Mana Yang Bikin Kolesterol Tinggi GORENGAN ATAU GULA ?
HTML-код
- Опубликовано: 5 сен 2024
- Mana Yang Bikin Kolesterol Tinggi GORENGAN ATAU GULA ?
RUANG PODCAST by :
/ hellolive.id
hellolive.id/i...
Di channel ini kita akan membahas berbagai macam Cara Menghasilkan Uang, Tips Berhemat, Tips Mendapatkan Uang, Tips Finansial, Tips Menabung, Cara Sukses dapat Dollar, Apk Penghasil Saldo Dana, Frugal Living dll
Lakukan Tips Sederhana ini :
Sewaktu Anda Tidur Jangan Menonton Berita2 Buruk.
Tapi dengarkan Cerita2 Positif seperti yang kita sediakan khusus di Membership ini
LINK
/ @sb30official
Channel ini Didirkan di 2010 dimulai dari Twitter, dan RUclips di 2013 bersama 3 Co-Founder : Chandra Putra Negara, Kuncoro Sugiharto & Edwin Martin Sugiharto
Dengan Harapan Bisa Memberikan Pendidikan Entrepreneur GRATIS, yang dulu hanya bisa dipatkan oleh Golongan Tertentu.
Pantau Terus Video Success Before 30
Semoga Menginspirasi
Salam Hebat Luar Biasa
----------------------------------------------------
Instagram
@successbefore30
@chandraputranegara
Untuk Informasi Merchandise Kaos Pak Chandra ada di :
successbefore30...
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.SuccessBefo...
----------------------------------------------------
For Business Inquiries : admin@successbefore30.com
untuk Koloborasi hubungi : admin@successbefore30.com
Makan apa aja boleh, yg penting tau batasan.
Jgn melebihi batas, di sisi lain jgn kekurangan jg.
Pengalaman temennya sodara gw, diet ketat gula ntah udah brapa tahun, smpai akhirnya dia ngalamin kejang2, linglung, hampir ga sadarkan diri, ditanya apa bingung2 jwbnya, pas dicek trnyata kekurangan gula.
Ini juga kejadian nyata, terjadi sm emak gw sendiri, kekurangan garam (natrium), badan kejang2, gemetaran, ngmg gemetaran, hampir ga bs jalan kalo ga dipegangin, akhirnya gw sndiri bawa beliau ke RS malam2, di RS cuma diinfus cairan natrium (garam) selama 2 jam, abis itu dibolehin pulang, smpai rmh badan udah sehat spt sediakala, kata dokter gr2 kurang garam, soalnya emak gw ada riwayat darting, makanya diet garam smpai titik ekstrem, trnyata malah ngalamin yg lebih parah.
Pelajaran penting, apapun boleh dikonsumsi, asal ga melebihi batas, ga perlu stress ga bole makan ini ga bole makan itu, justru org kyk gitu malah cepet mati, bukan dibunuh makanan, tp dibunuh pikiran sendiri.
Wah terima kasih banyak atas testimonynya yg sangat memberkatin saya skali lg mkasih byak😭😭🙏🙏🙏😘
Wah....masuk akal bener bngt mewakili
Ya, yg penting jgn berlebihan..dan banyak bergerak atau olah raga
Wah z stuju dgn komentar anda apa silahkan di makan asal jangan berlebihan
Dividio ini kan sudah dijelasin ! Kbnyakan di skip jadi gitu deh linglung
Dear pak chandra, ikutin saja alur narasumber agar narasumber nyaman dan tidak kehilangan POV dari materi yang disampaikan dan jangan sering memotong pembicaraan karena sangat kurang enak didengar
Mungkin lebih baik nara sumberx yg lbh banyak bicara informatif, sedang pemandu acara lbh baik memancing nara sumber agar lbh informatif
Loh kok malah narasumber sebgai pendgr🤭🤭🤭
HAHAHA
Betul bnget g enak di dengar.lagipun makin amburadul penjelasannya.soale pk candra sok tau
Gemes sm pak candra...motong terus...pengen tak tinju.
