IOGURTE DE AVEIA PROBIÓTICO de Fermentação Natural Rico em BACTÉRIAS do BEM/ AVEIA PROBIÓTICA Fácil
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- Опубликовано: 18 мар 2024
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Você já pensou em potencializar a sua aveia??? A aveia é um cereal riquíssimo em nutrientes importantes e saudáveis para no nosso organismo e você pode torná-la em uma poderosa aveia fermentada probiótica, 100% vegano pois a fermentação é 100% natural, tornando um iogurte de aveia potente pra você agregar no seu dia a dia acompanhada de frutas ou pura.
Se você sofre de constipação acrescentar iogurte de aveia no seu dia a dia pode ser uma excelente aliado para o seu intestino, por ser rica em microrganismo do bem, os famosos probióticos, que irão trabalhar no seu intestino grosso para um bom funcionamento e ainda auxiliar no colesterol, ajuda no controle de inflamação, dentre outros benefícios!!!!
Aveia probiótica de fermentação natural fácil mais dicas excelentes para consumo.
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✎ Lista de ingredientes
1x- farelo de aveia- 85 gramas
Água até cobrir, pra essa medida aprox. 300ml.
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assista o vídeo até o final✓
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Eu passo tomar com qualhsda
No entiendo muy bien pero 50 por cierto ¡Siii.. Qué hermoso idioma Dios Mío. Y gracias por tan saludable receta. Amiga saludes desde Houston texas.
Gente chata, a menina está dando detalhes importantes e tem pessoas que ainda reclama. Afff 🙄
Hahahah acontece! Obrigada pelo carinho 🥰🧡
Achei o vídeo cansativo sim, sai muito fora do contexto, mas ela ensina direitinho, seria um feedback avisar q eu pulei muito e desisti de assistir.
Ótimo vídeo. Muito bem explicado e mostrado. Já vi vários vídeos rapidinhos, mas tive muitas dúvidas na hora de fazer. Gratidão 🙏
Isso mesmo gente estressada é assim.tem que destilar o veneno.
adorei o vídeo tava precisando aprender, vou fazer, gratidão ❤
Faço de 1 dia para o outro, aveia e/ou chia e acrescento frutas.
Amei , o bom é que não tem muito rodeio, que acabamos nos perdendo. Você é muito prática e rapida. Parabéns 🎉🎉 vou fazer.🌹
A MINHA RECEITA QUE FAÇO !...SÃO 2 COLHERES DE SOPA DE VINAGRE DE MAÇÃ ORGÂNICO,1XÍCARA DE AVEIA E ÁGUA FILTRADA ATÉ COBRIR,UM POUQUINHO ACIMA DE ÁGUA E DEIXE DE UM DIA P/OUTRO;DEPOIS ACRESCENTO BANANA,MEL E CANELA EM PÓ !😊
Obrigada por compartilhar sua receita, eu printei
Não fica com gosto de vinagre?
Oi boa noite!
Gostaria que vc fizesse um vídeo sobre alimentos desinflamatório .
Para desinflamar o intestino.
Obrigada pelo vídeo.
Vou fazer 🙏🙏🙏.
Bom dia minha prima 🤍
Gostei bastante da explicação,vou fazer,obrigada por compartilhar seus conhecimentos!!!
Goatei mto do vídeo! Gratidão querida pelo teu servir ao Universo atraves desse teu trabalho!
Iogurte de aveia probiótico é vida
É farinha ou farelo de aveia?
Muito bem feito o vídeo. Não fica nenhuma dúvida. Obrigada!
Eu fiz uma vez, é muito bom, fiz uma receita colocando ele e um pouco de manga e outras frutas, fica muito bom ❤ e leite vegetal também .
Uau que delícia Carol! Obrigada pelo comentário com essa dica maravilhosa de consumo.🧡🤗🧡
Amei
Gratidão ❤🎉
Irei fazer obrigada
Adorei. Vou fazer. Obrigada pela live! ❤❤
Mais uma inscrita
Excelente.Muito bom, vou fazer
Obrigada
Mto bommmmm
Que delicia. Parabéns. Obrigada por ensinar.
Parabéns pelos lindos vidios menina
Muito emteresante este iagurte parabéns par você gostei muito bom assistindo dá cidade campinas SP
Amei, maravilha vou fazer!!!!
Muito bom, obrigada pela partilha ❤❤❤
Vou faser .obrigada por compartilhar 🙏gratidao
Adorei! Vou fazer. Obrigada! 💕
Q explicação maravilhosa !! Agradecida deeemais!
Fiquei muito agradecida
Obrigada minha linda 😘❤
Sou diabética amei vou fazer pro meu café da manhã
Parabéns....vou começar a usar!!!
Amei as su receitas, você está de parabéns ❤
Linda, princesinha, parabéns. Deus abençoe
QUE BUENO !!! GRACIAS !!!👍🏻🙋♀️
Muito bom pra ter intestinos saudaveis❤
Amei . Bem explicado❤
❤❤❤ obrigada minha querida amiga,,,,, Adorei,,,Um grande bjo 😋
Muite bom 👍😋
Vou fazer tomara que consiga
Obrigada!!!! Vice ensina muito bem!!! parabéns, vou fazer!!!!❤
Adorei a receita, vou fazer com certeza,, 👏👏👍😋😋
Boa tarde
Me inscrevi. Vc ensina muito bem obrigada bjs
Top! Obrigada, já fiz de aveia em flocos
Amo aveia no leite com canela
Iogurte de aveia nunca vir, você me surpreende meu amor
Pode se fazer com aveia de flocos finos?
