ลดอ้วนแบบไม่โยโย่ + อิ่ม สุขภาพดี ❤❤

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 31

  • @flowerdreams9702
    @flowerdreams9702 3 года назад +5

    คุณหนูดีค่ะ ขอเสนอให้ทำคลิปเกี่ยวกับอาหารสำหรับเด็กสมาธิสั้นค่ะ โดยส่วนตัวคิดว่าคุณหนูดีเป็นฮีโร่ของแม่ๆ ที่เลี้ยงลูกสมาธิสั้นให้ดีขึ้นได้แน่นอนค่ะ เพราะคุณหนูดีมีองค์ความรู้ และจิตสำนึกต่อโลกและทุกคนแบบน่านับถือมากค่ะ ถ้าไม่รบกวนฝากด้วยนะคะ และขอขอบคุณทุกความรู้นะคะ ติดตามตลอดค่ะ

    • @noodeebrainworks1793
      @noodeebrainworks1793  3 года назад +1

      ขอบพระคุณมากๆ เลยค่ะสำหรับกำลังใจ💖💖💖🙏🙏🙏 ถ้าหากหนูดีมีโอกาสจะทำคลิปให้นะคะ แต่ในตอนนี้หนูดีไม่ได้มีความเชี่ยวชาญด้านสมาธิสั้นเลยค่ะ🙏🙏🙏 เลยยังไม่สามารถทำคลิปที่ตัวเองไม่ได้ศึกษามาโดยตรงค่ะ ส่วนอาหารอื่นๆ หรือความรู้ที่ได้เรียน/ศึกษามา จะนำมาแชร์ต่อเรื่อยๆ นะคะ 🙏🙏 ขอบพระคุณอีกครั้งสำหรับคำแนะนำค่ะ💖💖🙏🙏🙏

  • @suphatwongnoi6180
    @suphatwongnoi6180 3 года назад +2

    มันดีจริง เห็นผลเลยตั้งแต่วันแรกคือระบบขับถ่าย จากระบบขับถ่ายแย่ กลายเป็นเข้าห้องน้ำทุกเช้า ลดอ้วนได้ ไม่เพลีย ไม่โหย น้ำหนักลดแบบสบายๆ

  • @JPK686
    @JPK686 3 года назад +4

    คุณแม่ของสามีท่านเกิดในยุคนิวเคลียร์ที่ญี่ปุ่น คุณแม่เล่าว่าตอนนั้นทั้งครอบครัวกินแต่มันเทศหวานแทนข้าวค่ะ

  • @SansookRatanapol
    @SansookRatanapol Год назад

    อยากให้เน้นการใช้ลักษณะนามให้ถูกต้อง เช่น ช้อนใช้คัน หนังสือใช้เล่ม เท่าที่ฟังใช้ลักษณะนามอัน แทนเกือบทุกอย่างค่ะ เนื้อหา สาระดีมากค่ะ

  • @ธมน-ฅ7ผ
    @ธมน-ฅ7ผ 3 года назад +4

    คือ ชอบคุณหนูดีมากๆคะ ที่แบ่งปันความรู้ ไม่มีกัก เพื่อ เอาไว้ ขายคอส อย่าง อาจารย์ บางท่าน คะ

  • @nimman7056
    @nimman7056 Год назад

    ช่องนี้มีประโยชน์มากๆค่า

  • @Thanthitasin
    @Thanthitasin 3 года назад +2

    คุณหนูดีคะ แล้วการที่เราทานพวกอาหารเสริมพวกดีท็อกซ์ มันจะช่วยปรับสมดุลให้จุลินทรีย์ด้วยไหมคะ แล้วหากทานระยะยาวมันจะส่งผลอะไรต่อระบบลำไส้เราไหมคะ I Content ดีๆ ทั้งนั้นเลยคะ ชอบค่ะ

    • @noodeebrainworks1793
      @noodeebrainworks1793  3 года назад +2

      ร่างกาย detox ตัวเองตามธรรมชาติอยู่แล้วค่ะ หนูดีไม่ทานอาหารเสริม detox เลยค่ะ 🙏🙏

    • @Thanthitasin
      @Thanthitasin 3 года назад

      @@noodeebrainworks1793 ขอบคุณค่ะ คุณหนูดี

  • @สุทธิศักดิ์งอกเงย

    แนะนำอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ดีจังเลยครับคุณหนูดี

  • @piyaratvananih6849
    @piyaratvananih6849 Год назад

    ได้ประโยชน์เยอะเลยค่ะ กินแพลนท์เบส มา3ด แล้วร่างกายดีมากๆค่ะ

  • @nattiyataengthong564
    @nattiyataengthong564 10 месяцев назад

    อยากทราบว่า มันหวานที่คุณหนูดีบอกว่าถ้านำไปเเช่เย็น มันหวานจะทนการย่อยมากขึ้น (เเช่เย็นช่องธรรมดา หรือ ต้องฟรีซ ค่ะ

