✅ Курсы и уроки - lubayoga.ru/courses ❤️Телеграм: t.me/lubayoga __________________________________________ Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает ⬇️⬇️⬇️ СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
Любовь, спасибо огромное за занятия, очень нравятся ваши уроки! Хотелось бы, чтобы вы поделились комплексом упражнений для малого таза(лт застоев, миом, эндометриоза). спасибо!
очень люблю ваши уроки, у меня не очень растяжка, но мой шейный остеохондроз вы сегодня убрали, так болела шея, что не знала, что делать, но вот уже некоторое время я с вами занимаюсь дома и мне очень нравиться. Не хотела заниматься долго, и этот замечательный урок меня освободил от боли в шее. Дажеиэтот урок сохранила. Вообще меня максимум хватает на пол часа, но 15-20 минут, но эффективных упражнений, это вообще вау))) Благодарю вас Люба))
Упражнения очень хорошие. Простые и эфыективные. Помогли при боле в спине между лопаток. Занималась каждый день, устойчивый эффект наблюдается спустя неделю ежедневных занятий. Люба спасибо!
Занимаюсь по вашим видео два месяца. Итог - более ровная спина, лёгкая походка, более гибкое тело. И это только начало. Спасибо, Люба!! Следующий отпуск - в Анапу, знакомиться лично с lubayoga!🙂
Люба, благодарю. Очень качественный урок. Сразу задвигался весь скилет ))). Делайте такие короткие, но действенные занятия. Хотя длинные я тоже обожаю.
Всегда занимаюсь с вами с утра,очень люблю ваши коротенькие но продуктивные уроки,мне этого вполне достаточно чтобы весь день чувствовать себя леди😂 Спасибо ВАМ ЛЮБОЧКА,вы мастер ❤
Люба, огромная благодарность за ваши видео. С удовольствием занимаюсь по ним. Очень нравится, то что вы проговариваете ньюансы по отстройке асан. Особенно, мне заходят видео длительстью 90 минут. Получается полное погружение в йогу. Вопрос у меня про подругу, которая также занимается по вашим видео. У неё болит поясница и, как, следствие, прогибы она выполнять не может. Первый вопрос "Чем ей заменить прогибы во время практики ( просто лежать ей и ждать следующие асаны не хочется)?" Второй вопрос " По какому вашему видео ей заниматься в данный момент можно?" Третий вопрос " Какие асаны ей полезно выполнять?"
Спасибо! Ого сколько вопросов. Я вашу подругу направляю на курс "Здоровый позвоночник " , там будут все ответы. lubayoga.ru/spine Сегодня скидки на сайте до 61 % Промокод LUBA11 Пусть пока занимается на курсе, там все хотя бы структурировано
Спасибо за практику, Люба.💜 Как всегда интенсивно, но мягко 🧘♀ Предложение по теме следующей практики: укрепление рук, плечей, грудных мышц. Многие упражнения в динамике требуют длительной работы в планке, отжиманиях, недостижимая (пока что) бакасана, а руки подводят.😮💨
Да, можно заниматься. Главное чтобы не было острой фазы🙏 обратите своё внимание на мой курс "Здоровый позвоночник ", там я подробно рассказываю и показываю что можно делать, а чего лучше избегать. lubayoga.ru/spine
Очень рада, что вам понравилось мой урок. Будет желание присоединиться к онлайн-клубу по йоге, буду очень рада. Мы сейчас уже там занимаемся с группой. Подробнее lubayoga.ru/lubayogaclub
Хороший лёгкий урок. Мне очень хотелось дать нагрузку спине, и сначала видео показалось очень лёгким, но упражнение с соединением рук впереди и сзади хорошо поднимает мышцы ❤ Хочется более интенсивных уроков на 15-20 минут. Спасибо большое
Спасибо большое за такую прекрасную практику! Делала комплекс с младшим братом, он оооочень устал, но после занятия сил появилось больше. Теперь бегает как угорелый 😂
✅ Курсы и уроки - lubayoga.ru/courses
❤️Телеграм: t.me/lubayoga
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
Любовь, спасибо огромное за занятия, очень нравятся ваши уроки! Хотелось бы, чтобы вы поделились комплексом упражнений для малого таза(лт застоев, миом, эндометриоза). спасибо!
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
По вашей теме, ищите уроки, которые называются ЖЕНСКАЯ ЙОГА
Благодарю за практику ❤
Нравятся короткие уроки
Спасибо ❤️ приходите заниматься в йога-клуб 👋🥰
Люба, благодарю за простой и эффективный комплекс ❤
Спасибо! Не пропустите новый урок в эту среду 😍🙏
Огроменное спасибо ❤
Спасибо, я рада , что урок вам понравился 🙏❤️ Поддерживайте канал, делитесь видео с близкими и друзьями 👋🥰
Люба, благодарю за практику!
