30 minutes morning yoga sequence Malayalam, Loosening exercise, breathing exercise, relaxation

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 2 тыс.

  • @yogamalayalamasha
    @yogamalayalamasha  4 года назад +210

    Thanks all for watching the video🙏, if liked, do like, share and subscribe
    Write your valuable comments 🙏🙏
    For online yoga classes, contact mail or watsap
    Yogamalayalam1@gmail.com
    Watap no: 8089580495
    For other follow along video
    40 minutes morning yoga
    (Loosening, suryanamaskara, asanas, relaxation, and meditation)
    ruclips.net/video/f3OZrk8B_qw/видео.html
    15 minutes morning yoga sequence
    ruclips.net/video/VMbvEjGk0SQ/видео.html
    Suryanamaskara
    ruclips.net/video/U3FyGk1PrmA/видео.html
    21 days of yoga challenge for weightloss with 10 step suryanamaskara
    ruclips.net/video/u4NtVEe2Pxw/видео.html
    Yoga for PCOD
    ruclips.net/video/_XcMKmBMyY8/видео.html
    Yoga for headache and migraine relief
    ruclips.net/video/4VhahTHbnDM/видео.html
    Yoga for neck, shoulder, and upper back pain
    ruclips.net/video/Y28mpEM5w7s/видео.html

  • @rathinamani6504
    @rathinamani6504 2 года назад +8

    നമസ്തേ
    എനിക്ക് താങ്കളുടെ യോഗ ക്ലാസ്സ് വളരെ അധികം ഇഷ്ടമായി... കുറച്ച് യോഗ പരിശീലനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്...
    ഇപ്പോ താങ്കളുടെ ക്ലാസ് പരിശീലനം തുടങ്ങി... നന്നായിട്ടുണ്ട്...
    വളരെ നന്ദി യുണ്ട്

  • @rejinijayaprakash3739
    @rejinijayaprakash3739 2 года назад +49

    നമസ്ക്കാരം ആശ😍😍😍🙏🙏🙏 ഞാനിപ്പോൾ 4 ദിവസമായി യോഗ ചെയ്ത് തുടങ്ങിയിട്ട് ശരീരത്തിന് നല്ല സുഖമുണ്ട്😀😀🙏 എപ്പോഴും ഉറക്കം തൂങ്ങി നടന്ന എനിക്കിപ്പോൾ നല്ല ഉൻമേഷം തോന്നുന്നുണ്ട്. ഒരു പാട് നന്ദി ആശക്കുട്ടി🤩🙏🙏

  • @AnilKumar-fo3cx
    @AnilKumar-fo3cx 2 года назад +11

    ആദ്യമായി യോഗ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയ എനിക്ക് മാഡത്തിന്റെ ക്ലാസ്സ്‌ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായി, thanks, 🙏.

  • @bindupk1982
    @bindupk1982 Год назад +2

    ഒരുപാട് യോഗ ക്ലാസ്സ്‌ കണ്ടു ബട്ട്‌ മേടം പറഞ്ഞു തരുന്ന പോലെ ആരും ക്ലിയറായി പറഞ്ഞു തരുന്നില്ല താങ്ക്സ് മേഡം

  • @shinyanil3738
    @shinyanil3738 5 дней назад

    Powerful yoga 💯💯💯💯ഞാൻ ആദ്യമായി യോഗ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു... എനിക്ക് വളരെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു... എനിക്ക് ബാക്ക് pain ഉണ്ട്.. അതിനു പറ്റുന്ന തരത്തിലുള്ള യോഗ ഇനിയും പരിചയപെടുത്തി തരുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു... Thanks a lot🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @thanufathima9390
    @thanufathima9390 8 месяцев назад +160

    2024 kanonunnavar undoo

  • @sakuntalatkunjumon1051
    @sakuntalatkunjumon1051 2 года назад +65

    നമസ്തേ ടീച്ചർ. വളരെ ഇഷ്ട്ടായി. വജ്രാസനം ചെയ്യാൻ ആയില്ല. എന്നാലും മറ്റുള്ളവ ചൈയൻ കഴിഞ്ഞു. ഈ വീഡിയോ ആദ്യം ആയി ഇന്ന് കണ്ടത്. പഠിക്കാൻ താല്പര്യം ഉണ്ട്. താങ്ക്സ്

