북구국민체육센터(07시 연수A 잠영 테스트 25m)

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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 29

  • @kdwbjj3346
    @kdwbjj3346 2 года назад +2

    흐믓해지면서 벌써 다음영상이 기다려집니다🔥🔥🔥캄사합니다👍🏽

    • @Healingswim
      @Healingswim  2 года назад +2

      저녁에 올려보겠습니다~^^

  • @ohbatdh2530
    @ohbatdh2530 2 года назад +2

    강습의 내용이 매일 다르다면
    얼마나 잼나는 수영을 할수 있겠습니까!
    강사님 처럼요^^;;
    저가 다니는곳은
    시설이라서 그런지
    한달내내 똑같습니다ㅋㅋ
    미칩니다ㅋ

    • @Healingswim
      @Healingswim  2 года назад +1

      감사합니다~~ 앞으로 좋은 영상으로 보답하겠습니다

  • @chunggeunjung7780
    @chunggeunjung7780 2 года назад +2

    매번 이리 영상에 설명까지 강사님 고생하십니당 ㅋㅋ

    • @Healingswim
      @Healingswim  2 года назад +1

      더 잼있게 못찍어 아쉽네요 ㅎㅎ

  • @jk6678
    @jk6678 2 года назад +3

    재밌어요~샘 멘트도 굿!!!!^^

    • @Healingswim
      @Healingswim  2 года назад +1

      더 흥미로운 주제와 멘트로 찍어 볼게요! ㅎㅎ

  • @haha4020
    @haha4020 2 года назад +4

    연수반 잘들하시네요. 오리발 없이 25m, 초중급반도 화이팅 加油 🌟 영상제작 숨참고 하느라 고생하셨네요 ❤️

    • @Healingswim
      @Healingswim  2 года назад +2

      오늘 찍은 영상도 베트남 가기전 업로드 해야합니다^^

  • @고래상어-v9z
    @고래상어-v9z 2 года назад +3

    2번분은 맘 먹으면 더 가실 수 있을 거 같아요 굿굿

    • @Healingswim
      @Healingswim  2 года назад +1

      숨은 잠재력이 많은 분들입니다^^

  • @람쥐-d6e
    @람쥐-d6e 2 года назад +3

    자세는 엉망진창인데 다들 끝까지 가는게 신기하네요 ㅎㅎㅎ

    • @Healingswim
      @Healingswim  2 года назад +2

      정신이 육체를 지배할때 발생하죠 ㅎㅎ

  • @los7204
    @los7204 Год назад +1

    부럽네요.연습을해도 팔한번 다리한번하면 몸이 떠요.어떻게 해야 할까요???

    • @Healingswim
      @Healingswim  Год назад +1

      처음에 벽을 강하게 차고 나가보세요!
      팔 두번 킥 두번 정도는 할수 있고 점점 횟수가 많아지면 됩니다
      기술이 부족해도 초반 앞으로 나아가는 추진력이 있다면 몸은 쉽게 뜨지 않습니다^^🤣

    • @los7204
      @los7204 Год назад

      감사합니다.~내일도전 ㆍ팔 두번 킥 두번 (벽 강하게차기)~~~

  • @Whah-v9g
    @Whah-v9g Год назад +1

    숨이 너무 차서25m 못갈땐 평소 어떤 연습을 하면 좋을까요?

    • @Healingswim
      @Healingswim  Год назад +1

      스노클을 착용하고 물위에서 연습하는 방법
      또는 수면에서 무호흡으로 잠영하다가 힘들면 머리 들고 호흡하고 재차 시도하는 방법이 있습니다^^😄😁😁

  • @김민-k2p
    @김민-k2p 2 года назад +2

    잠영은 꼭 평영발차기로만 가야하나요?저는 접영 발차기로 가거든요~

    • @Healingswim
      @Healingswim  2 года назад +1

      접영발차기도 상관없습니다~ 하지만 평영킥이 체력을 아끼고 더 멀리 갈수 있어요!

  • @해치-b4k
    @해치-b4k 2 года назад +2

    수린이3개월차인데 쌤이 롱핀사라셔서요. 전 숏핀이뻐사고픈데 ㅎ
    다들 마레스초록 노랑이 천지라 같은거안사고프고. 투사나 아로펙? 있던데. 롱핀 추천부탁드려요~얼릉 사야해서요. ^^

    • @Healingswim
      @Healingswim  2 года назад +1

      투사 추천 드려요~~ 최근에는 수영복 처럼 오리발도 이뻐야 구매를 많이 하던데
      투사 디자인이 가장 이쁜거 같습니다 ㅎㅎ.
      차량으로 따지면 그랜저 느낌^^

  • @dik5488
    @dik5488 Год назад +1

    숨참는게잘안되는데 숨참는건 어떻게 연습하나요

    • @Healingswim
      @Healingswim  Год назад +2

      물속 들어가기전 호흡을 내뱉고 마시고 3번 정도하시고 최종 호흡 크게 한뒤 들어가면 꽤나 오래 갈수 있습니다~~ 혹시나 물속에서 기절할수 있으니 옆 사람에게 봐달라고 해주세요 ㅋㅋㅋㅋ

  • @makeupexploration
    @makeupexploration 2 года назад +1

    0:16 1:40 빵터짐 ㅋㅋㅋ

    • @Healingswim
      @Healingswim  2 года назад +1

      재밌게 봐주셔서 감사합니다~^^

  • @mjh1004999
    @mjh1004999 2 года назад

    중간에 가다가 몸이 뜨던데 ㅠ

    • @Healingswim
      @Healingswim  2 года назад

      일정속도 유지 안되면 부력으로 뜨게 됩니다^^