Aldo Saavedra con este gordo de Bilbo es imposible que le quite ese récord a power, este tío es más de pecho y bíceps que de dominadas o alguna otra cosa, encima está como una vaca, así que pasara mucho tiempo para que lo logré.
Mis felicitaciones querido Jesúspor el récordde armado del cubo !!!!! Yo también más de una vez sentí deseos de acomodar sus piezas de esa manera ja ja !!!! Eres un campeón no solo del press banca sino también del humor !!!! Abrazo grande desde Munro B.aires y a seguir rompiendo récords literal ja ja !!!!
Hola Jesús, me alegra verte hacer dominadas y de hecho solventaste una duda que tenía. Siguiente punto, ten cuidado con destrozar records así que se coge el gusto xD pues a ver si un día te sacas la camiseta y el wonder brah para ir viendo cómo vas definiendo un poco! Hugo Vandame ya debe estar preparando un vídeo en torno a tu persona "Jesús Varelaaaa, con sus entrenamientos a altas repeticioneees consiguiendo una congestión y un volumen muscular digno de los dioseeees(...)"
Muy bien por esas.domimadas yo.hay mucho q no hago y deberia empesar y por la progresion en mi pres de bancca una vez a la semana hago la bilbo y ya en este corto tiempo pase.de meter repes con 120 a hacer repeticiones con 130 como.ayer creo q a una sola repeticion puedo mover entre 140 o 143 kilos quiero este años llegar a los 160 o mas asi año que biene ver si puedo lograr superar los 190 felicitaciones la bilbo funciona exelente trabajo saludos desde.uruguay !!!
Esa barra es feliz porque la utiliza un crack,espartano,Dios de las mismas con diferentes pesos🤗poreso se mueve así Jesús...dame un encorazona me encantan tus vídeos.
Jajajjqjajajjajajjajajajajjajajjajajjajajajjajsjaj eres el mejor sin duda!!! Que grande Jesús!!!!!!! Vídeo brutal desde la primera palabra! Like like y like!
Lo de la barra es completamente normal si es una barra de halterofilia. Las barras (buenas) de halterofilia llevan unos rodamientos cojonudos en los cilindros para que giren suavemente, lo que facilita el movimiento al hacer el clean & jerk y el snatch. En las barras de power esa cualidad no es tan acusada.
Jajajaja sabía que algún truco había con lo del récord pero no me esperaba eso jajaja, enorme. ¿Y dices que no entrenas nada nada de espalda? ¿Ningún tipo de remo ni de peso muerto? ¿O te refieres a que no haces sesión específica y metes algún ejercicio de espalda al final de los entrenos?
Bilbo Team Oído, gracias jeje. Claro es que al competir en algo tan específico como el press de banca tiene sentido lo que dices. Mientras no tengas una descompensación demasiado grande que te lleve a tener riesgo de lesión el peso te quita rendimiento. Además sería solo necesario ejercitar los músculos que tiran de los hombros hacía atrás y hacía abajo. Y para eso con un remo como las dominadas tienes. Erectores espinales te dan igual
Venga ese récord del mundo!!!!David creo que hace sobre 33 o 35. Si llegas podrias intentar lastrarte pesado a ver qué pasa. El hizo creo que con 98kg pero dijo que podia haber hecho con 125kg. En esa horquilla tienes opciones. Si bajas un poco de peso...lo que ocurre es que bajarías en banca también...al final siempre hay que elegir. Video muy gracioso aunque lleva un costo de material (el cubo jaja) Like como siempre.
LUXAITOR CANAL FITNESS INDEPENDIENTE ...tiene un video con las 50..creo que después del record lastrado fue a por las repeticiones. Hay una relacion entre tu rm y las repeticiones.el record del mundo creo que ya pasa de las 50 ( creo que 53)..hechas perfectamente en 60 segundos...casi nada.
Escuché aue si generas presion en los gluteos tenes mas fuerza en dominada. power explosive tiene un video sobre eso. Dice en el video , el cual se llama claves para opositores, que es mejor estirar las piernas y apretar los gluteos. Si queres mas detalle, miralo, capaz te sirve. Suerte Bilbo.
