05 DOCES SEM AÇÚCAR para o NATAL! Receitas de Sobremesas Saudáveis - Compilado

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  • Опубликовано: 1 янв 2025

Комментарии • 225

  • @telmaabelardo569
    @telmaabelardo569 Месяц назад +45

    Agora precisamos das receitas salgadas para completar o cardápio natalino 😂

  • @juveniadiasfurtado9355
    @juveniadiasfurtado9355 25 дней назад +3

    Eu já fiz esse doce de damasco e sem hidratar, mas fiz com castanha de caju e côco. Uma delícia e não é muito doce

  • @daysecamargo4699
    @daysecamargo4699 Месяц назад +14

    O que gostei foi o fato também de dar várias opções para fazer, não limitando a um jeito só.☺️
    É difícil encontrar receitas saudáveis sem açúcar e gostosas .

  • @nancibatista
    @nancibatista Месяц назад +8

    O chocolate para envolver o tablete ficou simplesmente maravilhoso

  • @rosangelacortezamendoeira513
    @rosangelacortezamendoeira513 Месяц назад +7

    Amiga muito louvavel a sua preocupação com as pessoas com restrições .saiba que são muitas.sua iniciativa é muito dez.Quanto ao residuo da receita feita com o coco aproveite depois de seqúinho nesta receita para envolver os docinhos.Tenho um kit de liguidificador e processador e fatiador marca PHILCO.Nao é comercial.mas é top.Eu faço pasta de amendoin no processador.E fica maravilindo.Bate processa sem sofrimento.Beijo grande❤❤

  • @anamariamoreira889
    @anamariamoreira889 Месяц назад +9

    As receitas tem o carinho na preparação como ao paladar.
    Você é incrível,seu carinho transcende .
    Tem que preparar.
    TOP DEMAIS 😘
    Assisto do Rio de janeiro ❤

  • @danielamiriamlopespereira2458
    @danielamiriamlopespereira2458 Месяц назад +33

    Essas receitas são perfeitas!
    Para aqueles que fazem controle glicêmico, tâmaras, ameixas e uva passa são fontes de frutose, um tipo de açúcar das frutas. Geralmente frutas secas têm mais frutose concentrada do que a fruta fresca. É só comer com moderação.

  • @atiana-id4qx
    @atiana-id4qx 9 дней назад

    Adorei todas ❤. Parabéns. excelente.

  • @terezataruniguedes8414
    @terezataruniguedes8414 4 дня назад

    Muito top! Adorei as receitas, principalmente a número 2 💜

  • @cristinalameu6168
    @cristinalameu6168 Месяц назад +9

    Você salvou o meu Natal. Que show de delícias!❤

  • @alexandernavega676
    @alexandernavega676 Месяц назад +6

    Simplesmente, tudo muito perfeito e maravilhoso! Tá de parabéns!

  • @marianaodetemorais6477
    @marianaodetemorais6477 15 дней назад +1

    Nossa ! Amei as suas receitas que maravilha vou fazer no Natal

  • @valderlenepinheiro5118
    @valderlenepinheiro5118 Месяц назад +7

    Receitas incríveis!!! Saudáveis, deliciosas...😋 Parabéns pelo canal!!!👏👏👏

  • @conceicaosantos5822
    @conceicaosantos5822 Месяц назад +4

    Menina que maravilha você está de parabéns

  • @florcampoflor
    @florcampoflor Месяц назад +3

    Acabei de me inscrever. Achei tdo maravilhoso. Aos poucos vou fazer tdo. Sou diabética e amo doce. Obg por compartilhar e pelo seu carinho. Boa noite

  • @martahelenafranco9787
    @martahelenafranco9787 Месяц назад +3

    Na minha opinião os dois ficaram iguais. Maravilhosos!!!!

  • @anaclaudiadasilva6804
    @anaclaudiadasilva6804 28 дней назад +1

    A segunda ficou mais bonita, mas de sabor ambas estão deliciosas!!

  • @gemaldonado9743
    @gemaldonado9743 24 дня назад +1

    Amei todas as receitas. Vou fazer com certeza. Valeu minha inscrição 👍

  • @valciriapereiradasilva7407
    @valciriapereiradasilva7407 12 дней назад

    Receitas muito saudáveis…
    Vou adotar este tipo de alimentação.
    Obrigada, pelo carinho.
    Porto Alegre Rs

  • @Terezinha-hs2bi
    @Terezinha-hs2bi 12 дней назад

    Uma delícia 😋👏❤️

  • @marciarodrigueseirasgoncal9269
    @marciarodrigueseirasgoncal9269 13 дней назад

    Amei essas receitas. Claro que já me inscrevi no seu canal. Vou maratonar pra ver mais receitas. Parabéns pela iniciativa.