🤣😅
Mau dengerin jawabannya udah kepotong lagi🥲
Bener yg komen 😂😂
Kok penjelasan blm selesai di tanya lagi ,,,😂😂
Agak Laen nih podcast nya😂😂
Keren nih topiknya, tapi alangkah baiknya jika dokternya sedang menjelaskan, jgn dipotong atau dikomentari dulu, biar penjelasannya utuh. Sukses terus ya chanelnya
bener bgt,mlj ngantung kita nungguin
Betul se7
Hehehehhe....bener
Setuju...paling males sama komen pak candra yg sotoy...
Asli bner, ganggu bgt, slalu motong informasi penting yg Bru mw disampaikan,.
Pak Candra, untuk ilmu kesehatan ,baiknya memposisikan narasumber sebagai pembicara , agar netizen tidak bingung..
@@user-ys7ni8ih7k mereka b2 gaya nya sama. Liat dj video narasumber nya jd host
Pak Chandra ini motong motong terus pembicaraan Dr Hans , saya dan teman teman lagi menyimak ini
Iya kesannya mlh krg baik .
Host bisa jadi pendengar dulu yang baik ketika nara sumber sedang menjelaskan, ga perlu banyak interupsi seolah2 lebih ngerti, sehingga audience pun senang
bener, maaf sy jg jd gak nyaman listeningnya 🙏🏻
Bener kok kyak ke potong terus pas penjelasan jadi terganggu 😂
Setuju, jadi informasi tidak solid dan terarah, Terima kasih
Narsumnya yang mana yaa..
Jadi males liatnya..
Betul aneh dia yg tanya dia yg jawab. Parah
tanpa mengurangi rasa hormat, sebaiknya coach biarkan narsum menyampaikan pesan nya secara penuh agar audiens bisa mengambil poin poin penting lebih banyak / memahami poin-poin penting dengan baik
Kok sependapat
@@rffimhmmdh bener eh motong terus cape dengernya pak. Please deh
Pak Candra tolong klo narsum sedang menjelaskan jgn dipotong. Trs ganti dgn pertanyaan lain.Jadi yg pertanyaan awal blm dijelaskan smp selesai dah dipotong yg lainnya. Jd gemes denger penjelasan bln tuntas.
Nah benerr
Betul jadi penjelasan narasumber kurang
Yang butuh kejelasan kan bukan cuma dia tok ,tapi kita yg nonton
gemes sekalli lihat bpk itu...comedy lebih..cocok...ini info lebih penting dari pemilu....its our live chandra men.
Karena kita sudah punya ilmunya, mulailah kita praktekkam utk diri sendiri, lalu tularkan ke keluarga di rumah, sehingga anak-anak atau generasi kita berikutnya adalah generasi yg bebas dari ketergantungan gorengan apalagi gorengan dengan balutan tepung. Tidak addicted pada rasa manis gula. Tidak ada lagi istilah semacam "belum makan kalo belum ketemu nasi".
+ edukasi keluarga kalau tiap makanan itu ada konsekuensinya :D
Saya bertetangga sama orang Jepang, sepanjang yg saya tau tdk pernah menggoreng, tapi merebus semua makanan
Saya klu berdiri lutut sakit sampai pinggang pegel dan punggung sakit kayak pegel hbs di pukul .saya hentikan makan gorengan tepung gula .trus sayur buah tiap hari lbh di banyakin olah raga yoga yg utk perengangan punggung kaki.Alhamdulillah udah berbulan bulan nahan sakit aku ngak mau minum obat resep dokter krn nanti sakit minum obat lagi saya mau sembuh permanen .saya udah bebas dari sakit lutut dan punggung .jg pola makan badan jd enteng dan enak
@@lunafpadang6675 Alhamdulillah.. perlu berapa lama agar bisa ngilangin full sakit2 nya
@@lunafpadang6675 iya... pengalaman sendiri... Keseleo bengkak besar di pergelangan kaki kanan cari2 di yutub nemu tutorial yoga utk nyeri pergelangan kaki. Beberapa kali praktek...lama2 sembuh jugaa.. Nyaman dibuat jalan .