Exelente Jesus, veo que al hacer bíceps alternado con mancuernas, con bastante peso es difícil dejar los codos fijos, me pasa como les pasa a todos. Gracias por compartir el vídeo, saludos desde Argentina!!! 💪
Las dominadas no van muy bien para la gente con hernias. En my caso cuando estoy bien, meto una progresión en dominadas que puede durar uno o dos meses, pero esto suele ser una vez al año. No lo puedo hacer de continuo
Jajajajaja... buen video Bilbo, y lo del cubo muy bueno, y ánimo con las dominadas, cuando menos lo esperes te veo haciendo una repe con cien kg de lastre y le quitas el record a Power Explosive Un saludo
mus :D alegre si, y no lo oculto. Las hago asi por estoy mas cómodo y veo menos riesgo de lesión. Esto es una carrera de fondo, llevo 25 años dandole a tope y uno de mis principios es evitar las lesiones
Poco se habla de ese live historico de UFO !!!! Estoy de la versión de estudio hasta las narices, me has ganado con eso jajajaja Mucha suerte con el canal bilbo y gracias por los videos
Bilbo eres un toro de verdad💪💪😂😂/ pero te voy ha dar unos consejos sin maldad ni nada porque está muy bien, pero no cruces los pies esto te puede crear lesiones en la espalda y si aprovechas y en vez de tirar las piernas para atrás si pones los pies hacia delante con las punteras apuntando abajo y sin moverlas te sirve muchísimo para el Core( sobre todo el abdomen) y tienen una mayor salud postural un saludo muy fuerte😉💪💪💪
Bilbo crees que tu tienes la capacidad de desarrollar cualquier músculo tuyo al mismo nivel que tu pecho si le das el mismo trabajo y tiempo? O tu gran desarrollo de pecho es por palancas favorables?
Creo que su pecho es casi una bendición genética, puede que esté en lo erróneo pero creo que es muy difícil tener esa suerte genética en más de un músculo
Yo creo que sí porque aunque su pecho sea enorme también lo son sus brazos por lo que tiene mayor recorrido por ejemplo David tiene 30cm entre el pecho y barra midiendo 1'80 casi y pesando 78 yo con 5cm menos tengo un rom de 36cm y bilbo seguro que más aún
Francisco Martinez Medina exacto es pura genética, es estúpido compararse con alguien que tiene una ventaja tan grande sobre el resto, tiene mucha suerte de tener un pectoral así, aparte del entrenamiento, porque tampoco es que uno vea que le da MUUUUY DURO al pectoral, es privilegiado, punto.
¿Pero los pressbanquistas profesionales supuestamente entrenaban toda la espalda por aquello de no quedarse jorobado con tanto entreno fuerte de press no? ni siquiera haces algo con gomas para el trapecio medio? es increíble y de mucho mérito que no tengas problemas posturales eres un toro
El kebab de tu calle lo de la postura si no tienes problemas ya de por si, sin hacer nada, el hacer solo banca no te los va a provocar. Es mas, conozco a algún pressbanquista que solo hace pecho y que tiene la postura totalmente contraria a la que nos venden los “entendidos”. Un saludo y gracias por el comentario
*Jamás pensé que hacer 18 dominadas ameritaba un vídeo, por Dios. Yo hago dos series de 22 repeticiones con 10 kilos 700 gramos y dos series que pueden ir de las 31 a las 33 con mi propio peso; y por eso no ando haciendo vídeos. Pensé que 18 o 23 no eran la gran cosa.*
Ostia txus¡¡¡¡ Has cumplido uno de mis sueños. Meterle al puto cubo ese con una maza una hostia como dios manda.En la puta vida vida fuí capaz de hacerlo. He disfrutado un katxo. Más maza, más maza¡¡¡¡¡
Buenas fenómeno, yo estoy intentando coger cosillas de este Guerrero educado (puedes hacer una de estas?) ruclips.net/video/6yahVk7MGQQ/видео.html Creo que su secreto está en esas pesas rusas calavéricas que utiliza para entrenar, soy gallego y creo en "las meigas" jaja... Me gusta tu royo sincero humilde y con gran sentido del humor, saludos y éxitos!