  • @roselyrubelo6235
    @roselyrubelo6235 Месяц назад +3

    O n°2 ficou mais bonito❤

  • @fatimamarques1531
    @fatimamarques1531 Месяц назад +2

    Maçã eu nunca tomei, só com casca do abacaxi 🍍 amo chá 🤪❤

  • @rosyromero6091
    @rosyromero6091 Месяц назад +2

    Amei seu docinho de amendoim. Parabéns ❤❤❤

  • @gertrudesraupp6643
    @gertrudesraupp6643 Месяц назад +2

    Tudo maravilhoso!!!!! Vou fazer!!! Parabéns!!!!!

  • @mariaelianeverasdosreis6942
    @mariaelianeverasdosreis6942 Месяц назад +2

    Oi boa tarde! Eu não tenho nem um.nem outro. Estou adorando suas receitas sem açúcar.

  • @adelainegoncalves6261
    @adelainegoncalves6261 Месяц назад +2

    Oie!! Ja fiz e ja comi!! Fiz com farinha de aveia e parte com farinha de amendoas, eu gostei muito, comi bem ufa!!! Obs, coloquei 1 ovo tambem 😅

  • @DeniseDias-hn9rq
    @DeniseDias-hn9rq Месяц назад +11

    Eu gosto mto das suas receitas querida são tdas gostosas, saudáveis e Deus te abençoe sempre!!!!

  • @liliananselmo415
    @liliananselmo415 Месяц назад +1

    Meu processado e o mix e da arno gosto muito deles
    Estou amando suaas receitas 😘❤❤❤

  • @neiderodrigues2182
    @neiderodrigues2182 Месяц назад +2

    Amo suas receitas

  • @itaciragarciaemiliano9842
    @itaciragarciaemiliano9842 Месяц назад +1

    Todas as receitas são maravilhosas🫶🏻

  • @fernandagoncalves664
    @fernandagoncalves664 15 дней назад

    Mulher vc arrasa nas receitas... Além de ser muito simpática...
    Ainda não fiz massss em breve vou preparar ...
    Já tenho as tâmaras e as nozes

  • @guiomarsato6203
    @guiomarsato6203 Месяц назад +1

    Amei essa segunda receita.

  • @edulopes9719
    @edulopes9719 13 дней назад

    Hum que delícias
    Gratidão.Deus te abençoe.
    👏👏👏👏👏

  • @francinildasilva7486
    @francinildasilva7486 22 дня назад +2

    Eu amei.
    Casa pessoa sabe o que pode ou não usar, então só põe os ingredientes que desejar.
    Muito bom
    Parabéns pela sua boa vontade de passar algo gostoso e saudável.

  • @marciasilva5049
    @marciasilva5049 25 дней назад

    Obrigada p receitas! Jesus te abençoe grandemente!!🙌🙌♥️

  • @fatimamarques1531
    @fatimamarques1531 Месяц назад +1

    Vou fazer conserteza. Gratidão ❤

  • @sarahlosekann
    @sarahlosekann 27 дней назад

    Amei todas as receitinhas. São fofas e parecem saborosas.

  • @marisadias3420
    @marisadias3420 20 дней назад

    Você é ótima.

  • @santana2008
    @santana2008 Месяц назад +65

    Só uma correção. Ao contrário do que foi dito, essa receita não serve para diabéticos não! A frutose que e o açúcar das frutas é proibida também para diabéticos, ainda mais se vc imaginar que nas frutas secas, onde a água foi diminuída a frutose está mais concentrada ainda.

    • @shirleypezzatto2715
      @shirleypezzatto2715 Месяц назад +15

      sim, mas pode consumir com muita moderação... indicam que no dia pode consumir apenas 3 tâmaras 😉 ela é de baixo índice glicemico

    • @oliviasouza4241
      @oliviasouza4241 Месяц назад +5

      Misericórdia dos diabéticos! 😅

    • @normacorreia6873
      @normacorreia6873 28 дней назад +11

      Eu faço como é não altera a glicose.por que não fica muito doce e a aveia por ter fibra não faz subir a glicose.comer com moderação.

    • @CamillaCamilla-l7q
      @CamillaCamilla-l7q 23 дня назад +7

      Que mentira! A frutose da fruta de modo algum é igual ao industrializado, ao açúcar refinado! Meu pai é diabético, tem 70 , está super saudável, com a diabete controlada e come sempre frutas secas! Antes de falar bobagem, pesquise afundo e não ofenda as pessoas!! Que feio! Não gosto do vídeo, troca de canal!!!

