10 yoga poses for back pain, Slip disc yoga, 15 minute yoga, നടുവേദന മാറ്റാൻ യോഗ, Yoga Malayalam
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- This is a 15 minutes follow along video which includes 10 important yoga poses for back pain, to strengthen your back muscles and also useful for slipped disc and herniated disc patients.
#yogaforbackpain in Malayalam
#yoga for slip disc Malayalam
#yoga for herniated disc
#10 yoga poses for back pain
#15 minutes follow along yoga Malayalam,
#yoga for disc problem
#disc bulge yoga
For online yoga sessions, WhatsApp 8089580495
one hour full body yoga
• One hour full body yog...
ഹൈ മത്സ്യസന ചെയ്യുമ്പോൾ 2 കൈകളും ശരീരത്തിൻ്റെ അടിയിലേക്ക് വെച്ച് 2 കാലുകളും ചേർത്ത് വെച്ച് ചെയ്താൽ കുറച്ചൂടെ നന്നായി ചെയ്യാൻ പറ്റും 😊🙏
very good presentation super👍I have both knee and disc theymanum .Please suggest suitable yogas
വളരെ നന്ദിയുണ്ട് 🙏
Thanku.. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ഏറെ ഉപകാരപ്രദമായ ക്ലാസ്സാണ് അഭിനന്ദനങ്ങൾ
Thanks lots dear sister God bless you
Thank you so much💞💞💞
Very good presentation. Thank you.
Good I am continuing
Thanks a lot madam 🙏
Super madam! Still waiting for ur on line class
Best yoga for back pain......
Thank you mam..!! . Very useful ❤
Tanku tacher im olredy a yoga practesnar
Very use full vedio 👍👍💅💅💅💅
Thank you mam
Good explanation and exercise
Thank you
Thyroidinulla yoga paranju theramo
Njan full body 1.10min yoga daily chayum. Fatty liver uttu
Reduce etha yoga?
Suprr
നമസ്തേ ആശാ ജീ.....🙏🙏🙏🙏
How to do plank properly?
Chechi iam 24 year old boy. i have severe social anxiety and depression taking psychiatric medicines for last 4 years but no benefits. because of my severe social anxiety even i can't get out of home. Also severe depression. Please do a video with Yoga for severe social anxiety and depression. Please chechi
Will do..as of now you can try this ruclips.net/video/o8Y5at38GDo/видео.html 🙏🏻
Mam.njn surya namaskaram chethapo kazhithilk kooduthl strain kodutiinanu pain vannthu.mam parajpole.back bending. Kurachu.ipo pain poi.nadv ilk concentrate chethu .ipo oke aii😍😍😍😍tku mamm
welcome dr
Very useful vdieo
🙏🏻🙏🏻
Please explain
Thank you
Thanks🙏
Super 👍👍
Online yoga class undo details time okay paranj tharumo
Contact WhatsApp 8089580495
Can U Show Yoga postures and breathing exercises for pregnant women
Sure 👍
Disc bulge ullavark cheyavo?
@@jimshadileep9500 cheyam
മാഡം ,
എനിക്ക് ശക്തമായ ബാക്ക്
മാഡം ,
എനിക്ക് ശക്തമായ നടുവേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. കുനിയുമ്പോൾ ഒരു മിന്നൽ പോലെ.
സൂര്യ നമസ്കാരം ചെയുന്നത്, ഗുണം ചെയ്യുമോ.
ruclips.net/video/aaFgQzzW0Pw/видео.htmlsi=U9iLMuOJAg01P9EX
Try this for back pain
🙏👍👍
Pain ullappol yoga cheyyan pattumo
👍👍👍👍👍
Walking exercise kazhinjit yoga cheyyamo mam
Cheyam 👍
Nadauvena ollapol cheyyan patuo ith. please reply mam
If doctor advices rest, need to do after rest period, otherwise can do it slowly, do not overstrain 🙏
After 24 height grow cheyanulla yoga cheyamo
😘😍😍😍
🖒
ഡസ്ക് പ്രോലപ്സ് ഉള്ള വർക് ചെയ്യാമോ
Cheyam
Disc theymanam kond varunna ithu cheytal madio
Cheyam 🙏🏻
Mam face yoga ചെയ്യാമോ
Cheyam 😊🙏🏻
Yoga for abdormn and pcod
ruclips.net/video/_XcMKmBMyY8/видео.html
സൂര്യനമസ്കാരം room നുള്ളിൽ ചെയ്യാമോ
Cheyam 😊🙏🏻
Hai
Pcod kulla video pls
ruclips.net/video/_XcMKmBMyY8/видео.html yoga for pcod
Abortion aaya sheesham cheyyan Patto (after one month of abortion) pls reply
Cheyam
Online class undo? Pls reply
Yes..for online yoga sessions, contact whatsapp 8089580495 🙏
@@yogamalayalamasha hi
Ñamasthe Asha mukund
Thank you
അവസാനം ചെയ്ത ആ സനത്തിന് എന്താണ് കപേര്
Jathara parivartanasana or spinal twist 😊🙏🏻
Ok thank you
ഡിസ്ക് തേയ്മാനം വേദന ഉണ്ട് ഇത് ചെയ്താൽ ഗുണകരമാക്കുമോ മാഡം
Sure 🙏🏻
ഇത് L5 ഉള്ളവർക്ക് ചെയായാവോ
Cheyam