Стрим с А. Замятиным. Ответы на вопросы, праздные разговоры о том, о сем и не только

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 июл 2024
  • Донат, вопросы, поддержка: www.donationalerts.com/r/dmit...
    dmytryy-holovynskyy.diaka.ua/...
    Вопросы построения мышечной массы, увеличения силы и связанные с ними: прогресия нагрузок, периодизация, подбор упражнений и многое другое. В рамках прошлых стримов уже был рассмотрен ряд подобных вопросов. В новых трансляциях продолжаем наше обсуждение и ответы на актуальные вопросы.
    Таймкоды:
    00:00:00 Приветствие;
    00:00:27 План стрима;
    00:01:22 Вебинары, семинары, лекции Андрея;
    00:05:22 "Мифы" от Силуянова;
    00:07:38 Время на восстановление;
    00:09:43 Процент жира для стрессового режима организма;
    00:15:56 Дмитрий, форма и видео;
    00:18:13 Читинг;
    00:21:20 Причина сброса веса Андрея;
    00:22:34 Работа трицепса в жиме гантелей;
    00:24:10 Рамазан, Климов;
    00:26:35 Блок, Йети, Каспаров;
    00:27:01 Тренировки и фазы луны;
    00:28:20 Шреддер - натуральность;
    00:32:46 Возобновление тренировок;
    00:34:38 Поясничная грыжа и тренировки;
    00:36:15 Многоповторка;
    00:37:23 Узкий хват после травмы;
    00:39:02 Диафрагмальная грыжа;
    00:40:00 Периодизация;
    00:43:29 Отказ;
    00:45:20 Как развить быстрый, сильный удар;
    00:47:00 Смирнов;
    00:48:24 Замятин, как онлайнтренер;
    00:55:04 Димончик и его возлюбленная;
    01:01:31 Андрей и ГЗТ;
    01:02:08 Травма и помощь в реабилитации;
    01:06:28 Различия гендерных тренировок;
    01:08:50 Техника моста;
    01:09:29 Падение силовых;
    01:13:54 Проект с Алексеем;
    01:20:07 Поясничные проблемы;
    01:21:05 Правильный тренер;
    01:23:37 Вопросы арма;
    01:24:55 Проблемы иммунитета;
    01:28:03 Разное воздействие стероидов;
    01:28:46 Построение тренировочного процесса;
    01:31:17 Фильмы и их влияние;
    01:39:51 FST 7 ;
    01:40:43 Не растет бицепс;
    01:41:50 Мусорный объем в тренировках;
    01:44:02 Заключительное слово.
    Группа Андрея Замятина: public154471420
    Андрей Замятин - преподаватель лицея "Ученый фитнес", чемпион по бодибилдингу делится своими теоретическими и практическими наработками в рамках стримов с Головинским. В каждом выпуске ценнейшая информация о правильной организации тренировок, вопросах режима и не только.
    Автор: / dmitry88lms
    Тикток: / golovinskyd
    Гость: public154471420
    #стрим #головинский

Комментарии • 221

  • @88Dmitry
    @88Dmitry  7 месяцев назад +4

    Тикток: www.tiktok.com/@golovinskyd

    • @user-ip7ym4vi7s
      @user-ip7ym4vi7s 7 месяцев назад

      Головинский ты почему не на фронте?

  • @user-tj9jg2pb6c
    @user-tj9jg2pb6c 4 месяца назад +1

    Уважение в Дмитрию и Андрею. В нынешнее время стрим ребят из Украины и России это бомба. Дай вам Бог здоровья

  • @user-ie9zi9ue9m
    @user-ie9zi9ue9m 7 месяцев назад +27

    На фоне всей ситуации, что сейчас происходит такие видео дают надежду, что когда нибудь будет мир и если уж не дружба то хотя бы не ненависть.
    А Дмирию и Андрею, спасибо и успехов во всем.

    • @alexalex303
      @alexalex303 7 месяцев назад +4

      Всей ситуации? Єто тьі про войну и русских оккупантов?

    • @user-ie9zi9ue9m
      @user-ie9zi9ue9m 7 месяцев назад +4

      @@alexalex303 это я про глобальное потепление и таяние ледников говорю.

    • @alexalex303
      @alexalex303 7 месяцев назад +3

      @@user-ie9zi9ue9m я ж про єто тоже. Русские только надежду имеют и ничего сделать не могут. Даже признать свою страну оккупантами. Какое тогда может бьіть отношение к вам?
      Русские сильно раскаиваются или будут єто делать? Сомневаюсь...

    • @user-ie9zi9ue9m
      @user-ie9zi9ue9m 7 месяцев назад

      @@alexalex303 это все слова. В полемику вступать у меня нет желания...

    • @Alexey_Ivanov330
      @Alexey_Ivanov330 7 месяцев назад +5

      @@alexalex303Только что то мало кто из украинцев не рвется спасать страну от "оккупантов".

  • @user-nc7tr7zf8q
    @user-nc7tr7zf8q 7 месяцев назад +67

    Настя хорошая была. Настенька, не грусти , тебе повезло на самом деле... Время это покажет ещё !!!

    • @Interested5
      @Interested5 7 месяцев назад +23

      это 100%. Головиснкий нарцисс и психопат каких еще поискать нужно, так что Настя еще пойметь потом как ей повезло

    • @user-yl4cl3iv6c
      @user-yl4cl3iv6c 7 месяцев назад +2

      А что с Анастасией у Дмитрия произошло?

