[철순홈짐] 후인?하강?전만? 시끄럽고 이렇게해야 커진다고!!~

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  • Опубликовано: 1 фев 2025
  • #황철순 #가슴 #제주도 #헬창

Комментарии • 499

  • @tv-gz5yh
    @tv-gz5yh 2 года назад +135

    드디어 소원하나이뤗습니다 철순형님과 운동하기!!
    정말 많이배우고 갑니다.
    김기원선수도대회 화이팅입니다 💪

    • @런지만시키는개딱새
      @런지만시키는개딱새 2 года назад

      윗가슴편으로 다시 찍자고 해줘요..

    • @tv-gz5yh
      @tv-gz5yh 2 года назад +2

      @@런지만시키는개딱새 그럴까요? ㅎㅎ 근데윗가슴도먹어요 ^^

    • @bom4rang
      @bom4rang 2 года назад

      오른쪽 분이신가요? 몸이 제일 이쁩니다.

    • @user-vi7ht5hb3e
      @user-vi7ht5hb3e 2 года назад +4

      나혼자만자연산

    • @vocal77
      @vocal77 2 года назад

      영상에서도 감격에 젖은 표정이 그대로 느껴지네요 ㅋㅋㅋㅋ

  • @awwoop
    @awwoop 2 года назад +29

    처음에 견갑 패킹 등 초보자한테 어려운 용어 설명이 아니라 정말 쉽게 설명한 부분이 이해 하는게 큰 도움이 될 것 같아요!! 정말 이해 쉬운 핵심

  • @hellokim9716
    @hellokim9716 2 года назад +5

    아아야야야야야. 아ㅏㅏㅏㅏ 황철순너무좋아요 ㅋㅋ너무 잼있고 너무 유익하고 무엇보다 진정성이 느껴져서 좋네요 요즘 덕분에 운동에 미쳐 삽니다.고맙습니다.

  • @쫑이-m1t
    @쫑이-m1t 2 года назад +143

    항상 느끼는건데 운동교육영상은 다른 어느 유터버들보다 설명 퀄 모든게 최고인듯합니다.ㄷ

    • @allnot
      @allnot 2 года назад +3

      쌉인정요... 대박입니다.

    • @아이폰13-f3e
      @아이폰13-f3e 2 года назад

      주관적

    • @time979
      @time979 2 года назад

      근데 저정도면 몇 컵정도임?

    • @tipsysober7974
      @tipsysober7974 10 месяцев назад

      정말 간단명료 찰떡이해!!!!!

  • @지현철-n6q
    @지현철-n6q 2 года назад +7

    저는 황철순선수 영상보고 독학으로 운동하는데 정말 쏙쏙 들어옵니다 파워리프팅 식으로만하다 바디빌딩식 부위별로 다보는데 정말 깨알 팁에 따라 부위가 자극이 오는게 너무 좋습니다 가르치시는게 비교 불가입니다 영상 너무 감사합니다. 사건 사고없이 롱런 하세요!

  • @한태준-m5t
    @한태준-m5t 2 года назад +8

    기다리고 있었어요, 철순삼촌!

  • @라윤이아빠-i9n
    @라윤이아빠-i9n 2 года назад +39

    진짜 푸쉬업하면서 삼두커지는분들 잘보시면 도움될겁니다
    몇년간 해도 안되다가 요즘 느낀걸 한번에 짚어주는 영상이네요 대박

  • @이응이응-c6w
    @이응이응-c6w 2 года назад +20

    와….진짜 오랜세월로 다져진 노력과 경험이 축적된 영상이네요..너무너무 감사합니다 행복하세요 형님🥰

  • @hdhkkk
    @hdhkkk Год назад +1

    이 영상이 가슴운동 교육의 표본
    그냥 이영상 하나면 끝남 다른 훌륭한 영상들도 많지만 어떻게 쉽게 풀어서 이해시키냐는 황철순이라는 사람이 대한민국 넘버원인듯

