You probably dont care but if you guys are stoned like me atm you can watch all the new series on InstaFlixxer. I've been watching with my brother for the last few months =)
Вкотре переконуюся, як по-особливому діє Ваша, Ольга, присутність під час практики. Ваш голос, навіть через відео, з першого слова створює ідеальні умови для входу в стан. Дякую!
Ольга, прекрасный комплекс!Я с Вами полгода. Великолепное ощущение после каждой почти ежедневной встречи с Вами. Побольше бы комплексов до 40 минут, чтобы с утра успевать. 😊🙏
Скажу ещё раз Огромное спасибо за вашу работу и этот МиниСет - очень выручает. Состояние превосходное после этого! Выравнивается ум, подтягивается тело, появляется энергия и улучшается настроение
О Божественно Оленька. Так нежно и превосходно. Благодарю. Всё сделано с любовью. Я новичок в этом деле. С детства любила мостики, прыжки, стойки скакалки. С возрастом располнела и одеревенела. Возвращается моя юность. Большое спасибо Оля за вашу открытость и способность делится умением с другими. Имеющему и умеющему, да приложится!
Оля, здравствуйте, наконец я сегодня подписалась, на Вас в ютюбе. Какая же вы умничка, сколько занимаюсь с Вами (больше года) столько и восхищаюсь Вашим талантом - Вы на своем месте. Ваши тренировки несут и енергию, и бодрость, и релакс - это здоровье, прекрасное настроение, осознанное мышление. Хочу сказать Вам спасибо за Ваш труд, выразить свою искреннюю благодарность и пожелать Вам дальнейшего развития, творчества, здоровья и любви, будьте счастливы. Оксана, 42 года, Донецкая область
Ольга, благодарю за практику! Такая короткая и при этом ёмкая. Тело хорошо включается, отдыхает. Ум нечего не успевает думать😂 т. К. Асаны сменяются одна за другой и ваш голос расслабляет! Побольше бы таких ёмких и коротких практик на 15-20-30 минут
Спасибо Ольга .позанимался утром по вашему комплексу . спасибо .лично для меня вы тем и приятны ,что уделяете внимание начинающим и снимаете для них ролики . спасибо .
Супер, супер, супер! Всё, что я люблю в одном стремительном и приятном комплексе! Ощущение лёгкости и силы получила сразу же! Даже удивилась! Спасибо огромное!❤️
Доброе утро Оленька ❤️❤️❤️. Я чувствую к Вам благодарность за приятный и пробуждающий порядок занятия. У Вас Шедеврально получается преподавать йогу💎💎💎 и влюблять в йогу. Вы Великая Умничка ✨✨✨🙏👍. Добра и Мира каждому человеку 😻😻😻🦄
Ольга, после того дня,как я вас встретила на просторах ютуба, в качестве йога тренера,с другими я уже не могу заниматься, если бы у меня была возможность я поставила вам миллион лайков,спасибо вам большое, что вы продолжаете нас радовать новыми видео!
Мне очень приятно ❤️ сил нам всем практиковать и наслаждаться тем, что у нас есть тело, сознание, возможноть смеяться, плакать, любить... Спасибо вам за поддержку 🙏
Комплекс понравился, но по мне для утра слишком активный, много поз за короткое время не успеваешь в них побыть, но днём или вечером думаю будет хорошо, либо если подучить этот сет будет более продуктивно, но это лично для меня так🤷🏻♀️ спасибо вам🌸 выпускайте побольше видео 🙏🏻👍🏻
Спасибо за обратную связь. Да, это немедленный комплекс точно ) рассчитан на быстрое утро :) Пробуйте другое утро на моем канале, например Твое лучшее утро из базовых асан - пользуется огромной популярностью :)
Оленька Благодарю Вас за чудесный компекс и чудесное состояние после занятия! Я чувствую благодарность к Вам за открытие для меня новых возможностей в виде новых для меня асан.❤️🙏😘
Доброго времени суток! Как же я рада, что вас нашла и успешно занимаюсь дома в удобное для меня время! С вами интересно, разнообразно и понятно и очень приятно! Благодарю❤
Чудесное ощущение! Всё в совокупности отлично! Ваш профессионализм в практике, способ подачи техники асан и вовлечения в «тягучий» процесс, и голос!❤. Не все конечно получается, но глядя на Вас, Ольга, понимаю, что всё возможно!))
Прекрасное видео .👌 Бодрит с утра .☀️🤸♀️ Dankeschön 💞Оленька вам из Германии.🇩🇪 Спасибо за ваш работу, мне доставляет истинное удовольствие с вами заниматься. 🧘♀️💚 Вы выглядите просто прекрасно. 👌 Outfit ist super!👌Вам чёрное очень идёт!