Itulah kenapa saya ngefans banget sama Dr hans ini pak Chandra .... dia cara menjelaskan gamblang jelas dan jujur dan tulus ikhlas mencerdaskan rakyat Indonesia
susah jelasinny jg kdg tau jg g kenal/ cm liat aj sskali dsb, ato papasan d occasion trtentu
y bgt lh intiny lngkungan/ tongkronganny dlu ckup berwarna haha
*Dok sebenernya Obat Penurun Berat Badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*
Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg
Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus
ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭
sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba
ruclips.net/video/QQTChTtxw4M/видео.html
ruclips.net/video/QQTChTtxw4M/видео.html
*Ini supplier yang punya barang ORInya.*
Saya yang mengalami hipertensi /tekanan darah tinggi.. ini adalah alarm tubuh utk memberitahu kpd kita bhw tubuh , jiwa dan pikiran harus di revirlew kembali apa2 yg telah dilakukan.. kita disuruh perbaiki pola makan, pola hidup.. sebenarnya apa aja boleh dimakan asal jgn berlebihan.. organ tubuh yg normal akan melakukan metabolisme sesuai tugas dan fungsi masing2.. kadang kala kuta tdk menjaga dan memperhatikan organ2 tubuh itu hanya disiruh kerja dan kerja fungsi organ2 itu.. jadinya organ2 tubuh mengalami "capik, letih dan lesu".. timbulah konspirasi antar organ tubuh utk memberikan kita pelajaran berupa sakit.. nah untuk itu rawat dan peliharalah organ2 tubuh dgn cara misalnya atur pola makan jgn monoton hal2 yg dianggap makanan merugikan.. sekali2 boleh makan apa saja yg dianggap diperlukan oleh tubuh.. tp di imbangi dgn olah raga utk mengaktifkan keselarasan kerja organ2 itu, atur pikiran jgn sampai stress imbangi dgn hal2 yg membawa happy.. dan latih ketenangan hati / perasaan dgn melakukan misalnya meditasi atau sejenisnya sesuai kepercayaan masing2.. nah akibat dr keteraturan pola hidup, pola makan dan kontak interaksi lingkungan yg sehat maka niscaya organ2 tubuj jd happy berkerja, pikiran jd happy/selaras dan tubuh jd sehat.. sakit pun jaranv akan menghampiri.. ada usaha ada hasil.. Tujan akan menghargai usaha itu dan akan diberikan berupa jalan hidup yg di tuntun... s
Ngeselin bgt ya ini, banyak info2 penting dari dokter yg akhirnya dipotong sama moderator. Plislah.
makanya orang desa disekitarku khususnya orang dulu sehat dan mampu mencangkul. membaws beban padi sayur sungguh hebat tulangnya dan jarang sakit. mereka cemilanya rebus rebusan. singkong rebu ketela rebus pisang rebus kacang rebus dll. mungkin itu ya menyebabkan mereka sehat fisiknya dan dalamnya.
Udah jelas......konsumsi rebus2an.......hindari gula buatan........Karbo scukupnya..........karna rata2 orang zaman dulu gak rakus makanan.............lebih sering puasanya...........😊😊padahal semua makanan dia punya.......
Tadi disebut ttg minyak zaitun dan VCO? bgmn?sy biasa konsumsi minum minyak tsb 2-3 kali / sendok sehari
Pak kalo dokternya lagi berbicara dan sedang menjelaskan lebih baik diam, jangan ngeribetin
😂😂😂
Coba dokter bikin penelitian,
Lama tidaknya, dan pada temp tinggi rendah nya suatu minyak di gunakan.
Jadi berapa kali sebaiknya minyak di pakai dan pada temperatur berapa?
Juga jenis-jenis minyaknya spt Sawit, Canola, matahari, zaitun etc. Dan hub dg terjadinya as lemak trans.
Perbanyak konten konspirasi di bidang food industry kayak gini pak Chandra, sehat selalu buat dr. Hans 🙌🏻
Pa candra dan narasumber nya bisa hilang secara mendadak nanti kalo ngebahas konspirasi food industri atau konspirasi kesehatan.
atau bisa dipenjara dengan segala cara
Tdk hanya food konspirasi tapi juga konspirasi di obat "statin" obat penurun kolesterol. Ini juga sdh rame dikalangan dokter cardiolog di luar negeri juga. Dr Aseem Malhorta , cardiolog dr Inggris sudah menyuarakan drug conspiration.