  • @user-of9cy6ze9s
    @user-of9cy6ze9s 2 года назад +2

    최정민.선수 몸이 진짜ㅜ이쁘네요♡♡
    일반인이 원하는 워너비인듯
    철순님 처럼은 넘사벽이라

  • @AJ-cp8mh
    @AJ-cp8mh 2 года назад +10

    운동영상들중 티칭하나는 진짜 최고인거 같습니다
    귀에 쏙쏙 박히네요
    꿀팁 감사합니다

  • @rogue9682
    @rogue9682 2 года назад +4

    역시. 철순좌. 👏👏👏👍

  • @뀨-o5c
    @뀨-o5c 2 года назад +24

    기본에 충실하자!
    몸이 아무리 좋아도 설명을 정말 쉽고 잘하기란 어려운데, 포인트만 잘 찝어서 매번 쉽게 가르쳐 주시니 감사합니다~
    좋은 영상 매번 감사합니다~

  • @kiribora1099
    @kiribora1099 2 года назад +3

    귀에 쏙쏙 박힙니다 영상으로 이렇게 전달하려면 깊은 이해와 피나는 노력이 동반 되었을텐데 감탄하고 가요

  • @다찌마와리-c1m
    @다찌마와리-c1m 2 года назад +3

    몇달전에 실제로 뵙는데..진짜 가슴은 유인원중에 탑오브탑이신듯...화면으로보는거? 진짜 1/10도 체감안됩니다..실제로 보고 경악을 했습니다..옆에 김준호 선생님도 계셧는데..철순형님밖에 안보임

  • @유마유마-m1l
    @유마유마-m1l 2 года назад

    황철순 대표님
    설명이 군더더기가 없어서
    명쾌하게 알기 쉽게 해주시네요.
    헬스클럽 전문강사들이 영어를
    썪어서 하기에 못 알아 듣겠는데
    초등학교 학생도 이해 할 수
    있게 해 주셔서 감사합니다.
    얼굴만 미남이 아니고
    뇌도 미남 이네요~^^

  • @양봉업자-i8i
    @양봉업자-i8i 2 года назад +16

    정말 본심이 진실인게 느껴지시는 철순선수네요~~ 항상 응원합니다

  • @서은석-k4k
    @서은석-k4k 2 года назад +5

    철순이형 다 떠나서 이런거 찍어서 공유하는거 아주 죠습니다..

  • @김대승-k2u
    @김대승-k2u 2 года назад +8

    솔직히 철순이형 월클인데 설명은 헬린이한테 맞춰줌 감사합니다!!!

    • @fhcslglebxk3068
      @fhcslglebxk3068 2 года назад +1

      반대로 말하면 숙련자나 헬린이나 결국 기본만 잘 다지면 몸을 만들 수 있다는 뜻

  • @정댄스-u9y
    @정댄스-u9y 2 года назад +2

    꿈꾸시는데로 이루어지니라
    응원합니다 철순 화이팅!!

  • @가끔라이더종성
    @가끔라이더종성 2 года назад +1

    정말이해가 쏙쏙되네요. 많이배우고 좋아요누루고 항상보며 배우겠 습니다.감사합니다.

  • @박용현-x3o
    @박용현-x3o 2 года назад +3


    이렇게 간결한데
    핵심만 정확하게
    옆 선수들도 대단한데
    이렇게 넘사벽이라니...

  • @신짱-y1m
    @신짱-y1m 2 года назад +3

    설명 끝내주내요 간결하면서 핵심만 콕콕 다음 영상도 빨리 올려주세요

  • @qcl6076
    @qcl6076 Год назад

    운동을 해도 아랫 가슴라인이 발달하지 않아서 고민이었는데, 정말 명쾌하게 원리와 자세를 짚어 주셨네요! 황철순 선수 응원합니다.

  • @더킹형성
    @더킹형성 2 года назад +6

    가슴 전만한 헬린이...가슴 전만 잘 배우고 갑니다.

  • @jjo_cino
    @jjo_cino 2 года назад +9

    유튭 영상을 정말 많이 보는데
    그 어디에도 명치를 들고하란 소리를 안해주는데
    이게 진짜 교육이지
    다른 영상도 부탁 드립니다

    • @광배를키우자
      @광배를키우자 2 года назад +8

      에이 누가 말을 안해줘요 ㅋㅋ 본인이 못찾고

  • @시럽-u3k
    @시럽-u3k 2 года назад +9

    진짜 운동도 잘하시고 가르치는것도 엄청 잘가르치시네요 항상 배워갑니다

  • @god-kimchi
    @god-kimchi 2 года назад +5

    기구도 좋고 설명도 좋고 너무 좋네요 ㅎㅎ

  • @nasalo5279
    @nasalo5279 2 года назад +39

    역시 기본이 가장 중요 하다는거 다시 한번 배우게되네요.
    좋은영상 감사합니다.