Спасибо,Оля. Не перестаю Вами восхищаться. Независимо от продолжительности тренировки, мы получаем то чувство и энергию, что позволяет нам себя развивать.спасибо за Ваш талант.
Простите, я немногословна)), но в эти смайлы "намасте" вложила самые положительные эмоции. Спасибо Вам. Получаю эстетическое удовольствие от Ваших уроков. Появляется огромное желание совершенствовать и практиковаться. БлагоДарю Вас!
Начало тренировки 4:09
Добрый вечер, сделайте пожалуйста комплекс упражнений для людей страдающих от артритов.
Было бы интересно небольшое видео о вашем пищевом рационе!
Много пустой болтавни
You probably dont care but if you guys are stoned like me atm you can watch all the new series on InstaFlixxer. I've been watching with my brother for the last few months =)
@Jude Gary yea, I've been using instaflixxer for months myself =)
Ожила, проснулась и наполнилась силами. Ольга - вы светлый человек и вдохновляющий учитель.
Вкотре переконуюся, як по-особливому діє Ваша, Ольга, присутність під час практики. Ваш голос, навіть через відео, з першого слова створює ідеальні умови для входу в стан. Дякую!
Яночко ❤❤❤
Ольга,спасибо за качество! Ваш канал лучшее,что есть на ютубе.С большой благодарность жду ваши видео
Спасибо, Олечка!
Это кайф, когда за короткий промежуток времени можно так позаниматься и всё проработать по чуть-чуть
Ольга, прекрасный комплекс!Я с Вами полгода. Великолепное ощущение после каждой почти ежедневной встречи с Вами. Побольше бы комплексов до 40 минут, чтобы с утра успевать. 😊🙏
Ольга, благодарю вас за этот комплекс и совершенно волшебно подобранную нежную музыку. Это один из моих любимых комплексов.
Скажу ещё раз Огромное спасибо за вашу работу и этот МиниСет - очень выручает. Состояние превосходное после этого! Выравнивается ум, подтягивается тело, появляется энергия и улучшается настроение
Я очень рада, Юля! Спасибо за обратную связь!
Супер комплекс когда нету времени, благодарю ❤❤❤
Олечка, с Вами приятно и 5 и 10 и 50 минут... любое занятие даёт новые приятные ощущения!
Олечка, Вы чудо. Как приятно Вас слушать и заниматься с Вами. Отличная быстрая тренировка. Всех благ Вам.
Спасибо Оля!Моя жизнь стала лучше ,благодаря вам и вашим тренировка!
Делаю эту практику уже 2 года!! Оля, благодарю Вас! Столько тепла от того, что вы делаете!!
Оля, огромная благодарность!
О Божественно Оленька. Так нежно и превосходно. Благодарю. Всё сделано с любовью. Я новичок в этом деле. С детства любила мостики, прыжки, стойки скакалки. С возрастом располнела и одеревенела. Возвращается моя юность. Большое спасибо Оля за вашу открытость и способность делится умением с другими. Имеющему и умеющему, да приложится!
Оля благодарю тебя за практику И за выбор тренировок Благодарю !!! Развития твоей творческой личности , творцу созидания и здоровья🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо, Оля!! Занимаюсь каждый день по 2 раза. Хорошо, что есть выбор в тренировках, это стимулирует дальнейший интерес.
Ольга! Какой замечтательный комплекс! Я всегда захожу на Ваш канал, когда хочу чего-то новенького и необычного в плане асан. Благодарю🙏
Казалось бы такой короткий комплекс, а даёт возможность почувствовать свое тело и зарядиться энергией на день😊 благодарю ❤
Благодарю за практику. 🙏
Делаю регулярно по утрам, хорошо настраивает на весь день
Очень нужен для утра...когда времени мало....спасибо Оленька!!!
Оля, здравствуйте, наконец я сегодня подписалась, на Вас в ютюбе.
Какая же вы умничка, сколько занимаюсь с Вами (больше года) столько и восхищаюсь Вашим талантом - Вы на своем месте. Ваши тренировки несут и енергию, и бодрость, и релакс - это здоровье, прекрасное настроение, осознанное мышление. Хочу сказать Вам спасибо за Ваш труд, выразить свою искреннюю благодарность и пожелать Вам дальнейшего развития, творчества, здоровья и любви, будьте счастливы.
Оксана, 42 года, Донецкая область
Благодарю, Ольга! Даже на короткой тренировке удалось зарядиться, раскрыть суставы, разум и тело счастливы!))