@@adjigunawan7452 minum obat-obatan dianggap wajar makan daging merah ditakut-takutin kolesterol padahal sapi sudah hidup sejak zaman dahulu
Pak chandra tolong dong klo narsumnya lg ngomong JANGAN di potong2 terus, atau bertanya hal lain lg pdahal penjelasan pertama blm di selesaikan. Terimakasih 🙏🏼
iya bener
iya setuju
@@merrysyu6128
Se7
Saya penggemar chanel dr. Hans bicaranya tanpa sensor tanpa kepentingan murni ilmu dan penelitian..banyak lo dokter yang tidak berani ngomong hanya karena endoss atau karena dia sendiri dan atau keluarganya jual makanan 'jelek' ...tank sudah undang dr. Hans pak jika ada kampanye tentang hidup sehat tentu dokter Hans saya rekomendasi..
Terima kasih pak Chandra dan dokter Hans atas pembahasan yang akan menyelamatkan hidup orang banyak ini. Mohon maaf Pak Chandra hendaknya tidak memotong penjelasan dari dokter Hans. Saya menunggu dokter Hans menyampaikan makanan-makanan yg biasanya dikonsumsi beliau sehari-hari. Semoga ada konten lagi tentang makanan keseharian dokter Hans.
ada di IG nya om...
Alhamdulillah, dua kata untuk dokter yg baik, SUKSES dan BERMANFAT
Tdk hanya food konspirasi tapi juga konspirasi di obat "statin" obat penurun kolesterol. Ini juga sdh rame dikalangan dokter cardiolog di luar negeri juga. Dr Aseem Malhorta , cardiolog dr Inggris sudah menyuarakan drug conspiration.
Maaf knapa pak obat statin kl bole tahu🙏🙏
Kasih info dong, saya sering minum statin
Klo yg ngomongnya dokter ya aman. Klo yg ngomongnya Ulama ya kena bully.
@@IvanAli-yf5xhStatin bisa gagal ginjal klo konsumsi aktif.ak dua BLN lalu kolestrol 270 dikasih Statin dn ak JD susah bab dn diare.akhirnya ak berusaha turunin kolestrol dgn hidup sehat daripada suruh konsumsi Statin.
Jangan cuma menginformasikan bahayanya gula, gorengan dll. Tapi apa makanan /minuman yang bisa jadi penawar/penyeimbang dari semua itu. Karena untuk jaman sekarang sulit untuk menghindari semua itu. Terimakasih.
Bner bgt
Saya menunggu kedatangan ADERAI di podcast ini!!
ilmunya simple
Penjelasannya mudah di mengerti!!
up
Up
Saya udah lama gk makan gorengan (tempe goreng, tahu goreng, pisang goreng, ikan goreng, kacang goreng, dll yg digoreng ),termasuk kurangi mkn makanan yg dibalut tepung, jarang mkn roti atau cake dll...
kurangi nasi putih
Kurangi garam pd makanan,
gk minum minuman bersoda,
Gk minum minuman botol, kecuali air putih
Gk minum minuman kotak,
Gk minum susu kental manis
tp lbh byk minum air putih.
Awalnya tubuh terasa lemas krna gk minum teh manis atau minuman yg dikasi gula tp lama kelamaan tubuh terasa lebih sehat dan ringan, sakit kepala sembuh
Ketika cek darah di lab trigliserida dan kolesterol buruk saya normal,
Puji Tuhan
Ak Candra, kalau boleh saran untuk improvement, sebagai seorang interviewer kita jangan terlalu terpaku pada pertanyaan yg sudah kita siapkan, biarkan narasumber menyelesaikan 1 poin dulu sebelum kita sodori hal yang lain.
Kemudian memberikan komen tentang suatu hal yg dibicarakan narasumber itu juga baik, tapi lebih baik lagi jika kita melakukan itu diakhir setelah narasumber memberikan titik pada omongan dia. Krn bila ditengah, seringkali topik kita malah jadi tidak fokus dan narasumber jadi bingung mau menjelaskan yg mana dulu.
Sehat selalu dan semoga menjadi lebih baik lagi.
Bnar skli...