  • @세모-o6z
    @세모-o6z 2 года назад +4

    운동으로는 인정할 수 밖에 없는 철순띠…

  • @루카리오-j9w
    @루카리오-j9w 2 года назад +1

    최고다 느낌 팍팍 오네요
    새로운곳에서 더 건승하십시요

  • @user-te6jp8ey6b
    @user-te6jp8ey6b 2 года назад +5

    기구도 너무 좋고 설명도 귀에 쏙쏙

  • @leeprist-f6l
    @leeprist-f6l 2 года назад +2

    싸나이. 철순형님. 영상더
    자주올려 주십시오

  • @lakkichoe1796
    @lakkichoe1796 2 года назад +2

    후인하강 전만 아치. 요거 그대로 실행하니까 확실히 가슴쪽에 훨씬 잘 꽂히네요

  • @cjw8484
    @cjw8484 2 года назад +2

    진짜 좋은 영상입니다. 👍👍

  • @구척파파
    @구척파파 2 года назад +2

    역시 황철순 !! 헬린이들에게 길잡이 역할을~~

  • @user-hk2yf8mo7n
    @user-hk2yf8mo7n 2 года назад +5

    댓글보니 같은 영상인데도 보는 눈에 따라 다르게 정보를 습득하는 모습이 보이네요.

  • @cdrag0007
    @cdrag0007 2 года назад +4

    이야 철순이형님이 사용하니 뉴텍... 진짜 운동기구 좋아보이네
    뉴텍 굳

  • @yhkim7105
    @yhkim7105 2 года назад +3

    귀에 쏙쏙 박혀서 가슴운동 제대로 할 수 있을거 같아요~감사합니다

  • @Sjekkskwkk2jdjjwkw23
    @Sjekkskwkk2jdjjwkw23 10 месяцев назад +1

    피지컬미쳤다. 세분 다 약빤거같아요 😮

  • @hooya2543
    @hooya2543 2 года назад +1

    와 솔직히 벤치 자세 이번영상 보고 따라하니까 내가 그전에 잘못되었다는 걸 알게 됨
    진짜 금과 옥조 같네요 이번 영상

  • @KoreaHoop
    @KoreaHoop 2 года назад +1

    철순햄 감사합니다. 견갑고정!

  • @시베리안한국시키
    @시베리안한국시키 2 года назад +3

    최고다 철순이~

  • @AING753
    @AING753 9 месяцев назад

    1:50 가슴운동은 견갑고정 지지대역할해야 몰입가능
    7:05 가슴전만을위해 엉덩이땡겨앉고 아치형으로 허리등받침에서띄우고 가슴들고 끝까지밀어
    가슴아래로 내려꽂는느낌
    9:20 견갑후인하강 안 돼서 풀려버릴때 상견되는것 조심
    11:11 케이블크로스오버 견갑후인하강 가슴전만
    가슴아래로 내려꽂는느낌
    13:00 케이블크로스오버 고개들고 숙이지마
    모으려고하지말고 꽂는느낌

  • @윗집아저씨
    @윗집아저씨 2 года назад +1

    언제나 가슴운동하는 철순형님보면 지리고 오져요...그대로 따라만하면 훨앀좋아짐..

  • @junfitness
    @junfitness 2 года назад +2

    아하~이런컨텐츠 너무 좋아요 ^^ 앞으로 쭉!

  • @chick4556
    @chick4556 Год назад

    진짜 온세상 유튭중에 제일 운동 이해 잘되게 가르치심...