    • @Interested5
      @Interested5 7 месяцев назад

      он её бросил из-за малолетки@@user-yl4cl3iv6c

    • @alexlitsov9032
      @alexlitsov9032 7 месяцев назад +1

      Спаслась от этого педофила 🤣🤣

    • @EDETNAOZERO
      @EDETNAOZERO 7 месяцев назад

      @@user-yl4cl3iv6c Димончик нашёл другую и разошёлся с Настей

  • @Erokez
    @Erokez 6 месяцев назад +2

    С момента "Сегодня я ебашу проходку, и завтра тоже" ору уже минут 5 не прекращая)

  • @iuzhe6660
    @iuzhe6660 7 месяцев назад +27

    55:00 всем по..й, но я напишу. С позиции человека (девушки), которая "души не чаяла" в человеке на N лет старше в юном возрасте. Это мезальянс по причине разницы жизненного опыта. Воспитывается человек родителями, а не партнером. Мой опыт не претендует на истину в последней инстанции, но я такая не одна. Больше всего напугали именно выражения "сделать, воспитать под себя", прослеживается отношение как к породистому щенку ей богу 😅 Итак, мне было 19, ему 35. Эмоции, гормоны, все на пике, обожание с моей стороны и забота с "воспитанием" его. Первое время, на волне обожания, я просто соглашалась со всем, что он мне скажет так как 1. "он же меня любит и заботится обо мне", 2. отсутствие своего жизненного опыта, незнание что бывают и другие варианты отношений. Спустя несколько месяцев я поняла что эта "забота" превратилась в жесточайшую манипуляцию и попытки сломать мою волю, сделать меня приложением к жизни, а не "вырастить" полноправного партнера для жизни. Все начиналось невинно, встречания с работы которые переросли в то, что когда я сижу на работе (я работала на тот момент мастером по наращиванию ресниц, те работа только с женщинами) звонки каждые пол часа "где ты с кем ты, сними видео", часто стал просто натурально караулить возле работы (типа сделал сюрприз, приехал забрать, но у нас была камера на улицу и я видела, что его машина стоит там уже час). Попытки "учить жизни" под предлогом заботы о здоровье начали буквально превращаться в контроль того, что я ем (всю жизнь вешу 45кг), (началось все тоже с воспитательной беседы о вреде курения, стала просто курить тайком, много позже сама пришла к решению бросить)!! Далее были попытки отвратить меня от моего круга общения (от людей, с которыми со школы еще пройдены огонь, вода и медные трубы), уговоры бросить работать (у меня была ненапряжная работа с хорошим доходом, т.е. я могла жить автономно, деньги я не просила, и до сих пор не научилась😅) . Все это подавалось под соусом заботы. Были попытки репродуктивного насилия (чтобы я залетела, под соусом хочу семью). Под конец я почти перестала ощущать себя собой, перестала различать свои желания и его. Я была его "идеальной". Любые мои попытки отстоять свою позицию - жесткий ор от него, потому что у него опыт, и он знает лучше что мне можно, а что нельзя. Закончилось все супер резко, я узнала информацию о его бывшей семье (жена, 2 сына, которые сбежали! от него на другой конец страны) + случайно услышала его диалог с соседом в котором двигалась тема о "воспитании молодухи под себя". Охuела так, что выхuеть не смогла. Дождалась, когда он уйдет на работу, собрала свои вещи за час и уехала к подруге. 😅 Сутки на поплакать и еще неделя на подготовку унизительной мести. Так что претензии на "воспитание" под себя, иногда могут пи&дануть отдачей по тебе же. Маленькие девочки быстро учатся.😅 продолжение в комментарии

    • @iuzhe6660
      @iuzhe6660 7 месяцев назад +12

      Вот вам запятых ,,,,,, раскидайте, если где-то пропустила.
      История не о том, какая я молодец, а о том, что он сам в какой то момент заигрался в воспитателя и перестал осознавать и отделять заботу от жесткого нагибания под себя, в его голове он был "умудренный опытом патриархальный самец, который лепит из меня достойную его пресвятой задницы жену") - аргумент и предостережение для Димончика. Так то всех благ, конечно, живите любитесь на здоровье, но не заиграйтесь ❤
      P.S. почитайте чем дело кончилось в "Пигмалион" у Б. Шоу

    • @user-tl5dq7oh9h
      @user-tl5dq7oh9h 7 месяцев назад +14

      Да это ж классика, у Димаси так же будет, удивительно, что он так наивен и не понимает этого. Тем более, взрослому мужику развести малолетку на отношения - раз плюнуть, они сами только рады кидаться на любого более-менее чувачка. Даже иногда и на не оч чувачков выбирают)) Явно, на фоне войны крыша поехала у деда, но, он не понимает просто последствий (не в плане тюрьмы, естественно). Будем с попкорном наблюдать😅

    • @Viktor88k
      @Viktor88k 7 месяцев назад +4

      ваш человек N уже чувствовал(по-моему) , что вы его бросите, вы его уже хотели бросить(по-моему), и вам нужен был только предлог. Как я понимаю выдуманной причиной ,по которой вы его бросили была мифическая гиперопека с его стороны ( чем она вам так мешала?) и подслушанный и искаженный разговор. А настоящей причиной ( по моему) - он вас задолбал, перестал нравиться. Но вы же не могли себе сказать "я его выбрасываю" , вы себе выдумали в голове историю , что он тиран и вы сбежали от тирана, у себя в голове и для себя вы белая и пушистая и так поступили потому, что он типа плохой.@@iuzhe6660

    • @88Dmitry
      @88Dmitry  7 месяцев назад +1

      Спасибо за комментарий.

