김닭걀볶음 김계란볶음 오늘 저녁부터 계속 하게 될 것 같습니다 보는 내내 입에 침이 고여서 박사님께서 만들어 보이시는 건강식 반찬 음식들 다 꿀맛이라 재료있음 당장 언능 따라 도전해봅니다 날이 더워 그런지 기운없어 보이는 이쁜 페퍼도 잘먹길 유익하고 소중한 방송 언제나 도움 많이 받습니다 정말 고맙습니다 어려우면 엄두도 못낼텐데 계속 너무 맛나다 칭찬하니 또 자신있게 도전해보겠습니다 금손이 세젤예 박사님 최고예요 자자손손 대복 만복받으십시요!주말 휴일도 귀한 선물같은 유익한 영상들 다른 가족에게도 공유해봅니다Jtm🙏🙇♀️👍
어제는 집사람이 단백질이 부족한거 같다며~~ 퇴근한 딸과 삼겹살집에서 둘이 먹었다고 하네요. 오늘 건강 요리법을 보니 어릴적 어머님이 김과 두부를 넣어 김,두부국을 먹었던 기억이 나네요.아버지가 좋아 하셨네요. 단백질이 부족 하다고 하는 집사람을 위해,오늘은 김,계란 볶음에 들기름 듬뿍 넣어 요리 해줘야 겠습니다. 김,두부도 넣고 김,두부국 만들어 옛추억 소환해야 겠습니다. 오늘도 건강 요리 배우고 갑니다. 감사 합니다.🙇♂️💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍
김과 계란의 조합은 그냥 꿀맛이죠 거기에 고소한 들기름까지 더해져서 상상만 해도 군침이 절로 생깁니다 박사님 드시는 모습은 언제봐도 맛있게 드셔서 꼭 요리해서 박사님처럼 먹고 싶어 지네요 집에 늘 있는 재료로 어떻게 요리하냐에 따라서 맛도 영양도 더 풍부해지니 너무 유익한 영상입니다 오늘도 박사님 덕분에 건강한끼 해결되었네요 늘 감사합니다❤
정말 잘하시고 맛나게드시네요 얼굴도 예쁘시고요
아침에 토마토 겨란 마늘 올리브유에 김을 추가 해야 하겠네요
원장님 너무감사해요 나이가. 많아서 치아가 않좋은데. 요리가너무쉽고 많도좋아요 두부를 조금넣어드니 더맛있어요 단백질 폭탄. 저녁식사로. 너무좋아요 감사해요
건강한새로운 반찬 알게됐네요 좋은들기름빨리구하고싶어요
네 쇼핑몰 오픈 마무리 작업이 진행중입니다. 곧 유기농 냉압착 생들기름, 2022햇토종약생강을 자연 건조하여 400메쉬로 간 건생강분말을 포함한 300여 상품이 공개됩니다.
저녁에 출출할때 생김 구워서 2장 정도 먹음 배불러요 다이어트로 좋죠
ㅎㅎ
김 푸는 게 너무 번거로워요 .....계란 풀어서 김 찢어서 그냥 넣을래요~^^
감사합니다 맛있는 요리!
박사님 냄새 맡는 소리가 ㅋㅋ
잼나요 맛있겠어요 오늘 한번 해봐야겠어요 뭐든 최고 이신 박사님❤합니다*
먹어야 한다는 생각은 하는데. 만들기 귀찮아서 안먹게 되는데....이렇게 간단하게 건강식으로 먹을수 있으니 넘 좋네요..
늘 건강하고 행복하셔요..원장님 화이팅
한의사 양반이 어쩜 음식도 잘 하세요~~~ 새로운 음식 도전 해보겠습니다.
행복하세요~~~^^
제가좋아하는 달걀과김이에요 ❤
김계란 ㅋㅋ 어디서 마니듣던😅
안 그래듀 김이랑 들기름을 어케 처리할까 고민하고 있었는데 영상이 올라오네여 와 찐 귿귿귿 제 맘을 읽으신듯 😊쪼아여
김달걀볶음 영양. 만점입니다
토욜마다. 오는 귀여운. 손녀
꼭 만들어 줄래요
박사님 좋은 래시피. 감사드림니다
김이 그렇게 몸에좋다더라구요?!