    • @sobhack6541
      @sobhack6541 2 года назад +4

      നമസ്കാരം. ടീച്ചർ 🙏. എനിക്ക് ബാക്ക് പെയിൻ ഉണ്ട്. ഇന്ന് ഞാൻ യോഗ തുടങ്ങി. എനിക്ക് 53. പ്രായം. എല്ലാം എനിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ശ്രമിച്കൊ ണ്ടിരിക്ക

    • @sushujeevan7264
      @sushujeevan7264 2 года назад +2

      നമസ്തേ,, പുതിയ ആൾ, ആദ്യമായി കണ്ടു.

    • @dr.thomaskurian360
      @dr.thomaskurian360 2 года назад

      @@sobhack6541 vv

    • @reetharevi8570
      @reetharevi8570 2 года назад +2

      Break aya 🧘‍♀️ thiruchu tharan sahayicha guruvi nu 🙏

    • @hamsapm1271
      @hamsapm1271 2 года назад

      @@sobhack6541 à

  • @auto1964
    @auto1964 Год назад +12

    Thank you very much. You have presented it very simply. And I started to love yoga.

  • @shanojkumari63
    @shanojkumari63 2 года назад +1

    നമസ്തേ 🙏🏽🙏🏽 ആദ്യായിട്ടാണ് ഈ വീഡിയോ കാണുന്നത് പഠിക്കണം എന്നുണ്ട് വജ്രാസനം ചെയ്യാൻ സാധിച്ചില്ല ബാക്കിയെല്ലാം ചെയ്തു 🙏🏽🙏🏽

  • @MHemambika
    @MHemambika 4 месяца назад +2

    ഞാൻ ആശ മാഡത്തിന്റെ ഓൺ ലൈൻ ക്ലാസ്സ്‌ രണ്ടുമാസം ചെയ്തിരുന്നു. ഇപ്പോൾ യൂട്യൂബിൽ വീഡിയോ നോക്കി പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്നു. വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ് ഈ യോഗ ക്ലാസുകൾ.Thank you mam❤🙏🏻❤

  • @shellygopalan2841
    @shellygopalan2841 2 года назад +3

    വളരെ ലളിതമായ രീതിയിൽ പറഞ്ഞ ടീച്ചറിന് അഭിനന്ദനം🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹

  • @sudhakarank.r.5997
    @sudhakarank.r.5997 9 месяцев назад +4

    നമസ്തേ എനിക്ക് 65 വയസ്സുണ്ട് ഞാൻ 30 വയസ്സ് മുതൽ 60 വയസ്സ് വരെ യോഗ ചെയ്തിരുന്നു അത് കഴിഞ്ഞ് അത് എങ്ങനെയോ നിന്നു പോയി ഇപ്പോൾ ഇത് കണ്ടപ്പോൾ ചെയ്യാൻ വളരെ ആഗ്രഹം തോന്നി നാലഞ്ചു ദിവസമായി യോഗ ചെയ്യുന്നുണ്ട് വളരെ നല്ലത് ശ്വാസഗതി നന്നായിട്ട് പറഞ്ഞു തരുന്നുണ്ട്

    • @nancymary3208
      @nancymary3208 11 дней назад

      Molu thudarnnuthenne cheyuka nole

  • @Raizelskitchen
    @Raizelskitchen Год назад +3

    Mam orupadu eshtamaye ennekond kazhijapole cbeytu mam thank and gb good video 👍👍🙏🙏

  • @meharin2767
    @meharin2767 Год назад

    സാറിൻറെ യോഗ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് 2 ആഴ്ച ആയിട്ടുള്ളൂ എൻറെ ഷുഗർ നോർമൽ ആയി. എനിക്ക് പെട്ടെന്ന് വന്നതായിരുന്നു. മരുന്നിൽ നിന്ന് വന്നതാണ്. ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട്. പ്രാർത്ഥനയിൽ എന്നും ഉൾപ്പെടുത്തും. God bless you ❤