Огромное спасибо, Оля! Три года с удовольствием занимаюсь с Вами йогой. Благодаря Вам полюбила йогу. Вы-лучшая
Благодарю вас за ваш труд! Прекрасное начало дня с вашей помощью❤️
Олечка, благодарю очередной раз за эту маленькую тренировку
Ольга, благодарю за чудесную тренировку!
Не занималась йогой с 24-го февраля , сегодня впервые попробовала снова , это волшебно , спасибо .
Ольга спасибо! Комплекс как и все ваши комплексы супер.
Спасибо большое дорогая Ольга ❣️❣️❣️
Просто супер. 👍👍👍👍👍👍👍🙏😇🕊🍀🥰
Ольга, благодарю за практику! Такая короткая и при этом ёмкая. Тело хорошо включается, отдыхает. Ум нечего не успевает думать😂 т. К. Асаны сменяются одна за другой и ваш голос расслабляет! Побольше бы таких ёмких и коротких практик на 15-20-30 минут
Оленька, Вы Богиня.
Благодарю Вас за это чудесное занятие.
Мое тело радуется и поет. 🙏💖🎉
Намастэ.
Реально супер комплекс! Благодарю Вас! Не устаю с вами заниматься! Надеюсь будут новые видео!
Спасибо за тренировки! Во многом благодаря вам, Ольга, полюбила йогу.
Благодарю! Тренировка для меня всегда актуальна. В осознанность приводит❤❤❤❤
Спасибо Ольга .позанимался утром по вашему комплексу . спасибо .лично для меня вы тем и приятны ,что уделяете внимание начинающим и снимаете для них ролики . спасибо .
Очень рада, Денис. Пусть тренировки будут вам в удовольствие :)
@@OlgaZemkova спасибо .стараюсь смотреть вас .
Супер, супер, супер! Всё, что я люблю в одном стремительном и приятном комплексе! Ощущение лёгкости и силы получила сразу же! Даже удивилась! Спасибо огромное!❤️
Оля практика просто супер для утра, чтобы проснуться и взбодриться по скорому,отпад,спокойная динамичная 🎉. Спасибо вам за ваш труд.
Оля! Огромная благодарность за этот идеальный комплекс! ❤❤❤ С утра самое то перед началом рабочего дня)))
Доброе утро Оленька ❤️❤️❤️.
Я чувствую к Вам благодарность за приятный и пробуждающий порядок занятия.
У Вас Шедеврально получается преподавать йогу💎💎💎 и влюблять в йогу.
Вы Великая Умничка ✨✨✨🙏👍.
Добра и Мира каждому человеку 😻😻😻🦄
Благодарю, Ольга за то, что вы есть❤
Благодарю вас, Ольга.
Наполняюсь спокойствием и глубиной.
Ольга, после того дня,как я вас встретила на просторах ютуба, в качестве йога тренера,с другими я уже не могу заниматься, если бы у меня была возможность я поставила вам миллион лайков,спасибо вам большое, что вы продолжаете нас радовать новыми видео!
Мне очень приятно ❤️ сил нам всем практиковать и наслаждаться тем, что у нас есть тело, сознание, возможноть смеяться, плакать, любить... Спасибо вам за поддержку 🙏
Дорогая Оличка 🤗 Благодарю Вас 🙏💜
Олечка, как же я Вас люблю 💖💖💖💖 благодарю Вас и вашу команду за самые лучшие для меня тренировки 🙏🙌👏👏👏
Спасибо большое за практику! Много ваших видео посмотрела и попрактиковалв с вами,НРАВИТСЯ ВСЁ!🙏
Наполненная динамичная тренировка, самые важные асаны для полного разогрева. Благодарю!
Просто супер компоекс👍спасибо Вам,Оленька!
Оля, ещё РАЗ СПАСИБО за тренировку! Утром очень выручает❤❤❤
Огромное спасибо за чудесные, высокопрофессиональные занятия! Улучшаете не только физическую форму, но и душевное состояние
Очень хорошо и плавно заряжает. Делаю утром.
Спасибо огромное
🙏 Спасибо , Ольга !
Комплекс понравился, но по мне для утра слишком активный, много поз за короткое время не успеваешь в них побыть, но днём или вечером думаю будет хорошо, либо если подучить этот сет будет более продуктивно, но это лично для меня так🤷🏻♀️ спасибо вам🌸 выпускайте побольше видео 🙏🏻👍🏻
Спасибо за обратную связь. Да, это немедленный комплекс точно ) рассчитан на быстрое утро :) Пробуйте другое утро на моем канале, например Твое лучшее утро из базовых асан - пользуется огромной популярностью :)
Благодарю за практику. Перед рабочи днем это супер комплекс!