계란과 함께 먹으면 얼마나 더 좋겠어요! 오늘부터 단백질! 이걸로
보충!! 도움주셔서 오늘도 감사해요?!^^😃😃
저녁에 반찬하나 추가네요
항상 감사드립니다
김원장님 안녕하세요^^
바쁜 일과속에 손쉽고
영양도가득한 김계란
볶음 레시피 오늘도
배워갑니다
건강 궁합요리 오늘 꼭
만들어서 가족과 맛나게
먹어 볼게요
감사합니다
행복한 주말 되세요~^^👍👍💚💚
들기름향에 계란과 김이 사랑에 깊이 빠졌네요~😍
와~
소복히 담은 공기밥 한 사발 들고 박사님께 뗘갑니당~
띠띠디삐이띵잉떵~😝
김닭걀볶음 김계란볶음 오늘 저녁부터 계속 하게 될 것 같습니다 보는 내내 입에 침이 고여서 박사님께서 만들어 보이시는 건강식 반찬 음식들 다 꿀맛이라 재료있음 당장 언능 따라 도전해봅니다 날이 더워 그런지 기운없어 보이는 이쁜 페퍼도 잘먹길
유익하고 소중한 방송 언제나 도움 많이 받습니다 정말 고맙습니다 어려우면 엄두도 못낼텐데 계속 너무 맛나다 칭찬하니 또 자신있게 도전해보겠습니다 금손이 세젤예 박사님 최고예요 자자손손 대복 만복받으십시요!주말 휴일도 귀한 선물같은 유익한 영상들 다른 가족에게도 공유해봅니다Jtm🙏🙇♀️👍
김달걀볶음 뚝딱 만들어
먹고 영양가는 최고입니다
건강한 한끼 잘 배웠습니다
감사합니다 박사님 원장님
예쁘게도 드셔요 복 받으시고
채널 번창하세요 ()
입맛없고 먹을만한게없을때 이렇게해서 밥한술넣고 비벼먹음 딱좋겠어요 원장님 드시는거보면 침이꼴깍 넘어갑니다 👍👍🧡
박사님 영상보고 앞으로 자주 먹게될것 같아요. 감사합니다
김이 많은데~정말 손쉽고 건강한.요리를 소개해 주셔서 감사합니다.
역시 곱고 고운 김소형박사님과 그 레시피는 명심보약입니다. !!💯👍👍
박사님 감사합니다~
마침 달걀말이 해 놓은게 있어서 급한대로 김에싸서 잘 먹었네요~
모든님들 건강하고 주말 보내십시요~♡♡♡
좋은하루 보내세요 ~👏👏👏
김 달걀 볶음, 이 레시피 요리 최고입니다. 이렇게 해봐야겠습니다. 유익한 좋은 정보 감사합니다. 수고하셨습니다. 좋은 일만 가득하시고 행운이 함께하는 행복한 날 되세요. 💕
궁합요리 해먹어야겠어요~~
맛있겠어요 묵은김있는데 오늘 점심메뉴네요,감사합니다
페퍼~~~😍 간단하고 심박한 요리를ᆢ도전!