Спасибо большое ❤️🙏
очень люблю ваши уроки, у меня не очень растяжка, но мой шейный остеохондроз вы сегодня убрали, так болела шея, что не знала, что делать, но вот уже некоторое время я с вами занимаюсь дома и мне очень нравиться. Не хотела заниматься долго, и этот замечательный урок меня освободил от боли в шее. Дажеиэтот урок сохранила. Вообще меня максимум хватает на пол часа, но 15-20 минут, но эффективных упражнений, это вообще вау))) Благодарю вас Люба))
@@user-dainekonatali спасибо большое за обратную связь! Я очень рада, что уроки для вас так полезны!
Моя спина и я говорим спасибо большое за чудесную практику, которую удобно встраивать и миксовать с другими уроками🥰
Я рада помочь ❤️
Упражнения очень хорошие. Простые и эфыективные. Помогли при боле в спине между лопаток. Занималась каждый день, устойчивый эффект наблюдается спустя неделю ежедневных занятий. Люба спасибо!
Спасибо большое ❤️ Будет желание, приходите в мой йога-клуб заниматься, у нас там классно 😍🙏
Супер!!!❤
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
Спасибо за урок❤
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
Занимаюсь по вашим видео два месяца. Итог - более ровная спина, лёгкая походка, более гибкое тело. И это только начало. Спасибо, Люба!! Следующий отпуск - в Анапу, знакомиться лично с lubayoga!🙂
Как здорово!!! Я очень рада, жду в своей студии вас 🤗
Благодарю, все предельно понятно,
Благодарю вас Люба и всю вашу команду!❤люблю заниматься с Вами!
Отличная работа! Сейчас вышел новый интересный урок, не пропустите ❤️
Благодарю, Люба! Всё просто и понятно! Благодарю за ваш труд!
Спасибо 🌺
Спасибо, Люба за урок!
Спасибо ❤️ рада, что уроки полезны и нравятся! Делитесь уроками с близкими и друзьями. А если будет желание, приходите заниматься в йога-клуб 🤗
Очень понравилось! То, что и хотелось ❤
Спасибо 🤗❤️ Не пропустите и поддержите новый урок, он выйдет в эту среду 🎉
Благодарю ❤прекрасный комплекс❤
Спасибо ❤️
Благодарю Вас, Люба! Очень полезные упражнения
Спасибо ❤️ Рада, что урок вам понравился. Не пропустите новый урок уже в эту среду 🤗❤️
14:45 мне 61 год, сегодня первый день с вами, спасибо!
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Люба, благодарю. Очень качественный урок. Сразу задвигался весь скилет ))). Делайте такие короткие, но действенные занятия. Хотя длинные я тоже обожаю.
Обязательно буду снимать такой формат 👌 спасибо 🌺
Спасибо большое за практику на спину. Делала с удовольствием
Спасибо! Сегодня вышел новый урок на канале, не пропустите 🙏❤️
Благодарю за урок❤ очень простые в выполнении упражнения для начинающих свой путь к спорту, и доходчивое объяснение 🔥
Спасибо большое ❤️ А вы уже посмотрели новый урок на моём канале?🤗
Благодарю за практику,Люба,очень актуальная практика,с удовольствием занимаюсь с вами❤❤❤❤
Отличная работа! Сейчас вышел новый интересный урок, не пропустите ❤️
Благодарю вас за урок, Люба❤. Время с вами летит не заметно и хочется заниматься дальше 😊
Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️
Божечки, какая чудесная тренировка!! Такое облегчение в спине. Делала упражнения второй раз и уже было не сложно😊
Спасибо большое! Я рада, что урок помог😍
Спасибо. Вы очень хорошо и доступно ведёте занятия.
Хочу сделать комплимент также по поводу Вашей стрижки🤩. У Вас замечательный мастер👍
Спасибо большое! Обязательно мастеру передам 🤗❤️
Подписалась и на телеграм очень много полезного и интересного , спасибо за полезные уроки❤
Спасибо большое, что поделились впечатления после практики 🤗❤️
Люба, спасибо! Замечательные уроки!
Спасибо большое! Обязательно посмотрите новые уроки
Спасибо, прекрасный коротенький урок для спины! 😊
На здоровье 🤗
Огромное спасибо за Ваши уроки! Утро начинается вместе с Вами и это прекрасное начало дня и зарядка бодростью и позитивом на весь день!!!
Спасибо ❤️
Спасибо, Люба! Мягко и комфортно!
Спасибо ❤️
Спасибо за урок! Буду выполнять каждый день.
