수영 일찍 시작하세요. 정말 장점이 많은 운동이에요. 나같은 경우는 나도 모르는 분이 한번씩 말을 거는데 처음 나를 봤을때에는 저렇게 말라서 힘을 어찌 쓰노? 이생각을 했는데 어느새 몸이 힘이 있어보이고 좋아졌다고 몇분이 이 말씀을 해주셨는데 엄청 뿌듯 하더라고요. 그리고 주변에 뚱뚱하신 분들 날씬쟁이 된 사람들 더러 봤어요. 대신 거의 하루도 빠지지않고 열심히 하시는 분들입니다. 수영을 배워놓으면 휴양지 놀러가서도 여행 질이 달라져요. 할수있는것들이 많답니다. 수영 강추강추!!!!!
수영 일찍 시작하세요. 정말 장점이 많은 운동이에요. 나같은 경우는 나도 모르는 분이 한번씩 말을 거는데 처음 나를 봤을때에는 저렇게 말라서 힘을 어찌 쓰노? 이생각을 했는데 어느새 몸이 힘이 있어보이고 좋아졌다고 몇분이 이 말씀을 해주셨는데 엄청 뿌듯 하더라고요. 그리고 주변에 뚱뚱하신 분들 날씬쟁이 된 사람들 더러 봤어요. 대신 거의 하루도 빠지지않고 열심히 하시는 분들입니다. 수영을 배워놓으면 휴양지 놀러가서도 여행 질이 달라져요. 할수있는것들이 많답니다. 수영 강추강추!!!!!
수영은 역시 독학이지~~
수영 진짜 강추강추
보여주기식 아니라서 더 좋음
운동은 운동하는거에 집중해야지
쓸잘데없이 잡념섞이면 그게 운동인지
40대에 시작 했고 주5회 다니고 있습니다.일정한 패턴으로 운동 할수 있어서
그건 참 좋은데 하트풀장님 말씀처럼 일이 생기거나
감기가 오면 수영을 쉬어야
해서 아쉬워용
꾸준히 운동하는 모습 정말 멋지세요! 불가피하게 못갈 때면 정말 아쉽죠😔수영도 은근 중독이 되는 것 같아요ㅎㅎ 같이 화이팅해요! 💪😊
@@하트풀장I수린이들의 아직 2년 안된 수린이 입니다..
물 무서워 해서 걱정 으로
시작 했는데 지금은 수영 쉬면 서운 합니다.정말 중독성이
강한 운동이예요
생활 체력 기르려고 하는 저에겐 괜찮겠네요!
수영이 체력 향상에 정말 최고예요👍
제 인생에 운동이란 없었는데 지금 1년 넘게 꾸준히 수영 다니고 있어요(연수반 넘 힘들고 접영 안돼서 요즘 약간 수태기예요🥲) 같은 2030이라 반갑고 나이 넘 궁금합니다!!ㅋㅎㅎ
와아 연수반이라니 완전 선배님이시네요!😆 저는 이십대 후반입니당ㅎㅎ 같이 수영 화이팅해요~!!
ㅎㅎㅎ
수영을 진짜 모르는 사람 이네
사람은 물을 떠나 살수 없으며
사람은 물로서 탄생이되고
모든 치유가 물로 이루워지며
모든나라가 수영은 스포츠.운동이 아닌
생활 입니다.
그만큼 중요한 역활을 합니다.
다른운동을 하셔도 수영은 하셔야 됩니다. ㅎㅎㅎ
내용을 보아주세요 : )
그래도 아가씨들 예쁜수영복 입은거 보면 너무 부러워요😅
전 50대 아줌마
40후반 아줌마 입니다 ㅎㅎㅎ 전 이쁜거 입어요. 육지옷은 얼굴이 오래되어서 못입지만 물옷은 아주 이쁘고 유행하는거 입으니 좋네요~~~ 언니두 이쁜거 많이 입으세요❤
많지 않은 2030 중 한명이예요 ㅎㅎ
의도치 않은 앞쪽번 담당이예요 ㅎㅎ 자꾸 앞번호대에 잡혀서 ㅠㅠㅋ
체중 숫자는 안줄었는데 빠진 척은 되더라구요 ㅎㅎ
새벽에 하다보니 주말에 알람 안맞춰도 새벽에 일어나게 되네요😅
와 저는 저녁반인데, 새벽 수영 정말 대단하시네요! 👍👍 저도 체중계는 그대로인데 눈바디는 조금 줄은 느낌? 알게 모르게 근육이 붙고 있나봐요 (ㅋㅋㅋ)