Como me siento identificada, es cuestión de salud yo también me peleo con el peso pero en este momento ya llegue a mi limite a mi mayor peso alcanzado ya no más
Buen ya esta claro que soy hombre, pero eso me ha pasado de hecho fue en mis últimos 2 años en los que he engordado tanto, y aun no me he dado la oportunidad de comprar nueva ropa, tengo la esperanza de que me quede todo como antes, de hecho cuando inicie el gym ahí si tuve que comprar ropa deportiva y por no probarla, me quedo todo super ajustado, ahí iba yo como todo un embutido todo mi primer mes del gym, hasta que por ahí del segundo mes me empezó a quedar grande las camisas 💪 Lo genial es ver que cada cita con mi nutricionista voy perdiendo grasa, que es mi objetivo pero no habiendo ganado incluso 1kg de musculo, ya estoy pesando 93kg ya son 9 kg perdidos, pero aún estoy lejos de la meta. Saludos campeona 👌💪
jajaja empatizo contigo, el otro día fuí al supermercado a comprarme unos pantalones de deporte para ponerme en un vídeo que voy a grabar esta semana porque casi no tengo ropa para hacer ejercicio, fuí y pillé el más barato sin probarlo ni nada.. no sé si me entra aún 😂😂 Me alegro mucho de saber que estás haciendo progresos, aunque aún no hayas llegado a tu meta, lo importante es que estás yendo por buen camino y puedes estar bien orgulloso por estos 9kgs! 💪😋 Un abrazo 😊
Hola! :) ¿Qué tal estáis? Me gustaría saber cuáles son para vosotros las razones por las que queréis perder peso, en este vídeo he resumido las que son para mí las razones más importantes pero siento que hay muchísimas más jaja ¡Espero que tengáis una buena semana!
Sí... cuando nos afecta en nuestro día a día y nos impide hacer cosas que antes hacíamos es bastante frustrante. Muchos ánimos Idalia, seguro que poco a poco vamos mejorando y podemos volver a hacer aquellas cosas que ahora cuestan tanto... Un abrazo!💪😊
Yo tuve anorexia mi percepcion fue al extremo pesara 50 me veia gorda, me canse de vivir sin comer y haciendo ejercicio tres horas diarias, me castigur demasiado solo para gustar o para sentirme delgadas. Pero estaba en los huesos y bastante enferma tanto física como mentalmente. Hoy dia hago ejercicio para estar saludable y en forma, lo demás no me importa, no me.siento culpable de comer...
Gracias por comentar! 😊Sí, creo que también es muy importante como afecta a nuestro entorno, en la época pre-covid me gustaba ir de excursión con algunos amigos pero siempre tenían que esperarme y elegir rutas fáciles para poder hacer conmigo... 😩
@@deobesaafitness vas a ir bien y veras que tdo quedará en un vago recuerdo solamente me puse firme a los hábitos! Sin ellos tdo se pierde la constancia es la clave al éxito
@@deobesaafitness hasta 68 no paro! Eso x salud, luego veré q mas x estética pero ya estaré fuera de riesgos . mido 1,68 mts asiq estara acuerdo a mis necesidades
@@loveanshu Claro que sí!! yo también persigo eso, creo que lo importante es aprender a vivir saludablemente y luego ya vendrá la estética con ello, muchísimos ánimos para continuar tu proceso, espero tus notícias para cuando llegues a tu meta!! 😋
@@deobesaafitness igualmente para ti!! Ya veremos ese video llegando a la meta! Al principio de cambiar las comidas me sentí agotada!! Ahora la comida sana me llama! Solo agregue un suplemento vitamínico para el agotamiento ! Suerte para ti! Te ira bien ! No aflojes!
![FNAF vs TF2 - Episode 2 [SFM]](http://i.ytimg.com/vi/z5b3V2-VLb0/mqdefault.jpg)
Precisamente por ese momento en el que te das cuenta que casi nada (si no es que nada) te queda de lo que te gusta
sí... lo he hablado con algunas personas y conciden en que al final parece que perdemos nuestro propio estilo por la inseguridad que tenemos :/
Aquí estamos, en la misma lucha. Mucha fuerza!
