굽은 등, 굽은 어깨 초간단 교정 운동(폼롤러, 맨몸운동)

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 4

  • @JoGukBaB
    @JoGukBaB Год назад

    잘 배우고 갑니다😊😊

  • @뒤뚱-p9o
    @뒤뚱-p9o Год назад

    영상 감사합니다. 목디스크 환자가 진행해도 될까요?

    • @Physio_trainer
      @Physio_trainer  Год назад

      목의 불편함을 느끼신다면,
      등의 움직임 개선은 꼭 필요합니다!
      부담되지 않는 범위 내에서
      가볍게 진행해 보세요!

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