07 Receitas de Doce Sem Açúcar e Lactose Saudáveis (Compilado)

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 202

  • @itacordeiro
    @itacordeiro  2 месяца назад +31

    *Veja Mais*
    Mel de tâmaras- ruclips.net/video/jLU_9ij5uGE/видео.html
    Leite de Aveia Caseiro- ruclips.net/video/_bnU6cxW-mg/видео.html

  • @eliriobuch2380
    @eliriobuch2380 11 дней назад +7

    adorei as receitas,sou diabetica, e amo receita sem açúcar, por mais que tem um pouco de açúcar natural,mas a gente não vai comer a receita toda em uma vez, então tá tudo certo kk

    • @Mary-sr8dk
      @Mary-sr8dk 10 дней назад +2

      Açúcar natural das frutas usado com moderação não faz mal a saúde do diabético

  • @rosanecassiano7768
    @rosanecassiano7768 25 дней назад +16

    Se as pessoas soubesse quando deixam de usar e consumir açúcar em excesso até seu paladar muda 😊

  • @kassiarochadesouza6954
    @kassiarochadesouza6954 Месяц назад +28

    O tipo de vídeo que o 👍🏼 vai antes de terminar.

  • @lianick2759
    @lianick2759 2 месяца назад +71

    Adorei as receitas. Gostei muito q vc não enrola. Tem gente q mostra cortando maçã por maçã, como se não entendêssemos vendo só o início dos cortes…

    • @veramaria7173
      @veramaria7173 2 месяца назад +4

      Gostaria que você fizesse receita só com uma banana, já que é a quantidade máxima que um diabético pode ter em uma receita.

    • @layanebarrosalves7799
      @layanebarrosalves7799 Месяц назад +8

      ​@@veramaria7173Acho q se vc não conhecer o doce todo de uma vez não vai lhe fazer mal. É só comer com consciência

    • @telminhas
      @telminhas Месяц назад +2

      Oi,o nome correto é tâmara e não tâmera como vc falou. Espero ter ajudado.

    • @veronicateixeiraleite9635
      @veronicateixeiraleite9635 Месяц назад

      ​@@veramaria7173A PAZ 🕊️🕊️🕊️ AMADA CREIO Q É SÓ FAZER METAD

    • @veronicateixeiraleite9635
      @veronicateixeiraleite9635 Месяц назад

      ​@@layanebarrosalves7799ou MSMO comer metad

  • @anaclaudialima7793
    @anaclaudialima7793 Месяц назад +27

    Mulherrrr, 🌺além de linda, educada ,bem comunicativa , inteligente e nos passa essas delícias saudáveis🙏😍que aLegria conhecer seu canal🫶🤩👏👏

    • @adrianaozores3294
      @adrianaozores3294 11 дней назад +1

      E vc é uma pérola do bem! Suas palavras são construtivas 😊

  • @katiamonks6979
    @katiamonks6979 6 дней назад +1

    Que receitas maravilhosas , facinhas de fazer.Parabéns pelo canal, já me inscrevi👏🏻👏🏻🥰

  • @Jane-pires
    @Jane-pires Месяц назад +10

    Eu fiz o mel de Tamara que vc ensinou e o bagaço de Tamara fiz o Braune ficou gostoso de mais minha gente amei quero saber mais receita sem açúcar e sem adoçante

  • @deboramoura2861
    @deboramoura2861 Месяц назад +11

    Coloque cravos na mesa ou no recipiente do açúcar para evitar formigas.

  • @laurineteabdoraldasilva7079
    @laurineteabdoraldasilva7079 8 часов назад

    Amei as receitas simples e rápidas e deliciosas❤ gostei pq vc vai direto às receitas sem enrolação ❤

  • @adeliavasconcelossim3536
    @adeliavasconcelossim3536 Месяц назад +2

    Faço esse pudim sempre com farelo de aveia e engrosso no fogo ( mais rápido) e coloco na forminha com calda
    É minha sobremesa preferida...

