновна Ставрополь 😊
Большое спасибо вам Доктор.
БлагоДарю, Доктор за полезную информацию ❤
А как убрать углеводы это основная наша пища? Доктор не сказал какие продукты можно гипертоникам ? В наше время это очень сложно выполнить..не понятно чем же питаться?
Доктор, все понятно про гипертонию:убираем углеводы, т е. кашки, фрукты и т. д. А чем питаться при гипертонии? Подскажите, пожалуйста.
Яйца, творог, сметана, овощи, орехи, рыба, индейка, телятина,сыр,супы,хлебцы,немного фруктов на десерт.
Ответ
Оьвн
Все понимаю, но если крупы убрать, то лично мне питаться нечем. Молочные продукты мне нельзя, мясо плохо усваивается , яйца очень ограниченно фрукты нельзя овощи ограниченно. У кого болит поджелудочная, тот поймет. Остается пить воду и все.
Спасибо, доктор! А комплексы новых гимнастик будут на Ютубе? Очень надеюсь и жду . Благодарю.
Много хороших. добрых слов сказано .
Огромное спасибо за ваш труд . ❤
У меня как то началось дппг и благодаря вашей гимнастике мне стало лучше,вы замечательный человек вв спасаете людей ,благополучия и добра Вам доктор❤
Шиша я не устану повторять-ты классный доктор Спасибо за ролик !👍
Спасибо тебе дорогой доктор ! Будь здоров и научи пожалуйста нас быть здоровыми !!!
Да что же тогда можно ?!чем питаться?,каши обязательно нужны,по жизни из покон веков каши ели в них сила,а вот жидкость нужно выводить,чтобы почки и сердце лучше работали и давление от этого..
Посмотрите доктора Берга😊
Да,Александр Шишонин мне помог справляться самой с давлением 206 на 90. Сначала вызывала два раза скорую помощь,тк никогда такого высокого давления не было и было страшно.Но,посмотрев скорую помощь для снижения давления и его слова-вы не умрете,научилась снижать его без таблеток тк даже они не помогали.Сейчас делаю гимнастику, кризов нет.Но хочу избавится от таблеток.Спасибо,доктор!
Напишите пожалуйста, как и чем, конкретно, вам удалось снизить давление! У меня резко подскочило давление, чего никогда не было в моей жизни и не знаю чем лечиться, на таблетки аллергия! 🙏🏻
Спасибо доктор, здоровья Вам, и долгих лет.
❤❤❤❤ огромное Вам спасибо!!! Замечательно,что есть инет...и ВЫ у нас!!!!!! ❤❤❤
Спасибо большое!!! Потихоньку, благодаря упражнениям, давление нормализуется, могу обходиться без таблеток, ещё научиться не нервничать по любому поводу!
Люди дорогие, верьте доктору Шишонину, я делаю гимнастику утром четвёртый месяц, хожу утром и вечером по часу, давление нормализуется, бывает поднимается к вечеру, надо работать над собой, нам разжевали, в рот положили, а мы проглотить не можем
Ну -ну, давайте без таблеток
.До очередного гипертонического криза или инсульта.😢😢😢😢😢
Зд@@user-ps5hz6wn7h
Круто
😢❤❤@@Pttyana
Гимнастика. Шеи. 😮
А Бог, таки, есть! Послал нам в помощь такого чудесного доктора. Всех благ вам, уважаемый.
Наш милый доктор, спасибо за ваше труды❤❤❤❤
Доктор , только не слушайте никого , не поддавайтесь на провокации, вы лучший❤
Доктор, огромное спасибо за то,что спокойно и с юмором напоминаете взрослым прописные истины. Гимнастика, ходьба быстрым шагом ,это все понятно
А норма углеводов ноль при лечении давления на какой период устанавливается?
Думаю , надолго ! 😀 Уж сахар , конфеты точно.Они повреждают сосуды (царапают) и их надо будет , как бы залатывать холестерином . ( по простому).
Огромное спасибо доктору !
ЗАМЕЧАТЕЛЬНО, толково и ТОЧНО ! ! !