  • @챔버-t8h
    @챔버-t8h 2 года назад +3

    형님 가슴운동 오늘 배운대로 해봤는데 어깨 안아프게.가슴에 온전히 전달 잘한거같습니다 정말 감사합니다 ㅎㅎㅎ

  • @hyunnnn_._d
    @hyunnnn_._d 2 года назад +3

    철순님 진짜 소두👍👍👍

  • @CR-li5jt
    @CR-li5jt 2 года назад +2

    우리헬스장에도 철순짐에 있는 플라이랑 체스트머신있는데 진짜 너무 좋음.. 걍 가슴만 꽂힘.. 요즘 머신은 진짜 너무좋다고 느낌

  • @sususu-k6x
    @sususu-k6x 2 года назад +3

    진짜 많이 배워갑니다..등도 그렇고

  • @Koreanphysics
    @Koreanphysics 2 года назад +1

    철순님 볼륨감은 국내 원탑이지..

  • @내가판단하고내가결정

    진짜 명불허전이다 영리하게 운동하는것도 있지만 보디빌딩을 완벽하게 이해하는것 같음. 이해력면에서는 세계 탑급일듯

  • @빵멜론-x3k
    @빵멜론-x3k 2 года назад +2

    이 정도면 언더붑 충분히 소화가능하실거 같습니다

  • @생활사전
    @생활사전 2 года назад +2

    정말 쉽게 핵심을 설명해주셔서 너무 좋네요.. 역쉬 짬에서 나오는 바이브

  • @andrewlee1878
    @andrewlee1878 2 года назад +3

    쉽게 설명할수 있다는 말은 최고의 경지에 있다는 뜻이죠😀

  • @taityou-dz
    @taityou-dz 2 года назад +3

    I like this video, all of you are very great. Keep uploading videos like this one please.

  • @마마이마이
    @마마이마이 2 года назад +2

    철순형 설명 대박!
    저거 두개만 잡아서 연습 많이하시면 좋아져요 저도 느꼈음

  • @dlwhdgus0
    @dlwhdgus0 2 года назад +1

    날개쭉지 ㅋㅋㅋㅋ 설명쉽고 너무 좋아요~ 최고!

  • @윤지오-s1o
    @윤지오-s1o 2 года назад +2

    아.... 언제 저기에서 운동해보나...ㅜㅜ
    철순이형 언제 한번 만나볼 수 있으려나ㅜㅠ
    항상 감사합니다 오늘도 잘보고 갑니다ㅋ

  • @권호경-u4z
    @권호경-u4z 2 года назад +3

    너무 유익한 강의 감사드립니다^^

  • @생소-u3n
    @생소-u3n 2 года назад +3

    개지린다..어깨도 존버 갑니다

  • @냥냥-s2s2g
    @냥냥-s2s2g 2 года назад +2

    역시 철순이형이 짱이야 너무 쉽게 이해가 그냥 되버림

  • @sungjun4352
    @sungjun4352 2 года назад +2

    설명은 정말 쉽고 잘알려주신다 ㅎ

  • @Gatz-i7j
    @Gatz-i7j 2 года назад +3

    운동하는곳과 기구가 똑같아서 너무 도움됩니다 굿~

  • @Verrazzano-e4r
    @Verrazzano-e4r Год назад

    명불허전 최고 입니다.
    감사

  • @강정원-y2s
    @강정원-y2s 2 года назад +1

    철순행님의 대흉근 영상이 올라왔당 !!
    구독과 좋아요 알람설정까지 ㅋㅋ

  • @golddong1031
    @golddong1031 2 года назад +2

    저렇게 옆에서 응원해주고 도와주는게 운동이 더욱잘되죠

  • @psj44645824
    @psj44645824 2 года назад +2

    귀에 퐉퐉 꽃히네요.

  • @기둘비둘기
    @기둘비둘기 2 года назад +6

    확실히 알고있으니 오랜만에 누군가에게 알려줘도 정확히 알려줄 수 있네요. 요즘 정보의 홍수들 속에서 혼란스럽다가 '핵심을 아는 것'이 중요하다는 것을 다시 한 번 느끼고 갑니다.