Baik nya p. Chandra catat aj dulu yg pas mo ditanya ditengh pmbicaraan dr Hans, stlah dr Hans titik.. Baru p. Chandra..mnanykn ap yg mo ditanya td.. Tks P. Chandra, dr Hans..yg aga antik krn rambut nya yg gondrong ,sy suka itu.. dokter seniman. Sayang menu sehat nya tdk ada di Jkt.. Sukses utk mereka berdua. Amin
Bener dari tadi ke potong mulu gw denger
Gak mau kalah memberikan penjelasan...klo gtu bkn podcast sdri aja sprt dr.hans
Bener bangettttt😂
Oke aku sangat senang mendengarkan semoga bisa mencontoh doktet makan sehat hidup sehat
Luar biasa ya nggak mkn gorengan sampai 15 thn..pernah ya saya nggak mkn 3thn gorengan...ya skrg mkn lgi...ha...salud deh bisa konsisten begitu lama..
Pak mohon maaf, tolong tidak menyela narsum ketika menjelaskan.. Cukup mengganggu.. Terima kasih
SEPAKAT! Mengganggu sekali
Merasa pintar kali host nya...
Iyaaa kurang bs membawakan acara malaah dia mau mengkesankan dia lbh pinter pdhal yg lbh pinterd narsim mknya di undang u menjelaskan mk sll di selaaa sok tau jd kita yg denger gak nyamaan book yo di dengerke penjelasannya
Memang begitulah karakter bapak ini ..SDH terbiasa dgn memberikan pelajaran optimisme ttg... Bisnis dan keuangan .... Sekarang bikin prokes sendiri dgn mengundang narasumber ...orang sukses
Padahal ada hal2 yg penting yg mau diutarakan narsum malahan jd hilang karena ga jadi keluar akibat disela mulu
Disave dulu baru disimak. Terima kasih Pak Chandra. Industri gula sudah, industri minya goreng sudah, ditunggu buat industri garam/msg dan industri tepung terigu, boleh nih pak. Salam hebat luar biasa! Salam sehat selalu!
Industri msg, tepung terigu itu udah masuk ke industri gula
Semoga para pebisnis jd tergerak hatinya untuk memproses makanan dn minyak yg sehat untuk kt semua terimakasi dokter dn pk candra.
The best dokter 👍👍👍 jadi semangat tuk merubah pola makan kami.
ini topiknya lebih ke minyak goreng dibanding ke tujuan intinya kolesterol.
sekedar masukan. ada baiknya penanya harus banyak-banyak mencari referensi sebelum membahas suatu topik.
diskusinya jadi melebar kemana-mana. sehingga pembahasannya menjadi tidak sinkron.
narasumber berupaya menjelaskan alurnya secara terstruktur, penanya bebas aja berkomentar dan kurang menguasai topik yang dibahas.
semoga jadi perhatian. .🤗
Pak candra baik banget,peduli sama kesehatan, semoga pak candra sehat sllu dan panjang umur
makasih byk Dokter informasinya
jmn dulu minyak bikin sendiri kyk minyak kelapa
beras jg jmn dulu tidak terlalu putih krn gak pake pemutih
gula jmn dl jg gak pemutih ..dll
Ini sebenarnya siapa narasumbernya aduuuh , pak chandra sabar dong , dengerin dokternya, jangan malah bapak yg banyak bicara.
Pola makan problem :
1. Gula X
2, Gorengan X
3 Tepung X
4. Minyak Goreng (tinggi kandungan Omega 6) X
5. Lingkungan : Pola makan, Olahraga, Pola Tidur
MANTAP TERUSKAN PENCERAHAN2 SEPERTI BEGINI,SUPAYA BANGSA KITA SEHAT SEMUA,SUPAYA MENJADI BANGSA YG KUAT DAN HEBAT.
Pernah jadi vegetarian...terasa tubuh lbh nyaman dan BB.stabil,tp bbrp thn balik ke pemakan segala smpai kini blm balik ke vegetarian lagi...dan mulai kena kolesterol.
Pingin ga mkn gorengan...smoga bisa seperti dulu,semua mknan dikukus tdk diberi bumbu apapun.
No sugar,less salt.