  • @ICAR-55
    @ICAR-55 Месяц назад +5

    Hummm td ótimo mas cuidado com água quente em recipiente plástico

    • @lueluideandrade952
      @lueluideandrade952 Месяц назад +3

      Verdade, pode acarretar problemas sérios à saúde (câncer, inclusive).

  • @deboraamarobarros4749
    @deboraamarobarros4749 2 месяца назад +11

    Os 2 pudins ficaram lindos! Não dá para escolher o mais lindo! Perfeitos!❤

  • @aidadoerre8045
    @aidadoerre8045 Месяц назад +3

    Parabéns, adoro seus doces sem açúcar, adorei o pudim, continue nos brindando com esas delícia.

  • @marinabrum2610
    @marinabrum2610 2 месяца назад +23

    Amei as receitas...vc explica muito bem....vou fazer...uma sugestão:sem música de fundo 😅

  • @mariagregoriofranca4503
    @mariagregoriofranca4503 Месяц назад +5

    Amei todas as receitas. Que Deus te abençoe sempre amada.

  • @ClaudiaMartins-n6d
    @ClaudiaMartins-n6d Месяц назад +8

    Direta, amei.❤

  • @aurea3854
    @aurea3854 2 месяца назад +5

    Vc é uma fofura pra explicar as receitas.... amei.... e como vc é bonita e educada... continue sempre assim.... sou do ES - Brasil

  • @leonorbarbosa7104
    @leonorbarbosa7104 Месяц назад +3

    Espetacular, Gratidão por vc compartilhar esse conhecimento de saúde e bem estar.

  • @soniatcmaria
    @soniatcmaria Месяц назад +7

    Amei todas as receitas, vou fazer todas, são maravilhosas. Obrigada por nos ensinar, uma aula maravilhosa.

  • @neresaustin1529
    @neresaustin1529 Месяц назад +3

    Gostei muito de suas receitas. Práticas , saborosas e saudáveis

  • @cleoecarlosdauer8742
    @cleoecarlosdauer8742 Месяц назад +3

    Amei as receitas. Estou amando o seu canal que conheci há poucos dias. Gratidão! 🙏👍São receitas fáceis, com ingredientes acessíveis e muito saudáveis! 😮😮❤😋😋😋😋💕💕💕

  • @cristinalameu6168
    @cristinalameu6168 Месяц назад +4

    Você lembra minha nutricionista. Cuidados, dicas e sabores. Gostei do seu canal. Obrigada!

  • @lueluideandrade952
    @lueluideandrade952 Месяц назад +2

    Ótimas receitas, ótimo como você explica. Conteúdo nota 10.
    Se conseguirmos produtos orgânicos (do MST e da economia familiar), melhor ainda para nossa saúde e o planeta. ❤❤❤

  • @deiseferreiracarvalho4590
    @deiseferreiracarvalho4590 Месяц назад +3

    Tamara é tudo de bom .❤ certa comi uma torta com tâmaras e nunca mais esqueci seu sabor ❤

  • @dalvaalvesdasilva9808
    @dalvaalvesdasilva9808 Месяц назад +2

    😮❤MEU DEUS ESSES DOCEZ SÃO DO CÉU
    QUE DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE POR NOS ENSINAR ESSAS DELICIAS 😊

  • @elianeoliveira2069
    @elianeoliveira2069 Месяц назад +2

    Foi difícil assistir o vídeo longo, mas amei suas receitas.

  • @gracianet9534
    @gracianet9534 11 дней назад

    Gostei das receitas . Sou alérgica a chocolate.Gostaria de receitas com alfarroba. Obrigada

  • @ceciliaeleesimplesmenteuma9067
    @ceciliaeleesimplesmenteuma9067 Месяц назад +3

    Vc além de linda é muito inteligente ❤❤❤ amei as receitas😊

  • @simonefernandesalves5290
    @simonefernandesalves5290 Месяц назад +4

    Boa noite, Itaciária! Obrigada pelas receitas! Tentarei fazer algumas, porque sou apaixonada com doces!😋
    No doce de leite de aveia com ameixa, eu posso substituir o adoçante por chocolate 70%?
    Aguardo retorno!😉