    • @iuzhe6660
      @iuzhe6660 7 месяцев назад +1

      ​​​@@Viktor88kдействительно, чем может мешать гиперопека, у вас просто гиперопеки нормальной не было 😂😂😂 вы имеете право и на такую точку зрения 🤗 нет особого желания доказывать, за давностью лет, но про то, что он из меня делает идеальную жену это его слова лично мне были произнесены на максимально серьёзных щщах, и я решила не проверять, как далеко это может зайти ) влюблена была сильно на момент побега, были и мысли, что я какая то не такая, раз бегу от такой заботушки, но инстинкт самосохранения перевесил 😅 П.С: я не дописала, но сбежала я не после подслушанного разговора, а после ссоры, во время которой он кидался в меня тарелками...

  • @user-gw2wk4zb5i
    @user-gw2wk4zb5i 7 месяцев назад +6

    Ура, все стримы с Андреем пересматриваю по 2 раза😊😊😊

  • @alexanderseleznev7150
    @alexanderseleznev7150 7 месяцев назад +10

    Больше бы стримов совместных с Андреем!

  • @Zarmax
    @Zarmax 7 месяцев назад +22

    Шредер такой же натурал, как и Элтон Джон)

    • @user-nc7tr7zf8q
      @user-nc7tr7zf8q 7 месяцев назад +11

      Элтон хоть и полупокер, но не врёт хотя бы...

    • @leonidsidorin6119
      @leonidsidorin6119 7 месяцев назад +2

      Тогда надо сказать, что Элтон Джон натурал, просто у него генетика выдающаяся. Уникум 🤣🤣🤣

    • @alexlitsov9032
      @alexlitsov9032 7 месяцев назад +2

      Ещё и Петю на деньги наебал

  • @SergeyTheBold
    @SergeyTheBold 7 месяцев назад +20

    Дмитрий, вам здоровья, новых спортивных успехов и пусть вас обойдет стороной история с мобилизацией. Вы нам очень нужны живым и здоровым! Классный контент!

    • @Alexey_Ivanov330
      @Alexey_Ivanov330 7 месяцев назад +12

      Сейчас мобилизация обойдет только киевлян, ибо не хотят столицу напрягать чтобы не майданили.

    • @alexalex-zw8gf
      @alexalex-zw8gf 7 месяцев назад

      @@Alexey_Ivanov330 им бы давно надо зеков мобилизовывать массово.. Что бы наделать "единичек из героев".

    • @HlibVatazhok
      @HlibVatazhok 7 месяцев назад

      @@Alexey_Ivanov330понятно….

    • @HlibVatazhok
      @HlibVatazhok 7 месяцев назад

      @@Alexey_Ivanov330ты сам понял что написал?

    • @Bunkerniy_Gadenish
      @Bunkerniy_Gadenish 7 месяцев назад

      Тонкий подьебос от русского раба дабы запустить военно-политический срач

  • @Kochetkofff
    @Kochetkofff 7 месяцев назад +6

    Рад снова видеть грамотных людей!
    О, Дима взял пример с меня🤣 У нас с женой 20 лет разницы. Шесть лет вместе, полёт нормальный: лифтинг, хард эндуро, путешествия!

    • @alexlitsov9032
      @alexlitsov9032 7 месяцев назад +12

      Фистинг забыл упомянуть

    • @Vasily__Pupkin
      @Vasily__Pupkin 7 месяцев назад +3

      Кошелек радуется что его доят 🤣🤦

  • @marxistleninist
    @marxistleninist 7 месяцев назад +7

    Ламповая годнота 🤗❤‍🔥👍
    Спасибо, мужики!
    Смотрел и слушал с удовольствием.
    С Замятиным как-то интереснее, чем со Стероидменом и Петей ДНБ😁

  • @user-sf5pc2vv6h
    @user-sf5pc2vv6h 7 месяцев назад +5

    Спасибо за стрим👍

  • @user-eb2hv1cc7g
    @user-eb2hv1cc7g 7 месяцев назад +1

    Андрею Замятину большой привет от Санька,работали вместе ещё в 90 х в охране,респект парни вам👍😃

  • @user-qv8uo8yo2d
    @user-qv8uo8yo2d 7 месяцев назад +11

    Пацаны порадовали новым выпуском. Ааааат души! 😀

  • @AlexeyGrabber
    @AlexeyGrabber 7 месяцев назад +7

    Отличный долгожданный стрим, Димончик👍

  • @kir_szr
    @kir_szr 7 месяцев назад +2

    Спасибо за выпуск и за Замятина))

  • @easy_money_sniper04
    @easy_money_sniper04 7 месяцев назад +6

    Сейчас буду смотреть в записи)

  • @user-tq5dy5dw2f
    @user-tq5dy5dw2f 7 месяцев назад +2

    Хороший стрим. Спасибо Дмитрию и Андрею.