Jesus muy buenas. El nivel que estás cogiendo en domis. Te podrías preparar para un campeonato de Streetlifting se hacen Dominadas con 32kg fondos con 48k y luego sentadilla con 52kg y las que salgan. Anímate. Eres muy grande
Bilbo Team hola Jesús pues esta la cosa así en domis con 32kg no se si son las máximas pero un deportista que conozco quedo tercero en domis con 32kg que todos ponen ese peso hizo 15repes, en fondos 48kg hizo 17rpes y en sentadilla con 52kilos chaleco más kettebels 32kg hizo 25. Luego hay resistencia que es lo máximo que puedas sin lastre. Y en Francia esta la Allbars Game que hay fuerza máxima también en domis, fondos y sentadilla, a parte de lo nombrado antes. Si te animas mirate la federación española de calistenia. Abrazos campeón
Me haces mucha gracia!! Me recuerdas a un colega que está bastante colgao.. y el tb está encerrado en una cueva to el día .. voy a seguir tus pasos unos meses a ver que tal!
Las dominadas no son realmente estrictas xd asi igual me hago casi el doble con ese mini impulso pero a mi no me sirve en competi asi que no lo hago así. Su press banca es admirable eso si es cierto!
Hola : mi curiosidad es porque no entrenas la espalda, es debido a alguna lesion ? si no es mucho pedir me gustaria que lo explicaras , gracias CAMPEON..
@@bilboteam jesus cuando ases curl de biceps no sientes la pegada en las hernias, bueno me motivas a seguir entrenando padesco de tres hernias pequeñas L5,L4,L5. Saludos de lima perú.
Bilbo Team perfecto, a probarla entonces que si el press banca te ha dado ese resultado con esos pectorales herculeos esas dominadas tienen que dejar dorsales tamaño armario empotrado jajaja un saludo majo
jajajjaja quiero ver a bilbo destrozar todos los records!
Like si pensasteis como yo que iba a intentar hacer el récord con el cubo de rubik! (Si se lo propusiera con el método Bilbo lo sacaba fijo jaja)
Si le quitas el récord a explosivo ya no serias mi ídolo si no mi dios jajajaja ,espero con ansia ese momento.
Aldo Saavedra con la maza o con la barra de dominadas?? xD
jaja nadie le quitara ese record a explo
a explo le costo una rotura de biceps para lograrlo
clako clakson quizás lo mismo dijo o pensó el dueño anterior del récord y mira que se lo han quitado.
Aldo Saavedra con este gordo de Bilbo es imposible que le quite ese récord a power, este tío es más de pecho y bíceps que de dominadas o alguna otra cosa, encima está como una vaca, así que pasara mucho tiempo para que lo logré.
Santiago ya quisieras levantar lo que levantar lo que levanta esta "vaca", y tener su físico, imbécil
Que buena energía y ánimo que transmites jesus, da gusto ver tus vídeos, te dejo un buen like! Un saludo
Miguel Garcia muchas gracias!
Mis felicitaciones querido Jesúspor el récordde armado del cubo !!!!! Yo también más de una vez sentí deseos de acomodar sus piezas de esa manera ja ja !!!! Eres un campeón no solo del press banca sino también del humor !!!! Abrazo grande desde Munro B.aires y a seguir rompiendo récords literal ja ja !!!!
Alejandro Dinten jjajajaaj gracias
Jajajaja muy divertido!
Me vino bien lo del agarre más cerrado.
Gracias Jesús por compartir tus conocimientos;que a propósito,están experimentados.
Hola Jesús, me alegra verte hacer dominadas y de hecho solventaste una duda que tenía. Siguiente punto, ten cuidado con destrozar records así que se coge el gusto xD pues a ver si un día te sacas la camiseta y el wonder brah para ir viendo cómo vas definiendo un poco! Hugo Vandame ya debe estar preparando un vídeo en torno a tu persona "Jesús Varelaaaa, con sus entrenamientos a altas repeticioneees consiguiendo una congestión y un volumen muscular digno de los dioseeees(...)"
La caverna de Panther y la musiquilla con el piano de fondo jaja mitico
Quítale el récord a Powerexplosive xD
DeathZelta ewe no lo provoques
No creo que lo haga.
@@worldpeace6555 JAJAJAJAJAJJAJAJ
mejor no darle ideas
Mientras no quiere venderte nada
Muy bien por esas.domimadas yo.hay mucho q no hago y deberia empesar y por la progresion en mi pres de bancca una vez a la semana hago la bilbo y ya en este corto tiempo pase.de meter repes con 120 a hacer repeticiones con 130 como.ayer creo q a una sola repeticion puedo mover entre 140 o 143 kilos quiero este años llegar a los 160 o mas asi año que biene ver si puedo lograr superar los 190 felicitaciones la bilbo funciona exelente trabajo saludos desde.uruguay !!!
Alejandro Gonzalez ojala todo te vaya bien y podamos ver esas marcas, un saludo!!