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  Месяц назад +2

      @@simonefernandesalves5290 Oiii Simone, tudo bem? Eu nunca experimentei assim, mas você pode fazer o teste, creio que pode da certo. Depois me conta se gostou 🤗

    • @simonefernandesalves5290
      @simonefernandesalves5290 Месяц назад +2

      @@itacordeiro Conto sim!😉

  • @sarahlosekann
    @sarahlosekann Месяц назад +2

    Amei o canal e me inscrevi! Maravilha❤❤

  • @fatimasilva332
    @fatimasilva332 2 месяца назад +4

    Oi, Itaciaria, gostaria de saber se posso usar o coco desidratado pra receita ou se tem que ser o coco fresco mesmo? Obrigada! Sou fã das tuas receitas ❤

  • @DeniseDias-hn9rq
    @DeniseDias-hn9rq 8 дней назад

    Achei boa dmais suas receitas pq eu ñ uso açúcar e vou fazer!!!!

  • @carolreuter7253
    @carolreuter7253 3 дня назад

    Não achei a receita de danoninho. Amei as receitas❤

  • @danielasoares4650
    @danielasoares4650 Месяц назад +3

    Que receitas maravilhosas❤❤ amei suas explicações, muito educada para ensinar e atenciosa para ensinar as receitas, voltarei mais vezes.Obrigada

  • @anamariadeoliveira2184
    @anamariadeoliveira2184 27 дней назад +1

    Amei as suas receitas!
    Você vai direto preparar as receitas,nao te enrolação!
    Parabéns!👏 👏 👏 👏 👏

  • @ireneborges2070
    @ireneborges2070 16 дней назад

    Adorei!! Minha cara essas receitas kkkk

  • @catarinabezerra7163
    @catarinabezerra7163 Месяц назад +4

    Maravilhosa suas receitas ❤ parabéns 👏👏

  • @miriamreginareis
    @miriamreginareis 12 дней назад +1

    Parabéns!!! E....amei a música ao fundo!❤

  • @cristinagalves7667
    @cristinagalves7667 24 дня назад

    Adorei conhecher o seu canal. Esse video esta sensacional com dicas e receitas super preciosas! Parabens pelo seu trabalho. Vou testar.

  • @eliriobuch2380
    @eliriobuch2380 11 дней назад

    o dois ficou mais bonito kk mas os dois ficaram ótimos 😊

  • @luciabregieiroq2909
    @luciabregieiroq2909 2 месяца назад +4

    Boa tarde gosto muito das suas receitas só quero saber se posso utilizar água em bez de leite obrigado 🇵🇹🙏⭐

  • @MarleneMaske
    @MarleneMaske 18 дней назад

    Muito boas suas receitas, parabéns 🎉🎉

  • @mariatereza4796
    @mariatereza4796 18 дней назад +1

    Adorei parabéns pelas receitas aguardando as proximas

  • @raissacoelho2282
    @raissacoelho2282 Месяц назад +2

    Vc é maravilhosa! Amei muito seu canal. Obrigada pelas receitas incríveis. Inscrita. ❤

  • @ruthramosteixeirarureka3473
    @ruthramosteixeirarureka3473 Месяц назад +2

    Amei suas receitas menina ganhou mais uma seguidora

  • @fernandamarques1527
    @fernandamarques1527 Месяц назад +1

    Amei seus vídeos, receitas saudáveis e fáceis de fazer, além q tudo muito gostoso.

  • @WislonTuber
    @WislonTuber 2 месяца назад +2

    👏🏻👏🏻

  • @verapacheco7256
    @verapacheco7256 Месяц назад +2

    Amei essas receitas ,você é fera!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @evasantos8891
    @evasantos8891 Месяц назад +2

    Ola moçinha , muito interessante suas receitas, sou vendedor de sucos naturais e essas receitas serao uma opçao a mais nas minhas vendas !!! Sucesso e paz 😊👏👏

  • @SilvaClaudina
    @SilvaClaudina 2 месяца назад +15

    Tem gente que se intrometa em tudo falando da música eu adorei as receitas parabéns

  • @magureceitas1275
    @magureceitas1275 21 день назад

    Gratidão a minha sogra que me enviou esse vídeo, e gratidão a vc por ensinar com tanto amor receitas tão fáceis, saudáveis e deliciosas

  • @mariesealvescerqueira4271
    @mariesealvescerqueira4271 Месяц назад +2

    Criatura de Deus adorei suas receitas ,parabéns

  • @MALUSALO
    @MALUSALO 8 дней назад

    Excelente conteúdo e explicação. Obrigada.