  • @user-vt1uc7ve4j
    @user-vt1uc7ve4j 7 месяцев назад +1

    Вижу стрим Димона и Замятина, сразу Лайк. Спасибо за ваши стримы ребята 👍

  • @yevhenZhenyk
    @yevhenZhenyk 7 месяцев назад +4

    Спасибо вам, как всегда познавательно и полезно !!!
    Ждем фитобредор

  • @Patch-85
    @Patch-85 7 месяцев назад +1

    Шикарно пацаны )🙌🏿

  • @user-gp2qn6qy8p
    @user-gp2qn6qy8p 7 месяцев назад +2

    Отличный стрим. Приятно и полезно вас смотреть. Димон, приглашай пожалуйста чаще Андрея на стримы :)

  • @consequat
    @consequat 7 месяцев назад +2

    Приятно послушать разговор знающих людей

  • @roma.56
    @roma.56 6 месяцев назад

    Шикарно информация💪

  • @KabukiWarrior369
    @KabukiWarrior369 7 месяцев назад +1

    тоже смотрю ALI перед сном. Недавно открыл его канал для себя. Приятно было услышать от Дмитрия что он тоже таким увлекается)

  • @dzxtckfdification
    @dzxtckfdification 7 месяцев назад

    Димончик Красава и точка!!! Огромное уважение!!! Спасибо вам за ваш труд!

  • @Anonim-im6ln
    @Anonim-im6ln 7 месяцев назад

    Круто!)🔥

  • @user-nh8ft2md1u
    @user-nh8ft2md1u 7 месяцев назад +1

    Поддерживаю Андрея в заключительном слове!

  • @user-xx3sw2vx6g
    @user-xx3sw2vx6g 7 месяцев назад +1

    Дмитрий, снимите пожалуйста ролик о реаб. коленей, думаю будет очень интересно и полезно. Спасибо за контент.

  • @user-mk6zn2qz5x
    @user-mk6zn2qz5x 7 месяцев назад +4

    За канал ALI респект ✊

  • @ann.m
    @ann.m 7 месяцев назад +12

    Со своих позиций, как любит говорить сам Дмитрий, считаю бессмысленным писать что-то про "воспитать под себя", т к если у сформированной личности уже сумела укрепиться эта не слишком гениальная идея, слова даже авторитетного человека не возымеют никакой силы, а ноунеймов тырнетовских тем более)
    Скажу вот про что: делиться подробностями интимной жизни на широкую аудиторию с упоминанием персоналий - пздц как некорректно по отношению к этим самым персоналиям( взрослые люди на то и взрослые, что у них рациональность и такт возобладают над подростковым желанием похвалиться перед пацанами девственностью новой девушки или частотой соитий с другой. Так, блин, можно далеко зайти) вон, некоторые жены начинают вещать про 19 см члены своих мужей 🤷🏼‍♀️ кривая дорожка, однако) подобная инфа уместна из уст обладателей девственностей и пенисов, а не кого бы то ни было еще, даже их партнеров по закулисному дозволению первых вторым

    • @pomik111
      @pomik111 7 месяцев назад

      А 19 см это много или мало, т.е. жены хвастались или жаловались?)

  • @user-vy2ub4xp8q
    @user-vy2ub4xp8q 5 месяцев назад

    Андрею привет и респект, почти земляки, я из Шуи, да и почти ровесники. Недавно только смотрю эти стримы. Вас прорекламировал "Фитнес без рабства". Некоторые пересмотрю по второму разу. Нашёл ответы на очень многие свои вопросы. Материал ценнейший, вдвойне приятно, что земляк. Ну и Диме тоже всего самого лучшего. Вообще ваше общение приобрело особый смысл. Надеюсь вы поняли меня.

  • @user-fc2yj9by3c
    @user-fc2yj9by3c 7 месяцев назад

    По поводу ЛФК плечей от Димончика неистово плюсую, офигенно помогло

  • @Jeka_Lytovchenko
    @Jeka_Lytovchenko 7 месяцев назад

    найкращі!!!!!!

  • @lol-x4414
    @lol-x4414 7 месяцев назад +3

    Димончик Андрюха кайф!

  • @-massage-
    @-massage- 7 месяцев назад +1

    годнота!!!

  • @user-qo1vl2xh6q
    @user-qo1vl2xh6q 7 месяцев назад

    Вижу, Замятин ставлю лайк.

  • @user-op2jz4vl4v
    @user-op2jz4vl4v 7 месяцев назад

    Дякую за якісний контент.
    Було б цікавим відео про максимальні зусилля в армреслінгу.

  • @OV4aROV
    @OV4aROV 7 месяцев назад +2

    Настюха конечно круто приседала 😢

  • @user-vv2qq8dr7s
    @user-vv2qq8dr7s 7 месяцев назад

    Ждем анализ теста Андрея)

  • @user-il9ni8cy7r
    @user-il9ni8cy7r 7 месяцев назад +2

    Давненько не было 🏋🏋🏋

  • @khg8011
    @khg8011 7 месяцев назад +7

    Про Смирнова ждем инфу

    • @W1LDtracer
      @W1LDtracer 7 месяцев назад

      обнародования 5 папок с грифом "совершенно секретно")))

  • @ForrusDIY
    @ForrusDIY 7 месяцев назад +8

    Нашёл молодуху Димон и молодец. Так то много барышень после 26 становятся не очень, но возможно мне такие попадаются.

