Séance très riche aussi bien en conseil qu'en postures de yoga. C'est ma préférée, je la fais souvent en mettant en pratique les conseils et les astuces. Depuis, je suis détendue. Merci beaucoup
Vraiment excellent, bien expliqué ni trop ni trop peu, cela donne vraiment envie de commencer, le rythme est très approprié.Merci de continuer vos super vidéo.
milles merci pour ce partage ça fait déjà 1 an que je pratique le yoga suivant cette série de vidéos " yoga pour les nuls" et le progrès est étonnant ☺🙏 namaste
j adoré le yoga facile pour les nuls,grâce à lui j ai appris et aimé le yoga,je pratique en suivant votre vidéo 3 à 4 fois par semaine. Merci beaucoup pour votre vidéo et bravo!
Gratitude 🙏🌺 #1 7:32 La chaise #2 09:57 Le guerrier #3 14:33 Le triangle #4 18:10 La flexions avant jambes écartées #5 22:02 La torsion du buste avec fente #6 25:43 Le chien la tête en l'air #7 29:41 Le dauphin #8 32:27 La vache #9 38:13 La pince assise jambes écartées #10 40:57 Le papillion allongée
Séance très riche aussi bien en conseil qu'en postures de yoga. C'est ma préférée, je la fais souvent en mettant en pratique les conseils et les astuces. Depuis, je suis détendue. Merci beaucoup
Le meilleur cours sur internet bravo et merci !
Quel plaisir de suivre cette séance, je suis devenue accro, je ne me lasse pas de faire du bien à mon corps merci beaucoup pour ce bien être partagé
Vraiment excellent, bien expliqué ni trop ni trop peu, cela donne vraiment envie de commencer, le rythme est très approprié.Merci de continuer vos super vidéo.
milles merci pour ce partage ça fait déjà 1 an que je pratique le yoga suivant cette série de vidéos " yoga pour les nuls" et le progrès est étonnant ☺🙏 namaste
j adoré le yoga facile pour les nuls,grâce à lui j ai appris et aimé le yoga,je pratique en suivant votre vidéo 3 à 4 fois par semaine. Merci beaucoup pour votre vidéo et bravo!
Gratitude 🙏🌺
#1 7:32 La chaise
#2 09:57 Le guerrier
#3 14:33 Le triangle
#4 18:10 La flexions avant jambes écartées
#5 22:02 La torsion du buste avec fente
#6 25:43 Le chien la tête en l'air
#7 29:41 Le dauphin
#8 32:27 La vache
#9 38:13 La pince assise jambes écartées
#10 40:57 Le papillion allongée
bonjour merci pour cette belle séance très bien expliquer
Enfin un très très bon court - merci
Supert !!! Des vidéos trés bien expliqué (merci)
merci cette entrainement est super monastè je mappelle chayma j'ai 8ans j'adore le hoga😍😍😍🤗
jadore vos vraiment je Cher cha I bcp de compte pour yoga le votre est le meilleurs
super vidéo, super explication, merci pour le partage
Vous êtes superbe et j'adore tes vidéos...
Magnifique bravo
Super très clair reste à le pratiquer merci
merci encore super video très bien expliquée merci pour ce partage.
Merci pour ce partage super bien expliqué ! merci
Tres bonne videos, c'est tres bien expliqué, et elle est super belle en plus de ca
Merci d'avoir mis la vidéoooooooooooOOOOOOOOOO
Merci d'avoir mis la vidéo. As tu le yoga pour les nuls volume 1? je te remercie
tres bon coach merci
Quand peut on faire le yoga?Quelle moment de la journée?
Bonjour! Oui la vidéo 1 se trouve sur ma chaine. Bon yoga!
vraiment c'est tres bien merci
Suuuuuper merciiii bcp
qui conait le nom de cette prof merci .?
Étonamant je me débrouille beaucoup mieux dans la posture du chien la tête en l'air que dans celle du cobra ... ^^
Mercii bcp :)
yoga FACILE pour les NULS! Eh bien c'est bien précis!
X
qqq
la
ppp