맛있게 만들어서 먹어보겠습니다~😂
박사님 음식도 재미 있게 하시고 맛있게 드시고
먹고 싶어요
만들어 보겠습니다🌈
지금바로 만들어서 먹으면서 다시보고있어요! 넘넘 맛있습니다~^^
원장님덕분에 건강한 식사 하네용 감사합니다😘
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 주말이네요🎶🎶음식은 궁합이다 김 달걀 볶음요리 정말로 먹음직스럽네요ㅎ😁ㅎ 좌우간에 퀵으로 좀 보내달라닌까요😤😤이쁜이 원장쌤 오늘도 궁합요리 먹방 잘 보고가네요👏👏행복한 주말 되세용👍💕🤗
감사합니다 점심때 먹을게요
단백질을 섭취 할수 있어 좋은 레시피네요 간단 하면서
간단한데 맛있고 중독성있네요 페퍼는 안형같아요❤
김계란볶음 레시피 배워가네요 너무 좋아하는 재료인데 맛있겠네요 오늘 바로 만들어 볼게요 들기름도 너무 좋아요 향이 끝내줍니다 오늘도 잘 배워갑니다 감사합니다
달걀과 김볶음 아침밥
반찬으로 아주 좋겠네요
어린이 학생 어르신
다 좋아 하겠어요👍👍👍
오늘 도전해볼게요~
따로 먹었는데
찰떡궁합이군요~
넘 쉽고 간단한게 맞잇겟어요. 당장해봐야죠.
소형님!!
생활에서에 유익한 정보
고맙습니다
하시는 모습을 뵈우니
입,맛이 돋습니다
언제나 응원 합니다~~❤❤
요즘 근력운동 하며 단백질 섭취에 신경쓰고 있는데 저녁부터 당장 해먹어야겠어요~~ 소화도 잘되고 쉬운 레시피여서 제게 꼭 맞는 음식이네요! 감사합니다❤
오!예~~~^^
김ㆍ달걀 조합 진짜 맛있는데!! 👍 👏👏👏
원장님께서는 외모도
너무 예쁜신데 성격도
너무 시원시원 하시고
요리도 너무쉽게 잘하
시네요 저는 건강에
대해서도 도움을 많이
받았습니다
김과달걀 이렇게 해서
먹으면 정말 맛있겠네요
꼭 한번해먹어 봐야겠네요
영상 잘보고갑니다
감사합니다^^
좋은 요리법 잘 배웠습니다 감사합니다
귀여움 페퍼~♡ 댤걀과 김 달걀말이로 밥반찬으로 종종 먹었는데, 김달걀 볶음 청량고추도 들어가서 매콤하고 들기름이랑 영양도 듬뿍~~ 밥도 추가해서 주먹밥 만들어도 좋을것 같애요. 애들 도시락으로 추가가 넣으면 좋겠네요~^^ 주말에 맛있게 준비할까봐요~^^ 감솨합니다 ~♡
이쁜쌤이
드시는것도 어쩜‥😍
다 집에잇는것들
언능해볼께요
약초박사님 고맙습니다
계란과 김의 환상궁합이군요 예전에 김계란국을 무심코 해 먹었었어요
맛있을것 같아 어서 해보고 싶어요
나들이갈때 계란 스크램블드에그해서 김구워 부셔서 주먹밥 했었는데 그것도 영양김밥이었네요?
*페퍼 이발하고나니 더 예뻐요 ^^♡
김과계란으로 만든요리 잘보았어요~집에서 한번맨들어봐야겠네요~^^그럼 오늘도 즐거운 주말잘보내십시오~♡♡
김달걀 풀은걸로 볶는대신 그대로 계란말이 해도 맛있겠는데요. 색변한 김, 이렇게 저렇게 두루 해봐야겠습니다.~^^
단백질 보충탬에 달걀을 매일 머는데 감사합니다.
아침에 영상보고 점심을 김 달걀 볶음 해 먹었어요 ~~ 식감이 부드럽고 맛있네요 😅 자주 해먹을거 같아요 ~~ ❤❤❤
너무 맛있을거 같아요.쉬워서 만들기도 좋고 단백질 풍부한 영양음식 꼭 해먹을거에요.오늘도 감사합니다 ~
완전 초간단입니다~~~
출출할때 영양간식으로도 좋을것같고
주먹밥활용으로도 너무 좋을거늣같아요.
참 맛있게 보여요. 요리 비법을 알려주셔서 감사합니다.😊
와우~!
내내 먹었던 김!
철 지난 재료다 싶어 이제 미역으로 먹을까 했더니 이렇게 좋은 레시피를 주시네요.
