😱 Comment te LIBÉRER de tes PEURS grâce au Green Yoga® de l'Énergie : mes 2 premiers secrets ✨🌟

Je t’apprends ici les bases de l’énergétique, cette racine du yoga trop souvent méconnue en Occident, qui vont te permettre d’aller beaucoup plus loin dans ta vie, en te libérant de tes peurs.
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⏳ CHAPITRAGE :
0:00 intro
0:41 Avoir peur est humain, normal et bénéfique. Mais comment faire pour aller au-delà de ses peurs ?
6:31 Premier secret : parler à notre inconscient
9:11 Deuxième secret : libérer tes peurs avec les mains.
13:58 Magie opératoire avec Mouvement / Son / Visualisation
17:20 Pour aller plus loin, ma Formation Au Cœur du Vivant
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📝 DESCRIPTION :
Je vais te livrer mes 4 secrets pour te libérer de tes peurs, dont 2 dans cette vidéo.
Tout d’abord, avoir peur est humain, normal et bénéfique, car ça nous évite de courir des dangers, parfois mortels.
Il est primordial de comprendre que le travail de notre inconscient est précisément de nous garder en sécurité.
Voici donc pourquoi, dans certaines circonstances qu’il ne reconnaît pas et estime dangereuses, il s’active et nos peurs se déclenchent.
Le niveau de déclenchement de ces peurs est plus ou moins élevé selon les personnes.
Comment faire lorsque ces peurs surviennent ?
C'est là qu'intervient le Green Yoga® de l'Énergie !
Premier secret : parler à notre inconscient. En se posant au calme, en faisant de la cohérence cardiaque par exemple.
Tu vas alors analyser tes signaux corporels ; si RAS, c’est ok !
Sinon ...
Deuxième secret : libérer tes peurs avec les mains, comme je te montre dans la vidéo, en te parlant de l’énergie (le prana, le chi), et en te partageant une magie opératoire, qui comprend ces 3 éléments :
Le mouvement
Le son
La visualisation
Si tu veux en savoir plus, je t’en explique bien plus dans mes formations, et notamment dans ma formation Au Cœur du Vivant, dont tu peux trouver le lien juste en-dessous.
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[@user-mz6kd6zt4t]

Merci beaucoup pour tes vidéos Céline c’est que du bonheur t’apprendre toutes ces belles pratiques pour notre corps et cœur ❤

[@catherinegille6108]

Merci beaucoup ,Céline, pour cette vidéo. Que je partage avec ceux qui en ont besoin autour de moi.
Merci

[@SuccessfulYogis]

Merci à toi pour ce beau commentaire, heureuse de lire que tu partages cela avec les autres, c'est tellement gratifiant pour moi 🙏🏼