Eu tomo sempre com banana, mel,mamão e uma delicia.
Parabens vc esplicou pausadamente. deixou.tudo bem esplicado.bom dia.
Desculpe. EXPLICAR....com x❤
Wow.!!! Legal gostei do mudo que vc explicou . Tem um monte de comentário . Nada haver nao liga sucesso
OLÁ AMIGA!❤️QUE LEGAL!!💜💚
SUPER DICA!💙
Obrigada por compartilhar!!💚
💜❤️
Obrigada pelo carinho 🤗🧡
Maravilhoso!
🤩🤩
Aqui sempre acima de 30 gráus.
Oi❤
Vou fazer. Eu so uso farelo de aveia, logo tenho o ingrediente
Aproveite Luciana, grande abraço 🤗🫂
Que maravilha, mt bem explicado
Obrigada minha querida🤗🧡
Deus te abençoe 🙌🏼
Amei essa receita não conhecia mais agora vou fazer pra meu consumo muito o brigado por compartilhar seu conhecimento.
Espero que goste Glaucia🤗🧡
Boa tarde linda ❤❤❤
Boa tarde minha querida Nair🤗🧡
Que bom gostei,vou fazer!!Vc é maravilhosa!!❤
Depois quero saber se deu certo e se gostou da receita Elisete, grande abraço 🫂
Oi querida! posso usar aveia mesmo em vez de farelo... já ouvi falar de iogurte de arroz mas o arroz é cozido... sabe algo sobre isso.
E cheiro de azedo não é cheiro ruim não?
Bem explicadinhooo, amei. Obg
Eu que agradeço pelo comentário 🤗🧡
Depois d feito dá pra guardar na geladeira?
@itacordeiro esse seu pote a tampa é de plástico?
Vou fazer. Achei bem prática, essa receita.
❤❤❤❤
Em palmas-To, ferventa em 2 horas! 😅😂😂😂
Porque Aminha ficou líquida posso tomar
❤❤❤
❤
muito bem explicado. povo não consegue nem ver um vídeo curto de 15min que já cansa aff
Brasileiro imediatista pior de tudo n tem dificuldade de elogiar
Parabéns excelente dica❤🎉
Gente, é so passar o vídeo rápido.
Farinha de aveia serve?
Eu moro em São Paulo, mais tá frio aqui 😅😅
Que delícia 🤗🧡
Olá ! 🎉 Da pra tirar um pouco daquele sorinho ?
Aqui está frio
Qual a quantidade diária??? Obrigada.
Diabéticos podem?
Só pode fazer com farelo ou com flocos?
Qto dura na geladeira esse probiotico de aveia???
Pode ser com aveia em flocos?
E qual o tempo de validade?
Obrigada pela dica! Quanto tempo posso conservar na geladeira?
Falei o tempo no vídeo, mas a fermentação é ate 6 dias na geladeira.
Eu fiz a minha inchou tanto que n obteve água .N senti cheiro mal acho que deu certo.
diz aí se a de vcs já ocorreu tbm😊
Só pode ser feito com farelo de aveia ou poderia ser feito com aveia em flocos finos?
Farelo ou farinha?
Per favore potresti mettere la ricetta qui', così è possibile avere la traduzione in italiano..... grazie.
Sim🤗
✎ Lista de ingredientes
1x- farelo de aveia- 85 gramas
Água até cobrir, pra essa medida aprox. 300ml.
Preparo:
Misture os dois ingredientes em um pote de vidro esterilizado e leve para fermentar em um ambiente escuro, não rosquei a tampa do pode, somente encaixe, pode guardar em um armário ou forno e aguarde até fermentar. O tempo de fermentação varia de acordo com a temperatura de sua região, pode levar de 1 a 3 dias pra fermentar. Quando finalizar armazene na geladeira por até 6 dias.
Pode ser consumida a crianças de 1ano?
Não coloque geleia com açúcar não. Mel pode! Açúcar é inflamatório.
Não coloca sal?
Oi
,eu faço com kefir, vou fzr com aveia....resultado é o mesmo??
Qualidade, benefícios..
Obgd
Que legal, eu acho que é melhor que Kefir, principalmente no processo de manipulação, você só tem um trabalho.
Bom dia!!..
Vc incrível......
Depois de fermentada posso guardar na geladeira?,
Durante o condumo??
Por qto tempo??
Obgd
Por 6 dias na geladeira.
Fiz o primeiro deu certo e maravilhoso. Porém o segundo joguei fora, ficou c mal cheiro. Acho q não higienizei corretamente o pote .
FIZ NÃO DEU CERTO,VOU TENTAR DE NOVO 😔
Pode ser com aveia sem glúten?
Siiim
Eu prefiro esse probiótico do que iogurte e keffir
Eu também, muito mais prático e versátil 🤗❤️
Eu fiz a de floco e não tomei tudo quanto dias pode ficar na geladeira
Até 6 dias na geladeira Maria🤗🧡
😂😂😂😂😂🎉
Que delícia Rio de janeiro ❤❤❤❤❤❤
Grande abraço Rosa🫂🧡
Amiga eu fiz mas achei o cheiro muito ruim joguei fora
Você fez a chia né, agora tente esse farelo de aveia, siga todo o passo a passo que mostrei, espero que dessa vez você consiga🤗🧡
@@itacordeirow+
Eu tbm desconfiei que ia dar ruim, nem fiz. Não quis arriscar. 👍🙌
Que delícia Rio de janeiro ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