REVELEI TRUQUES pra Fazer o MELHOR LEITE DE AVEIA/ Rápido e Barato/ DICAS INCRÍVEIS
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- Опубликовано: 13 окт 2024
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Doce de Leite de Aveia- • Como Fazer DOCE DE LEI...
Doce de Leite de Aveia com Coco- • O MELHOR Doce de Leite...
Apenas Maçã e Aveia- • Misture AVEIA com MAÇÃ...
Como prometido, eis aí o famoso leite de aveia feito de forma fácil, prático e rápido, revelei neste vídeo todos os truques para você ter o melhor leite de aveia e produzir as melhores receitas a partir do leite de aveia!
O leite de aveia é a bebida vegetal mais barata do mercado, por ser um cereal barato, o sabor desse leite é neutro, perfeito para aromatizar com ingredientes que você mais gosta, o leite de aveia tem inúmeros benefícios, além de ser barato, é rico nutricionalmente, contém, fósforo, cálcio, magnésio e potássio, é sem lactose, tornando uma alternativa para quem é intolerante a lactose ou tem alguma disbiose intestinal.
O leite de Aveia é muito usado também pelos veganos e pode ser consumido também por intolerantes a glúten, desde que compre a AVEIA SEM GLÚTEN. Particularmente, não é uma das melhores bebidas vegetais, mas com certeza é benéfica e versátil.
Ainda neste vídeo, deixo duas receitas e dicas imperdíveis para utilizar o leite vegetal de aveia da melhor maneira...
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INDICAÇÕES DE LIVROS《《《
O Peso das Dietas- amzn.to/3QESmvP
Os 7 Pilares da Saúde Alimentar- amzn.to/3OVsoTH
Comer Intuitivo- amzn.to/3sgCIg0
Nutrição para Estresse Ansiedade e Depressão- amzn.to/47uE86R
Intestino onde Tudo Começa e onde Tudo Termina- amzn.to/3YGuB8U
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✎ Lista de ingredientes
LEITE DE AVEIA
1x- Aveia flocos fino ou em flocos ( com ou sem glúten)
1x- água morna
2x e meia - água natural filtrada
Depois
1x- água natural filtrada para suavizar o leite de aveia ( se você achar mais agradável)
CHOCOLATE QUENTE
200ml de leite de aveia
2 colheres de sopa de chocolate meio amargo ( adoce se preferir)
MINGAU DE AVEIA
200ml de leite de aveia
Resíduo do leite, é rico em fibras.
1 banana e meia amassada para adoçar
Canela a gosto
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assista o vídeo até o final✓
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Lembrando que: para mudanças na sua alimentação- sempre- consulte um nutricionista registrado ou seu Medico.
#itacordeiro #bebibavegetal #leitedeaveia
Assista Também
Doce de Leite de Aveia- ruclips.net/video/B8-92fJBlC0/видео.html
Doce de Leite de Aveia com Coco- ruclips.net/video/cfJBILFgi4Y/видео.html
Apenas Maçã e Aveia- ruclips.net/video/xlooYK9gD8A/видео.html
Para resolver esse "problema" de leite pegajoso, basta bater a aveia com agua gelada, gosto de pôr umas pedrinhas de gelo também. o frio impede a ligação dos amidos da aveia e fica lisinho, que nem os de caixinha de mercado, espero que gostem da dica!
Obrigada por ter acrescentado essa dica excelente,👏🏽👏🏽 abraço 🧡
Obrigada! Sempre quis saber a função da água gelada e ninguém explicava.
Obrigada pela ótima dica
Obrigada pela dica querida
Eu nunca fiz por ser pegajoso,agora vou tentar . Obrigado
Parabéns ! Receitas sem glúten, sem lactose e sem açúcar são bem vindas !
Obrigadaaaa, bjos😘
Eu faço o leite de côco 🥥 + castanha de cajú. Misturo os dois ingredientes e faço meu leite vegetal toda semana.😋
Eu amoooo❤
Que legal Valderlene, obrigada por ter deixado essa sugestão deliciosa! Bjos🧡
Oi como vc faz ? Pode ensinar?