Добрый, милый Доктор Спасибо большое Мы очень рады вас видеть и слушать Ваши очень хорошие и полезные передачи Желаю здоровья, счастья Бодрости и сил что бы каждый день вам радость приносил Кемеровская область Кузбасс
Спаси Вас Господь. Всем здоровья.
Доктор вы такой умничка .. смотреть одно удовольствие..реально ворачиваете людей к жизни
ДОРОГОЙ МОЙ ДОКТОР СПАСИБО ЗА ВСЕ ВАШИ РАСКАЗЫ.🎉🎉🎉🎉
Спасибо дорогой доктор за прекрасную гимнастику для шеи. Следуя вашим рекомендациям, больше года не хожу к своему врачу ,справляюсь сама,благодаря вам.
Всех с добрым утром. ❤
Докто.гдноходитса.вши.клиника
Спасибо доктору шишонину.я несколько лет делаю его гимнастику.при повышении давления гимнастика снижает ее.а ходьба обязательно .это проверено практикой ,мне 78 год чювствую себя хорошо.чего желаю всем.
Доктору респект,поднимает настроение! И всё понятно обьясняет ,с таким доктором точно гипертонии не будет! Спасибо доктор!
Спасибо доктор! Вы действительно лечите.
❤БЛАГОДАРЮ! ПОЛЕЗНАЯ ,И НУЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!ВСЕМ ЗДРАВИЯ,И МИРА!❤❤❤
Доктору Шишонину верю Врач от Бога .Доброго здоровья на долгие годы А .Ю .❤
Увожаемый Доктор, каждый глубоко думающий о проблемах ненормального давления в сердце своём чувствует, что приведённые Вами причины лишь следствия нездоровой психической, духовно-нравственной сферы жизни человека. Истинная причина и профилактика - в психической, жизненной энергии человека. И работать нужно с инстинктами,главный из которых - любовь к Высшему. Всё начинается с Любви. И высокий процент выздоровления в Вашей клинике лишь благодаря высокой психической энергии лично Вас и сотрудников. Рад буду, если Вы продолжите эту тему с точки зрения психической энергии. Всего доброго!
Ваш комментарий заслуживает внимания.Спасибо Доктору и Вам за желание помочь !Я Вас услышала .
Наконец то прочёл действительно важное высказывание.
Спасибо большое за ваш добрый и умный совет
Спасибо Вам дорогой доктор, вы самый лучший , благодаря вашей гимнастики 2 года живу полноценной жизнью без лекарств ❤🙏🙏
Благодарю Бога благодарю вас доктор за полезную информацию.Здорлвья вам и вашим близким.
Доброе утро, как правильно вы говорите,но зная причину,всё равно не лечится гипертония
Но, выполняя предложенное, даже частично ( допустим без пота и по 30 мин(колени не дадут)-- или 2 раза в деь по 30 мин , убрав бесконечные чаи со сладким-- вы увидите другое качество жизни).
Потом ещё подкорректируете и добавите гимнастику вообще и в частности для шеи...
Это я поделилась , с чего начинала , может кому еще понравиться мой подход.Сразу трудно это сделать , еще и вес будет по немногу уходить. Убрав кг 5, уже значительно легче будет.
Всем добра и мирного неба над головой !
Спасибо большое,дорогой Александр Юрьевич. Мира, здоровья и процветания
Спасибо доктор что Вы есть дай Вам бог здоровья и долгих лет жизни низкий Вам поклон ❤❤❤
Доктор,благодарю за лекцию,а особо за метод донесения до нашего сознания,и понятно всё и настроение подняли! Здоровья Вам!
Согласна,благодаря гимнастике у миня нармализовалось довления, самочувствие улучшилось.Спасибо Доктор.
Доктор замечательный, огромное вам спасибо.
вы молодец.с тех пор как я стала делать гимнастику по вашей методике вы здорово изменились,повзрослели
А еще расскажите про инсулинорезистентность. И про гипогликемию.
Спасибо доктор за видео!!! Всех Благ!!!!!
спасибо за видео. что нибудь про тиннитус было у Вас на RUclips канале?
Молодец спец., есть такие!).....слава богу.
Александр Юрьевич,вы СУПЕР доктор!!!😊😊😊