  • @SreerekhaAmmukuty
    @SreerekhaAmmukuty Год назад +1

    Theerchayayum valare upakarayi...thudarnnum kanunnathinum padikunnathinum njan subscribr cheythu nale muthal cheyuvan theerumanichu. Thudarnnulla vediosum Kanan agrahikunnu...orupadu nandhi

  • @preethaup5471
    @preethaup5471 2 года назад +7

    I have been doing yoga for a month. Good improvement for my back pain 😍

  • @Weeh4xhh
    @Weeh4xhh 3 года назад +3

    Njn innanu yoga start cheythath mrng 6:00 kk njn cheythu . Yoga okke cheythal nannayitt padikkan pattumennu parayunnath kettittund . Aduthamasam (january 3) exam aanu enne kond pattunnapole okke padikkand yoga koodi cheythal kuremkodi thalayil kerum tnx chechi❣👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❣

    • @yogamalayalamasha
      @yogamalayalamasha  3 года назад +1

      Welcome dear..All the best for your exams👍🥰

    • @Weeh4xhh
      @Weeh4xhh 3 года назад +1

      Tnquu very much chechi❣❣❣❣❣

  • @sajithaarun6629
    @sajithaarun6629 Год назад +12

    നമസ്‌തെ ടീച്ചർ ഞാൻ യോഗ സ്റ്റാർട്ട്‌ ചെയ്തു വളരെ ഇഷ്ടമായി താങ്ക്യൂ ടീച്ചർ 💐💐💐🌹🌹🌹🌹💐💐💐

  • @ashavenu3306
    @ashavenu3306 2 года назад +1

    ഞാൻ ഇപ്പോൾ ആണ് ഈ വീഡിയോ കാണുന്നത് ഒരു പാട് ഇഷ്ടമായി Thanks 🙏🙏🙏🙏

  • @premapathmanabhan7431
    @premapathmanabhan7431 2 года назад

    എനിക്ക് വളരെ നന്നായി ഇഷ്ടപ്പെട്ടു കുടുംബം ഒരുമിച്ച് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ട്. എല്ലാം നന്നായി ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലും ചെയ്യാനായി ശ്രമിക്കുന്നുണ്ട്. നന്ദി.

  • @geethakumari8583
    @geethakumari8583 3 года назад +5

    നല്ലൊരു ക്ലാസ്സാണ് വളരെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു.

  • @rasheedake6230
    @rasheedake6230 3 года назад +5

    Thank u mam, ഒരുപാട് ഇഷ്ടമായി, മാത്രമല്ല നന്നായി മനസിലായിട്ടുണ്ട്

    • @yogamalayalamasha
      @yogamalayalamasha  3 года назад

      Welcome dr ❤️🙏

    • @kunjumonj9132
      @kunjumonj9132 4 месяца назад

      ചെയ്യുന്ന യോഗയുടെ പേര് കൂടി പറയുക

    • @kunjumonj9132
      @kunjumonj9132 4 месяца назад

      യോഗയുടെ പേര് സ്‌ക്രീനിൽ എഴുതി കണിക്കുക

  • @mikhaelfashion4970
    @mikhaelfashion4970 3 года назад +12

    എനിക്ക് ഇതു ഒരുപാടു ഇഷ്ടമായി thanku

  • @ajithasatish7570
    @ajithasatish7570 6 месяцев назад +2

    നമസ്തേ മാഡം, വളരെ നല്ല രീതിയിൽ വിശദീകരിച്ചു തരുന്നുണ്ട് അത് കൊണ്ട് തന്നെ എന്നാൽ കഴിയാം വിധം ചെയ്തു .

  • @mumthazrazack2500
    @mumthazrazack2500 3 месяца назад +2

    Njan first time aanu yoga chyyunnath , nannayitund. continue cheyyan decide cheythu....Thank you mam.❤

  • @surendrangpanicker1010
    @surendrangpanicker1010 3 года назад +7

    Good class advice and good speech thanks for your performance thanks sister

  • @hemalathak2164
    @hemalathak2164 3 года назад +22

    Your explanation is very clear. Last one week I am practicing everyday. It is really helpful. Thank u so much sister.