  • @chantreemassittipornpan1462
    @chantreemassittipornpan1462 3 года назад

    ดีมากๆเลยค่ะคุณหนูดี ได้ความรู้เยอะและมีประโยชน์มากๆค่ะ ได้shareให้ด้วยค่ะ

  • @สุพจรีทิมเชย-ค2ฆ

    ขอบคุณนะค่ะสำหรับความรู้

  • @ธมน-ฅ7ผ
    @ธมน-ฅ7ผ 3 года назад +1

    ถ้าทานเผือกเยอะขนาดครึ่งจานที่คุณหนูดีโชว และ มีมัน 2หัวเล็กๆ ฟักทอง 2 ชิ้น กล้วยห่ามต้ม2ลูก กินแบบนี้ ในมื้อเช้า จะอ้วนไหมคะ (แป้งจะเยอะไปไหมคะ) ญ อายุ 46 น้ำหนัก 51 สูง 156| คะ ชีวิตประจำวัน ไม่ได้ทำงานอะไรคะ บางวันโยคะ 15 นาทีคะสัปดาละ 2 วันบ้าง 4 วันบ้าง เลยไม่สม่ำเสมอคะ แต่ทุกสัปดา ออกคะ

  • @จันทรนภาพรเว็บบ์

    สวัสดีค่ะคุณหนูดี พี่ทานเผือกทานมันแล้วระบบขับถ่ายยากมากๆเลยค่ะ และกรดไหลย้อยเหรอมากด้วยค่ะ เราจะต้องทานยังไงดีค่ะ ขอคำแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณมากนะคะ.

    • @noodeebrainworks1793
      @noodeebrainworks1793  3 года назад

      พูดไว้ชัดเจนในคลิปแล้วค่ะ ดูให้จบจะได้คำตอบค่ะ🙏

  • @จรรยาแก้วดวง
    @จรรยาแก้วดวง 3 года назад +3

    ต้อนนี้ปัตตานีปิดไปหลายตำบนแล้วค่ะ

  • @noy8523
    @noy8523 3 года назад +2

    โปรตีนเกษตร เราทานได้มั้ยค่ะ อยากรู้จังโปรตีนเกษตร พี่หนูดีแนะนำหน่อยค่ะ

    • @noodeebrainworks1793
      @noodeebrainworks1793  3 года назад +2

      พี่ไม่ค่อยทานค่ะ มันแปรรูปเยอะไปหน่อยสำหรับพี่ค่ะ พี่ชอบถั่ว เต้าหู้ เทมเป้ เห็ด มากกว่าค่ะ

    • @noy8523
      @noy8523 3 года назад

      @@noodeebrainworks1793 ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @yenalee5742
    @yenalee5742 3 года назад +1

    กินแพลนท์เบสประจำเดือนขาดใช่ไหมค่ะ?

    • @noodeebrainworks1793
      @noodeebrainworks1793  3 года назад

      กินอย่างถูกต้องไม่ขาดประจำเดือนแน่นอนค่ะ ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง และในเคสหนูดีหายปวดประจำเดือนเลยค่ะ ดีมากจริงๆ เหมือนเกิดใหม่เลยค่ะ

    • @yenalee5742
      @yenalee5742 3 года назад

      @@noodeebrainworks1793 หนูอายุ16ปีกินแพลนเบสปได้ไหมค่ะ?

  • @maliwanmangkron7311
    @maliwanmangkron7311 3 года назад +1

    สวัสดีค่ะ

  • @maliwanmangkron7311
    @maliwanmangkron7311 3 года назад +1

    รสวนิลาค่ะ

  • @SarahJonesDecor
    @SarahJonesDecor 2 года назад

    Thank you for good info

  • @สุทธิศักดิ์งอกเงย

    คลิปนี้คุณหนูดีสวยเป็นพิเศษเลยครับ

  • @siyapakandechasa5458
    @siyapakandechasa5458 3 года назад +1

    สวัสดีค่ะ