NÃO COMA AÇÚCAR! 10 Receitas SEM AÇÚCAR Saudáveis e Gostosas Compilado

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  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 257

  • @itacordeiro
    @itacordeiro  7 месяцев назад +18

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    • @MiriameEmilio
      @MiriameEmilio 7 месяцев назад +2

      Não vai fermento?

    • @MiriameEmilio
      @MiriameEmilio 7 месяцев назад

      O brownie

    • @bethsabath
      @bethsabath 6 месяцев назад

      Lavou a casca antes de descarcar ? Toda banana tem cocô de mosca e poeira

  • @WislonTuber
    @WislonTuber 7 месяцев назад +72

    Só as melhores receitas sem açúcar, parabéns minha esposa 👏🏻

  • @salmalinhares2619
    @salmalinhares2619 6 месяцев назад +62

    Sou diabética, e amei todas as receitas. Foi a primeira vez que eu assisti o seu canal, e já gostei, você é muito direta e não tem enrolação. Parabéns!

    • @danielasouza-it8hk
      @danielasouza-it8hk 6 месяцев назад +1

      No pão de arroz vc pode incluir semente de chia para diminuir índice glicêmico

    • @ZildaSilva-s2t
      @ZildaSilva-s2t 4 месяца назад +1

      Banana madura tem muita glicemia

    • @CidaMorena
      @CidaMorena 4 месяца назад

      Esse pão tem muito carboidrato para um diabético não seria indicado, ele é bom pra quem não pode comer glutem. Obrigada 💖

    • @mariafatima253
      @mariafatima253 3 месяца назад

      Que coisa maravilhosa essas receitas

    • @claudiasollitto9089
      @claudiasollitto9089 3 месяца назад

      ​@@ZildaSilva-s2t
      Entao NAO coma !!!!

  • @Turtvihne
    @Turtvihne 5 месяцев назад +49

    JESUS não irá desistir de você!!!
    "Haverá mãe que possa esquecer
    seu bebê que ainda mama
    e não ter compaixão do filho
    que gerou?Embora ela possa esquecê-lo,
    eu não me esquecerei de você!
    Isaías 49:15

  • @RosaniadesouzaSouza
    @RosaniadesouzaSouza 2 месяца назад +1

    Descobri que sou diabética e estava muito triste pensei que não podia comer mais nada descobri seu canal com essa delícia que Deus abençoe você sempre ❤❤

  • @janinemoraes2010
    @janinemoraes2010 14 дней назад

    Eu amei as receitas e vou chamar minha filha para fazer comigo! Vamos nos unir contra o açúcar em nossa casa!

  • @rozanelemes8003
    @rozanelemes8003 2 месяца назад +1

    AMEIIIIIIIIIIIII TUDO QUE BOM CONHECER SEU CANAL ÓTIMO ❤❤❤❤

  • @mariadagracamartins4756
    @mariadagracamartins4756 3 месяца назад +1

    Amo as tuas receitas👏 2:34

  • @priscilamontanha747
    @priscilamontanha747 Месяц назад

    Parabéns pelo canal, amando suas receitas

  • @joanadarcgregoriorosa6765
    @joanadarcgregoriorosa6765 2 месяца назад

    Mellhor videio que encontrei
    Receitas são ótimas.

  • @juremadecarvalhosouza8358
    @juremadecarvalhosouza8358 4 месяца назад +2

    A água desse rroz é ótimo para a pele

  • @quiteriarosa5832
    @quiteriarosa5832 7 месяцев назад

    Amei as receitas.

  • @ednabarros6939
    @ednabarros6939 4 месяца назад

    Boa tarde querida que maravilha essas receitas, amei 😍

  • @fatimamarques1531
    @fatimamarques1531 4 месяца назад +1

    Você e maravilhosa na cozinha🇺🇸☘️🇺🇸

  • @darlenemacedo9521
    @darlenemacedo9521 4 месяца назад

    Linda obrigada vc é a companhia na hora de fazer o almoço 🎉🎉🎉🎉🎉

  •  3 месяца назад

    Receitas excelentes!