  • @jayaprakashsreevihar
    @jayaprakashsreevihar 3 года назад +10

    Thank you teacher

  • @sreejatm4375
    @sreejatm4375 2 года назад

    നമസ്തേ ടീച്ചർ നല്ല ക്ലാസ്സ്‌ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായി 🙏🙏🙏

  • @Raniya-o3j
    @Raniya-o3j Год назад

    നല്ല അവതരണം.. Mental stress കുറയുന്നു.. Ty ആശ

  • @NaxatraFamily
    @NaxatraFamily 4 года назад +15

    Very useful 👍Thank you very much Ma'am💐💐💐

  • @anooppk6304
    @anooppk6304 3 года назад +5

    Tku mam for this yoga class God bless you

  • @safamubarak8964
    @safamubarak8964 3 года назад +9

    ThankYou mam. I started today😍

  • @shankaranan1992
    @shankaranan1992 3 месяца назад +2

    വളരെയധികം ഇഷ്ടമായി. 👍👍 Thankyou Somuch 🙏

  • @seebasageer670
    @seebasageer670 3 года назад +2

    നല്ല ക്ലാസ്...ഒരുപാട് ഇഷ്ട്ടപ്പെട്ടു..thanku so much..

  • @ksnandakumar5899
    @ksnandakumar5899 2 года назад +7

    Really.... So happy and so much appreciated Asha ji.... Anybody can follow... Very simple.. A divine and spiritual atmosphere you created... Thanks a lot.... Have a great day ahead.... 🙏💓👍

  • @manipayyappilly4203
    @manipayyappilly4203 3 года назад +10

    Excellent description.. thank you so much...

    • @anithak8997
      @anithak8997 3 года назад

      യോഗ വാട്സാപ്പ് ഗ്രുപ്പ് ഉണ്ടോ

  • @jithumangal7047
    @jithumangal7047 3 года назад +4

    Thank you very much Mam, very useful video.

  • @brijithasreeraj5416
    @brijithasreeraj5416 5 месяцев назад +1

    നല്ല രീതിയിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ പറ്റി നന്ദി നന്ദി❤❤❤🙏🙏🙏

  • @mansoorahmed2071
    @mansoorahmed2071 Месяц назад

    I am 77 yrs old. I do practice your 30 minutes yoga almost daily. I have done my
    Usual body chek up
    My lungs are okey. No heart problem. I think that usual yoga practice helped me a lot. Thank you very much.

  • @starmagicfan264
    @starmagicfan264 3 года назад +12

    Thank you maam❣️❣️,ഞാൻ ഇന്ന് മുതൽ practice ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി.🙏

  • @sumayyahalavani8314
    @sumayyahalavani8314 4 года назад +8

    Hi,
    Adhyathe divasaghalil enikk butterfly movement cheyyumbol ente forehead kalukalil touch cheyyan valare preyasamayrunnu
    Ennal 2 weeks kazhinj njan valare surprise ayyirikkukayan karanam eppo enikk ente forehead kalil touch cheyyan sathikkunna
    Ithinarthan njan kureshe kureshe flexible akaan thudaghi irikkunnu
    So, the all credits goes to this Maam.
    Thank you so much 🎉
    God bless you

    • @yogamalayalamasha
      @yogamalayalamasha  4 года назад +3

      So happy to hear that..it made my day❤️ credit goes to your interest and consistency in practice also..keep doing..stay blessed 🥰🙏

    • @remyababu1920
      @remyababu1920 3 года назад

      Thank you miss

    • @saradao6680
      @saradao6680 3 года назад

      @@remyababu1920 thanks mam

    • @1233lala
      @1233lala 3 года назад

      Very good..enikkum..cheyyanam.vayar kurayumo .pregnent poleyaa vayar

    • @1233lala
      @1233lala 3 года назад

      Endokkeyaa cheyyunnad ee video .matramaano..vere video following undo ee .mam..nte

  • @RemyaRavi-z2r
    @RemyaRavi-z2r 9 месяцев назад +4

    Yoga cheythathin shesham exercise cheyan patto

  • @sheebageorge2276
    @sheebageorge2276 Год назад

    Nasthe ,njan innu adyamai ee class follow cheidu,nalla class .thanku.muttinu vedana undu enkilum cheidu.thanku.