    • @sidneyjr5314
      @sidneyjr5314 23 дня назад

      ​@@normacorreia6873aveia e carboidrato, depender do organismo sobe sim

  • @claudeteoliveira5537
    @claudeteoliveira5537 Месяц назад +1

    Muito bom...😋😋

  • @mariafatimacostasouza7373
    @mariafatimacostasouza7373 Месяц назад +1

    Amei suas receitas.
    Farei todas.
    Parabens

  • @suelyoliveira8753
    @suelyoliveira8753 Месяц назад +2

    Lindo amei

  • @ritafernandes2577
    @ritafernandes2577 Месяц назад +1

    Obrigada, adorei,vou fazer todas!Parabéns!

  • @lenipereira4636
    @lenipereira4636 Месяц назад +1

    Amei as receitas. Vou fazer. E claro

  • @elizeudamoreira7558
    @elizeudamoreira7558 Месяц назад +1

    Itaciária amo suas receitas saudáveis, gostei bastante da primeira receita, e do cházinho da casca da maçã então, amo, amo, amo, sou louquinha por chá de cascas de maçã com canela ❤ obrigada.....bom dia 🎉

  • @lucideoliveira5656
    @lucideoliveira5656 Месяц назад +1

    Eu vou fazer 😍

  • @rosalvarosalva6637
    @rosalvarosalva6637 20 дней назад

    Receitas maravilhosas ❤

  • @camilacanciandobelin8950
    @camilacanciandobelin8950 Месяц назад +1

    ❤maravilhosa essa receita

  • @RG-lf9iq
    @RG-lf9iq 22 дня назад

    Obrigada pelas receitas ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @claudiacamelo8827
    @claudiacamelo8827 Месяц назад +25

    O limão deve ser acrescentado ao apagar o fogo do chá porque a vitamina C é volátil e evapora com a fervura

  • @soniafranco7354
    @soniafranco7354 Месяц назад +1

    Ficou tudo muito lindo❤

  • @3090mari
    @3090mari 22 дня назад

    Parabens. Mel de tâmara nao conhecia obrigada. Nota 10

  • @ElizeteWolff-iv4fu
    @ElizeteWolff-iv4fu Месяц назад +1

    Os. Dois. Ficaram. Lindos !!!!!!!

  • @janainanascimento2973
    @janainanascimento2973 Месяц назад

    Muito obrigada por compartilhar essas receitas deliciosas 😋 Pretendo fazer todas!!

  • @LidiaLapas
    @LidiaLapas Месяц назад +1

    Adorei muito bom felicidades 😅

  • @Josisantaana
    @Josisantaana 25 дней назад

    Que canal necessário! ❤
    Estava precisando de receitas assim

  • @edilmagoncalvesvalerio1200
    @edilmagoncalvesvalerio1200 25 дней назад

    PARABÉNS GOSTEI MUITO DAS RECEITAS.

  • @Mary-sr8dk
    @Mary-sr8dk Месяц назад

    😍esse creme dar pra fazer várias receitas 🙌👏👏👏👏👏

  • @juveniadiasfurtado9355
    @juveniadiasfurtado9355 25 дней назад

    Meu processador é Philips Walita. Tenho ele faz tempo! É muito bom! Meu mixer é da Oster

  • @Regina_SB
    @Regina_SB 29 дней назад

    Hummmmm ficou lindo, vou tentar fazer.

  • @CleonicePereiradasilva-g6f
    @CleonicePereiradasilva-g6f Месяц назад

    Deu água na boca salivei amei Deus te abençoe

  • @sandrachaimo
    @sandrachaimo Месяц назад +2

    vc esta de parabéns, melhores receitas da internet, pensa numa velha chata, exigente e perfeccionista, sou eu! me inscrevi no canal, vou ir fazendo todas as receitas, gratidão!

    • @mariaall4274
      @mariaall4274 Месяц назад

      Chata, exigente e perfeccionista, mas fala "vou ir" ????? Acho que é só velha mesmo! 😂

  • @Russo1962
    @Russo1962 29 дней назад +3

    Diabéticos comem poucas fatias pois a aveia sobe a glicose, as tâmaras também ( pouco).

  • @ivetecancro3399
    @ivetecancro3399 Месяц назад

    Acho fica legal tbem fazer bolinhas como brigadeiros.😋😋

  • @ElizeteWolff-iv4fu
    @ElizeteWolff-iv4fu Месяц назад +1

    Bom de mais. Valeu. Demais

  • @inesprotasio1779
    @inesprotasio1779 Месяц назад

    Adorei as receitas , vou fazer para o natal

  • @vaniarossato4372
    @vaniarossato4372 Месяц назад +2

    A torcida pra desenformar foi o máximo 😅😅😊😊😁😁😁👏👏👏🥳🥳

  • @mariaterezaceschinceljar7546
    @mariaterezaceschinceljar7546 23 дня назад

    Muito boa as receitas, parabéns!