Igualmente!! 😊
Como me siento identificada, es cuestión de salud yo también me peleo con el peso pero en este momento ya llegue a mi limite a mi mayor peso alcanzado ya no más
Mucho ánimo en tu proceso!! 😊💪
Lo de la ropa es asi! Luchar en ese mini cambiador con angustia
Jajaja vaya! es toda una odisea a veces...
Buen ya esta claro que soy hombre, pero eso me ha pasado de hecho fue en mis últimos 2 años en los que he engordado tanto, y aun no me he dado la oportunidad de comprar nueva ropa, tengo la esperanza de que me quede todo como antes, de hecho cuando inicie el gym ahí si tuve que comprar ropa deportiva y por no probarla, me quedo todo super ajustado, ahí iba yo como todo un embutido todo mi primer mes del gym, hasta que por ahí del segundo mes me empezó a quedar grande las camisas 💪
Lo genial es ver que cada cita con mi nutricionista voy perdiendo grasa, que es mi objetivo pero no habiendo ganado incluso 1kg de musculo, ya estoy pesando 93kg ya son 9 kg perdidos, pero aún estoy lejos de la meta.
Saludos campeona 👌💪
jajaja empatizo contigo, el otro día fuí al supermercado a comprarme unos pantalones de deporte para ponerme en un vídeo que voy a grabar esta semana porque casi no tengo ropa para hacer ejercicio, fuí y pillé el más barato sin probarlo ni nada.. no sé si me entra aún 😂😂
Me alegro mucho de saber que estás haciendo progresos, aunque aún no hayas llegado a tu meta, lo importante es que estás yendo por buen camino y puedes estar bien orgulloso por estos 9kgs! 💪😋
Un abrazo 😊
Hola! :) ¿Qué tal estáis? Me gustaría saber cuáles son para vosotros las razones por las que queréis perder peso, en este vídeo he resumido las que son para mí las razones más importantes pero siento que hay muchísimas más jaja ¡Espero que tengáis una buena semana!
Necesito regresar a trabajar pero tengo obesidad mórbida y me cuesta mucho estar de pie muchas horas
Sí... cuando nos afecta en nuestro día a día y nos impide hacer cosas que antes hacíamos es bastante frustrante. Muchos ánimos Idalia, seguro que poco a poco vamos mejorando y podemos volver a hacer aquellas cosas que ahora cuestan tanto... Un abrazo!💪😊
Yo tuve anorexia mi percepcion fue al extremo pesara 50 me veia gorda, me canse de vivir sin comer y haciendo ejercicio tres horas diarias, me castigur demasiado solo para gustar o para sentirme delgadas. Pero estaba en los huesos y bastante enferma tanto física como mentalmente.
Hoy dia hago ejercicio para estar saludable y en forma, lo demás no me importa, no me.siento culpable de comer...
Salud, estado anímico y que mi hija no tenga q padecer las consecuencias mi sobrepeso
Gracias por comentar! 😊Sí, creo que también es muy importante como afecta a nuestro entorno, en la época pre-covid me gustaba ir de excursión con algunos amigos pero siempre tenían que esperarme y elegir rutas fáciles para poder hacer conmigo... 😩
@@deobesaafitness vas a ir bien y veras que tdo quedará en un vago recuerdo solamente me puse firme a los hábitos! Sin ellos tdo se pierde la constancia es la clave al éxito
Arranque con casi 90 kilos en enero ayer llegué a 80kilos
Enhorabuena! Esa es una muy buena notícia!! 💪💪
@@deobesaafitness hasta 68 no paro! Eso x salud, luego veré q mas x estética pero ya estaré fuera de riesgos . mido 1,68 mts asiq estara acuerdo a mis necesidades
@@deobesaafitness tu puedes!
@@loveanshu Claro que sí!! yo también persigo eso, creo que lo importante es aprender a vivir saludablemente y luego ya vendrá la estética con ello, muchísimos ánimos para continuar tu proceso, espero tus notícias para cuando llegues a tu meta!! 😋
@@deobesaafitness igualmente para ti!! Ya veremos ese video llegando a la meta! Al principio de cambiar las comidas me sentí agotada!! Ahora la comida sana me llama! Solo agregue un suplemento vitamínico para el agotamiento ! Suerte para ti! Te ira bien ! No aflojes!
No sé en qué trabajas pero deberías trabajar en audiolibros
jajaja eso no me lo esperaba!! yo creo que tengo una voz muy aguda 😅😆