  • @aravindr.s2157
    @aravindr.s2157 22 дня назад

    Very useful,simple & easy to understand.Thank U Mam🙏

  • @haneesmohd
    @haneesmohd 3 года назад +10

    Thank you so much and the session is pretty much helpful for beginners

  • @swapusweety
    @swapusweety 3 года назад +17

    Thank you !! I started today 😍

    • @yogamalayalamasha
      @yogamalayalamasha  3 года назад +2

      Great 👏 all the best 👍🏻

    • @suthac8383
      @suthac8383 3 года назад +1

      ,,,,madam ennathe yoga eshtapettu cheyarund manasarinju cheyyum

  • @shemeerapathanamthitta8708
    @shemeerapathanamthitta8708 3 года назад +4

    Thank you ma'am.. it's very helpful... Thank you ❤️

  • @sudarsanankayikkara6478
    @sudarsanankayikkara6478 7 месяцев назад

    യോഗ ഇന്നുമുതൽ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി. കുറച്ചു നാളായി ചെയ്യാൻ പറ്റിയില്ലായിരുന്നു. കൊറോണകാലത്തു എന്നു ചെയ്യുമായിരുന്നു. ഇതിനുമുൻപ് ആർട്ട്‌ ഓഫ് ലിവിങ് ൽ ചെയ്യുമായിരുന്നു തുടർന്നില്ല. ടീച്ചറിന്റെ പറഞ്ഞുകൊണ്ട് ചെയ്യുന്നത് follow ചെയ്യാൻ എളുപ്പമായി 30 മിനുട്ട് കൊണ്ട് ചെയ്യാൻ പറ്റിയത് നന്നായി. മറ്റുള്ളവർക്ക് ഷെയർ ചെയ്തു നന്ദി.

  • @gireeshgautham601
    @gireeshgautham601 Год назад

    ഞാൻ ഇന്നു മുതലാണ് ചെയ്തു തുടങ്ങിയത്. Thank u mam...

  • @worldfflora3116
    @worldfflora3116 2 года назад +7

    Thank you mam for this video .. It has been 3 days since I started doing this yoga .. It really makes me happy after doing those yoga ...

  • @manukn3773
    @manukn3773 3 года назад +4

    Thank you madam I am a beginner..I started with the help of this video.

  • @smithasmithavasudevan3754
    @smithasmithavasudevan3754 3 года назад +6

    Nice demonstration 👍

  • @varshanandhan5535
    @varshanandhan5535 2 года назад +2

    ഞാൻ ഇപ്പോൾ എന്നും യോഗ chayarund thats make me very cam & relaxation & comfort💕

  • @sheelasreenivasan5175
    @sheelasreenivasan5175 Год назад +2

    Njan ennum cheyyunnundu
    Teacher. Body flexible ayi thudangi...,❤

  • @psk8907
    @psk8907 2 года назад +5

    Thanks for this video.excellent experience❤️❤️❤️

  • @sivaramankc6900
    @sivaramankc6900 3 года назад +4

    Very nice

  • @nimisha381
    @nimisha381 4 года назад +18

    This yoga sequence has become my daily routine ....thankyou so much chechy...this helps us to remain positive throughout the day..🙂

  • @PRAANAH
    @PRAANAH Год назад +2

    Hari Om..
    Really motivating dheedhi....I am a lso certified Yoga instructor from SVYASA, who is also pursuing Masters in Psychology too ... I recently started my own channel😊....this is really an inspiration for me. Thank you. 😊🙏