  • @rosanakamuramartins9748
    @rosanakamuramartins9748 22 дня назад

    Amei suas receitas, estou salivando 😋❤️🥰😍😘

  • @portadordaesperanca4093
    @portadordaesperanca4093 Месяц назад +1

    Maravilha de receitas...vc é top!

  • @dalvaalvesdasilva9808
    @dalvaalvesdasilva9808 Месяц назад +2

    SE PUDER POR FAVOR EU QUWRO APRENDER A FAZER BRIGADEIROS LAIT P DIABÉTICOS OBRIGADA QUERIDA ❤😊

  • @priscilacota2596
    @priscilacota2596 2 месяца назад +3

    Amo suas receitas!! A receita 3 ficou sem áudio na sua fala, mas ouvi a música. Será que foi só pra mim? Vou fazer todas concerteza!! Bjo😘

  • @rosangelacarvalho9341
    @rosangelacarvalho9341 Месяц назад +3

    Quanta delícia! Obrigada

  • @mariahelenasouza9685
    @mariahelenasouza9685 2 месяца назад +2

    Boa noite o úmero 2 ficou mais bonito mais tenho certeza q está maravilhoso , amo seus vídeos e vc não tem ideia quanto está me ajudando sou intolerante a leite e derivados ame ao glúten tbm Esto amando suas receitas parabéns obrigada

  • @anamariadeoliveira2184
    @anamariadeoliveira2184 27 дней назад

    Eu amei as suas receitas!
    Você vai dir

  • @mariaramos3097
    @mariaramos3097 Месяц назад +2

    Amei as receitas❤🎉

  • @elaynesilva2196
    @elaynesilva2196 Месяц назад +1

    Adorei. Vou compartilhar

  • @dalvarodrigues8314
    @dalvarodrigues8314 2 месяца назад +2

    Gostei vou fazer esses doces natural agradecendo Dalva

  • @maricield.s.7802
    @maricield.s.7802 Месяц назад +1

    Muito bem explicado! Ótimas receitas, já me inscrevi no canal para ver e fazer mais receitas M A R A V I L H O S A S!!!🙏🥰

  • @leaalves2443
    @leaalves2443 2 месяца назад +2

    Estou muito curiosa para conhecer todos esses sabores 😊😊

  • @elisabetesantos9360
    @elisabetesantos9360 13 дней назад

    Adorei ❤ ganhou + uma 1 seguidora🎉

  • @cininhaoliveira1188
    @cininhaoliveira1188 Месяц назад +3

    Gostei. Vou fazer

  • @deboraamarobarros4749
    @deboraamarobarros4749 2 месяца назад +3

    Amei todas as receitas! Que inspiração...Vou fazer cada uma!

  • @claudiareginarodrigues2593
    @claudiareginarodrigues2593 Месяц назад +1

    Olá! Eu amei suas receitas parecem deliciosas. Vou fazer. Obrigada por compartilhar.

  • @margaretetrindade4574
    @margaretetrindade4574 Месяц назад +1

    Amei suas receitas. Pudim 2

  • @gracabovo4963
    @gracabovo4963 24 дня назад

    Amei suas receitas.Vou fazer.

  • @cleusa9555
    @cleusa9555 Месяц назад +1

    O pudim do lado esquerdo ficou mais bonito! Mas, devem estar deliciosos e saudáveis!