Ольга,благодарю ❤
С утра времени мало, и этот комплекс, то что надо👍
Ольга, огромная благодарность за Ваши видео. И это короткое мне пригодилось-проспала на полтора часа,а без практики утром уже не могу..
Каждый раз приятный сюрприз, спасибо!
Оленька, спасибо большое за комплекс. Утром позанималась, чувствую себя прекрасно. Вам здоровья и всех благ.
Благодарю за практику! Супер комплекс! 🙏
Потрясающе!
Спасибо Вам, Ольга!
Олечка, супер комплекс, когда времени мало! 👍Идеальный вариант , когда у меня первая смена и времени на полноценную тренировку нет. Забираю себе 🙂🙏
Благодарю прекрасная Ольга🏵🏵💮💮🌸🌸🌸🌸🌼🌼🌻🌻🌻
Оленька Благодарю Вас за чудесный компекс и чудесное состояние после занятия!
Я чувствую благодарность к Вам за открытие для меня новых возможностей в виде новых для меня асан.❤️🙏😘
Доброго времени суток! Как же я рада, что вас нашла и успешно занимаюсь дома в удобное для меня время! С вами интересно, разнообразно и понятно и очень приятно! Благодарю❤
Оля, я вас обожаю! Каждый день занимаюсь с вами! ❤️
я это чувствую, Микелла :)
Прекрасный комплекс для снятия усталости. Теперь можно опять приступить к своей работе.
Благодарю за практику! Так интересно было - делала практику с утра, очень замотивировалась начать ее делать почаще)
Благодарю, энергично и кратко 🙏🏼
Благодарю за практику!!!
Так хорошо разминает, спасибо!❤
Любимый утренний комплекс! Всё клеточки успевают проснуться, заряд бодрости и позитива@
Огромное спасибо Вам! Возобновила занятия йогой с огромным удовольствием.
Супер! 10 минут всегда найдется, когда "нет времени"!
Благодарю за практику супер!!!
Оленька СПАСИБО!Вы очень радуете все новыми и интересными практиками.
Оля благодарю!!! Комплекс очень здорово помогает днём. Когда надо быстро привести себя в тонус.
Ещё раз спасибо большое!
Спасибо большое за тренировку. Эффект супер. И по времени очень экономно 👍Как раз то что нужно
Спасибо, Оля, очень необходимый короткий комплекс
Спасибо большое!!! Этот мини сет спасение для меня ленивой ☺️
Благодарю за практику 🔥🔥🔥
Большое спасибо за комплекс!!!
Лайк! И никаких лишних слов....Спасибо
Чудесное ощущение! Всё в совокупности отлично! Ваш профессионализм в практике, способ подачи техники асан и вовлечения в «тягучий» процесс, и голос!❤. Не все конечно получается, но глядя на Вас, Ольга, понимаю, что всё возможно!))
Прекрасное видео .👌
Бодрит с утра .☀️🤸♀️
Dankeschön 💞Оленька вам из Германии.🇩🇪
Спасибо за ваш работу, мне доставляет истинное удовольствие с вами заниматься. 🧘♀️💚
Вы выглядите просто прекрасно. 👌
Outfit ist super!👌Вам чёрное очень идёт!
Спасибо огромное,прекрасный комплекс!
Я счастлива! Спасибо!
Оленька, Вы Великая умничка ❤️ ❤️ ❤️
Я чувствую к Вам благодарность за этот чудесный комлесс волшебных поз💎💎💎.
Ой, спасибо огромное, Ольга! Тренировка - просто прелесть
Благодарю Ольга🙏
Спасибо,Оля. Не перестаю Вами восхищаться. Независимо от продолжительности тренировки, мы получаем то чувство и энергию, что позволяет нам себя развивать.спасибо за Ваш талант.
Правда? Спасибо, Люда ❤️🌷
я вас обожаю, Ольга! Как неделю уже в Вами!!! все началось с Инь комплекса! уже узнаю ваш стиль и ваши любимые асаны! благодарю!!!
Спасибо Оленька!
Огромное спасибо за потрясающее настроение и желание действовать
Спасибо! Ваши уроки -одно удовольствие❤️
Yana Yanok очень соглашусь
Класс!!! Спасибо! Вы такая красивая, гармоничная, Ольга. Буду учиться у Вас.
Отличный комплекс , спасибо
Простите, я немногословна)), но в эти смайлы "намасте" вложила самые положительные эмоции. Спасибо Вам. Получаю эстетическое удовольствие от Ваших уроков. Появляется огромное желание совершенствовать и практиковаться. БлагоДарю Вас!
Это самые многословные смайлы в мире :) Спасибо вам за них :) Обнимаю.