Esa barra es feliz porque la utiliza un crack,espartano,Dios de las mismas con diferentes pesos🤗poreso se mueve así Jesús...dame un encorazona me encantan tus vídeos.
Calderón. Toma corazon!! Un saludo!!
Jajajaja flipo con el final!! Que grande Bilbo.. Saludos desde Argentina utilizando tu método genio!!
luis carrion gracias!! Espero que te funcione bien
Quien dice "flipo" en Argentina? 🤔
Jajajjqjajajjajajjajajajajjajajjajajjajajajjajsjaj eres el mejor sin duda!!! Que grande Jesús!!!!!!! Vídeo brutal desde la primera palabra! Like like y like!
BroshJaca gracias majo 🤗🤗
Bilbo tus videos son re comicos i duvertidos... Felicitaciones.... Saludos desde uruguay
Jajajaja gracias
Protegerias los hombros con la retracción escapular, y en posición hollow esto dificulta las dominadas pero son buenas para desarrollar el dorsal
Que loco estás jaja. Buen video Bilbo💪
Mas de uno ha abierto el vídeo con temblor de piernas... 😂😂😂😂😂
Eres un grande Bilbo
Rico sabroso clickbait
Grande ernesto valverde
Buen contenido bilbo
A por el el record
Saludos
Jajajajajajaja.
Es notable lo bien que ha hecho de yunque la bilbo mancuerna
Son multiusos jajajaj
Lo de la barra es completamente normal si es una barra de halterofilia. Las barras (buenas) de halterofilia llevan unos rodamientos cojonudos en los cilindros para que giren suavemente, lo que facilita el movimiento al hacer el clean & jerk y el snatch. En las barras de power esa cualidad no es tan acusada.
Ha,Ha,Ha..! Eso si estuvo bueno. Me quedé esperando ver “romper” el récord...y de verdad que lo has destrozado 👍🤣🤣💪🏋️♂️
hay un poco de dominada en tu impulso de piernas
Doctor Doctor papá!! y encima el cover de Maiden, usted si que sabe
Bueno, de la música se encarga mu amigo miguel. Muchas gracias leandro
Que buen video y que buena musica
Jajaja la mancuerna del final es vasca también eh!!!! Joder
😂😂
Se podría aplicar método bilbo yendo 3 días a la semana ?
Que bien que haya encontrado tu canal desde que te vi en los iron masters queria verte hacer estos retos
alex garcia lopez muchas gracias!!
Jajajaja sabía que algún truco había con lo del récord pero no me esperaba eso jajaja, enorme. ¿Y dices que no entrenas nada nada de espalda? ¿Ningún tipo de remo ni de peso muerto? ¿O te refieres a que no haces sesión específica y metes algún ejercicio de espalda al final de los entrenos?
robert7ize no entreno espalda, la tengo suficientemente desarrollada y no me trae ningún beneficio. Solo peso corporal.
Bilbo Team Oído, gracias jeje. Claro es que al competir en algo tan específico como el press de banca tiene sentido lo que dices. Mientras no tengas una descompensación demasiado grande que te lleve a tener riesgo de lesión el peso te quita rendimiento. Además sería solo necesario ejercitar los músculos que tiran de los hombros hacía atrás y hacía abajo. Y para eso con un remo como las dominadas tienes. Erectores espinales te dan igual
Cómo puede está crack hacer eso con sus hernias
.... A mí me da miedo hastA agacharme
desde que descubrí y me enamoró bilbo lo incorporé en dominadas, es la hostia!
GymCalisthenic # vamos a tope!!! Gracias majo
Jaja genial reventada del récord.
Super temon de el bilbo canal
jaajajjajaj buenísimo el record del cubo jesus ,segui con tu buen humor sos genial,saludos desde buenos aires
luis defez muchas gracias!!
Épico el final!!
Venga ese récord del mundo!!!!David creo que hace sobre 33 o 35. Si llegas podrias intentar lastrarte pesado a ver qué pasa. El hizo creo que con 98kg pero dijo que podia haber hecho con 125kg. En esa horquilla tienes opciones. Si bajas un poco de peso...lo que ocurre es que bajarías en banca también...al final siempre hay que elegir. Video muy gracioso aunque lleva un costo de material (el cubo jaja) Like como siempre.