  • @janeterochaferreira8025
    @janeterochaferreira8025 4 месяца назад

    Parabéns pelas receitas saudáveis!

  • @Jaguarwarrior5
    @Jaguarwarrior5 5 месяцев назад

    Amei!!!!!🖤

  • @edinarosa6650
    @edinarosa6650 6 месяцев назад +10

    boa noite acabei de fazer o pão e deu muito certo ainda coloquei gergelim por cima ficou ótimo obrigado pelas receitas ❤ amei ❤😊

  • @mariamorais2718
    @mariamorais2718 5 месяцев назад +1

    Gostei de todas as Receitas

  • @queziadesa3171
    @queziadesa3171 6 месяцев назад +22

    Eu não 😂 chamaria de brownie mas sim de doce de banana 🍌 😅mas top amei

    • @marianascimento8033
      @marianascimento8033 4 месяца назад +6

      Mas o cacau em pó tira o gosto da banana 😊

    • @claudiasollitto9089
      @claudiasollitto9089 3 месяца назад +2

      Falou a doutora na ciencia !

    • @lima2678
      @lima2678 3 месяца назад +1

      A moça da o nome que ela quiser..tem gente que é o O mesmo

    • @lima2678
      @lima2678 3 месяца назад +1

      ​@@marianascimento8033para de dar pitaco, faz se quiser.

    • @marianascimento8033
      @marianascimento8033 3 месяца назад

      @@lima2678 eu não falei com vc?? Affs

  • @Tid2231
    @Tid2231 7 месяцев назад +10

    Itaciaria tuas receitas sao otimas,saudaveis e "facil" de fazer. Deus te abencoe!💐

  • @claudianesilva454
    @claudianesilva454 3 месяца назад

    Receitas maravilhosas!❤❤❤

  • @simonebbferreira1342
    @simonebbferreira1342 3 месяца назад

    Amei as receitas. O mingau achei ótimo porque não gosto do gosto da aveia e acho que com a banana e demais ingredientes vai ficar ótimo.

  • @kelehelena6546
    @kelehelena6546 2 месяца назад

    Essas tijelas brancas sao q tamanho, obg, bju, sucesso

  • @custodiavieiraflores2969
    @custodiavieiraflores2969 3 месяца назад

    Gostei da primira

  • @joelmajapiassuduarte7457
    @joelmajapiassuduarte7457 4 месяца назад +1

    Todas deliciosas, mas a primeira superou todas.

  • @suzelimezavilla6063
    @suzelimezavilla6063 3 месяца назад +1

    Boa tarde! Primeira vez que vejo seu canal e ja amei,sou diabética e adorei as receitas ,ja quero fazer todas,,o pão de arroz posso fazer com arroz integral?

  • @RitaCunhaPratti
    @RitaCunhaPratti 5 месяцев назад +4

    Otimas receitas. Cafe sem acucar nao da. Tomo com adoçante.

  • @MariadeLourdesAlves-el4cu
    @MariadeLourdesAlves-el4cu 5 месяцев назад

    Todas receitas maravilhosa saborosas.

  • @juremadecarvalhosouza8358
    @juremadecarvalhosouza8358 4 месяца назад

    Amei suas receitas, vou fazer

  • @kamilamoraisdossantossoare6017
    @kamilamoraisdossantossoare6017 2 месяца назад

    Posso fazer o pao no forno a 180 graus? Meu forno torra tudo se assa em 200 graus

  • @MarilzaCarneiroBezerra
    @MarilzaCarneiroBezerra 5 месяцев назад +1

    Nossa nossa nossa como escolher a melhor menina tu é 1.000🌹🌹🌹

  • @BethBarbosa-l2j
    @BethBarbosa-l2j 3 месяца назад

    ❤❤❤ Amei

  • @esperancagoncalvesmatiasma3571
    @esperancagoncalvesmatiasma3571 5 месяцев назад

    Gostei de todas receitas, vou experimentar, ❤

  • @lucianegomes4675
    @lucianegomes4675 3 месяца назад

    Nossa, amei 😍

  • @noemibarreto6890
    @noemibarreto6890 3 месяца назад

    Ameii parabéns!!