  • @vijikr2678
    @vijikr2678 2 года назад

    ആദ്യമായാണ് ഇത് കാണുന്നത് കുറച്ചൊക്കെ ചെയ്തു വളരെ നന്ദി

  • @vinayakumars7540
    @vinayakumars7540 3 года назад +6

    Thank you so much 🙏

  • @nithiac2459
    @nithiac2459 3 года назад +7

    Thank you so much chechi 💗💗💗💗💗💗💗💗

  • @jancycherian8214
    @jancycherian8214 3 года назад +7

    Thanks for Teacher🏥🏥

  • @nancymary3208
    @nancymary3208 10 дней назад

    Molu paranju thanna ellaakasrryathinum lot of tks molehave a good heath and happinesd

  • @Saraswathi-r6y
    @Saraswathi-r6y Год назад

    നമസക്കാരം ആൾ ഞാൻ ജനുവരി 5 - തിയ്യതിയോഗ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയതാണ് നന്ദി പറഞ്ഞു കൊണ്ട് നിർത്തുന്നു.🙏🙏🙏

  • @rajithasreejith851
    @rajithasreejith851 4 года назад +6

    My first yoga🙏

  • @amchunkzzz9473
    @amchunkzzz9473 3 года назад +3

    Thanku st Antony's school yoga kadu super kutikal valare interest anu

  • @elonasebastian2365
    @elonasebastian2365 2 года назад +4

    Thank you ma'am.I was searching for a useful video since a long time. Your's is the best.

  • @AnilKR-v2e
    @AnilKR-v2e Год назад

    വളരെ ഉപകാരപ്രദം.ലളിതമായ അവതരണം. നന്ദി.

  • @rishinadh8719
    @rishinadh8719 3 года назад

    ഞാൻ ഇന്നു മുതൽ തുടങ്ങി... വളരെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ. നന്ദി

  • @ashnaraj8847
    @ashnaraj8847 4 года назад +20

    I was actually looking for this type of a video Thankuuu❤️

    • @yogamalayalamasha
      @yogamalayalamasha  4 года назад +3

      Happy to know you liked it 🥰 Always welcome 🙏🙏

    • @drmaniyogidasvlogs563
      @drmaniyogidasvlogs563 3 года назад +1

      Superb. This is really the need of the hour....Covid , Black Fungus Disease .
      and above all ...Lifestyle Diseases
      Take care and Stay BLESSED 👍🏻🙏🏼😇

    • @miniwilsonandlamiya748
      @miniwilsonandlamiya748 3 года назад

      Yes

  • @ushacheruvare7921
    @ushacheruvare7921 3 года назад +16

    To day i watched this vedio in first time. It was nice especially your presentation. Sound was very calm and peaceful. I like very much🙏❤

  • @rajeeshkumar752
    @rajeeshkumar752 3 года назад +10

    Dear Madam,
    I must appreciate you for making and sharing such a useful videos of Yoga for beginners. Lovely presentation. Soothing soulful voice. Keep up the good work. God bless you!

  • @minim.p6315
    @minim.p6315 2 года назад

    നമസ്കാരം ടീച്ചർ യോഗാക്ലാസ്സ് നന്നായി മനസിലാക്കാൻ പറ്റുന്നുണ്ട് താങ്ക്‌സ്

  • @ramkrishnakurup9057
    @ramkrishnakurup9057 2 года назад

    വളരെ അധികം ഭംഗിയായി. നമസ്തേ.

  • @jithins7085
    @jithins7085 4 года назад +7

    This tis the first time I viewed your channel. Really good one. Will definitely follow you in future.. thank you

  • @nejiyaneji5139
    @nejiyaneji5139 3 года назад +6

    Super ❤❤❤👍

  • @Nikhila-y1y
    @Nikhila-y1y 8 месяцев назад +13

    😂2024ഞാനും കാണുന്നു

  • @rekhashenoy2249
    @rekhashenoy2249 3 года назад +1

    This is the best channel for learning yoga

  • @rajeswaris5677
    @rajeswaris5677 2 года назад

    Thanksteacher. Goodpresentation. Rajeswari.

