팔뚝 진짜 불타오를거예요🔥🔥

[@nigo2620]

이렇게 간단한 동작들 올려주시는 거 너무 조아효~~

[@냥사랑-f9l]

힙 미쳤엉 ㅜ 넘 부러움

[@elel4390]

이두 장두 단두가 어딘지 영상에 같이 알려주면 좋을거같아욤

[@박기영-x1u]

난 왜 이글도 만두로 봤는가

[@gtfvz34szgjgd6e]

언니 몸매 진짜 하...저도 제이제이님 몸매 따라가는게 목표에요

[@안우영-d6i]

운동은 이두 삼두 어쩌고 하는데
신선은 힙으로만 감~

[@ozzorogo3]

한 동작씩 3세트 하고 다음 동작 넘어가는 게 좋나요 아니면 한 동작씩 다 한 다음에 3세트 하는 게 좋나요
별 차이 없으려나

[@김지민-z7c]

지금 한달째 하고있는데 너무 팔이저려요😢 왜그럴까요?

[@TV-nd3jh]

우와🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
자기관리 끝판 여신 인정❤
가는허리 애플힙❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@뉸뉴냔냐-s7b]

몇키로짜리 덤벨 일까요??

[@user-yr7fk3wp1w]

제이제이님 덤벨 몇키로가 적당한가요?

[@bb_5642]

오늘 딱 이거 하고 왔는데 나오니 반갑네요

[@kim-lw6sm]

밤에 파스타 해먹고 누워서 이 영상 보고있는 나는 대체...

[@벨리벨]

요거보고 다시 시작!!

[@최영은-q9w]

덤벨 무게는 몇키로 에요???

[@asdffh345]

저거 2킬로, 아무짝에 쓸모없고 여자들도 최소 4kg짜리는 해야함

[@수정-m4m7f]

​@@asdffh345글쿤요~

[@김선영-g3g]

덤밸 몇키로 에요? 같은거 구입하려구요.

[@nahee6743]

언니 옹동이뿐이 안보여요... 믓쪄...❤

[@모가형]

대단하십니다. 거울이

[@xxxxx_334]

덤벨 어디껀지 알고싶어용..!!

[@Yes-q3e]

한 세트에 총 몇 개인가요

[@나나난나나나-g1j]

전 20개씩해용

[@yella403]

바지 어디꺼죠

[@jsyim5619]

아령 몇키로예요?

[@pje01234]

하다가 아령 떨궈서 발꾸락 나갈뻔 ㅋㅋ 아 ..손목 부실한 사람은 아령 운동은 하면 안되나봐요😢

[@어우야-r2v]

덤벨 무게는 어떻게 선택해야 할까요?

[@어우야-r2v]

저두 이게 궁금합니다~~~

[@user-gv4ps6fb9c]

덤벨에 적혀 있는데, 1.5kg 인것 같아요~

[@yu-mikim9345]

레깅스 브랜드 궁금해용

[@유미경-i6j]

네에 운동 좋아용.😊

[@slo2112]

한국인에게 저런 바디라인이 나올 수 있다니.. 놀랍다..

[@wowow00]

해머컬은 이두의 장두가 아닌 상완근입니다

[@헬린이-d2s]

진짜.. 이런거 보면 정말 웃기지도 않지요..
상완근, 상완이두근이 같이 먹는다지만
어느거 위주로 먹이는건지 알지도 못하면서
전문가 행세..

[@reil832]

5번 겁나 힘들어유 하다가 뒤로 떨어뜨림

[@이지혜-h4m4n]

이거 따라하고 다음날 팔 근육통..부들부들…

[@뉴쿠티키]

저 무게로 컬?..ㅋㅋ

[@Seokyeon1217]

워낙에 상체가 더 날씬해서 하체보다 상체가 운동해도 더 날씬하네요

[@u9532]

혹시 이 동작 자세하게 알려주는 영상 있나용?

[@JJsalondefit]

팔뚝 토닝버닝 홈트 👉🏼 ruclips.net/video/HC7ECDE9iJs/видео.html

[@divinedorothy5995]

다리를 살짝 구부려야되는거에요?

[@볼보이-r2t]

굿

[@무무-h9t]

난 저 옷과 슬리퍼가 없어서 못 한다! 쳐 누워서 보기만 할거다... ㅠ

[@HungerBoymatt]

어깨 개이쁨

[@장월금-m7o]

👍👍👍🤷

[@솦솦이]

1.덤벨컬 15*3
2, 해머컬 15*3

[@user-yw9ib1oj7x]

귯

[@evandale40]

포토샵과 각도의 중요성을 보여주는 영상

[@키무여]

레깅스 오디껀가요!!?

[@이지현-e8c2n]

젝시믹스 같은데용 ??

[@mk음파]

룰루레몬같아용

[@이지현-e8c2n]

넵 지나갈게요 춍춍...

[@민아-e1y]

저 똑같은디자인룰루레몬있는데 허리는잘잡아주면서 너무너무 편해요… 제이제이님같은 핏은안나오지만 넘 편하고 이뻐요! 젝시보다 편해요..

[@주연서-z2v]

뮬라웨어같아요 로고가

[@jellymomo8391]

❤❤❤

[@junejune84]

1kg?

[@미미-e4e4]

앉아서 해도 되나요??

[@경제적자유-c9c]

옆구리 허리살빼는것 좀~~
부탁

[@우리집-y2r]

궁디도 크다

[@이쁘니-k1f]

운동하는분이 아니네요..그냥 하체비만을 승화하신듯..

[@이주영-m7g]

저만의 생각인줄 알았습니다.

[@매초롬-y5t]

일부러 엉덩이 근육은 안 빠지게 관리하는 분인데 뭐라노...

[@honeybomb28]

하체비만? 미쳤네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 납짝궁댕이 말라깽이만 보다보니 근육인지 살인지도 모르는구나

[@f1u1xxk1k.your.selfzzz]

님현생에서아무리무시당한대도 넷상서아는척하면서 자존감채우면 ㅈㄴ더없어보여요😂😂

[@wkqduddj-f7v]

도랏네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@hojinkang2865]

얼굴만 이뻣음. 완벽

[@f1u1xxk1k.your.selfzzz]

집에거울없어요?ㅋㅋ한1남

[@성희진-s5b]

머리좀 묶지...

[@user-xk9xi2sz9f]

불타오르긴 오르네요.
피트니스 유투버중 최고네.