Chapter 2-1. 웨이트 트레이닝 방법론(인클라인&디클라인 벤치프레스)

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 18

  • @okkkqiakxuaj631
    @okkkqiakxuaj631 3 года назад +2

    진짜 너무 좋아요... 저희 트레이너 쌤도 배우신다고 합니다. 저도 배웁니다. 감사합니다

    • @Drfitness
      @Drfitness  3 года назад +1

      올려주신 댓글을 통해 제가 원했던 것들 중 한가지가 실현되고 있다는 사실을 알게 되었습니다. 바로 트레이너분들의 참여입니다. 현장에서 직접 고객에게 티칭하는 트레이너분께서 보고 배우신다고 하니 정말 보람되고 기쁩니다. 앞으로도 제가 무슨 말을 하는지 늘 의문을 가지고 지켜봐 주시면 더 감사할 것 같습니다. 포기하지 않겠습니다. 감사합니다.

    • @okkkqiakxuaj631
      @okkkqiakxuaj631 3 года назад +2

      @@Drfitness 감사합니다. 과거에 정말 잘 알려주신다고 하셔서 그때부터 쭉 보았습니다. 앞으로도 영상 기대할게요!!

  • @poaypa9719
    @poaypa9719 3 года назад +3

    안녕pd님 덕분에 알게된 채널이에요~~~ 구독누르고 잘 보고겠습니다#~_성수

    • @hellostranger012
      @hellostranger012 3 года назад +2

      피가되고 근육이 되는 콘텐츠 많이 많이 봐주세요. 😃

    • @Drfitness
      @Drfitness  3 года назад

      그러셨군요!!
      감사합니다ㅎㅎ

  • @hsm7729
    @hsm7729 2 года назад +1

    👍👍👍👍👍

  • @최승호-r8s
    @최승호-r8s 3 года назад +1

    인클라인 저렇게하니까 자극 잘오드라고요 ㅎㅎ

    • @Drfitness
      @Drfitness  3 года назад

      감사해요^^
      늘 파이팅😁

  • @ajmasrphm
    @ajmasrphm 3 года назад +1

    3:25 안녕피디님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @Drfitness
      @Drfitness  3 года назад +1

      ㅎㅎㅎㅎ매의 눈이세요😁

  • @네접니다-v9g
    @네접니다-v9g 3 года назад +1

    감사합니다👍👍👍

    • @Drfitness
      @Drfitness  3 года назад

      김사감사해요😁

  • @nutrition_kyu
    @nutrition_kyu 3 года назад +1

    좋은영상 감사합니다 교수님

  • @tkdgus7337
    @tkdgus7337 3 года назад +2

    앉아서 하는 디클라인 프레스 기구가 의미가 있겠네요. 헬스장에 왜 있나 했네요 ㅋㅋ
    교수님 깔끔한 영상 잘 보고 갑니다~

    • @Drfitness
      @Drfitness  3 года назад +1

      감사합니다ㅎㅎ