  • @vandabraga4005
    @vandabraga4005 Месяц назад

    Muito obrigada, pelas receitas sem açúcar. Estava precisando, canal maravilhoso, por favor continue fazendo ❤

  • @beatrizfernandes330
    @beatrizfernandes330 Месяц назад

    Cada doce melhor que o outro!!!

  • @fatimamarques1531
    @fatimamarques1531 Месяц назад

    Os dois ficaram lindooo❤gratidão linda🥰

  • @wilmacastro9118
    @wilmacastro9118 Месяц назад

    Bom dia!
    Gostei das receitas. Irei compartilhar.
    👏👏👏👏

  • @vaniarossato4372
    @vaniarossato4372 Месяц назад

    Maravilhosa!!!!
    Explica bem, sem enrolar....adorei ❤❤

  • @beatrizguimaraes1053
    @beatrizguimaraes1053 Месяц назад +1

    Parabéns!👏 👏

  • @yedamariaodiameneghati5651
    @yedamariaodiameneghati5651 Месяц назад

    Estou adotando suas receitas! ❤😊

  • @julianasato7326
    @julianasato7326 13 дней назад

    Curti❤

  • @francineiresilva6505
    @francineiresilva6505 Месяц назад +1

    Fiz com castanha do Brasil fica uma delícia

  • @verautzig9560
    @verautzig9560 21 день назад

    Adorei

  • @domenicapalomaris5688
    @domenicapalomaris5688 Месяц назад

    Que lindo me identifiquei muito com a parte de queimar os diários. Aos 21 quando me iniciei na wicca queimei todos os registros que tinha e desde então assim é...

  • @helenalvagama9502
    @helenalvagama9502 Месяц назад

    Amei suas receitas, nota mil

  • @guiomarsato6203
    @guiomarsato6203 Месяц назад

    Eu nao vou coar eu acho gostoso é o côco, estou amando.

  • @IzabelCristina-ox4td
    @IzabelCristina-ox4td Месяц назад

    Parabéns; amei suas receitas!!!

  • @mariaelianapantojaquaresma5267
    @mariaelianapantojaquaresma5267 Месяц назад

    Eu amei!

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 Месяц назад

    Maravilha de receita amei vou fazer ❤❤❤❤❤

  • @deisedepinhocarvalho5560
    @deisedepinhocarvalho5560 Месяц назад +1

    Amei as receitas,ganhou mais uma escrita!👏👏😘

  • @mariadocarmo29
    @mariadocarmo29 Месяц назад

    Parece que esta tudo deliciosos

  • @ledatavarestavares9959
    @ledatavarestavares9959 Месяц назад

    Maravilhosa receita bjsss ❤❤❤❤

  • @joelmagomes5892
    @joelmagomes5892 Месяц назад

    Amei suas receitas ❤

  • @MariaConceicao-hp4wr
    @MariaConceicao-hp4wr Месяц назад

    Bom día eu adorei a receita ❤

  • @marlireis8791
    @marlireis8791 Месяц назад

    Amei

  • @ZillaneCavalcante-rq1sm
    @ZillaneCavalcante-rq1sm 14 дней назад

    Vou fazer posso colocar o demerara

  • @guiomarsato6203
    @guiomarsato6203 Месяц назад +1

    Amei esse docinho, vou fazer parabéns.

  • @reginammsantos5055
    @reginammsantos5055 Месяц назад

    Maravilhosos!! Hummmmm!!!

  • @fatimamarques1531
    @fatimamarques1531 Месяц назад +1

    Delicious ❤

  • @adrianadocarmo8519
    @adrianadocarmo8519 Месяц назад +2

    Com certeza, aqui em casa, não dura dez dias😊

    • @588210001
      @588210001 27 дней назад

      😂😂😂😂😂😂 aqui também não 😂😂😂😂

  • @angeladefatimasousa3659
    @angeladefatimasousa3659 Месяц назад

    Amei vou experimentar sou diabetica

  • @waniareginasouzarocha5701
    @waniareginasouzarocha5701 Месяц назад +1

    A primeira receita pode ser feita também com coco, tâmara, fica divino😂

  • @beatrizguimaraes1053
    @beatrizguimaraes1053 Месяц назад

    Parabéns!👏 👏 👏 👏

  • @adelainegoncalves6261
    @adelainegoncalves6261 Месяц назад

    Ola !! Sou da Zona Leste, itaquera SP
    Amei suas receitas, Deus te abençoe por compartilhar tudo de graça, ja vou fazer a tortinha de maçã. Depois volto pra contar se a minha ficou boa, bjuss🎉