Спасибо! Я так рада, что вам понравился этот урок!😍
Прекрасные упражнения, благодарю❤❤❤
Спина кайфует
Спасибо! Я очень рада, что урок вам понравился 🤗❤️ делитесь этим урок с друзьями и близкими 🙏
Спасибо за прекрасный комплекс 😊
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Лёгкий и понятный подход. Спасибо
Спасибо ❤️
Благодарю!
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Прекрасный и как всегда очень полезный урок!!! Спасибо вам 🤩
Спасибо ❤️
Отличная,практика, спасибо Люба!!!🙏💞
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео в среду на канале ✨️🙏
Спасибо большое! Мне очень понравился комплекс❤
Спасибо ❤️
Благодарю за этт урок
Ваши уроки очень ценны.
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Всегда занимаюсь с вами с утра,очень люблю ваши коротенькие но продуктивные уроки,мне этого вполне достаточно чтобы весь день чувствовать себя леди😂 Спасибо ВАМ ЛЮБОЧКА,вы мастер ❤
Спасибо! Сегодня вышел новый урок на канале, не пропустите 🙏❤️
Отличный урок, спина довольна! Благодаря вам и вашим урокам уже три месяца стабильно занимаюсь, до этого никак не получалось. ❤ Спасибо!!! ❤
Спасибо! Сегодня вышел новый урок на канале, не пропустите его 🙏❤️
Отличный урок! Спасибо
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
очень полезный урок, боли в спине значительно уменьшились и спина стала более подвижная. Благодарю, Любовь🙏🏻
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Очень крутой урок,за короткие время,чувствую свои мышцы Спасибо большое ❤
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Люба, огромная благодарность за ваши видео. С удовольствием занимаюсь по ним. Очень нравится, то что вы проговариваете ньюансы по отстройке асан. Особенно, мне заходят видео длительстью 90 минут. Получается полное погружение в йогу.
Вопрос у меня про подругу, которая также занимается по вашим видео. У неё болит поясница и, как, следствие, прогибы она выполнять не может. Первый вопрос "Чем ей заменить прогибы во время практики ( просто лежать ей и ждать следующие асаны не хочется)?"
Второй вопрос " По какому вашему видео ей заниматься в данный момент можно?"
Третий вопрос " Какие асаны ей полезно выполнять?"
Спасибо! Ого сколько вопросов. Я вашу подругу направляю на курс "Здоровый позвоночник " , там будут все ответы.
lubayoga.ru/spine
Сегодня скидки на сайте до 61 %
Промокод LUBA11
Пусть пока занимается на курсе, там все хотя бы структурировано
Намасте. Утро начинается отлично. 👏👏👏
Спасибо ❤️
Люба большое спасибо ❤️
Спасибо большое ❤️ Обязательно посмотрите и другие уроки на канале, а если будет желание, то приходите в онлайн-клуб по йоге заниматься ✨️
Люба, спасибо за практику. После несколько дней лежания во время болезни ваша практика на спину как бальзам😍
Я очень рада!
Спасибо за практику, Люба.💜 Как всегда интенсивно, но мягко 🧘♀
Предложение по теме следующей практики: укрепление рук, плечей, грудных мышц. Многие упражнения в динамике требуют длительной работы в планке, отжиманиях, недостижимая (пока что) бакасана, а руки подводят.😮💨
Спасибо 🌺 а вы посмотрите на канале, очень много есть уроков на эту тему✌️ но значит нужно больше, сниму)))
Очень хороший комплекс! Спасибо!💖
Спасибо 😍
Большое спасибо. Это было именно то, что нужно. 🎉
Отлично ✨️
Благодарю! Отличная практика для спины, когда мало времени. Или в сочетании с другими комплексами!
Я очень рада, что вам понравился урок. Обязательно посмотрите новые уроки, которые вышли на моём канале❤️
Спасибо большое, очень понравился урок. ❤
Спасибо 🌺
Люба, пожалуйста при грыжах позвочника можно, спасибо Вас очень приятно слушать и с вами выполнять.
Да, можно заниматься. Главное чтобы не было острой фазы🙏 обратите своё внимание на мой курс "Здоровый позвоночник ", там я подробно рассказываю и показываю что можно делать, а чего лучше избегать. lubayoga.ru/spine
Спасибо. Очень классный урок. Спина сразу чувствуется и выпрямляется
Спасибо❤️ Посмотрите обязательно и другие уроки на канале 🙏🌺
Спасибо за практику! За спиной надо 🕵️♂️ ❤
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Благодарю за занятие ❤
Спасибо 🥰❤️
Очень хорошие упражнения.