@@adriaglaucedossantos5282
1 xic côco fresco
1 xic castanha de cajú (demolhada)
5 xic água morna
Coloque o côco, a castanha de cajú demolhada no liquidificador e bata com a água morna por 3 minutos e coe em uma peneira.
Pra fazer o demolho da castanha é só colocar as castanhas numa vasilha com água filtrada de um dia para o outro. Descarte a água do molho e utilize as castanhas.
@@valderlenepinheiro5118🎉
Nossa!!! Você faz exatamente como eu ,,
Eu particularmente não gosto do leite de aveia, mas amo aveia.O meu preferido é o de côco, faço muito.O de amêndoas e castanha de caju tbm gosto.
Hahahah, somos duas! A aveia é um cereal muito saudável, barato e versátil, uso muito a aveia de diversas formas!🧡
Abraço 🫂
Igual eu
Deixem de molho 12 horas por causa dos fitatos, descartam essa água de fitato que faz mal.
Muito boa essa receita sem lactose. Já curti e compartilhei. Obrigada pelas receitas. Maringá Paraná.
Obrigada, abraço 🫂🧡
Vou tentar fazer
Hummmm , Amei
Parabéns adoro suas receitas, sou muito alérgica então mande muitas receita
Fico feliz em poder te ajudar!!! Abraço 🧡
Gosto de adoçar o mingau com ameixas secas ....😊😊😊
Eu faço leite de aveia ! Mas estou aprendendo muito com vc gratidão!🎉❤
Entrei pela primeira vez e já gostei
❤❤
Eu amo chocolate quente de leite de aveia, é delicioso!
Delicia demais!!!
Super combina!
Eu achei seu canal por acaso. Não consigo parar de ver as receitas. Muito obrigada. Amei e estou amando. Vou fazer todas.
Vou fazer todas eu tomo todo dia leite de linhaca dourada.
Ita por falar em molho de tomate vc ensina a fazer um catchup vegano?
Eu assisti a primeira e estou assistindo a segunda.
Passei pra minha amiga e ela amou.quero continuar assistindo teu canal, mas ainda não vou me inscrever...espere mais um pouco.muto boas as suas receitas.
Parabéns!!!❤
Obrigada pelo comentários, fico feliz que sua amiga gostou, abraço pra vocês duas🧡
Amei essa receita vou fazer sou de Campinas
Toda vez que faco tenho pena de coar rsrs...mas fica tipo mingau😅
É tipo, poxa estou jogando um poço de fibras fora né, mas o resíduo você pode aproveitar em diversas receitas, como falei no vídeo, dar pra por em vitaminas, no mingau de aveia, panquecas, bolos, omeletes, aveioca, cookies....
Esse leite é muito gostoso com alfarroba
Qual a validade desse leite na geladeira ???
Suas receitas são maravilhosas....gosto d++ vou fazer uma por vez😊😊
Ah linda, vai me contando se você gostou de alguma e se deu certo! Bjos🧡
Show....gostaria de mais receitas com resíduo de aveia
Anotado!!!
Eu já faço leite de aveia. Vou fazer com suas dicas. Amo minguau de aveia e chocolate quente . Vou fazer as 2 receitas. Ou melhor as 3😍😅e vou compartilha🖒☺no meu grupo de receitas
Moça achei bem legal.so as unhas pintada pra quem usa as mãos sem luvas .😊
Você arrasa sempre meu amor👏🏻😘
🥰🥰🥰
Arrasou amore!
Eu amei 🥰🥰🥰🥰
Parece muito boa essas receitas!Mas acho que o leite de coco tbm combina como chocolate quente enh?Faz pra nos contar, abraços!
Vou experimentar!!! Leite de coco é o meu queridinho.
Poderia colocar em gramas tambêm?
E bom soltar o entestino
Vou fazer o leite e o chocolate e o mingau ,amei a receita!! Sou intolerante a lactose e glúten
Maravilhosa essa receita
Vou fazer o mingau
..
Deve ficar muito bommm!¡!
Maravilha, obrigada!
Muito top, muitas informações imperdiveis. Já começei a fazer aqui
E aí gostou?
Nossa fiz e ficou ótimo, que delícia!!
Vou fazer o de aveia misturado com o côco
Já panqueca leite
Nossa deu água na boca, vou fazer.
Obrigada pelas dicas!
