Renforcez votre corps et boostez votre énergie avec ce Power Yoga de 15 minutes

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  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 34

  • @melaniepinkou6653
    @melaniepinkou6653 28 дней назад +1

    C'est LA séance parfaite qui réveille rapidement et me donne de la force et de l'énergie. J'ai envie d'en faire ma séance de force quotidienne, courte et efficace 💪🏻

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  28 дней назад +1

      Merci pour ton retour super motivant ! 🙏 Je suis ravie que cette séance t’apporte énergie et force. Faire d’elle une routine quotidienne est une excellente idée 💪😊 !

  • @MohamedSiad-n2c
    @MohamedSiad-n2c Месяц назад +4

    Merci beaucoup pour cette séance, j'apprécie vraiment votre énergie et votre pédagogie. Vos cours sont un excellent moyen de se recentrer et de renforcer le corps.🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Месяц назад +1

      Merci pour ton message ! Je suis ravie que l'énergie et la pédagogie que je mets dans mes cours t'apportent tant. C'est vraiment gratifiant de savoir que mes séances t’aident à te recentrer et à renforcer ton corps. 🙏

  • @CaterinaG-n5s
    @CaterinaG-n5s Месяц назад +1

    J'adore avoir la possibilité de pratiquer ces séances intermédiaires dynamiques qui aident à (re)découvrir et à avoir confiance en la force qu'on a en soi ! Merci beaucoup pour cette superbe séance de Power yoga, Delphine !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Месяц назад +1

      Merci pour ton retour si motivant ! 🙏 Je suis ravie que ces séances de Power Yoga t’aident à redécouvrir ta force intérieure et à avoir confiance en toi. 💪✨ Continuer sur ce chemin est une belle façon de se connecter à soi-même.

  • @karioa5457
    @karioa5457 Месяц назад +1

    Séance matinale challegeante ! C’est sûr, on est bien réveillé, rempli de force et d’énergie 😀
    Merci beaucoup Delphine… et quel souffle tu as, expliquer et pratiquer en même temps 💪
    Un grand merci car ta voix nous guide parfaitement sans qu’on ait besoin de regarder la vidéo, c’est très agréable de pratiquer avec toi !! 🙏❤️🫶

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Месяц назад +1

      Merci beaucoup pour ton message si encourageant ! 🥰 Je suis ravie que cette séance t’ait apporté énergie et force pour bien commencer ta journée. 💪; et merci pour ton retour sur ma façon de guider.🙏

  • @gaiabaye9576
    @gaiabaye9576 26 дней назад +1

    Namaste, merci, paix amour lumière ✨

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  26 дней назад

      Merci à toi ! Paix, amour et lumière également ✨🙏 Prends soin de toi.

  • @juls.5538
    @juls.5538 29 дней назад +1

    Superbe séance dynamique ! Merci Delphine 🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  28 дней назад

      Merci Julien ! Super contente que cette séance t’ait plu et dynamisé. 🙏

  • @laurencedamiens9983
    @laurencedamiens9983 Месяц назад +1

    Totalement fan de tes séances, je les fais toutes et ton.professionnalisme est tout en ton honneur , une fan , merci beaucoup ❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Месяц назад

      Merci pour ton message ! 🙏 Je suis contente que mes séances te plaisent autant. Ton enthousiasme sont une source de motivation pour moi. Continue à prendre soin de toi et à profiter de ces moments pour toi.

  • @ekaterinakanabeeff5244
    @ekaterinakanabeeff5244 28 дней назад +1

    Un peu plus de temps ce matin et cette pratique que j'avais envie d'essayer. Un truc de fou ! Je ne pensais pas réussir cette pratique intermédiaire et j'avoue que je me suis surprise à la trouver plus facile que je ne le pensais. J'adore ! Et me voilà prête à affronter la journée avec le plein d'énergie.
    Merci Delphine 😊🥰

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  28 дней назад

      Bravo à toi pour cette séance, quelle belle progression ! 💪✨ C’est génial de te voir prendre confiance et ressentir les bienfaits. Prête pour une journée au top ! 😊

  • @sandrinelapie1232
    @sandrinelapie1232 25 дней назад +1

    Merci beaucoup pour cette pratique. Je me sens pleine d'énergie et bien réchauffée.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  25 дней назад

