Prática para movimentar os 05 órgãos.
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- Опубликовано: 3 июл 2024
- Práticas de Qigong terapêutico walter_alquimia Bom dia meus lindos 😍😁🙏.
Mas uma ótima, rápida e eficiente prática de hoje.
Na postura do MABU, girar os braços lentamente na frente do corpo e levantar os calcanhares ao mesmo tempo. Essa prática irá, um movimento pode exercitar os cinco órgãos internos ao mesmo tempo, de forma simples e eficiente.
Os cinco elementos produzem nos cinco órgãos internos, e os cinco órgãos internos são os primeiros a serem nutridos na preservação da saúde.
Faça essa prática 06, 09, 12 ou 24 giros para cada lado do corpo diariamente.
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@@topten4027 gratidão 😁👏🌹