  • @hosanasilmara9345
    @hosanasilmara9345 8 дней назад

    Ameiii seu canal ja me inscrevi ❤
    Ja vou começar fazer suas receitas que é top

  • @heliojose7046
    @heliojose7046 2 месяца назад +6

    Boa tarde só uma dúvida pode ser usada a tâmaras compradas já Sen caroço

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  2 месяца назад +3

      Siiiim

    • @mariav.s.9324
      @mariav.s.9324 Месяц назад

      Acho que não precisa cozinhar, só colocar no processador ou bater.

  • @JjaquelineMelo
    @JjaquelineMelo Месяц назад +1

    MUITO TOP AMEI TODAS❤

  • @valdivacampos8579
    @valdivacampos8579 2 месяца назад +4

    👏👏👏👏👏👏

  • @mariagregoriofranca4503
    @mariagregoriofranca4503 Месяц назад +2

    Número 2❤

  • @dircealves4548
    @dircealves4548 Месяц назад +1

    Amei as receitas

  • @anaclaudiaalves2517
    @anaclaudiaalves2517 Месяц назад +1

    Amei suas receitas adoçadas d maneira natural. Farei para experimentar e já me inscrevi. 😊😍😘🌷

  • @juremadecarvalhosouza8358
    @juremadecarvalhosouza8358 Месяц назад +1

    AS MELHORES RECEITAS QUE JÁ VI, SENCACIONAL!!!

  • @rosangelapalharespiassi3851
    @rosangelapalharespiassi3851 Месяц назад +2

    Amei as receitas. Vou fazer todas❤

  • @risonildearaujo7859
    @risonildearaujo7859 Месяц назад +1

    Maravilhosa!!❤

  • @angelam.soares360
    @angelam.soares360 Месяц назад

    Amei todas as receitas só o d3 tâmaras vc usou a colher e pos no vidro d3 novo pode azedar o doce neh

  • @nivanabahia5704
    @nivanabahia5704 Месяц назад +1

    Ótimas receitas! Muito objetiva para ensinar! Vou testar todas!

  • @neuzaeliziariodasilva6867
    @neuzaeliziariodasilva6867 Месяц назад +1

    Hum delicias! No lugar das nozes pode ser smendoim?É o que tenho no momento rs

  • @astreafontana8345
    @astreafontana8345 Месяц назад +1

    ❤obrigada amém

  • @almalivre-nu5uo
    @almalivre-nu5uo Месяц назад

    adorei as receitas... vou fazer

  • @angelaalmeida8177
    @angelaalmeida8177 Месяц назад +1

    Amei as receitas, que vídeo maravilhoso obrigada ❤

  • @rosanakamuramartins9748
    @rosanakamuramartins9748 22 дня назад

    Eu achei que o segundo ficou mais lindo

  • @AnelitaMendesdaSilva
    @AnelitaMendesdaSilva 2 месяца назад +2

    Gostei

  • @AngelaAparecida-xt1wu
    @AngelaAparecida-xt1wu Месяц назад +1

    Amei todas as receitas vou fazer -las, já vi o vídeo estou voltando pra ver de novo , obrigada.

  • @tatianatelesdeassis3480
    @tatianatelesdeassis3480 Месяц назад +1

    Amei 😊❤

  • @wilmaasd
    @wilmaasd Месяц назад +2

    Humm 😊😊❤

  • @tatianemoraesdasilvateixei4750
    @tatianemoraesdasilvateixei4750 Месяц назад +2

    Dá pra congelar elas?

  • @leiamarques7113
    @leiamarques7113 Месяц назад

    Nossa muito topS

  • @luthypoa1
    @luthypoa1 Месяц назад +1

    ❤❤❤

  • @siuzetemarques4886
    @siuzetemarques4886 Месяц назад

    Gostei do vídeo, muito obrigada

  • @henriquetamaia6483
    @henriquetamaia6483 27 дней назад

    Amei a receita. Obrigada!

  • @cristinapaz56
    @cristinapaz56 3 дня назад

    Oi querida!
    Amei todas as receitas!
    Mas no caso de paciente que além de diabético também é renal, e não pode consumir côco! Qual leite posso usar para substituir na receita do pudim?
    Beijo no coração!