  • @armindasilva5555
    @armindasilva5555 7 месяцев назад +1

    Boa noite o pão tem bom aspecto vou fazer

  • @elianamachado8369
    @elianamachado8369 5 месяцев назад

    Amei essas receitas 😋

  • @FernandaOliveira-wx8rr
    @FernandaOliveira-wx8rr 5 месяцев назад +1

    Estou aprendendo muito receitas maravilhosa com vc, muito obrigada por compartilhar tantos conhecimentos

  • @edsoncordeiro6059
    @edsoncordeiro6059 7 месяцев назад

    Bom dia minha querida amiga

  • @margarethmenezes4426
    @margarethmenezes4426 3 месяца назад

    Menina vc é fera nas receitas saudavéis❤ Muito Obrigada querida.

  • @armindasilva5555
    @armindasilva5555 7 месяцев назад +1

    Tem bom aspecto vou fazer boa noite

  • @clairemiura-yu9ed
    @clairemiura-yu9ed 7 месяцев назад +17

    Não conhecia esse maravilhoso canal e a simpatia dessa garota linda .
    Parabéns!
    Vou segui-la .

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  7 месяцев назад +1

      Obrigada pelo carinho Maravilhosa 🤗❤️😍

    • @LeaVieira-wm8zw
      @LeaVieira-wm8zw 5 месяцев назад

      Alguém já ficou curada da diabetes, mudando a alimentação?!

  • @queziadesa3171
    @queziadesa3171 6 месяцев назад

    Gente ❤ amei❤❤ vendo pro meu bebê

  • @zezitomarceneiro3412
    @zezitomarceneiro3412 6 месяцев назад

    Nao da pra escolher eu gostei de todas ,Deus te abençoe .

  • @IvalmiraAmorim
    @IvalmiraAmorim 7 месяцев назад +2

    Itaciaria você é maravilhosa Deus continue abençoando e dando sabedoria. Amei suas receitas gratidão 👏👏👏❤

  • @ima6258
    @ima6258 5 месяцев назад +1

    Gostei de todas receitas! O pão de atrot fica perfeita, para comer com cremes de beringela ou pimentão 😋😋

  • @FabianaOliveira-gr2xw
    @FabianaOliveira-gr2xw 6 месяцев назад +4

    A receita que mais gostei foi o biscoito e o bolinho de maçã.

  • @nazareverisimosilva2539
    @nazareverisimosilva2539 6 месяцев назад

    amei o pão e o mingau de aveia arrasou

  • @LeticiaAndradeAssis
    @LeticiaAndradeAssis 4 месяца назад

    Gostei muito das receitas e bem interessante e parece ser muito gostoso mais séria bom vc falar dou colocar nas descrições as informações nutricionais 😂 amei

  • @alineandradedantasdelima8244
    @alineandradedantasdelima8244 7 месяцев назад +2

    Gente que maravilha de canal ! 🤗😋🤩

  • @anelindracarvalho6327
    @anelindracarvalho6327 7 месяцев назад

    Todas
    Receitas fáceis de fazer e rapidas

  • @Rejane-g5y
    @Rejane-g5y 5 месяцев назад

    Gostaria que você fizesse queijo de corte e também que derrete sem gluten e sem lactose

  • @soniamf7925
    @soniamf7925 6 месяцев назад +1

    *_LIKES,_** amigos.* 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️🕊🕊🕊🕊✌🏻

  • @edleuzaamorim8959
    @edleuzaamorim8959 6 месяцев назад

    Salvei o vídeo e me escrevi amei as receitas Um grande abraço gratidão 😅❤🌹🌹🌹

  • @josevaniaborba
    @josevaniaborba 7 месяцев назад +2

    Amei receitas fáceis e saborosas . Muito obgda

  • @lettycostasantos1992
    @lettycostasantos1992 5 месяцев назад

    Amei as dicas tavs procurando refeições mas saudável opções para minha filha de dois anos e pra mim tbm q preciso diminuir o acucar.

  • @Dani.L-r3k
    @Dani.L-r3k 4 месяца назад

    Todas suas receitas são maravilhosas!
    Você é muito profissional!
    Parabéns!