Begitu cerdas dan sangat berwawasan luas sekali dokter ini sangat bermanfaat sekali untuk saya jadi menambah pengetahuan tentang kesehatan
indonesia memang susah hindari goreng"an
tapi saua orang indo kerja di hongkong no gorengan udah dari 15 thn yg lalu,karna lingkungan mendukung,hongkong ikan ajah harus di stim😊
makanan zaman dulu cenderung membosankan dan tidak menarik tetapi sangat menyehatkan.
sedangkan makanan zaman sekarang sangat variatif dengan memanjakan lidah.
orang-orang zaman dulu kena penyakit nya gak neko2 dan cenderung panjang umur,
zaman sekarang kena penyakit nya variatif juga dan pendek umur.
Faktor yg utama adalah makanan dulu itu blm terkontaminasi bahan pengawet dan blm terkontaminasi racun yg dibawa makan itu sendiri ( disemprot dgn racun hama, menggunakan pupuk kimia) , kalau pandai " memilih makanan yg alami ya tentu lebih sehat
@@radenabdullah0612 mknan jaman dulu 100persen alami mknya GK bkin pnyakit.masak tahu tempe cm dibumbuhi rempah2 dgn cara direbus pake wajan berbentuk wajan tanah.dn klopun pke minyak bkin pke Klapa bkin sendiri.tapi ak sudah mencoba masak seprti mknan jmn dahulu tapi GK enak seprti dulu nenek ak yg masak.kmngkinan Krena tergoda dngan ratusan model makanan moderen yg non alami dn jauh lebih enak dn menggoda
Nenek saya umur 95 th.makan gula itu kalo bikin teh manis hampir 1 on .garengan dari bayi. Tapi sehat dook jangan melaramg tapi jual prodak itu matikam yg lain untung sendiri bong
Biarpun saya bkn dokter tp klu mnrt saya semua makanan hrs dimakan dan bergantian tiap hr artinya jgn hanya makan kesukaan kita saja.
Trs makan secukupnya..
Rajin olah raga..
Itu sdh fakta dan dr dulu sdh dilakukan .
Tapi sehat semuanya,awet muda dan tdk pikun.
Tapi justru yg terlalu ketakutan. Makan minyak,gula malah prnyakitnya mkn banyak dan cpt meninggal krn teralu jaga badan..
Ok.itu saja dan yg katakan fakta..🙏
Makasih p candra & dr.hans atas pencerahan tentang kesehatannya smoga bangsa indonesia semakin tambah sehat dan generasi yang kuat
Luar biasa sangat tercerahkan dan ini chenel yg sangat jujur mengulas kesehatan tanpa embel-embel politik kesehatan saat ini semua produk kesehatan semua ada misi/bisnis semoga masyarakat Indonesia terselamatkan dari bisnis kesehatan dunia
Suka banget podcast ini, kereeeeeen berani speak up. Omega 6 sy hindari karena lgsg cpt sbbkan inflamasi di tubuh sy. .Sy sembuh karena bantuan dr Naturopaik dulu. Terimakasih dr Hans & Pak Candra....
Cerdas ini dokter.. penjelasannya mudah dicerna oleh akal kita..
Pada dasarnya tubuh manusia itu memiliki pertahanannya sendiri untuk mencerna makanan dan melawan racun.. namun yg sering terjadi tubuh dipaksa untuk bekerja diluar kemampuannya.. jadi bukan masalah dimakanannya namun seberapa banyak jumlah yang dimakan..
s7
Ya konten yg menyehatkan anak negeri ,suport dan trimakasih 🙏
Udah 3thn ngurangin goreng2 dan gula..semenjak mulai workout....tp tetap makan sesekali 😊
Keren dokter muda yg ganteng g pelit&g segan2 tuk memberikan ilmu yg bermanfaat untuk kt sehingganyk mendapatkan ilmu yg sngt baik..sekses sll dok..🙏😊
Maju terus dr.Hans dan bpk candra klo yg dibahas masalah kesehatan.....
Alhamdulillah di umur 29th nemu konten gini, insyaallah kedepanya lebih aware lagi dgn kesehatan buat jangka panjang✍️
Jadi bingung mana narsum mana host
jd penasaran bgt jd dr hans menu makanannya apa sehari2 ? boleh minta resepnya. jgn tanggung2 dok bagi ilmunya hehe
Kereeennnn nih...smakin byk yg suka dgn mlsh kesehatan...mksh byk buat smuanya, smg kita melek utk sehat wal afiat, smangattt
kopi sih pahit, tapi + gorengan, minuman boba, milo bubuk, udah jadi bahan bakar wajib kalo lagi butuh banget effort buat mikir . kek buat baca puluhan lembar dokumen buat kerjaan. ngoding.. kalo gak ada, rasanya kek otaknya gak mau gerak :V
Baiknya mendengar narasumber dan mengikuti pembicaraan.