LUXAITOR CANAL FITNESS INDEPENDIENTE ...david hace 50 dominadas.
marco fernandez yo le vi hace poco 37 pero puede ser, no te lo niego.
LUXAITOR CANAL FITNESS INDEPENDIENTE ...tiene un video con las 50..creo que después del record lastrado fue a por las repeticiones. Hay una relacion entre tu rm y las repeticiones.el record del mundo creo que ya pasa de las 50 ( creo que 53)..hechas perfectamente en 60 segundos...casi nada.
marco fernandez Cuidado un fanboy 😂
Victor Villaverde San Jose callate que yo hago series Bilbo de 7 dominadas sin despeinarme. Y con 86kg de lastre.
Escuché aue si generas presion en los gluteos tenes mas fuerza en dominada. power explosive tiene un video sobre eso. Dice en el video , el cual se llama claves para opositores, que es mejor estirar las piernas y apretar los gluteos. Si queres mas detalle, miralo, capaz te sirve. Suerte Bilbo.
Lo tendre en cuenta para siguientes entrenos, muchas gracias por el consejo
Jahahaajahajaja xD me rei mucho con este video 😂😂 eso si que es destrozar un record xD
Exelente Jesus, veo que al hacer bíceps alternado con mancuernas, con bastante peso es difícil dejar los codos fijos, me pasa como les pasa a todos. Gracias por compartir el vídeo, saludos desde Argentina!!! 💪
Hola Bilbo!
Una pregunta ¿Cómo haces la descarga?
Un saludo bestia!
Asi se destroza un record con el método bilbo.Gran video!
Mucha fuerza arriba y abajo piernas de pollo jajaja
Jajajaja maldito desgraciado con patas de pollo 🤣🤣🤣, solo entrena pecho jajajajaaja
Un poquito de keapin en las dominadas
Podrías hacer un video de la progresión Bacon-Huevos? Me interesa muchísimo
Cada semana se incrementa la cantidad?
Doctor doctor, pleeeeeease! ♪♫♬
esas dominadas son como el press gamba ehh bilbo😜
Sr. Ordóñez si, me avergüenzo de mi mismo jajaja
Jejeje todo like kamarada
Esos discos giran por la gravedad, será que estas en habitación del tiempo?
Excelente, muy buen vídeo!!
una consulta que tanto impacto tiene las dominadas con alguien q padece hernia discal lumbar? se puede hacer??? porfa necesito tu respuesta !
Las dominadas no van muy bien para la gente con hernias. En my caso cuando estoy bien, meto una progresión en dominadas que puede durar uno o dos meses, pero esto suele ser una vez al año.
No lo puedo hacer de continuo
Jajajajaja... buen video Bilbo, y lo del cubo muy bueno, y ánimo con las dominadas, cuando menos lo esperes te veo haciendo una repe con cien kg de lastre y le quitas el record a Power Explosive
Un saludo
tus dominadas son de chistes hulio! XD aunque siempre se puede mejorar animo! ☺
Jaja estuvo bueno el final buen vídeo.!
haces dominadas con kippin :v, usas las piernas y haces como un resorte para que sean mas fáciles, hacelas estrictas v':
mus :D alegre si, y no lo oculto. Las hago asi por estoy mas cómodo y veo menos riesgo de lesión. Esto es una carrera de fondo, llevo 25 años dandole a tope y uno de mis principios es evitar las lesiones
A que viene el título del video ?
Poco se habla de ese live historico de UFO !!!! Estoy de la versión de estudio hasta las narices, me has ganado con eso jajajaja
Mucha suerte con el canal bilbo y gracias por los videos
Crack!!!! tiras directamente la SERIE BILBO o calientas algo?
Ignacio Sainz-Pardo aqui en domis, movilizo un poco los brazos y tiro la serie directamente
yo hoy he hecho 10 - 7 - 4 - 4 - 3- 3- 3 - 2 con goma y ya me he puesto contento... Eres un crack
Jesus, ¿Tú tienes problemas de contracturas o puntos gatillo? A mí no me dejan progresar.
Jajaja genial idea, destrozar el récord de “comer una sandía” podría ser el próximo
Mariano Flores ojo, puede ser épico jajaja
Bilbo eres un toro de verdad💪💪😂😂/ pero te voy ha dar unos consejos sin maldad ni nada porque está muy bien, pero no cruces los pies esto te puede crear lesiones en la espalda y si aprovechas y en vez de tirar las piernas para atrás si pones los pies hacia delante con las punteras apuntando abajo y sin moverlas te sirve muchísimo para el Core( sobre todo el abdomen) y tienen una mayor salud postural un saludo muy fuerte😉💪💪💪
Videazo Bilbo
Bilbo crees que tu tienes la capacidad de desarrollar cualquier músculo tuyo al mismo nivel que tu pecho si le das el mismo trabajo y tiempo? O tu gran desarrollo de pecho es por palancas favorables?