    • @Romeo-me1er
      @Romeo-me1er 7 месяцев назад +15

      Так после 25 уже процес старения ускоряется. Расцвет у баб 14-19
      Упд: толстеть с возрастом начинают интенсивно многие, и большинство с этим они ничего не хотят делать. Про мужиков вообще молчу, там полный ахтунг после 30, многие с пивным пузом и заплывшим лицом. Многие естественно ведут нездоровый образ жизни алкоголь курение плохая еда

    • @ForrusDIY
      @ForrusDIY 7 месяцев назад

      @@Romeo-me1er согласен, забивают на себя многие

    • @leonidsidorin6119
      @leonidsidorin6119 7 месяцев назад +4

      Димон молодец!
      Но фитоняшки и в 42 выглядят отлично.
      А есть те, кто до 30 успевает себя запустить.

    • @alexlitsov9032
      @alexlitsov9032 7 месяцев назад +6

      Да она на вид как пацан, хуй пойми чего радоваться

    • @Romeo-me1er
      @Romeo-me1er 7 месяцев назад

      @@leonidsidorin6119 таких много. Прикол в том что пацану чтобы нормально выглядеть надо пахать и пот проливать, когда бабе достаточно в большинстве случае просто не жрать много

  • @alexeyovsyannikov9724
    @alexeyovsyannikov9724 7 месяцев назад

    Дима, привет!
    Можешь подробнее про восстановление коленей рассказать?

  • @NikViking95
    @NikViking95 7 месяцев назад

    Про фазу луны вроде говорил Константинов Сарычеву) видос есть)

  • @user-il9ni8cy7r
    @user-il9ni8cy7r 7 месяцев назад +1

    💪💪💪

  • @ГОСПОДИНН
    @ГОСПОДИНН 7 месяцев назад +2

    весёлый стрим, Диме всех благ, без тебя и стримов с Замаевым нам никак!

  • @greeboss
    @greeboss 7 месяцев назад +1

    Блин, я очень хотел этот стрим онлайн посмотреть и вопросы позадавать, но был сильнл занят как назло.

  • @user-lr9oe3ik8n
    @user-lr9oe3ik8n 7 месяцев назад +2

    Иноагент Анджiй Замятiн !

  • @Anonim-im6ln
    @Anonim-im6ln 7 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Liudxs
    @Liudxs 7 месяцев назад +1

    👍

  • @user-nc7tr7zf8q
    @user-nc7tr7zf8q 7 месяцев назад +2

    Селуянов не отменял тонизирующие тренирови между гмв , просто варианты их разные были впде, омв, мх..

  • @user-ys5ro7uv9q
    @user-ys5ro7uv9q 7 месяцев назад +3

    Трансляция только кончилась, а уже описание и таймкоды!

  • @user-cl3xn2gl8q
    @user-cl3xn2gl8q 7 месяцев назад +3

    (44минуты от вашего видео).3 года назад видела юношу, который зажимы не поставил, а 100кг поставил.левую руку повело,блины упали.а ему грифом по носу как-то прилетело(кровищи было дофига.скорую вызвали.у всех,больше 30-40 лет в треньках-есть офигительные истории(

    • @Admiral335.
      @Admiral335. 7 месяцев назад +1

      Меня как-то 35 кг придавило на жиме. 16 лет было, только начал, до тренажёрки и отжаться не мог. Сначала заржал друг, который на это всё смотрел, затем я, придавленный смехотворным весом. До сих пор смешно)

    • @user-cl3xn2gl8q
      @user-cl3xn2gl8q 6 месяцев назад

      хорошо,что без травм.а то не до смеху со сломанным носом(@@Admiral335.

  • @user-ru1yz6gt4k
    @user-ru1yz6gt4k 7 месяцев назад

    По Силанову это к Агогэ, он знает все !

  • @alexeyedobryi7461
    @alexeyedobryi7461 7 месяцев назад

    Здравствуйте! Андрей подскажите силовые схемы 3-5 повторов, ну например как 5*5 делать только в базовых упражнениях, или изоляцию тоже? Сколько упражнений лучше выбрать, если можно пример сплита. Спасибо!

    • @FitFatFit
      @FitFatFit 7 месяцев назад +1

      Изоляция не катит в силовой манере , порвешься

  • @user-xj1bk5ej5u
    @user-xj1bk5ej5u 7 месяцев назад

    🎉🎉🎉🎉❤

  • @easy_money_sniper04
    @easy_money_sniper04 7 месяцев назад +4

    Ждём стрим с Алюсей)

  • @Lunch387
    @Lunch387 7 месяцев назад +4

    Самсонова тоже пишет, что миофибриллы восстанавливаются 10-14 дней, это известные факты из науки, так что Селуянов не ошибался. а персонаж - шизофреник по фамилии Замятин переобулся как и многие, он говорил и писал про мифы от профессора))) а сейчас оказывается профессор был-то прав))

  • @user-cl3xn2gl8q
    @user-cl3xn2gl8q 7 месяцев назад +1

    ничего не знаю про Алексея,но генетика у всех разная.я в советские времена с 49кг до 70 делала внатураху.умная была.родня помогла.мы в деревне жили.женщина.8%жира без проблем с фертильностью.не голодовками,а допрасходом.водным взвешиванием и калипером проверяли в другом городе...потом напали грабители.поломали ноги и позвоночник.добили головой до комы.с больницы вышла в 43 кг при 184 роста.лет 20 был медотвод от любых нагрузок.протезы в ногах и спине.а лет в сорок вернулась в зал.и за 5 лет сделала 64 кг.а потом ковид.почти все мои родные умерли.и я опять 40кг.внатурашку можно достичь результата.но и врут много((((