다시 먹을 수 있겠어요.
고맙습니다.
감사합니다 ❤❤❤
박사님감사합니다 ^~^지금당장 해먹겠읍니다😅😅😅😅
달걀과 김의 환상적이 조합이네요~👍👍👍너무 맛있어보여요~ 오늘 식탁에~ 원장님 감사합니다~❤️❤️❤️
어제는 집사람이 단백질이 부족한거 같다며~~
퇴근한 딸과 삼겹살집에서 둘이 먹었다고 하네요.
오늘 건강 요리법을 보니
어릴적 어머님이 김과 두부를 넣어
김,두부국을 먹었던 기억이 나네요.아버지가 좋아 하셨네요.
단백질이 부족 하다고 하는 집사람을 위해,오늘은
김,계란 볶음에 들기름 듬뿍 넣어 요리 해줘야 겠습니다.
김,두부도 넣고 김,두부국
만들어 옛추억 소환해야 겠습니다.
오늘도 건강 요리 배우고 갑니다.
감사 합니다.🙇♂️💐💐💐💐💐👍👍👍👍👍
여태까지는 토달복 이었는데요 오늘부터
김달복 으로 이름 바꿀까합니다 (토달볶&김달볶)달달볶음요리 김달볶 건강한 주말 되세요 👍👍
@@김성휴-o1s 네~~👍
페퍼 봤다 원장님 보다 페퍼가 더 방가워요😂 지송함다😅 따라하기 쉬운 요리 또 알려 주셔서 감사합니다❤
한의학적인 건강한 음식 항상 잘 보고 있슴다. ❤
박사님 좋은 주말 보내세요
원장님!
김과 계란의 조합 완전식품 섭취법 감사합니다.❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😂😂😂😂😂
페퍼 순둥해요😊
감사합니다
💐🌿
김소형 박사님 ~
내일 아침 메뉴 감사 또
감사합니다 ~
’김의 영양소’ 👍🏻👍🏻👍🏻
오늘도 헤어 예뻐요 ^*
재료도 늘 집에 있는거고
만들기도 쉽고 영양 만점~~
오늘
식탁에 만들어 올릴래요
박사님~~감사드려요
즐거운 주말 보내세요
❤
감사합니다 원장님 오늘도 한번 맛았게 해 먹어보겠습니다 항상 좋은 정보 감사합니다 😂
정말 건강하고 맛있는 요리네용ᆢ
오늘 바로 해봐야겠어요^^
31개월 손주가 김부각만 좋아하고 달걀은 잘 안먹으려 하는데
저렇게 해서 먹여봐야겠네요.
원장님 항상 잘보고 있습니다.
감사합니다~👍
이영상을 피지컬갤러리의 김계란님이 좋아합니다👍
간단하고 쉽게 해먹을 수 있겠네요~오늘 도전해봐야 겠어요~선생님께서 들기름갓짜은걸로 먹으라하셨는데, 시중에서 갓짜은 들기름 구하기가 쉽지않네요~신선한 들기름 구할수 있도록 구매방법 알려주세요~항상 감사히 잘 보고있습니다.~^^😊
네 쇼핑몰 오픈 마무리 작업이 진행중입니다. 곧 유기농 냉압착 생들기름, 2022햇토종약생강을 자연 건조하여 400메쉬로 간 건생강분말을 포함한 300여 상품이 공개됩니다.
밥대신에 간편하게 먹어도 될꺼같아요~ 즐건 주말되세요^^
귀여운 페퍼
김달걀 볶음
아침에 당장 해먹어 볼께요
신박한 요리
감사해요❤
우와~!! 1등 시청했네요. ^^
아침 메뉴 당첨!!
오늘도 영양만점 정보 감사해요~😊
와우
최고의 레시피
감사합니다 😅
정말 쉽고 영양많은 레시피네요^^ 근데 꼭 김을 뜨거운 물 적셔야 하나요? 그냥 잘게 부수어서 계란과 섞으면 편할것 같은데요?