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
БлагоДарю❤
Отличная работа! Сейчас вышел новый интересный урок, не пропустите ❤️
Спасибо за классную йогу ❤
Очень рада, что вам понравилось мой урок. Будет желание присоединиться к онлайн-клубу по йоге, буду очень рада. Мы сейчас уже там занимаемся с группой. Подробнее lubayoga.ru/lubayogaclub
Благодарю 🙏 Как всегда очень эффективно!❤
Спасибо 🌺
Большое спасибо! ❤
Спасибо большое! Обязательно посмотрите новый урок на канале 😍❤️
Спасибо большое🎉🎉🎉🎉 очень приятные ощущения!
Спасибо ❤️
Спасибо 🌺
Спасибо, ощущение лёгкости после урока, спина благодарна однозначно.
Спасибо большое ❤️ Присоединяйтесь к моему онлайн-клубу по йоге lubayoga.ru/lubayogaclub
Замечательно!Спасибо!
Спасибо ❤️
Спасибо, очень заряжает
Спасибо большое ❤️ не пропустите новый урок на канале Люба Йога 🌺🙏
Хороший лёгкий урок. Мне очень хотелось дать нагрузку спине, и сначала видео показалось очень лёгким, но упражнение с соединением рук впереди и сзади хорошо поднимает мышцы ❤ Хочется более интенсивных уроков на 15-20 минут. Спасибо большое
Спасибо большое! Обязательно посмотрите и другие уроки на канале ❤️🙏
Люба, спасибо 🙏🏻 у меня была прекрасная зарядка 🧘♀️
Спасибо, Кристина ❤️
спасибо, быстро и эффективно!🥰
Спасибо 😊
Шикарно
Спасибо большое 😊 Очень рада, что урок вам понравился , не пропустите новый урок на канале ❤️ с наступающим вас🎄❤️🙏
как всегда превосходно!😊
Спасибо 🥰
После комплекса легкое ощущение, спина расслабилась! Спасибо, Люба!
На здоровье ❤️
Хорошие упражнения, начала заниматься, надеюсь боль в спине станет меньше!
Спасибо! Сегодня вышел новый урок на канале, не пропустите 🙏❤️
отличные упражнения❤🎉😮
Спасибо большое 😊 Очень рада, что урок вам понравился , не пропустите новый урок на канале ❤️ с наступающим вас🎄❤️🙏
Спасибо ❤🧘
Спасибо ❤️
❤Любаша Благодарю 🙏
Спасибо 🌺
Спасибо!
Спасибо! Не пропустите новый урок на канале 🙏❤️
Я сегодня занималась под ваше видео❤. Понравился урок.
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏
Упражнение просто супер ❤❤❤
Спасибо 🌺
Понравилось, буду делать
Спасибо ❤️ не пропустите новый урок на канале уже в эту среду!
Спасибо! Очень понравилось особенно скручивание с рукой назад на боку и прогиб с подбородком хорошо потянула спину!
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 😍
Классная практика. Спасибо боли прошли
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Спасибо очень помогает
Спасибо 🥰🙏
Урок огнь ❤ Сохранила себе в избранное. Спасибо Вам большое
Спасибо 🥰🙏
Спасибо большое
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на меня канале 🙏❤️
Благодарю 🫶🏼 очень понравилось 🙏🏻💚🪽
Спасибо! Обязательно посмотрите новый урок на канале ❤️😊
Очень приятный урок для спины, спасибо!!! Поддержку оказала на бусти, всей команде - большая благодарность!
Спасибо большое, Ольга! Спасибо, что поддерживаете канал ❤️❤️❤️
@@LubaYoga ❤
Спасибо за ответ❤
Обращайтесь 😊
Спасибо.
Спасибо ❤️ Не пропустите новый урок на канале Люба Йога уже в эту среду 🙏✨️
Отличная практика!!!
Спасибо большое! Обязательно посмотрите новый урок на канале 😍❤️
Интересное занятие для спины спасибо большое что вы нам помогайте кто согласен
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Объазательно посмотрим ❤
🎉спасибо
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏
Спасибо большое❤
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый урок на канале ✨️🙏
Благодарю вас!!!❤
Спасибо! Посмотри обязательно новый урок, только что вышел 🙏❤️
@@LubaYoga Обязательно!!!
Спасибо ❤
Доброе утро! Спасибо, будет желание присоединяйтесь к моим урокам в онлайн-клубе lubayoga.ru/lubayogaclub
Спасибо большое за такую прекрасную практику! Делала комплекс с младшим братом, он оооочень устал, но после занятия сил появилось больше. Теперь бегает как угорелый 😂
Как здорово 😊👌
Большое спасибо за урок!
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 😍
Спасибо вам огромное дико болит спина и вот решила попробовать сделать этот комплекс сразу стало легче
Большое спасибо ❤️
❤супер
Я очень рада, что урок вам понравился ❤️ Не пропустите новый видео на канале ✨️🙏