géniale séance quand tu n as pas de tapis en vacances et que le sol du balcon est un plancher à lattes! séance quinte donne de la force et énergie positive❤merci Delphine🥰😎😍
Excellente idée cette séance à faire quand on n'a pas de tapis (au bureau, en voyage...) ! Je crois que je vais l'apprendre par coeur pour pouvoir la faire même quand je n'ai pas d'ordi😉
J’aime tant cette séance ! Nous pouvons la faire à tout moment, n’importe où ! Je te remercie pour ton travail merveilleux, ces partages sont des bouffées d’oxygène dans le quotidien !
Je suis contente que cette séance te plaise autant et qu'elle puisse s'adapter à ton quotidien, où que tu sois. Ça me touche vraiment de savoir que mes partages apportent un peu de légèreté à ta journée. Merci pour ce retour si positif, c'est une vraie motivation pour moi. 🌟😊
Super vidéo ! Je ne l'avais jamais faite jusqu'à aujourd'hui. Hier soir, j'étais à mon premier cours d'escalade et j'ai beaucoup de courbatures dans les bras, elle m'a bien aidé à pratiquer quand même sans devoir trop souffrir 😅 Merci 🙏
Quel plaisir de pouvoir pratiquer aussi quand on n'a pas son tapis ! Avec ta voix pour guide, c'est intense (oups les pieds qui glissent sur le sol...) mais ça fait un bien fou ! Je peux aborder ce samedi avec énergie et présence. Très bonne journée à toi, namaste 🙏
Génial à plusieurs titres : 👍 Je n'ai pas de tapis 👍👍 J'adore les postures en équilibre et j'en découvre encore de nouvelles 👍👍👍 Mon cou semble avoir retrouvé sa mobilité !! 🎉 (enfin après l'ostéo, le yoga et des km de marche en montagne 😊) "Faire des ronds avec le nez" mais oui, cette indication est extra et si simple. J'étais habitué à "regarder en bas, à droite, etc." Une nouvelle fois merci Delphine ❤🙏😌
Merci Delphine ! Encore une belle pratique ce matin 😊 bon l'équilibre à gauche n'était pas ultra au rdvs mais la séance fait énormément de bien 😉 🙏🧘♀️🌸
j'adore...et je n'ai pas de tapis mais j'adore cette séance, je me demande si ça pas ma préférée je me sens grandie, forte, en mobilité la posture de l'arbre c ma préférée c mon équilibre
J ai vraiment adoré cette séance !!! J aime beaucoup vos mots et détails très important pour apporter un bien être physique et mental !!! Merci beaucoup
Génial! Merci, on dirait que tu as compris mes besoins du moment 😊 Après m’être blessé aux pieds, c’est maintenant les mains et poignets qui me limitent. Je recherche depuis quelques semaines des flows sans les mains. Cette séance est super pour moi.
super séance mais aie aie aie les mollets sur les enchaînements de posture avec l’arbre ..!pour moi impossible de tenir tout le long . Ceci dit je la referais régulièrement pour voir si il y a de l’amélioration
J'ai eu la flemme d'aller chercher mon tapis au rdc et je suis tombée sur cette séance parfaite ♥
Je suis ravie que tu aies trouvé cette séance "parfaite" pour toi ! Parfois, les solutions les plus simples sont les meilleures. 😊♥️
Parfait pour une petite pause en télétravail sans avoir à sortir le tapis 👍🏻
Merci pour ton retour, Aude 👍🏻!. C'est super pratique de pouvoir bouger un peu sans même sortir le tapis 😉.
Merci Delphine. Toujours efficace ces petites pratiques debout 😊
Merci à toi, Solange ! Je suis ravie que ces petites pratiques debout te soient toujours aussi efficaces 💥.
géniale séance quand tu n as pas de tapis en vacances et que le sol du balcon est un plancher à lattes! séance quinte donne de la force et énergie positive❤merci Delphine🥰😎😍
Tu es impressionnante Muriel; une séance quotidienne même en vacances à l'autre bout du monde 🌎
@@delphinemarieyoga obligé d entendre ta voix le matin ou le soir😻
Pendant que tu es en retraite je vais faire cette séance avec ma fille de 5 ans et un copain de classe. Ils adorent 🐸
Oh mais c'est génial 👍
J'aime bcp cette séance. Merci beaucoup Delphine!😊
Avec plaisir ! Je suis contente que la séance t'ait plu. 😊
Premier jour du programme des 30 jours de l'été. Une séance que je n'avais encore jamais faite. Merci pour tous ces partages !
Génial ! Merci d'utiliser le calendrier mensuel 🙏
Excellente idée cette séance à faire quand on n'a pas de tapis (au bureau, en voyage...) ! Je crois que je vais l'apprendre par coeur pour pouvoir la faire même quand je n'ai pas d'ordi😉
Ha ha excellente idée 👍
J’aime tant cette séance ! Nous pouvons la faire à tout moment, n’importe où ! Je te remercie pour ton travail merveilleux, ces partages sont des bouffées d’oxygène dans le quotidien !
Je suis contente que cette séance te plaise autant et qu'elle puisse s'adapter à ton quotidien, où que tu sois. Ça me touche vraiment de savoir que mes partages apportent un peu de légèreté à ta journée.
