Kolesterol Tinggi? Jangan Panik! 6 Makanan Ini Bikin Kolesterol Jahat Langsung Jeblok!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 окт 2024

Комментарии • 50

  • @SukaeniMarliah
    @SukaeniMarliah 2 часа назад

    Trimakasih dokter atas inpormasunya sehat slalu

  • @mimiryu5175
    @mimiryu5175 7 дней назад +2

    Terimakasih dok ilmu nya.. smg sll sehat dok...Aamiin

  • @umifaizah7388
    @umifaizah7388 15 часов назад

    terimaksh dok infony

  • @dianayanti105
    @dianayanti105 6 дней назад +1

    Terimakasih Dr Ruly saran2nya

  • @christinasukarni617
    @christinasukarni617 6 дней назад +1

    terimakasih dok semoga kita semua sehat2

  • @sutrilandut3253
    @sutrilandut3253 15 дней назад +2

    Bismillahirrahmanirrahim terimakasih ilmu x semoga bermanfaat bagi umat nabi Muhammad SWT

  • @oppo5f368
    @oppo5f368 3 дня назад

    Alhamdulillah atas penjelasannya Dr semoga bermanfaat buat semua yg mengamalkannya Aamiin

  • @utamiindradewi7354
    @utamiindradewi7354 3 часа назад

    Thank you❤

  • @srirejeki2160
    @srirejeki2160 19 дней назад +1

    Makasih dr infonya semoga bermanfaat

  • @Ayeim.k7v
    @Ayeim.k7v 7 дней назад

    Waalaikum salam warahmatullahi wa ba rokatuh Alhamdulillah terima kasih atas informasinya.

  • @rosnana6305
    @rosnana6305 3 дня назад

    Terima kasih dokter info nya sangat di berkati Skali 🙏🙏🙏

  • @rosnana6305
    @rosnana6305 3 дня назад

    Terima kasih dokter yg baik hati atas info nya sangat di berkati Skali 🙏🙏🙏

  • @TasrifinHadidulsalam
    @TasrifinHadidulsalam 19 дней назад +11

    Sekedar masukan. . Indonesia banyak sumber makanan, ada baiknya yg dimunculkan dari makanan asli kita untuk kesehatan. Karena lebih mudah dan murah.. 😊😊

    • @jokobodo-e6r
      @jokobodo-e6r 9 дней назад +2

      Contohnya tempe, makanan asli yg murah sangat baik namun sering disepelekan

  • @tjastiar3224
    @tjastiar3224 7 дней назад

    Thanks dokter ilmunya

  • @daniawarma9456
    @daniawarma9456 19 дней назад +1

    Wa alaikumsalam warahmatullahi wa barokatuh

  • @AnnaPatrina-yz1pg
    @AnnaPatrina-yz1pg 19 дней назад

    🙏🙏 sangat bermanfaat,,saran pa dokter

  • @RatnaMaupo
    @RatnaMaupo 18 дней назад +1

    Trimahnksih dok

    • @Suwarno-hi6tc
      @Suwarno-hi6tc 8 дней назад

      Dok yg oatmeal yg bebas gula apa

  • @srilestari-bx9fb
    @srilestari-bx9fb 6 дней назад +1

    👍👍👍

  • @suyati4301
    @suyati4301 4 дня назад

    Terima kasih DR infonya sangat bermanfaat, sht2 sll DR

  • @lilikjuhariah9759
    @lilikjuhariah9759 13 дней назад +1

    Makasih dokter

  • @RomsanahRomsanah
    @RomsanahRomsanah 19 дней назад

    Mantap

  • @imamsusanto84susanto89
    @imamsusanto84susanto89 8 дней назад +5

    Saya trigliserida 330..minum obat dan lagi diet lemak..tapi masih makan nasi putih..

  • @paulayuniherliyah8775
    @paulayuniherliyah8775 19 дней назад

    🙏🙏🙏dokter

  • @TRZ-qx3wt
    @TRZ-qx3wt 2 дня назад

    ❤❤❤❤👍👍👍

  • @DL200912
    @DL200912 19 дней назад

    Terima.kasih

  • @yohanisboyong5566
    @yohanisboyong5566 День назад

    jenis makanan yg bisa menurunkan asam urat

    • @lindarame6270
      @lindarame6270 День назад

      Tomat dan gambas rebus setiap hari asam urat normal

  • @irmanininini3296
    @irmanininini3296 3 дня назад

    Dok, sy sangat suka makan telor, sehari bs 2-3butir.
    Tp kolesterol sy sedikit diatas 300. Sangat tinggi ya dok. Sy rajin olah raga, usia sy udah 56thn.
    Minta saran dok🙏🙏

    • @yulisnalin3530
      @yulisnalin3530 День назад +1

      Bunuh diri sdh umur 56thn berani mkn 3 butir telur dlm satu hari

  • @andoray.6902
    @andoray.6902 19 дней назад +2

    Oatmeal.... Yg ori not instan
    Kacang2an
    Olive oil
    Ikan blemak O3
    Apel
    Sayur ijo... Fiber n vit mineral

  • @sitikomalasari1754
    @sitikomalasari1754 18 дней назад +3

    Makasih imponya🙏dok maap, mau nanya, kalou setiap malam tenggorokan kering, itu keunapa yah,🙏🙏 tapi malam ajah

    • @isroatuljanah4303
      @isroatuljanah4303 6 дней назад

      Pernah kena covit mbk?

    • @sitikomalasari1754
      @sitikomalasari1754 6 дней назад

      @@isroatuljanah4303 tida pernah, Alhamdulillah, kuat pisik nya

    • @isroatuljanah4303
      @isroatuljanah4303 6 дней назад

      @@sitikomalasari1754 aku setelah kena covit juga gitu

    • @yuliayani2977
      @yuliayani2977 5 дней назад

      Bs krn asam lambung naik ke kerongkongan . Aq suka spt itu

  • @BuArum-h7e
    @BuArum-h7e 8 дней назад

    Kolestrol saya takut dok karena suka sempoyongn jalan ny dok

    • @fatriafatria3750
      @fatriafatria3750 5 дней назад +1

      sama dg saya buk, mau melakukan aktivitas jadi terbatas. dada saya biasa berdebar.

    • @sutianingsih3633
      @sutianingsih3633 3 дня назад

      Berapa kolesterol nya​@@fatriafatria3750

  • @pasmak86
    @pasmak86 19 дней назад +1

    Kalau saya pemakan protein LDL tinggi gmn....? Sy stop karbo 10 bulan tdk makan nasi, tepung dan gula....

  • @heraning4600
    @heraning4600 19 дней назад

    Blh g buat yg pny DM😊

  • @SuparmiParmi-v1f
    @SuparmiParmi-v1f 5 дней назад +1

    Makasih dok ilmunya semoga bermanfaat buat semuanya.. Sehat sll dok

  • @linawati5749
    @linawati5749 6 дней назад +1

    Sangat bagus swun dr Ats pncerahan nya

  • @nainkartawijaya7164
    @nainkartawijaya7164 6 дней назад +1

    Terimakasih. Dr. Atas pencerahannya

  • @kaniania3804
    @kaniania3804 4 дня назад

    Trima kasih dok ilmunya

  • @syulmelindamelinda3684
    @syulmelindamelinda3684 19 дней назад

    Thank u dok penjelasan nya

  • @ernawati9612
    @ernawati9612 16 часов назад

    Mksih byk dok sngttt membntu