  • @margaridalucas5816
    @margaridalucas5816 7 месяцев назад +2

    Arrasou com essas receitas, amei!
    Vou fazer todas

  • @wildesanfreitas9909
    @wildesanfreitas9909 6 месяцев назад

    Amei todas as receitas vou fazer top top

  • @brunafonseca332
    @brunafonseca332 5 месяцев назад

    Qtas receitas saudáveis, preciso voltar a comer certinho, obrigada pelas dicas!! 🙏👏👏😊

  • @Claudiaolivermachado
    @Claudiaolivermachado 4 месяца назад

    Muito obg por esse vídeo! ❤ Suas receitas são maravilhosas e bem fáceis de fazer! Muito obg mesmo!🤗❤

  • @marianeusa8411
    @marianeusa8411 6 месяцев назад

    Todas as receitas me deu água na boca 😋😃

  • @rosanamarques1333
    @rosanamarques1333 6 месяцев назад

    ❤❤❤ OBRIGADA QUERIDA PELA AULA
    VC É MUITO ESPECIAL. DEUS TE ABENÇOE MUITO. AMÉM

  • @NySev7n
    @NySev7n 7 месяцев назад +5

    Eu já fazia mingau com leite de coco e banana e canela

  • @LuziaBarreto-y3x
    @LuziaBarreto-y3x 7 месяцев назад

    Gostei de todas as receita. Tudo que preciso sem açúcar. Gratidão

  • @arianarangel6046
    @arianarangel6046 4 месяца назад

    Ameiii mas minha filha tem alergia a ovo tbm

  • @DenizeNascimento-io7bm
    @DenizeNascimento-io7bm 7 месяцев назад +1

    Amei as receitas, são fáceis de fazer. Também por publicar as receitas.

  • @fatimamariamaria2112
    @fatimamariamaria2112 6 месяцев назад +1

    Eu quero, pois tô querendo eliminar o açúcar de pouco ❤

  • @patriciabarbosa5305
    @patriciabarbosa5305 3 месяца назад

    Quanto vc pois de leite ??? Na do mingau

  • @Mariafoco
    @Mariafoco 5 месяцев назад

    Gosto muito das suas receitas e dos vídeos. Parabéns 😊😊

  • @JessicaArgolo
    @JessicaArgolo 6 месяцев назад

    Amei todas as receitas, mas aquele biscoito ganhou meu coração. Obrigada por compartilhar.

  • @TelmaCalonico
    @TelmaCalonico 7 месяцев назад +2

    QUE MARAVILHAS DE RECEITAS TODAS SAO EXCELENTES OBRIGADA POR COMPARTILHAR PRINCIPALMENTE PARA DIABETICOS NAO TEM NEM COMO LHE AGRADECER QUE DEUS TE ABENÇOE PODEROSAMENTE ILUMINADA DE DEUS EM NOME DO SENHOR JESUS CRISTO AMEI DEMAIS

  • @marianaliao2
    @marianaliao2 5 месяцев назад +1

    Fiz a do bolinho de limão, ficou ótima! ❤ Obrigada pelas receitas! 😄

  • @betas759
    @betas759 7 месяцев назад +4

    Olá boa noite aqui de Portugal Lisboa todas as receita são top ❤

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  7 месяцев назад +1

      Boa noite, obrigada pelo carinho ❤️
      Um grande abraço pra você 🫂❤️

  • @VGRAD.
    @VGRAD. 6 месяцев назад

    Eu gostei de todas as receitas. Gratidão por compartilhar conosco !!!

  • @doloresmelo9761
    @doloresmelo9761 7 месяцев назад +10

    Que receitas maravilhosas! Parabéns pelo canal e por difundir receitas saudáveis e gostosas q ajudam no emagrecimento, é muito valioso para nós q estamos lutando p emagrecer.