Creo que su pecho es casi una bendición genética, puede que esté en lo erróneo pero creo que es muy difícil tener esa suerte genética en más de un músculo
Ztev Q.D ya, pero si entrenase igual la espalda (por ejemplo) la tendría igual de desarrollada que su pecho?
Jesus Duque creo que no lo puede saber porque Bilbo no es 100tifiko
Yo creo que sí porque aunque su pecho sea enorme también lo son sus brazos por lo que tiene mayor recorrido por ejemplo David tiene 30cm entre el pecho y barra midiendo 1'80 casi y pesando 78 yo con 5cm menos tengo un rom de 36cm y bilbo seguro que más aún
Francisco Martinez Medina exacto es pura genética, es estúpido compararse con alguien que tiene una ventaja tan grande sobre el resto, tiene mucha suerte de tener un pectoral así, aparte del entrenamiento, porque tampoco es que uno vea que le da MUUUUY DURO al pectoral, es privilegiado, punto.
¿Pero los pressbanquistas profesionales supuestamente entrenaban toda la espalda por aquello de no quedarse jorobado con tanto entreno fuerte de press no? ni siquiera haces algo con gomas para el trapecio medio? es increíble y de mucho mérito que no tengas problemas posturales eres un toro
El kebab de tu calle lo de la postura si no tienes problemas ya de por si, sin hacer nada, el hacer solo banca no te los va a provocar. Es mas, conozco a algún pressbanquista que solo hace pecho y que tiene la postura totalmente contraria a la que nos venden los “entendidos”. Un saludo y gracias por el comentario
Bilbo Team aaaahh chachi por la aclaración, otra cosa más que aprendo me vale más tu palabra que la de los vendedores de zumos frecuencia 7
Jesús que tal va el entrenamiento bilbo a los triceps? Saludos y eres un crack, felicitaciones por todos tus logros
Muy bien, yo lo he hecho en frances over y en polea, muchas gracias
Ese empujé de piernas al subir en cada repe muy OK
muy buen video amigo bilbo, se pueden hacer dominadas todos los dias? esta fina la camisa, envia una a venezuela jaja. saludoss
Luis Correa lo hago dejando 2 dias de descanso en medio, es decir, f2 y alguna semana al principio toque f3
*Jamás pensé que hacer 18 dominadas ameritaba un vídeo, por Dios. Yo hago dos series de 22 repeticiones con 10 kilos 700 gramos y dos series que pueden ir de las 31 a las 33 con mi propio peso; y por eso no ando haciendo vídeos. Pensé que 18 o 23 no eran la gran cosa.*
sergio alvarez estas hecho un toro, 22 con 10 kg es una pasada. Enhorabuena
ahora superalo tambien en el press banca :V
sergio Álvarez, es que nos interesa más lo que haga Jesús, que lo que puedas hacer tú (según tú). Así que haces bien en no subir ningún vídeo.
Ostia txus¡¡¡¡ Has cumplido uno de mis sueños. Meterle al puto cubo ese con una maza una hostia como dios manda.En la puta vida vida fuí capaz de hacerlo.
He disfrutado un katxo. Más maza, más maza¡¡¡¡¡
siempre aprendiendo jjajaja, ya estoy buscando la siguiente victima de la Bilbomaza
Me da la impresión que la gente no entiende el final.. o alomejor es que soy un poco mal pensado jajaja.
Cada vez te salen mejor los videos
Javier Jorrin gracias amor
Buenas fenómeno, yo estoy intentando coger cosillas de este Guerrero educado (puedes hacer una de estas?) ruclips.net/video/6yahVk7MGQQ/видео.html Creo que su secreto está en esas pesas rusas calavéricas que utiliza para entrenar, soy gallego y creo en "las meigas" jaja... Me gusta tu royo sincero humilde y con gran sentido del humor, saludos y éxitos!
