ЗДОРОВЫЙ КИШЕЧНИК: Упражнения для Оздоровления Кишечника

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 май 2020
  • 😍 Благодарим за просмотр!
    👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
    👉 Подписывайтесь на наш канал surl.li/cnxwv.
    🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
    📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
    💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
    📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала.
    💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
    🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
    ______________________________________________
    Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
    💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023
    ______________________________________________
    💙 Facebook: / centrzozh
    💛 Instagram: / centrzozh
    ______________________________________________
    🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
    ✔️ В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ - ЗДОРОВЫЙ ДУХ
    • Playlist
    ✔️ ДЕТОКС ЙОГА: Очищение организма | ЖКТ
    • ДЕТОКС ЙОГА: Очищение ...
    ✔️ ЛИМФОДРЕНАЖ
    • ЛИМФОДРЕНАЖ: Йога для ...
    ✔️ ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА
    • ДЕТОКСИКАЦИЯ ОРГАНИЗМА...
    ______________________________________________
    #кишечник #йога_для_кишечника #упражнения_для_оздоровления_кишечника #здоровый_кишечник #упражнения_для_кишечника #оздоровление_кишечника #оздоровление_жкт #зож
  • СпортСпорт

Комментарии • 28

  • @user-bm4pl2nb9j
    @user-bm4pl2nb9j 2 года назад +9

    Давно мучаюсь с этой проблемой раздраженного кишечника. То что вы показали все все упражнения рабочие, я до них интуитивно годами доходил. Странно что столько специалистов в ютуб выкладывают видео, но реально действенных комплексов нет. Ещё один есть, парень делает, но на этом всё. Спасибо за видео.

  • @user-wn5bd7uy5c
    @user-wn5bd7uy5c 2 года назад +7

    Я случайно нашла ваши упражнения. Бесконечно благодарна за ваш труд.. Все понятно и доступно для моего возраста

  • @riorita7853
    @riorita7853 2 года назад +5

    Ваш комплекс очень помог мне при проблемах с "ленивым кишечником", наладился стул, улучшилась моторика. Огромное спасибо!!! Делайте упражнения, не пейте лекарства! Эффект обязательно будет! Здоровья всем!

  • @user-yo7mv5tb3j
    @user-yo7mv5tb3j 3 года назад

    Благодарю ❣️🙏🌹

  • @user-et4sb2bf6g
    @user-et4sb2bf6g 2 года назад

    Молодцы!

  • @user-en3ss1jj5t
    @user-en3ss1jj5t 3 месяца назад +1

    Спасибо большое за вашу работу это отличный упражнение.

  • @user-tx3uf9th8i
    @user-tx3uf9th8i 9 месяцев назад

    Благодарю❤❤❤

  • @user-ry9ex1im7w
    @user-ry9ex1im7w 3 года назад +4

    Все что вы делаете очень нравится!!!

  • @oksanagun8430
    @oksanagun8430 Год назад

    Я сегодня первый раз сделала это комплекс упражнений. Так стало легко в животе. Я сразу почувствовала, как заработал желудок. Спасибо большое. Я так рада, что нашла вас в Facebook.

  • @lanalanovna1261
    @lanalanovna1261 3 года назад +3

    Делаю 1 января! С Новым Годом!

    • @centrzozh
      @centrzozh  3 года назад +1

      С Новым Годом!!))

  • @user-wk2bu2ht7w
    @user-wk2bu2ht7w 2 года назад +3

    Отлично, и не только для кишечника

  • @user-rn7rm3id7l
    @user-rn7rm3id7l 2 года назад +1

    Возьму на заметку. Очень эффективные упражнения.Биолакт- настоящее спасение при диареи.Когда у меня случается расстройство от неправильной пищи,то то Биолакт выручает. Я перепробовала много различных средств, но Биолакт помогает быстрее Линекса и т.д. Прием удобный 1 стик два раза в сутки

  • @user-zw8sr1hm1h
    @user-zw8sr1hm1h Год назад +2

    Огромное спасибо вам!при миоме и кистеяйчника можно делать это упражнения у меня ещедивердикулез толттой кишки

    • @Anna-pk1wf
      @Anna-pk1wf Год назад

      Только после консультации с доктором. Желаем здоровья!

  • @incancernetin
    @incancernetin 2 года назад +1

    При диагнозе ДКМП данные движения помогают отсрочить момент наступления стенокардии - ишемии кишечника. Особенно в зимнее время, когда в сердечно сосудистой системе длительно сохраняется низкое давление. Благодарю за упражнения.

  • @user-on8rf9dh3s
    @user-on8rf9dh3s 3 месяца назад

    Здравствуйте,а по сколько мин находится в согнуто состоянии

  • @user-gt8jk1zd1s
    @user-gt8jk1zd1s Год назад

    Имеются возрастные ограничения

  • @user-ei4eb1xf2b
    @user-ei4eb1xf2b 3 года назад

    делаю несколько месяцев,подскажите в какое время лучше делать?я делаю утром,натощак)спасибо!

    • @centrzozh
      @centrzozh  2 года назад +4

      Лучше утром, на голодный желудок, или не раньше чем через 2 часа после еды

  • @dagstail3553
    @dagstail3553 2 года назад +1

    ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ОТ ЗАПОРОВ МЕТЕОРИЗМА ГАЗОВ И КОЛИТЕ,ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ ПОДОЙДУТ???

    • @centrzozh
      @centrzozh  2 года назад +1

      Предлагаемый комплекс упражнений помогает при запорах, метеоризме. Для достижения положительного эффекта выполнять гимнастику следует регулярно. Противопоказаниями для выполнения гимнастики является повышение температуры, язвенный колит, боли в кишечнике, понос, сопутствующие заболевания на стадии обострения.

  • @user-dc5eb4ug9t
    @user-dc5eb4ug9t 2 года назад

    При перенесенной паховой грыже или ее наличии, полипах, геморрое, проктите и пр. данный комплекс имеет противопоказания?

    • @centrzozh
      @centrzozh  2 года назад +1

      Если есть какие-то заболевания, то любые упражнения делаются только после консультации с врачом

  • @liza_konst
    @liza_konst Год назад +2

    Что такое огненное дыхание?

    • @centrzozh
      @centrzozh  Год назад +4

      Это очень быстрое, ритмичное и непрерывное дыхание без пауз между вдохом и выдохом. Продолжительность вдоха равна продолжительности выдоха. Скорость дыхания: 2 - 3 цикла в секунду.

  • @balakanta7971
    @balakanta7971 Год назад

    Что такое огненное дыхание?

    • @centrzozh
      @centrzozh  Год назад

      Это очень быстрое, ритмичное и непрерывное дыхание без пауз между вдохом и выдохом. Продолжительность вдоха равна продолжительности выдоха. Скорость дыхания: 2 - 3 цикла в секунду.