💎체형맞춤솔루션 플로우 이메일 지원자 모집-> 1명 채택 -> 한 기수 총 17부작 시리즈 컨텐츠 (1. 체형분석 컨텐츠 2.체형고민 원인 분석 컨텐츠 + 맞춤 홈PT 15회) 💎체형맞춤 솔루션을 기획한 이유? 저는 7년간 체형교정 전문가로 활동했습니다. 제 스스로를 운동순서오타쿠 라고 칭할 정도로 저는 운동순서에 집착합니다. 근육학, 해부학을 공부하며 몸의 상호 연관관계와 보상적 움직임을 더 깊이 공부하다 보니 체형 교정 효과가 더욱 빨라지는 운동순서가 존재한다는 걸 알았습니다. 체형에 따라 운동 순서 배치를 달리하니 놀라울 정도로 교정효과가 빨라졌습니다. 그래서 제 회원님들은 개인레슨 20회기준 평균 70~80% 정도는 교정이 됩니다. 오프라인에서 활동을 하며 저는 늘 아쉬움과 갈증을 느꼈습니다. 회원님들과 직접적인 소통을 하는 것은 좋았지만, 더 많은 사람들에게 유익한 정보를 나누고 싶었습니다. 그리고 본업과 유튜브를 병행하다보니 과부하로 인해 지쳐갔습니다. 어느 순간 깊이 고심했습니다. ‘같은 시간과 에너지로 최대의 결과를 내기 위해서 지금 나는 어떤 결정을 해야할까?’ 그래서 결심했습니다. ‘앞으로는 모든 레슨을 카메라 앞에서만 하겠다’ ‘모든 수업 내용은 유튜브를 통해 전파하겠다’ 그렇게 체형맞춤솔루션을 하게 됐습니다. ‘내 몸은 왜 이렇게 생겼을까?’, ‘ 내가 지금 잘 하고 있는게 맞나..?’ 많은 사람들이 스스로를 부정하고, 의문을 품습니다. 저는 많은 사람들이 자신에 대한 믿음, 확신을 갖을 수 있도록 돕고 싶습니다. 체형맞춤솔루션을 알게 된 후 ‘전체적인 맥락’을 이해하게 될 것 입니다. 1. [체형분석]을 통해 ‘아 내 몸이 이렇게 생겼구나’ 알게 됩니다. 2.[고민에 대한 근본원인 분석]을 통해 ‘아 이래서 내 몸이 변했구나’ 알게 됩니다. 내 몸이 왜 이렇게 변할 수 밖에 없었는지 알았기 때문에 스스로를 이해하는 너그러운 마음이 생깁니다. 운동 순서를 고려한 내 체형 맞춤운동을 하기 때문에 ‘나 운동 잘 하고 있구나!’ 스스로에 대한 믿음과 확신이 생깁니다. 운동에 대한 전문 지식이 없는 일반인도 실력있는 운동코치가 될 수 있습니다. 제 구독자분들은 타인에게 의존하지 않고, 스스로를 위한 운동코치가 되었으면 좋겠습니다. 내 몸은 내가 제일 ‘잘’ 알고, ‘잘’ 개선할 수 있도록 체형맞춤솔루션을 통해 도울 것 입니다.
![★[한쪽 어깨 말림] 라운드숄더 ★ 불균형은 이렇게 해결하세요 | 즉각적 효과 | 체형맞춤솔루션 홈PT 9회차](http://i.ytimg.com/vi/vZIka7nvWAU/mqdefault.jpg)
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
![🔥승마살+엉밑살+힙딥🔥 한꺼번에 없애버리기!! [엉덩이 라인 예뻐지는 운동] 체형맞춤솔루션 홈PT 13회차](/img/1.gif)
💎체형맞춤솔루션 플로우
이메일 지원자 모집-> 1명 채택 -> 한 기수 총 17부작 시리즈 컨텐츠 (1. 체형분석 컨텐츠 2.체형고민 원인 분석 컨텐츠 + 맞춤 홈PT 15회)
💎체형맞춤 솔루션을 기획한 이유?
저는 7년간 체형교정 전문가로 활동했습니다.
제 스스로를 운동순서오타쿠 라고 칭할 정도로 저는 운동순서에 집착합니다.
근육학, 해부학을 공부하며 몸의 상호 연관관계와 보상적 움직임을 더 깊이 공부하다 보니
체형 교정 효과가 더욱 빨라지는 운동순서가 존재한다는 걸 알았습니다.
