【解説】しらスタさんの筋肉痛不可避！〜持田式ダンベルプルオーバー〜
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- Опубликовано: 6 июн 2024
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Спорт
持田さんの知識はリハビリにも通じるからほんと凄い！タメになります！ありがとう！
いろんな所ですお見かけしますが、どこで見ても楽しそうにしてるので元気を貰ってます。
4万人おめでとうございます！
丁寧にポイントとか説明してくれるので
いつかパーソナルをお願いしたいです！
登録者数4万人おめでとうございます
今すぐでもダンベルプルオーバーがやりたくなりますね！おしらさんのリアクションも良くて見ていて楽しいです！
最初しらスタさんのポージング見たときは大丈夫かよこれって正直思いましたけど別人みたいに変わりましたね。すごい
vバーのラットプルやり始めたけど、感触良すぎて大好きになった
動画を見て早速やってみました。初めての感覚でした！
10キロですらキツかったです😭
ダンベルとベンチだけで筋トレしてるホームトレーニーには最高の動画でした🙏
またダンベルだけで出来る動画楽しみにしてます！
0:33 このリアクション好き
これはまさに求めていた情報…！
めちゃくちゃキツそうなのに楽しそう。
すごい、、ビキニ選手からしなやかなフィジーク選手になった！！😮
理論力がものすごすぎる…しかもビビるくらいの効果出るしこの人にトレーナーやってもらえてる人全員で大会出たら全員優勝やん😅凄すぎるマジで
すごい知識と指導力と人間力
おしらさんの、胸と背中のラインがめちゃ綺麗！！
4:45
喋りうめぇｗ
👍💪👏😁
サムネに釣られました
ずっと思ってたんですけど、おかずもちってどういう意味ですか？
以前にシャイニーGYMチャンネルの方で説明してくれていますね！
本名モチダカズノリのモジリです。
裏話として、小学校の時に片想いの女の子がいて、その子からおかずのり君と呼ばれていた。おかずのりはダサいので持田の苗字から、おかずもちにした。それをインスタのアカウントに使っていたら広まった。ということらしいです！
最初のチャンネル名。持田教利というお名前で、もちだかずのり→逆にして餅がおかず的な語呂だったそうです。持田さんのチャンネルが見つからないという声から今は名前も入ってますね
夕飯のおかずが餅ってことかなと！