🧡🧡
Cai aqui de paraqueda w adorando o seu canal
Fico muito feliz ao ler seu comentário 🤗🧡
Boa noite chefe da para fazer queijo já tem receita obrigado
Adorei todas as receitas
🧡🧡
Amooooo esse canal!!!❤❤❤❤
É tão motivador ler isso! Obrigada 🧡
Vou fazer parece delicioso Obrigada 😊
Me conta se gostou e se deu certo! Vou amar saber, bjs!!!
Mto bommm!!!❤
Delícia!!! Amo leite de aveia e mingau . Deus abençoe vc!!!
MUITO BOM ESSA receita amo
🧡🧡
Faço yorgute
Muito bom.!
As vezes que tentei fazer fica amargo e não consigo tomar... ele é assim mesmo?
Deixa de molho 12 horas e descarta a água para tirar o fitato que faz mal e amarga a aveia
@@lmn1963 vou fazer obg.
Sensacional
Amei a receita. 😊
Vou fazer ❤
Parece bom mas tenho impressão de que vai ficar muito ralo, aguado. Será?
Todos vou fazer porque intolerância lekitose
Espero que goste Cleide🤗🧡
E com cafe nao pode fazer?
Pode sim! Eu particularmente, não curto muito. Mas talvez você goste, se gostar me conte! Bjos🧡
Esse leite solta o intestino minha linda, pq acabei de sair de uma diarreia
Oi linda vc é vegana?❤❤
Oiii! Sou não Clea! Mas uma grande parte do meu público são alergênicos! Procuro estar sempre atualizando e diversificando as receitas por aqui🧡
Porque este leite de aveia fica babento,eu não gosto defazer porque fica babento.😘🤔🇬🇧🇧🇷
Segue esse truque que ensinei e o seu leite de aveia vai ficar bem leve e fluído, experimente vai gostar assim! Bjos🧡
Não estou conseguindo dar o like...😢
Afff,esse mingau com banana deve ser uma delicia 😊adoro banana
O MELHOR 🧡
Boa noite que delícia Rio de janeiro ❤❤❤
Olá Rosa, abraço pra você e todos do Rio que assistam meu canal 🫂🧡
Esse mingau não me desce não... 😑
Eu amaa a aveia mais o leite não, foi o pior que já provei nem com chocolate ficou bom ficou parecendo um mingau aguado
Ja fiz algumas vezes e nao deu certo. Fica esquisito e não da pra usar no café. Eu compro em casa produtos naturais...
Realmente para quem não gosta da textura pegajosa, não vai se agradar, mas eu dou a dica no vídeo pra deixa ele bem suave e fluído, eu gostei da combinação com café, mas no chocolate quente ganhou meu coração… bjos
Para mim o pior leite vegetal q existe é o de aveia eita leite q fica horrível. Todos os outros são deliciosos. E esse além de ficar ruim fica amargo
Fala de mais misericórdia
Por favor ,corrigir a frase leite de aveia ,aveia não produz leite .
Seja honestas com seus inscritos e fale o nome correto líquido de aveia ,jamais leite .
Querida! Creio que todos sabem que o leite é produzido de glândulas mamárias, o termo “leite de aveia” é usado para dar entendimento que essa BEBIDA VEGETAL DE AVEIA, pode ser usada como uma alternativa para substituir o leite, existe pessoas, alérgicas, veganas que procuram uma alternativa assim pra fazer receitas, consumir e muito mais… pra mim usar esse termo para melhor entendimento não é ser desonesta!
Oi vc que esta falando da nossa amiga,do leite de aveia, é o modo de falar, e não dizer que ela está mentindo, o que vc me diz do leite de coco, tbm chamamos de leite por acaso o coqueiro tem glândulas mamárias, seja msis educada, 😢
@@elianepereira4697 não ofendi ninguém, vc vai no canal do lair Ribeiro que tem mas conhecimento que ela ,eu e vc .
E mandar ele se mais educado com pessoas que enganar o brasileiro médio que coco e aveia não é mamífero.
Não aprendeu na escola ,só mamífero da leite ?
Povo chato
Chata! Se assiste Lair Ribeiro( contou para se mostrar informada kkkk).Não somos alienadas.Vc parece ser pela grosseria.