체형에 따라 운동 순서 배치를 달리하니 놀라울 정도로 교정효과가 빨라졌습니다.
그래서 제 회원님들은 개인레슨 20회기준 평균 70~80% 정도는 교정이 됩니다.
오프라인에서 활동을 하며 저는 늘 아쉬움과 갈증을 느꼈습니다.
회원님들과 직접적인 소통을 하는 것은 좋았지만, 더 많은 사람들에게 유익한 정보를 나누고 싶었습니다.
그리고 본업과 유튜브를 병행하다보니 과부하로 인해 지쳐갔습니다.
어느 순간 깊이 고심했습니다.
‘같은 시간과 에너지로 최대의 결과를 내기 위해서 지금 나는 어떤 결정을 해야할까?’
그래서 결심했습니다.
‘앞으로는 모든 레슨을 카메라 앞에서만 하겠다’
‘모든 수업 내용은 유튜브를 통해 전파하겠다’
그렇게 체형맞춤솔루션을 하게 됐습니다.
‘내 몸은 왜 이렇게 생겼을까?’, ‘ 내가 지금 잘 하고 있는게 맞나..?’
많은 사람들이 스스로를 부정하고, 의문을 품습니다.
저는 많은 사람들이 자신에 대한 믿음, 확신을 갖을 수 있도록 돕고 싶습니다.
체형맞춤솔루션을 알게 된 후 ‘전체적인 맥락’을 이해하게 될 것 입니다.
1. [체형분석]을 통해 ‘아 내 몸이 이렇게 생겼구나’ 알게 됩니다.
2.[고민에 대한 근본원인 분석]을 통해 ‘아 이래서 내 몸이 변했구나’ 알게 됩니다.
내 몸이 왜 이렇게 변할 수 밖에 없었는지 알았기 때문에 스스로를 이해하는 너그러운 마음이 생깁니다.
운동 순서를 고려한 내 체형 맞춤운동을 하기 때문에 ‘나 운동 잘 하고 있구나!’
스스로에 대한 믿음과 확신이 생깁니다.
운동에 대한 전문 지식이 없는 일반인도 실력있는 운동코치가 될 수 있습니다.
제 구독자분들은 타인에게 의존하지 않고, 스스로를 위한 운동코치가 되었으면 좋겠습니다.
내 몸은 내가 제일 ‘잘’ 알고, ‘잘’ 개선할 수 있도록 체형맞춤솔루션을 통해 도울 것 입니다.
안녕하세요! 아직 지원가능한가요ㅜㅜ?
영상보고 따라하다가 복대부터 구매해야겠단 생각에 급 쇼핑했네요. 역시 운동은 장비빨ㅋㅋ
아자아자!! 낼은 운동전에 이 영상 고고씽 합니다. 감솨합니다 👍👍👍👍👍
영상 최고 x100000000000000000
이것도 더 넘을 꺼예요. 어떤말과 표현을해도 다 못할지 싶어요~^^
이렇게 알찬 영상을~감사합니다~^^♡
댓글 감사합니다^^
앞으로도 꾸준히 올려볼게요🙏🏻😍
와 최고 물개박수 짝짝짝
체형교정도그렇고운동 배우고싶어요 어디로 문의해야하나요?
이이이이거 엄청 어렵네요 ㅜㅜ
쌤한테 만나서 받고싶음 ㅜㅜ
2:12
샘~안녕하세요
대둔근스트레칭할때 저는 왼쪽 고관절퇴항성이라
자세가 잘안나오느는데
그럴땐 어떻게 자세를 하면 좋을까요?
개인레슨 진행하시나요?
저근데 흉통이 너무작고 윗배는 정말 하나도 없이 갈비뼈가 보일만큼 들어가있는데 식단을 따로 하지않아 먹을때 아랫배가 너무많이나오는데 어떻게해야할까요 ㅠㅠ 워낙 상체가 말라서 가슴보다 가끔 많이먹으면 아랫배가 더나와요 😭
하복부 근육이 길고 약해서 그래요:)
골반 경사도, 높이 둘 다 교정해주셔야 합니다^^
@@im.ondoni 어떤 운동해줘여할까요??
장초단타 ---- 기선제압
당일단타 ---- 창원개미
마 인 드 --- 야손tv