La releche que maravilla
Si de pronto te marcas 4 o 5 dominadas de esas te sacan a hombros del local, habrá record mundial de esas dominadas del Gerrero? xD
La próxima vez pon la cámara de frente así se Vera bien si pasas la barbilla por encima de la barra, te digo yo que no pasas de diez bien hechas
Tu me dices que no paso de diez bien hechas y yo te doy la razon
Jajajajjaja Vasco tenías que ser, aupa ahí jaja💪
Jajajajajaja que buena la bilbomaza
jajajaja que excelente final XD
Ese Doctor, Doctor
Jesus muy buenas. El nivel que estás cogiendo en domis. Te podrías preparar para un campeonato de Streetlifting se hacen Dominadas con 32kg fondos con 48k y luego sentadilla con 52kg y las que salgan. Anímate. Eres muy grande
Toni Guerrero ufff dime marcas de la gente, aunque ya estoy temblando, en domis y sentadilla me muero
Bilbo Team hola Jesús pues esta la cosa así en domis con 32kg no se si son las máximas pero un deportista que conozco quedo tercero en domis con 32kg que todos ponen ese peso hizo 15repes, en fondos 48kg hizo 17rpes y en sentadilla con 52kilos chaleco más kettebels 32kg hizo 25. Luego hay resistencia que es lo máximo que puedas sin lastre.
Y en Francia esta la Allbars Game que hay fuerza máxima también en domis, fondos y sentadilla, a parte de lo nombrado antes. Si te animas mirate la federación española de calistenia.
Abrazos campeón
yo creo que en fondos los hace papilla
Más grande no lo hay!!!
Clickbait pero del bueno jajaja... igual estaría lindo que te metas en la búsqueda del record de dominadas eh!
Me parto.....que grande eres!!!
Victor lara luis muchas gracias victor, tengo que ir con la bilbomaza a calibraros el encoder
jajaja q bueno el final muy épico
Bien hecho Bimbo
T gracias 🤗
🤣🤣🤣🤣La Bilbomaza me ha matao
Porq no entrenas espalda aparte de dominadas?
Me haces mucha gracia!! Me recuerdas a un colega que está bastante colgao.. y el tb está encerrado en una cueva to el día .. voy a seguir tus pasos unos meses a ver que tal!
Las dominadas no son realmente estrictas xd asi igual me hago casi el doble con ese mini impulso pero a mi no me sirve en competi asi que no lo hago así.
Su press banca es admirable eso si es cierto!
Tremenda manera de romper récords 😂🤣
Jajajajajajajajajajajajjajjajajaajjajaja 😂😂😂 me parto con ese final jajajaja maldito Bilbo, eres un genio rompiendo récords
Te dejo la tarea de pegarla con gota mágica el cubo de rubik jajajaja
al final esta cancion será tu himno jaja
clako clakson me encanta jajajajaja
Hola : mi curiosidad es porque no entrenas la espalda, es debido a alguna lesion ? si no es mucho pedir me gustaria que lo explicaras , gracias CAMPEON..
Manuel Manresa Quirante no consigo nada con ello, ya tengo buena espalda y segur entrenándola solo me aporta peso corporal, un saludo
Gracias por la respuesta , a seguir machacando, CAMPEON..
jesus muestranos algun entrenamiento de piernas!!!
Rmy lo hare pero no se cuando. De momento lo tengo apartado. Tengo dos hernias y solo entreno pierna por temporadas cuando estoy muy bien, un saludo
@@bilboteam jesus cuando ases curl de biceps no sientes la pegada en las hernias, bueno me motivas a seguir entrenando padesco de tres hernias pequeñas L5,L4,L5. Saludos de lima perú.
😂😂😂eres un máquina
Bueniiiiisimo, que grande. Un muy buen video y el final inesperado genial !!!! Jajajaja increible bilbo 😂💪💪 #hazmasfuerzahostia
Jesus la progresion que haces en dominadas es una especie de adaptacion de la bilbo? Por cierto final totalmente inesperado jajaja que grande eres
raul13995 si, es bilbo
Bilbo Team perfecto, a probarla entonces que si el press banca te ha dado ese resultado con esos pectorales herculeos esas dominadas tienen que dejar dorsales tamaño armario empotrado jajaja un saludo majo
oye bilbo, podrias pasar el nombre de la canciones que pusiste en el video?
nacho Zúñiga doctor doctor
como se llama la cancion del final???
LoL LoL doctor doctor
Jajaja , muy bueno.
🤣🤣
10:50 buscadle en fornite
Buen video bestia !