Saya penasaran makanan dan minuman apa saja yang dikonsumsi dokter hans... Apakah bisa dibuatin podcast nya pak❓
Sy juga penasaran akun media sosialnya apa ya
@@Rere_Depp yg pasti mkn sayur dan buah... untuk lauknya pasti di kukus, dipepes, dibakar,
Narsumnya kasih waktu yg lebih dong jangan kamu yang nrocos saja dan mari kita dengarkan sama2.biar rakyat sehat.
Sy Dr kecil ga suka goreng2an Krn Masa kecil hidup di desa jaman dl susah bngt sm mnyak, kl mau Ada acara Biasa nya orng desa bikin minyak sndiri petik kelapa Dr kebun,, d olah secara traditional, kulit sm batok nya buat msak, air klpa d mnum, ampas nya d buat mkn ayam, minyak nya buat masak yg sePerlunya aj, blondho nya buat lauk,,
Dl kl bikin sambel cabe dll d bakar, cari ikan d kali di bakar, telor dadar pkai daun, sayuran mcm2 cm rebus dan rebus, potong ayam cuci bersih panggang,, jdi smpai skrng umur 50tk ga mkn gorengan Biasa aj,, bikin smbel ya suka cabe mentah
Dokternih pinter ttp focus dgn apa yg sedang dokter jelaskan, ttp berbicara di jelasin gamblang ttg kolesterol, mks dokter. Bnyk ilmu dan pemahaman dsn.un
Kaget juga, Dokter hanz uda umur 33th tampilan seperti 24th, dan semakin percaya gua dg merubah pola hidup plus olahraga. Bisa bikin awet muda dan ga tua tua😅
Pak Chandra.. Tolong undang ahli gizi ,bahas pola hidup sehat dan jg brp ukurannya /hitungan nya. Tks bnyk. JBu always
Andai saja semua puskesmas di indonesia dokternya seperti ini , fungsi utama puskesmas bisa tercapai. Promotif&preventif.
Dokter dipuskesmas banyak yg gemuk gemuk
slm dr sy.sy slah satu yg belajar hidup sehat dok....dn suka sekali dengan fotkes ini sy bisa Pham.... terimakasih ilmu ya orang baik.sehat selalu ❤❤
Semakin lama saya menonton, apalagi bahas gorengan semakin pusing saya hahaaa
Bener bener Karna kebanyakan makan gorengan 😁😁😁
Seandainya yg tidak tahu masalah zat2 kandungan dalam bahan2 makanan/minuman2 itu membahayakan, maka bisa dimaklumi dan mudah2an bisa paham dengan info ini. Hidup dan kesehatan adalah pilihan, maka manakah yg anda pilih.. it's all up to you...❤❤❤
Izin curhat Pak Chandra. Anakku sejak usia 11 tahun udah gk makan gula dan turunannya, sekarang usia 18 tahun. Menurut saya peran keluarga penting untuk mendukung, dengan kata lain benar kata dokter, lingkungan. Sayangnya, sering orang orang yang enggak makan gula dan turunannya di bully. Kita enggak makan nasi langsung 'ditembak' diabet. Akhirnya kita bilang memang harus kena diabet dulu untuk enggak makan nasi? hiks ayoo teman teman jauhi gula, masih banyak kok pemanis pengganti yg lebih sehat. Kita masih bisa kok buat es cream dll Indonesia pasti bisa sehat semuanya asal didukung pemerintah dan edukasi para dokter juga
Mksd turunan gula sprt apa y? Buah jg da yg manis.. Kue basah jg da yg pake gula..
Mkn skli skli.. Bukannya boleh? Kan tubuh perlu gula jg.. Tp hrs olah raga yg cukup jg.. Salam sehat ..
Siapa yg ngebully gak makan gula? Lingkungan lu sakit klo gak makan gula aja di bully. segera keluar dr situ dan tinggal dihutan atau jauh dr pemukiman.