  • @streetsavenue3303
    @streetsavenue3303 2 года назад +3

    제주도 사는데 형님 얼굴 보는게 소원입니다

  • @GT3_RS
    @GT3_RS 2 года назад +1

    가슴 미쳤다. 역시 철순형님 레슨이 세계최고다

  • @발빨
    @발빨 2 года назад +4

    기본면적 넓이 자체가 차원이 다르네
    아무리 운동해도 아무도 저렇게 되기 힘들듯

  • @교대식탁
    @교대식탁 2 года назад +2

    너무 보고싶었어용ㅠㅠㅠ

  • @지나간버스는미련을버
    @지나간버스는미련을버 2 года назад +2

    그는 다르다. He is different👍

  • @el168
    @el168 2 года назад +2

    철순이형님 영상은 하체영상빼고는 전부 믿고 봄 가슴 등 어깨 ㅎㅎ

  • @엽엽엽-o3y
    @엽엽엽-o3y 2 года назад +1

    역시...클래스는 영원하네요 감사합니다 ^^

  • @이근우-p4o
    @이근우-p4o 2 года назад +1

    올랜만에 운동영삼 감사합니다.후인 하강^^

  • @미사용-s5c
    @미사용-s5c 2 года назад +2

    뉴텍 기구 좋은거 진짜 많네요..우리 센터에도 좀 다 가져오면 좋겠다…

  • @용호양-x6q
    @용호양-x6q 10 месяцев назад

    오늘처음보고 구독좋아요굿했습니다

  • @샤오이-g6z
    @샤오이-g6z 2 года назад +3

    그냥 누가 뭐라하던지간에..흉부는 황철순이가 최고다

  • @구찌-e6n
    @구찌-e6n 2 года назад +2

    최정민선수는 네츄럴이시네요 ㄷㄷ

  • @왕뭉교
    @왕뭉교 2 года назад +1

    늘 한결 같이 노력 하시는 모습 멋지십니다 응원합니다

  • @MINITRAVEL_1997
    @MINITRAVEL_1997 2 года назад +1

    김기원 대표님.. 여기서 뵙다니 새롭습니다

    • @parkkkk75
      @parkkkk75 2 года назад

      김기원 가오충이더만

  • @ggam-nong
    @ggam-nong 2 года назад +2

    역시 레전드는 다르다.
    진짜 제대로 된 운동 보고 낼 가슴에 그대로 적용해보겠습니다
    감사합니다

  • @George-rr3vk
    @George-rr3vk 2 года назад +1

    I love CHUL SOON 💋💋💋💋

  • @onemennotthealchool
    @onemennotthealchool 2 года назад +5

    운동 영향력 전세계 17위 다운 설명과 실력이 낮은이들의 시선에 맞춰준 설명 너무 좋았습니다 선생님.

  • @포도르-m4q
    @포도르-m4q 2 года назад +1

    운동 하실때 제일 행복해보이십니다

  • @P파더스컴퍼니
    @P파더스컴퍼니 10 месяцев назад

    황철순선수가 단연최고!

  • @SuperMan-rs9sc
    @SuperMan-rs9sc 8 месяцев назад

    정말 쉽게 설명 잘해주시는거 같아요

  • @user-be7ms8mp8j
    @user-be7ms8mp8j 2 года назад +3

    ㄹㅇ 진짜 설명 잘해주심

  • @kim01240
    @kim01240 2 года назад

    다시 돌아오셨군요 많이 기다렸습니다 ^^

  • @79운동아재
    @79운동아재 2 года назад +2

    감사합니다!!

  • @가라오케Tv
    @가라오케Tv 2 года назад

    철수니형 운동 하시는거 오래 보고싶습니다 음주가무 는 적절히 운동은 롱런 합시다

  • @띠어리-t4o
    @띠어리-t4o 2 года назад +2

    고중량 보다는 펌핑감 위주로 하는게 좋아요..
    (50kg 덤벨로 가볍게 프레스를 하면서)

  • @MonaLifta-z5w
    @MonaLifta-z5w 2 года назад +1

    대국민 체스트데이인 월요일에 보기 딱좋은 영상 ㅋㅋㅋ

  • @아자이루자
    @아자이루자 2 года назад +1

    최고에요!!!

  • @낙화-j9b
    @낙화-j9b 2 года назад +2

    오호 강의 쥐기네! 엄지척!

  • @김태현-e9p3w
    @김태현-e9p3w 11 месяцев назад

    이해하기쉽게설명하고 티칭은 진짜 조낸잘함

  • @초부득삼-d2v
    @초부득삼-d2v 2 года назад +1

    좋은영상 감사합니다 ^^