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  7 месяцев назад

      Obrigada pelo carinho minha querida, Deus te abençoe e que você venha conseguir seus objetivos. A alimentação é um dos maiores aliados pra te ajudar no emagrecimento. Grande abraço 🫂😍

  • @marciaceratti6118
    @marciaceratti6118 6 месяцев назад

    Adorei os bolinhos e o sorvete. Gostei mto das receitas

  • @andreinammendonca
    @andreinammendonca 4 месяца назад

    Só receitas maravilhosas!!! Vou testar todas!!❤️❤️

  • @gilvanetesantos4080
    @gilvanetesantos4080 4 месяца назад

    PARABÉNS!👏👏👏
    Você é 💯
    Deus te abençoe! 😘❤🛐❤🛐

  • @edlainemarquesdossantos2582
    @edlainemarquesdossantos2582 5 месяцев назад

    Estou animada para começar usar as receitas que você ensinou . Parabéns!!!!🎉🎉🎉
    pelo vídeo esta top demais ...

  • @isabelfelixferreira541
    @isabelfelixferreira541 5 месяцев назад

    Estou amando suas receitas! São perfeitas! Parabéns! Muito obrigada! Isabel Porto-Portugal

  • @mariadelourdessouza2205
    @mariadelourdessouza2205 6 месяцев назад

    Parabéns Itaciaria!, suas receitas são maravilhosas!, estou gostando muito mesmo, obrigada, Deus te abençoe grandemente ❤️

  • @raimundalopes8215
    @raimundalopes8215 5 месяцев назад

    Amei suas receitas já vou me inscrever

  • @margaridalucas5816
    @margaridalucas5816 7 месяцев назад +1

    Gratidão por essas receitas!
    Tudo que o diabético precisa.

  • @Hey_Clara424
    @Hey_Clara424 6 месяцев назад

    Estou na metade do vídeo e ja estou amando. Sou louca por doce 😢. Agora posso comer sem culpa 😅😅

  • @rosanavidi
    @rosanavidi 3 месяца назад

    Melhor canal de doces saudáveis que achei..amei❤❤❤ td deve ter ficado delicioso😋 vou fazer o bolinho de limão 🍋‍🟩..obrigada lindeza por compartilhar seus conhecimentos..🎉❤

  • @elizabetholiveira7472
    @elizabetholiveira7472 3 месяца назад

    Um dos melhores vídeos que já vi. Parabéns!♥️

  • @olindaalvesdesouza4943
    @olindaalvesdesouza4943 6 месяцев назад

    Todas obrigada

  • @solangequeiroz1780
    @solangequeiroz1780 6 месяцев назад +3

    Descobri a 3 meses que estou diabética! Amei seu canal . Já tem.mais uma inscrita 😊

  • @inezdias9199
    @inezdias9199 6 месяцев назад

    Gostei de todas

  • @keuryrodrigues6846
    @keuryrodrigues6846 5 месяцев назад

    Oi minha linda eu amo suas receitas ❤❤❤ gostari de saber se o Brawnie posso colocar óleo de canola ou girassol pq eu não tenho óleo de coco

  • @biancacardoso9019
    @biancacardoso9019 3 месяца назад

    Cara so tenho uma coisa a dizer PERFEITO!!!! video perfeito serio msm !

  • @efigenialisboa5668
    @efigenialisboa5668 6 месяцев назад

    Parabéns gostei de todas receitas

  • @luceliaduarte5688
    @luceliaduarte5688 6 месяцев назад +5

    Eu não estou comendo açúcar, lactose e farinha branca❤! Vou fazer !!❤❤

  • @MariaFatima-jd4lz
    @MariaFatima-jd4lz 5 месяцев назад

    Nossa gostei muito estou precisando de receita desse tipo sou intolerância a lactose e também não posso usar açúcar e nem farinha branca ❤

  • @cidamariano5283
    @cidamariano5283 7 месяцев назад +1

    Não conhecia seu canal,maravilhoso

  • @aidadoerre8045
    @aidadoerre8045 7 месяцев назад

    Pao de arroz, adoro casquinha dura.

  • @clemildaanjos8109
    @clemildaanjos8109 7 месяцев назад +2

    Like dado com sucesso!👍👍👍
    Amei todas as receitas!❤️❤️❤️
    Pronto...ganhou mais uma inscrita!😘😘😘