  • @not_old1976
    @not_old1976 7 месяцев назад

    В Финляндии за 4х детей пособие примерно 1200 евро
    На эти деньги можно их накормить

  • @user-ox9kx2rx4h
    @user-ox9kx2rx4h 7 месяцев назад +2

    Год два покувыркается с ней и найдет другую, может постарше или постарше себя

  • @garlichoney4306
    @garlichoney4306 7 месяцев назад +1

    НИЧЕГО СЕБЕ ОН ОТКАТИЛ

  • @diabeteggsportdiabet1168
    @diabeteggsportdiabet1168 7 месяцев назад

    Ждем стрим с Рамазаном

  • @konskons74
    @konskons74 5 месяцев назад

    Учитывая, что Андрей уже через месяц уходит в перетрен, о периодизации он имеет очень отдаленное представление. Он, конечно, даёт много интересной информации, но есть такое понятие, как туннельное зрение. Куда можно спрогрессировать за месяц? Там только в ритм войдёшь. ТРИ месяца, потом отдых-норм.

  • @nikitozsss1356
    @nikitozsss1356 7 месяцев назад +5

    Ипать СВЕЖАК, а не былое ))) еще и стрим РАЗГОВОРНЫЙ с кучей инфы, а не турники и зал )) да еще и ЗАМЯТИН епт ))) почти вырывается на первое место, но там стебные стримы над СТЕРОИДМЕНОМ ))

  • @user-lj8tp4vl6v
    @user-lj8tp4vl6v 7 месяцев назад +1

    Зам'ятин не має грошей на аналізи, але заспокоює себе, що всюди погано)

  • @grin5329
    @grin5329 7 месяцев назад

    Димончик, когда будет стрим с Алюсей?

  • @leonidsidorin6119
    @leonidsidorin6119 7 месяцев назад +4

    01:18:37 - Димон выдал базу!🤫Надо же😯
    💰 это КАПИТАЛИЗМ
    Когда тот, кто богаче, тот и прав. Так сейчас во всём мире.
    Либертарианство - это идеалистический бред.
    Хороший пример либертарианства в реальности - это РФ в 90-е. Дикий капитализм и адский ад для обычных людей.

  • @user-nc7tr7zf8q
    @user-nc7tr7zf8q 7 месяцев назад +2

    Андрюха, а почему с годами травматика уменьшается ? У меня 20 лет назад после тренировок мышцы меньше болели, потому что их тогда просто меньше было.

    • @Viktor88k
      @Viktor88k 7 месяцев назад

      может там было "с годами тренировок"?, с возрастом я предполагаю травматика усиливается, а восстановление так точно замедляется.
      примерно по-моему до 21 улучшение показателей, 21-26 плато, и после 26 постепенное ухудшение

  • @novoe-telo
    @novoe-telo 7 месяцев назад +4

    капец какая насильственная позиция по отношению к женщине! Слепить под себя...Не дать возможности расти и развиваться, а подмять под себя.

    • @88Dmitry
      @88Dmitry  7 месяцев назад

      На стриме разберу ваше комментарий. Завтра вечером. Если хотите, можете присоединиться и задать интересующие вас вопросы. Алюся тоже будет.

  • @user-xx5sr4kp6t
    @user-xx5sr4kp6t 7 месяцев назад

    Стрим Бомба!!! По поводу Девушки - Красавец!!!!!!

  • @freddurst6354
    @freddurst6354 7 месяцев назад +9

    Настюху кинул чтоли ....

    • @user-lu8os6rb9f
      @user-lu8os6rb9f 7 месяцев назад +2

      скорее она димончика, присмотрела кого по перспективнее в гейропах ))

    • @Interested5
      @Interested5 7 месяцев назад +1

      нет, она отвечала уже в коментах, что это "единоличное решения Димы о расставании"@@user-lu8os6rb9f

    • @alexlitsov9032
      @alexlitsov9032 7 месяцев назад +1

      Его это решение было, другую полюбил. А выше пиздабол с Европами.

  • @valerypobelenskiy1001
    @valerypobelenskiy1001 7 месяцев назад +2

    Любил потом разлюбил.. Нашёл другую... Мужчина и женщина - это в первую очередь друзья, потом все остальное... А друзья друг друга не придают.... даже в силу эмоций Нахрена жить с бабой которая потом теряет в разы больше чем ты???

    • @W1LDtracer
      @W1LDtracer 7 месяцев назад +4

      "Если дружба закончилась, то она никогда и не начиналась." Друг - это очень высокое звание

  • @alex-vologda
    @alex-vologda 7 месяцев назад +2

    В 16 лет, хм, молодец девчушка, зря время не теряет! Научите её слать н..й всех мозгоклюев. Всё правильно делаете.

  • @Sith_Warrior
    @Sith_Warrior 5 месяцев назад

    1:18:45 ну потому что капитализм. Вроде бы капитализм - это плохо.
    Но коммунизм - не, так нельзя, это плохо.

  • @HlibVatazhok
    @HlibVatazhok 7 месяцев назад +1

    57:04 поддержка в@йны?Нужно склейку сделать…😂

  • @Pulemet_Tah-Tah-Tah
    @Pulemet_Tah-Tah-Tah 7 месяцев назад +5

    Чет я не понял, Дмитрий расстался с Настей? А че случилось?