Merci pour ce retour si positif, c'est une vraie motivation pour moi. 🌟😊
Super vidéo ! Je ne l'avais jamais faite jusqu'à aujourd'hui. Hier soir, j'étais à mon premier cours d'escalade et j'ai beaucoup de courbatures dans les bras, elle m'a bien aidé à pratiquer quand même sans devoir trop souffrir 😅 Merci 🙏
Bravo pour ton éclectisme 👏
Je suis en vacances et je n’ai pas de tapis c’était parfait merci !
Génial ! Profite bien de tes vacances 👌
Après ma longue marche, les équilibres furent un peu douloureux. Séance bien pratique sans tapis. Merci beaucoup Delphine, belle après-midi.
💪
Parfaite séance pour moi pour m’aider à réaliser ma journée. Belle journée à tous. Namasté
Parfait !
Merci beaucoup Delphine
Très belle journée
Namasté
Merci Catherine 😊, très belle journée à toi également !
Quel plaisir de pouvoir pratiquer aussi quand on n'a pas son tapis ! Avec ta voix pour guide, c'est intense (oups les pieds qui glissent sur le sol...) mais ça fait un bien fou ! Je peux aborder ce samedi avec énergie et présence. Très bonne journée à toi, namaste 🙏
Oh merci beaucoup ! Excellent week-end à toi 👌
Génial à plusieurs titres : 👍 Je n'ai pas de tapis 👍👍 J'adore les postures en équilibre et j'en découvre encore de nouvelles 👍👍👍 Mon cou semble avoir retrouvé sa mobilité !! 🎉 (enfin après l'ostéo, le yoga et des km de marche en montagne 😊)
"Faire des ronds avec le nez" mais oui, cette indication est extra et si simple. J'étais habitué à "regarder en bas, à droite, etc." Une nouvelle fois merci Delphine ❤🙏😌
Je te sens en pleine forme Alain 🤩... vive les vacances à la montagne !!!
Merci ! En balade en Italie, Delphine part quand même avec moi.🥰
Oh génial ! la magie d'internet 🪄
Merci Delphine c'était super ! Ça change c est génial aussi de pratiquer que debout ! Ça fait bien travailler l'équilibre 😅
Merci beaucoup!
J'adore cette vidéo, tellement pratique quand on a pris son tapis! Ca rend le yoga encor eplus accessible je trouve!
Génial !
C'était super merci beaucoup 🙏
Avec plaisir 😊
Merci Delphine !
Encore une belle pratique ce matin 😊 bon l'équilibre à gauche n'était pas ultra au rdvs mais la séance fait énormément de bien 😉
🙏🧘♀️🌸
Bravo d'avoir "travaillé" l'équilibre 👏
j'adore...et je n'ai pas de tapis mais j'adore cette séance, je me demande si ça pas ma préférée je me sens grandie, forte, en mobilité la posture de l'arbre c ma préférée c mon équilibre
Génial !
Bonjour Delphine ! J'ai adoré cette séance. Pour un matin où on souhaite concentration, les équilibres sont idéales ! Je te remercie.
Génial !
Merci Delphine pour cette séance elle est juste parfaite ! Elle va m'accompagner pendant mes vacances itinérantes !!
Hop dans mes favoris 😁
Super 👍, bonnes vacances Faustine 👌
@@delphinemarieyoga Merci et bonnes vacances également 😊
Génial pour bien finir mon cours a pied en plein nature.
Top !
J ai vraiment adoré cette séance !!!
J aime beaucoup vos mots et détails très important pour apporter un bien être physique et mental !!!
Merci beaucoup
Merci pour ton retour 🙏
Excellent merci
Avec plaisir 🙏
Une chouette séance, à la fois accessible et challengeante pour une reprise ! Merci
Avec plaisir 😊
Séance parfaite quand on est en vadrouille !!🙏
Génial !
Belle séance ,des conseils bénéfiques et ta voie toujours aussi apaisante .
Merci Delphine !
Merci à toi Myriam pour ta bienveillance 🙏
Merci pour cette belle séance !! pour bien débuter cette journée :)
Génial !
Merci avant de voir la vidéo, j j'attends avec patience tes nouvelles
ha ha merci 🙏
Génial! En formation à Bordeaux, je viens de faire cette petite séance qui "tombé à pic"🤗La journée commence bien🙏😊
Génial !
Génial! Merci, on dirait que tu as compris mes besoins du moment 😊 Après m’être blessé aux pieds, c’est maintenant les mains et poignets qui me limitent. Je recherche depuis quelques semaines des flows sans les mains. Cette séance est super pour moi.
J'espère surtout que tu iras vite mieux !
Perfect session !🙏
Oh merci 🙏, thank you so much !
Ouf pratiquée à l’instant sur la plage 😅 Pas évident
Cool d'avoir essayé !
Super pour ma parts tous ce qu il me fallait car le poignet droit foutu 😤
Bravo Véro d'avoir pratiqué aujourd'hui 👍
super séance mais aie aie aie les mollets sur les enchaînements de posture avec l’arbre ..!pour moi impossible de tenir tout le long . Ceci dit je la referais régulièrement pour voir si il y a de l’amélioration
Tu peux bien sûr faire de petites pauses et au fur et à mesure de la pratique, cela va venir!
Je confirme ! Chouette séance merci
Beaucoup de mots.... Dur de se concentrer. Surtout pendant les longues respirations, le silence peut faire du bien
Bien noté 👌