Пилатес на реформере. Здоровая спина и плоский живот
HTML-код
- Опубликовано: 23 ноя 2022
- Эти упражнения направлены на укрепление мышц живота, контроль центра тела, укрепление мышц рук и спины, и раскрытие грудного отдела позвоночника.
Регулярные занятия помогут вам обрести красивую осанку и поддержать фигуру в идеальном состоянии. Для любого уровня подготовленности.
Тренер студий ART OF PILATES Александра Гайворонская
О тренере: artofpilates.ru/team/pilates-...
Переходите на сайт artofpilates.ru/, чтобы записаться на консультацию или пробную тренировку.
❤Великолепно !!!!
❤
спасибо