    • @Viktor.1995
      @Viktor.1995 7 месяцев назад +1

      Ждём пояснительную бригаду!)

    • @Interested5
      @Interested5 7 месяцев назад +9

      вы каждый раз будете писать об этом? Сказал, что полюбил другую 16летнюю, будет брать ее в жены. Настю бросил, она уехала в Казахстан, когда узнала от него о предательстве

    • @Vasily__Pupkin
      @Vasily__Pupkin 7 месяцев назад +2

      Сел на курс, перестала работать голова, пихнул буй в малолетку, порвал ей целку, теперь обязан жениться, иначе заяву накатает.

  • @yuganson852
    @yuganson852 7 месяцев назад +4

    Мне кажется что натуралы больше пампятся , химики и так как на пампе всегда.

    • @Lalo125
      @Lalo125 7 месяцев назад

      Нет , если залитые только

    • @Vialyi_gospod
      @Vialyi_gospod 7 месяцев назад

      Тут вопрос и в препаратах, дозах и индивидуальном воздействии. Если предположим что возьмём 2-х человек, на которых одна и та же химия одинаково воздействует, то беря разные препы в разных дозах - получим разный эффект. У первого 20 мг туринабола в день, а у другого - 500 теста + 300 тренболона + 700 оксиметанола в неделю. Очевидно что выхлоп будет разный, в частности касаемо пампа.
      А 3-й натурал, но на нём креатин хорошо работает + на сильном профиците каллорий в отличии от 1-ого...

  • @Trezyd_Zeus
    @Trezyd_Zeus 7 месяцев назад +17

    Димон на фарше 140×20 присел чуть инсульт не случился, а Алексей без фарша только в "натураху" 140×20 легко 😂😂😂 вы серьёзно 😂😂😂😂

  • @user-wr6jn2ki2o
    @user-wr6jn2ki2o 7 месяцев назад

    А как Дмитрия Головинского в тик-токе найти?

    • @88Dmitry
      @88Dmitry  7 месяцев назад +1

      добавил ссылку в описание к видео

    • @user-wr6jn2ki2o
      @user-wr6jn2ki2o 7 месяцев назад

      @@88Dmitry нашёл, только видео там нет

    • @user-wr6jn2ki2o
      @user-wr6jn2ki2o 7 месяцев назад

      Тик-токов

  • @user-jx6kb3py6q
    @user-jx6kb3py6q 7 месяцев назад

    Странная логика: неофеодализм это конечно плохо, но ничего другого невозможно, потому что нигде и никогда не было.

  • @Centuriox94
    @Centuriox94 6 месяцев назад

    погодите, Анастасия на 20 лет младше Дмитрия?

  • @user-nc7tr7zf8q
    @user-nc7tr7zf8q 7 месяцев назад +2

    За фазами луны Костя Константинов реально следил и подстраивал тренировки....

  • @user-dq7zh2ru2c
    @user-dq7zh2ru2c 7 месяцев назад +8

    Голова не ходи в тренажорки, там ТЦК устраивает облавы.

  • @valerypobelenskiy1001
    @valerypobelenskiy1001 7 месяцев назад +3

    Если рассмотреть с твоей стороны... То все просто заеб... Сь.. Теперь давай глянем в её сторону на длительном промежутке времени... 1 ты быстрее состаришься.. 2 страх расставания как это произошло с Анастасией разве что она не может родить ребёнка версия расставания... Что называется Опять влюбился в 14 летнюю... 3 Кроме спортивной составляющей. Уровень развития и интересов.. 4 окружение с её стороны которое будет постоянно на неё давить психологически... 5 энергия и подъем... 6 ну и на последок... Пусть лучше сл. 10 лет проживёт в радости и смех с подружками в киношках и с мороженкой чем с большим дядей постоянно чувствуя меру ответственности и груза... 7 она не тебя любит Дима.. Внешне как человека... А твои качества и заслуги...

  • @Pixar7778
    @Pixar7778 7 месяцев назад +10

    Прошла информация ,что комисары ходят теперь по спорт залам и фитнес центрам украины и там собирают уклонистов.Будьте бдительны .По ходу ваша очередь подходит …

    • @Alexey_Ivanov330
      @Alexey_Ivanov330 7 месяцев назад +2

      Значит надо ночью ходить туда где открыто. Не думаю что военкомы будут ходить ночью ввлавливать единичных качков.

    • @Bunkerniy_Gadenish
      @Bunkerniy_Gadenish 7 месяцев назад +5

      на росии еще хуже, повестка автоматом считается вырученной спустя 7 дней) не пришел в военкомат?! Арест счетов и ограничение прав русского раба

    • @user-nc7tr7zf8q
      @user-nc7tr7zf8q 7 месяцев назад +26

      ​@@Bunkerniy_GadenishВ гостях у сказки часть шестая...

    • @user-jn2qu4oj2w
      @user-jn2qu4oj2w 7 месяцев назад

      @@user-nc7tr7zf8qвсе он правильно сказал. Законы почитай.

    • @user-tl5dq7oh9h
      @user-tl5dq7oh9h 7 месяцев назад +1

      @@Bunkerniy_Gadenishебать ты сказочник😂

  • @Yuriy_StoneSeeker
    @Yuriy_StoneSeeker 7 месяцев назад

    Вот специально прочитал коменты... вот чо вас так волнует кто с кем разошелся?
    С замятиным меньше всего стримы нравятся. Он противоречит себе постоянно. В 2021 в декабре он говорил что надо прям все время до отказа, организм адаптируется. Сейчас говорит все наоборот.

