Un día en la naturaleza + reflexiones sobre salud mental

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  • Опубликовано: 19 окт 2024

Комментарии • 27

  • @dayanyadiraperealuque512
    @dayanyadiraperealuque512 2 года назад +10

    Un gusto haber encontrado tu canal Mar!! por lo que veo hace un buen tiempo que no subes videos, espero lograras salir de ese estancamiento que mencionas y que tu salud tanto física y mental vayan por buen camino. Ojalá pronto pueda disfrutar de una nueva actualización tuya.

  • @vanessabernal5217
    @vanessabernal5217 3 года назад +2

    Qué bonito tu canal, tu voz es super relajante, muchas gracias por compartirlo❤

  • @zirrixyt1132
    @zirrixyt1132 2 года назад

    No es lo que buscaba pero estoy feliz de encontrar este canal

  • @wilsonaugustoguarnizoherna1891
    @wilsonaugustoguarnizoherna1891 2 года назад

    Agradezco al algoritmo loco de esta plataforma por haberme recomendado este canal. En verdad me siento identificado con la reflexiones que expones en tu video, no solamente por que desde mi adolescencia presento sobrepeso el cual ha jugado un fuerte papel en la balanza de mi salud mental; Si no por que también me estoy esforzando para lograr ese cambio que me permita lograr esa paz con migo mismo. Ver este video me motivó aun más para seguir adelante en este proceso y a su vez me ayudó a mejorar mi estado de ánimo. Un abrazo Mar y en verdad te deseo lo mejor en este proceso, a pesar que lo diga 1 años después😅 .

  • @christianricardozambranoco9221
    @christianricardozambranoco9221 2 года назад +1

    Hey, saludos y ojala que estes bien.

  • @ripemks2747
    @ripemks2747 2 года назад

    Ánimo vas a lograr lo que te propongas, tienes mi apoyo.

  • @patricianadal4682
    @patricianadal4682 3 года назад

    Buen cambio! 🥰

  • @idaliahernandez916
    @idaliahernandez916 3 года назад

    No dejes de tratar nunca. No pierdas la esperanza por favor que hay muchos caminos para llegar a la meta.

  • @siegfriedstoker7189
    @siegfriedstoker7189 2 года назад

    Me enamoré hahahah sube más vídeos

  • @teyasg
    @teyasg 2 года назад

    Está muy bonito tu canal. Deberías seguir

  • @luisfernandolemustovar7537
    @luisfernandolemustovar7537 2 года назад

    LUIS FERNANDO LEMUS TOVAR
    hace 0 segundos
    Excelente decisión amiga. Tu servidor se encuentra también dando su lucha contra estos kilos de más.
    Recién te descubrí. Eres inspiradora.
    Saludo y abrazo desde Morelia, Michoacán, México. NO TE RINDAS POR FAVOR.

  • @Yogriel
    @Yogriel 2 года назад +3

    ¿Todo bien? He visitado las demás redes y no he encontrado alguna novedad.

  • @gonzalog.9155
    @gonzalog.9155 2 года назад

    Perfecto Mar! A mi me anima salir en bici, me da la sensación de desprenderme de esos pensamientos estancados, espero sigas bien y gracias por la lista de compras de Notion! Por cierto no subiste video el jueves ¿Qué ha pasado?

  • @chalcoarpitavictoralexande5360
    @chalcoarpitavictoralexande5360 Год назад +3

    Que paso con la chica?

    • @ricurdo1921
      @ricurdo1921 7 месяцев назад

      Es una historia muy triste. no se si deba contarlo.

  • @maurysssansol1145
    @maurysssansol1145 3 года назад

    Hermosa 😘😍

  • @DiegoAliagaBike
    @DiegoAliagaBike 2 года назад +3

    Espero que estés logrando tus objetivos, yo actualmente peso 105 kg, mido 1.67 m, mi peso ideal debería estar alrededor de los 60 kg, así que tendría que reducir entre 40 o 45 kg, el tiempo...calculo en 2 años, espero hacerlo en menos tiempo, espero volver a comentar... El próximo mes.. haber si a habido cambios , saludos

    • @sebastiancardenas4537
      @sebastiancardenas4537 2 года назад

      En realidad ese no debería ser tu peso ideal debería ser tu peso ideal de 68 a 66

  • @johanngonzalez6958
    @johanngonzalez6958 2 года назад +2

    abandonaste?

  • @saulmezacantante
    @saulmezacantante 2 года назад

    Primero te mando un abrazo...yo pesaba 143 kilos y no te estoy ofreciendo productos... solo si tu quieres te doy unos tips por Interno...pase por entrevistas en TV y para Diet Doctor por haber bajado en su entonces más de 40 kilos. Ahí tienes mi testimonio...esto es demasiado fácil de hacer ruclips.net/video/PImrWh_9Xyg/видео.html ruclips.net/video/4AivxcVYyyg/видео.html hoy me veo muy diferente esos videos ya son de hace unos años. Saludos

  • @aisack4031
    @aisack4031 2 года назад +1

    se quedo obesa o no?

  • @kellysrondon294
    @kellysrondon294 2 года назад

    Vine a ver tu cambio .. y no ví nada??🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

    • @sergiorabadan
      @sergiorabadan 2 года назад +1

      Sigue igual o peor

    • @annienakama9517
      @annienakama9517 2 года назад +1

      No es un proceso rápido, cada uno va su ritmo.

    • @ripalexis
      @ripalexis 2 года назад

      Tal vez está mejorando su salud mental por eso no ha subido videos y está bien, ya llegará su momento