직접 해보시면 레시피대로 하는 게 편하실 거에요^^
김과 계란의 조합은 그냥 꿀맛이죠 거기에 고소한 들기름까지 더해져서 상상만 해도 군침이 절로 생깁니다 박사님 드시는 모습은 언제봐도 맛있게 드셔서 꼭 요리해서 박사님처럼 먹고 싶어 지네요 집에 늘 있는 재료로 어떻게 요리하냐에 따라서 맛도 영양도 더 풍부해지니 너무 유익한 영상입니다 오늘도 박사님 덕분에 건강한끼 해결되었네요 늘 감사합니다❤
김을 물에 적시는게 잘 풀려서 따라해 봐야 겠네요❤
뜨건물 부으니 파레가 ->떠올랐는데 어릴때 먹고 자라서 저도 파레초무침 먹을 줄 아는데 요즘 사람들은 등급이 낮아서 잘 모르더라구요. 너무 간단하게 밥 반찬의 한가지를 해결 할 수 있는 제안
선그어진 건 뭘까요.
유튜브는 공짜라서 참고하실때 이제 그냥 제가 제공합니다.
레쉬피. 건강해보여요. 오날도. 좋아요
😅짝꿍에 찐조합으로 너무 맛있게 먹습니다
감사합니다 원장님
박사님 계란 김 스크램볼은 믿고 먹을수 있어서 조앙요
아침에 해서 먹을랍니다
동물성 식물성 단백질
단백질도 두가지 섞어진거 먹고 있어요
섞어진게 좋다해서
김 계란도 동물성 식물성
거듭 조앙요
선생님요리박사님하셔도
좋으실것같아요^^
또배우고갑니다
우왕~박사님은 주로 친숙한 재료들로 알려주셔서 넘 감사합니다
걍지도 넘 이쁘요~아앙~~~
들기름 구매처 꼭 공유 해주세요~~
군침 도네요...
광고하셔도 잘하실듯
원장님 안녕하세용. ㅎ 나도 김사다가 해먹어야징. 주말잘보내세용♥️
달걀을 별로 안 좋아하는데 이렇게 만들어 먹으니까 진짜 맛있어요, 고맙습니다 😊
김과 달걀궁합이 최고네요❤
선생님 오래간만 이네요 오늘 김계란 너무 간단하고싶네요 바로 해봐야겟네요 😊🎉
만드는 방법도 어렵지 않네요.
색이 변한 묵은김 있는데 그냥 해도 될까요?
살짝 구워서 하면 어떨지 궁금하네요.
오늘도 좋은 정보 감사합니다.❤❤❤
원장님 수고하셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다
내일 아침메뉴로 확정. ㅋㅋ
감사합니다 ❤️
밥에 얹어 먹거나 비벼먹어도 밥도둑이겠네요 ㄷㄷ
이밤에 먹어도될까요? 배고파 잠이 안올거같긴한데 구찬음이 이겼네요. 😅😂 졸려워요. 😴
맛나겠네요~😅
청양고추가 더해져 맛이 더 깔끔할 거 같아요~
음식은 궁합이다 궁합맞춘 음식 김과달걀 볶음
단백질식품 동물성 단백질(달걀) 식물성 단백질(김) 최상의 짝꿍
오메가3가 풍부한 들기름넣고 통깨도 살짝 뿌려주세요 드디어 완성 맛 기똥찹니다 오늘도 헤밀레 하겠습니다 따봉 👍❤👍
건강 계란,김 볶음 많이 드시고 근사한
주말 보내십시요.👍
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
좋은 정보 감사합니다
구운김이 많아 마른 김 대신으로 만들어 볼까 합니다 맛의 차이는 있겠지만요^^
박사님도 편안한 주말 보내세요
레시피대로 만들어 먹었습니다
청양고추가 신의 한수네요~
맛있습니다
@@김미경-p2g
청양고추 신의한수 봉이 김선달도 울고 가겠어요😂😂
넘 맛있겠네요~~ㅎㅎ
감사합니다💕