  • @allahuvintadima3509
    @allahuvintadima3509 3 года назад +9

    ഞാൻ ജീവിതത്തിൽ ആദ്യമായാണ് yoga നാളെ start cheyyum

  • @sajeerbanart7068
    @sajeerbanart7068 3 года назад +11

    ഗുരുവേ നന്ദി ഗുരുവേ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും കുട്ടികളാണ് കുട്ടികൾക്ക് ചെയ്യാമോ ഗുരുവേ ഗുരുവേ

  • @aneeshrajesh7037
    @aneeshrajesh7037 3 года назад +8

    Nice demanstration maam😊 feels like we r in a yoga hall .I started yoga inspired by you ..when am sir like yoga pose some pain was there first ..now it's oke ..please add more yoga methods maam✌🏻✌🏻

    • @yogamalayalamasha
      @yogamalayalamasha  3 года назад +1

      Thank you so much 🙏 so happy to hear that🥰 will upload more videos 👍

    • @ckkurian8856
      @ckkurian8856 2 года назад

      ...

  • @rajeshm3486
    @rajeshm3486 2 года назад +2

    പറയാൻ വാക്കുകളില്ല brilliant job teacher. Congratulations 🙏

  • @sobhanaks677
    @sobhanaks677 2 года назад

    Asa I restarted today.very good narration 👍👍👍. തലയൊന്നും താഴത്തേക്ക് വരുന്നില്ല. എങ്കിലും ഇനി Continue ചെയ്യാനാണ് തീരുമാനം. ❤️❤️❤️🌹🌹🌹

  • @jeenajohn6914
    @jeenajohn6914 3 года назад +11

    Thanks for the video, really helpful for beginners like me. I’m sure will be beneficial for many.

  • @Jinnnvassuu
    @Jinnnvassuu 4 года назад +8

    Thank you chechi
    Useful video 😄😄

  • @kashisffworld2011
    @kashisffworld2011 3 года назад +5

    Nice👍👍

  • @RaniJojo-b2o
    @RaniJojo-b2o Год назад

    മനസ്സിന് വളരെ സന്തോഷം താങ്ക്യു ടീച്ചർ

  • @artsageofKONOHA
    @artsageofKONOHA 7 месяцев назад

    ഞാൻ ഇന്ന് മുതൽ തുടങ്ങി. Feeling good. Thanku 🙏

  • @sunitharamesh2180
    @sunitharamesh2180 3 года назад +5

    Thank you so much Asha❤️

  • @cliqsnap6857
    @cliqsnap6857 3 года назад +6

    New subscriber... Started today morning... Amazing class ❤️❤️❤️🥰

  • @kamalfarhan8584
    @kamalfarhan8584 4 года назад +7

    Madam, can you make a video for seated feet & ankle exercise on the yoga mat in front view of the camera for my wife?

  • @sudarsanankayikkara6478
    @sudarsanankayikkara6478 3 года назад

    Thank you madam.I am doing yoga from 3/5/21.It is very good experince.I became in covid positive disease from 23/4/21.After relife frome covid I ues do to do yoga every day before sun rise or after sun set.Our doctors said to do yoga for not fell oxigen rate in blood.During covid period we used pulse oximeeter to check oxigen in blood.If the rate becme below 94.we should go to hospital.otherwise be in home.To improve oxigen level yoga is very good Doctors recommended.So It is continuing.Doing yoga thrugh seeing mobile is very easy.Twenty years ago Art of living course teach me the goodness of yoga.I avoid it because doing it with out direction of person.Doing this day to day work become in order.Good experince in mind control.I feel it early in my Art of living course day.Thank you very much for continue it.

  • @prasanthks7278
    @prasanthks7278 4 года назад +5

    ഇനി ഒത്തിരി vidos idane

  • @Spread_._smile
    @Spread_._smile 4 года назад +4

    Great one😍😍

  • @Learnwithfidha
    @Learnwithfidha 4 года назад +6

    Great👍👍

  • @Saraswathi-r6y
    @Saraswathi-r6y Год назад

    Thank you Asha Thank you വളരെ നന്നായിരുന്നു യോഗ🙏🙏🙏

  • @ayishabhogindran1
    @ayishabhogindran1 6 месяцев назад

    Fantastic class.Very clear explanation .If I couldn't see it, it will be a great loss for me.May God bless you 💕