저도 선생님이 보여주신 것 처럼 손목을 손바닥이 얼굴을 보게 돌리고 주먹을쥐고 옆으로 꺾거나 손목을 외회전을 많이 시켰을때 척측수근신근이 아탈구가되는 불안정성이 일어납니다, 사고나 부상으로 그런것은 아니고 만성적으로 꽤오래 그래왔는데, 웨이트 운동을 하거나 일상생활에서 통증은 느껴지지 않습니다. 다만 일상생활중 가끔 각도가 많이 꺾일때 빠졌다가 들어가는 느낌때문에 거슬려서 손목에 신경이 너무 쓰이는데요 ㅠㅠ 이런 통증없는 경우에는 문제가 되지 않을까요?? (통증x 다만, 이 증상을 알고난뒤 신경쓰여서 스트레스를 받습니다 ㅠㅠ)
영상에서 보신 것 처럼 저도 힘줄이 빠지는데요. 사실 일상 생활 중에 힘줄이 빠지게 되는 경우는 드뭅니다.(저런 동작을 하는 일이 별로 없어서요.) 신경은 쓰이시겠지만 통증이 동반 되지 않는 힘줄의 아탈구는 치료 하실 필요가 없으니, 너무 염려하지 마세요. (구조적으로 문제가 있어서 탈구가 지속되어 증상이 생기는 분들은 수술적인 방법으로 치료하게됩니다.)
선생님 제가 거의 3년정도 저 부위가 아파서 소염제도 몇 달 먹어보고 mri도 1년 전 쯤 찍어봤는데 그 의사 선생님께서는 별 다른 문제는 없고 힘줄 쪽에 염증이 있다고만 하셨습니다. 스테로이드도 몇 번 맞아보고 했는데도 그대로라 병원비만 날리고 이제 22살인데 주변에선 젊으니까 금방 낫는다 하는데 너무 방치한 것 같습니다.. 이러다 평생 갈까 무섭기도 하고 이렇게 아픈 부위와 자가진단법 까지 다 일치하니 진짜 치료하고 싶은데 병원에 가서 어떻게 말해야 할까요..
3년 정도 오래 되었다고 하면 통증이 만성화 되어서 쉽게 확 좋아지지 않을 수 있습니다. 하지만 정확한 진단이 치료의 시작입니다. 지금부터라도 힘줄에 부담이 되는 동작이나 운동을 주의하신다면 더디더라도 차차 좋아지리라 생각합니다. 다만 치료가 더디고 호전이 없다면 힘줄의 염증이 아닐 수도 있으니 과거에 찍은 MRI자료를 지참해서 다른 정형외과 전문의의 의견을 들어보시기를 권유드립니다.
좋은 정보 감사합니다!!! 의사 선생님 새해 복 많이 받으세요!!!
동만 땡큐 ㅎㅎ 새해 복 많이 받아 건강하자!ㅎㅎ
저도 선생님이 보여주신 것 처럼 손목을 손바닥이 얼굴을 보게 돌리고 주먹을쥐고 옆으로 꺾거나 손목을 외회전을 많이 시켰을때 척측수근신근이 아탈구가되는 불안정성이 일어납니다, 사고나 부상으로 그런것은 아니고 만성적으로 꽤오래 그래왔는데, 웨이트 운동을 하거나 일상생활에서 통증은 느껴지지 않습니다. 다만 일상생활중 가끔 각도가 많이 꺾일때 빠졌다가 들어가는 느낌때문에 거슬려서 손목에 신경이 너무 쓰이는데요 ㅠㅠ 이런 통증없는 경우에는 문제가 되지 않을까요?? (통증x 다만, 이 증상을 알고난뒤 신경쓰여서 스트레스를 받습니다 ㅠㅠ)
영상에서 보신 것 처럼 저도 힘줄이 빠지는데요. 사실 일상 생활 중에 힘줄이 빠지게 되는 경우는 드뭅니다.(저런 동작을 하는 일이 별로 없어서요.) 신경은 쓰이시겠지만 통증이 동반 되지 않는 힘줄의 아탈구는 치료 하실 필요가 없으니, 너무 염려하지 마세요.
(구조적으로 문제가 있어서 탈구가 지속되어 증상이 생기는 분들은 수술적인 방법으로 치료하게됩니다.)
선생님 척측수근쪽네 딱딱 소리만 나고
통증은 아예 없는데 괜찮은건가요..?
네 소리만 나는 건 크게 신경쓰지 않으셔도 됩니다.
저도 손목 돌릴 때 마다 딱딱 소리가 납니다~
선생님 제가 거의 3년정도 저 부위가 아파서 소염제도 몇 달 먹어보고 mri도 1년 전 쯤 찍어봤는데 그 의사 선생님께서는 별 다른 문제는 없고 힘줄 쪽에 염증이 있다고만 하셨습니다.
스테로이드도 몇 번 맞아보고 했는데도 그대로라 병원비만 날리고 이제 22살인데 주변에선 젊으니까 금방 낫는다 하는데 너무 방치한 것 같습니다.. 이러다 평생 갈까 무섭기도 하고 이렇게 아픈 부위와 자가진단법 까지 다 일치하니 진짜 치료하고 싶은데 병원에 가서 어떻게 말해야 할까요..
3년 정도 오래 되었다고 하면 통증이 만성화 되어서 쉽게 확 좋아지지 않을 수 있습니다.
하지만 정확한 진단이 치료의 시작입니다.
지금부터라도 힘줄에 부담이 되는 동작이나 운동을 주의하신다면 더디더라도 차차 좋아지리라 생각합니다.
다만 치료가 더디고 호전이 없다면 힘줄의 염증이 아닐 수도 있으니 과거에 찍은 MRI자료를 지참해서 다른 정형외과 전문의의 의견을 들어보시기를 권유드립니다.
@@drgoalkeeper 덜 쓴 것 같아도 안 낫길래 손목운동 해볼까 생각 했었는데 그냥 쉬는게 좋나 보네요 한 번 열심히 치료해 보겠습니다 감사합니다!