      Merci pour ton retour ! Je suis ravie que cette pratique t’ait rechargée et réchauffée. Prends soin de toi et profite de cette belle énergie ! 😊

  • @helenetexier146
    @helenetexier146 Месяц назад +1

    Super séance qui fait bien monter force et énergie merci Delphine ❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Месяц назад +1

      Merci beaucoup Hélène pour ton retour chaleureux ! 🌟 Je suis ravie que cette séance t’ait apporté force et énergie. C’est génial de te savoir aussi motivée dans ta pratique ! ❤️🙏

  • @nicolekerhouant8946
    @nicolekerhouant8946 Месяц назад +1

    Merci beaucoup pour cette séance tonique

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Месяц назад

      Merci à toi pour ton retour ! Je suis ravie que cette séance tonique t’ait plu. 😊

  • @emilief7468
    @emilief7468 11 дней назад +1

    Merciii, cela faisait longtemps que je n'avais pas pratiqué en solo chez moi. Un plaisir !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  11 дней назад +1

      Avec plaisir ! Je suis ravie que tu aies repris ta pratique chez toi. Profite bien de ces moments pour toi !

  • @marylinej5823
    @marylinej5823 Месяц назад +1

    Merci pour cette séance 🧘🏻‍♀️, je ressens bien l'énergie monter ! Et la Planche de côté.. Waoh😮.. Je sors un peu de ma zone de confort et ça fait du bien.
    Bon week-end. Namaste 🙏🏻 Delphine 😊

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Месяц назад

      Merci Maryline pour ton retour enthousiaste ! 😊 Bravo pour avoir exploré ta zone de confort, et surtout la planche de côté 💪. Continue de savourer cette belle énergie ! Bon week-end à toi aussi 🙏✨.

  • @jeanmaxant6092
    @jeanmaxant6092 Месяц назад +1

    Merci beaucoup, je suis bien réveillé maintenant😅. A refaire pour moi au niveau des enchaînements.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Месяц назад

      Avec plaisir ! 😊 Bravo pour t’être réveillé avec cette séance, c’est super !

  • @AbdoulAgnide
    @AbdoulAgnide Месяц назад +1

    Wow, cette méditation guidée m’a vraiment aidé à me détendre après une journée stressante ! J’adore la manière dont vous abordez les techniques de respiration, c’est tellement efficace. Avez-vous des recommandations pour des routines du soir pour mieux dormir ? Merci pour ce contenu inspirant !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Месяц назад

      Merci pour ton retour, ça me fait plaisir de savoir que la séance t’a aidé à te détendre ! 😊 Pour des routines du soir, je te recommande de jeter un œil à ma Playlist de "routines de yoga du soir" qui contient près de 150 séances spécialement conçues pour t’aider à relâcher les tensions et à mieux dormir.
      👉 ruclips.net/p/PL8qGgKC5WkTQ9vB_tPNYwmH2AXke1aXkc.
      Tu y trouveras sûrement des pratiques qui te conviendront parfaitement. Bonne exploration et douce soirée à toi ! 🌙

  • @celineduffaut5158
    @celineduffaut5158 18 дней назад

    Bonjour Delphine, Je suis surprise d'avoir de la pub au début de tes vidéos. Je me souviens que tu avais dit qu'il n'y en aurait jamais. Est-ce un mauvais paramétrage de mon ordi ou une obligation de RUclips ou un choix de ta part? Merci

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  18 дней назад +1

      Bonsoir Céline, j'ai toujours dit qu'il n'y aurait pas de pub PENDANT les séances et effectivement il y a parfois de la pub avant et/ou après, mais comme toujours, aucune n’interrompt les séances.

  • @frederiqueviret6152
    @frederiqueviret6152 Месяц назад

    Trop rapide et trop compliqué. J’ai abdiqué à 8 min

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Месяц назад

      Merci pour ton retour ! C'est du "Power Yoga" !!! RUclips propose un paramètre gratuit pour ralentir la vitesse de lecture des vidéos, ce qui pourrait t'aider à suivre le rythme plus facilement. N'hésite pas à essayer, et si jamais tu ne trouves pas comment faire, fais-moi signe et je te guiderai pas à pas !