  • @alexalex-zw8gf
    @alexalex-zw8gf 7 месяцев назад +1

    а где бы видосик бицушку на 19 раз отыскать?

    • @88Dmitry
      @88Dmitry  7 месяцев назад +1

      В тиктоке валяецца

    • @alexalex-zw8gf
      @alexalex-zw8gf 7 месяцев назад +2

      @@88Dmitry спс добрый человек. помог. чем смох.

  • @not_old1976
    @not_old1976 7 месяцев назад

    Охренеть
    Он был на курсе, и не сдавал анализы???
    Пппц..

    • @Vasily__Pupkin
      @Vasily__Pupkin 7 месяцев назад

      А че там смотреть то? Он же не на вечке сидел.

  • @user-dq7zh2ru2c
    @user-dq7zh2ru2c 7 месяцев назад +9

    Народ а что Голова мутит с малолеткой?

    • @user-tl5dq7oh9h
      @user-tl5dq7oh9h 7 месяцев назад +1

      да, ебу дал, они ж с ней везде постят это. А что, в стриме об этом было?

    • @HlibVatazhok
      @HlibVatazhok 7 месяцев назад +4

      55:00 смотри внимательно

    • @user-tl5dq7oh9h
      @user-tl5dq7oh9h 7 месяцев назад +12

      @@HlibVatazhokспасибо, да лень смотреть было. Смешно на самом деле, что взрослый мужик живет в иллюзиях таких, что это кого-то возмущает потому, что завидуют. Типа, в его возрасте так наивно рассуждать про то как он малолетку себе воспитает на всю жизнь😂 ну, удачи, чо, тема же стара как мир)

    • @user-pd6js3zk4l
      @user-pd6js3zk4l 7 месяцев назад

      @@user-tl5dq7oh9h ну а вам не похуй??? с кем он там мутит , в чужом белье капаться , удел дураков и больных людей!

    • @ArthurUkro-Jashyr
      @ArthurUkro-Jashyr 7 месяцев назад

      ​@@user-tl5dq7oh9hХули тогда такой, прохаваный по жизни, осло.б делает на стриме наивного кочки.

  • @valerypobelenskiy1001
    @valerypobelenskiy1001 7 месяцев назад

    Сердцу Дима не прикажешь... Но и голова должна быть на плечах... В этом та и вся проблема что ей будет с тобой все сложнее и сложнее. В силу возраста твоего и характера... Включи голову Дима.. Ты же не баба жить эмоциями...

  • @6yJlaBka
    @6yJlaBka 7 месяцев назад +1

    рассуждения о свободе либертарианские, антигосударственные.

  • @Cherizzard
    @Cherizzard 7 месяцев назад +2

    За 2 часа стрима нулевая смысловая нагрузка.
    Можно было бы какие-то темы обсудить, раз "специалист" пришёл, на вопросы по теме ответить. Нет, тупо двухчасовая попизделка бабок возле подъезда.

  • @ilyakorolev6533
    @ilyakorolev6533 6 месяцев назад

    Головинский поговорил сначала о высоком, а потом показал трусы=)

  • @user-gx4ge8zo6p
    @user-gx4ge8zo6p 7 месяцев назад +3

    чем больше жира тем меньше свой тест

    • @HlibVatazhok
      @HlibVatazhok 7 месяцев назад +2

      Ароматизация

    • @user-pi4tx1yd7q
      @user-pi4tx1yd7q 7 месяцев назад +3

      Чем больше жира, тем длиннее игла.

    • @user-oy1uf8dv5s
      @user-oy1uf8dv5s 7 месяцев назад

      ​@@HlibVatazhokНу как бы да, но индивидуально. У кого то сильнее, у кого то слабее.

  • @PapinSibirak
    @PapinSibirak 7 месяцев назад +5

    Сейчас в России громадные пособия, шо вы лечите

    • @user-pd6bw6gz9x
      @user-pd6bw6gz9x 7 месяцев назад +1

      Ещё и оформлять в три нажатия на госуслугах

    • @ToGr7
      @ToGr7 7 месяцев назад

      Я думаю у Заметила ребёнок давно родился, ну и под лежачий камень вода не течёт. Меня тоже удивило у нас очень очень много стимулирует людей к рождению детей; уже даже хотят ввести плату за первого, если он родился вроде до 25 лет девушкой (чтобы начали девушки рожать до 25). А насчёт бюрократии смешно по изучайте вопрос как там в Германии и Сша

  • @Romeo-me1er
    @Romeo-me1er 7 месяцев назад

    04:25 Дмиртий, у меня тоже есть грыжа шморля, но она вроде бы врожденная считаеться а не приобретенная? Врач сказал закачивать мышцы спины

  • @user-vd5yf4xq4y
    @user-vd5yf4xq4y 7 месяцев назад +2

    бляяяяя, Дмитрий, нормальный мужик не спросит за девушку, если тебя уважает. Ну, а ненормальным зачем отвечать?

    • @alexlitsov9032
      @alexlitsov9032 7 месяцев назад +1

      Если выставляешь личную жизнь напоказ, готовься, что будут обсуждать

    • @Vasily__Pupkin
      @Vasily__Pupkin 7 месяцев назад

      Нормальный "мужик" не кичится на показ как целки малолеткам рвет.