Vidio pertama ttg gula saya nonton sampai akhir, krn ini ilmu semua dan menghantar kita utk hidup sehat🙏🙏🙏
sip..
Namanya apa tlg share disini
Saya setuju sekali dengan penjelasan Dr
Konten ini sgt bermanfaat mengenai kesehatan .bnr …mkn gorengan sgt gak bgs apalg minyak yg dipake berkali2 smpi itam ,itu sgt mengerikan untuk kesehatan dan menjadi minyak jahat .org Taiwan mgkn terdaftar doyan gorengan karena di mn2 ada jual gorengan😂
Salut 👍👍👍Bincang Podcast ini sangat mengedukasi dan Membuka Konspirasi bisnis gula tapi membunuh Manusia.
Salam Jurnalis Untuk Keadilan dan Kesehatan.
Dari P.Raya, Kalteng.🙏
ini dua tokoh yg sangat istimewa dan luar biasa,tanya jawab dan dokternya menjelaskan secara menditil💖💖💖💥💥💥💥💥👍👍👍👌👌🤲🏼
Saya Alhamdulillah udah hampir 2 tahun ngurangin gorengan dan gula (masih sesekali makan tapi porsi sangat kecil). BB turun 20 kg asalnya obesitas, kini lumayan kekar berotot karena dibarengi olahraga angkat beban. Saya lalu tergerak mengajak teman-teman saya hidup sehat karena banyak sekali mereka yang usia 30-40 an sudah pada kena diabet, stroke, kanker, gagal ginjal, dsb. Tapi hasil yang saya dapat malah EJEKAN dan HINAAN. "Sok Sehat", "Sok Kekar", "Nge Gym kaya Gay", dsb... Emang sulit sih 😂
Bener sering banget di hina temen gay gegara gym, sok sehat gegara ga makan gorengan sama nasi, interminten fasting di bilang kere, padahal yang hina buncit-buncit muka pada lebih tua dr pada umurnya 😆
Ya kalau mau penjelasan yg panjang secara detail ya nonton di podcast bintang tamu, pak candra mungkin supaya dengan wkt ttt bisa banyak topik sehingga dikit2 potong.
Gokil ! Pak dokter sudah ga makan gorengan 15 tahun.
Alhamdulillah saya ga makan tepung & gorengan baru 8 bulan, badan terasa lebih sehat tapi sekarang saya sering ngidam gorengan sampai halusinasi 😁🤣😂
Gokilll,, 8 bulan sih trmasuk hebatt loh ka, lanjutkannn
gila keren 8 bulan, tp emang perubahannya signifikan ketika jauh dr tepung dan gorengan. 1 bulan aja gw off turun 5 kg. g kuat tp.. secara gorengan pabalatak di endonesah ku tercintah.
@@Hike85 @walkingalong7067 Bisa sampe 8 bulan begini karena terpaksa om, saya lagi sakit TSW (Topical Steroid Withdrawal), malah sebenarnya stop konsumsi Tepung (Gluten) sendiri & Gula Pasir sebenernya sudah setahun lebih.
Saya sudah turun 25 kg, badan enteng & seger banget, ga ngantukan, penyakit sembelit menahun hilang, pokoknya mantep deh !
Cuma ya itu, perasaan "ngidam" gorengan nya belum sembuh2, apalagi klo ngeliat ayam sabana (fried chicken) di jalan, hadoooohhhhhh 😰🤣😁
saya sudah tidak makan gorengan 15 menit
@@iwinlee 😭🤣🤣🤣
Ilmu sangat bermanfaat...👍
Trm kasih.. tapiiii kalo nara sumber lgi ngomong jng dipotong dulu.. biar kami faham ✍️👋😲
Maaf pak candra
..sebisa mungkin anda jangan berkomentar ketika narsum sedang menyampaikan materi,kita pemirsa sangat terganggu
Sangat bermanfaat dn memang itu smua hrs ada dimenitnya..wooww asik sekalu ni..
Terima kasih informasi kesehatan yg tidak sia sia pa Candra dan dr Han semoga semakin mencerdaskan bangsa ini ❤😊
Sangat bagus materi nya sangat bermanfaat untuk saya dan keluarga bisa memilih bagaimana cara kita menkonsumsi makanan agar tetap sehat .terima kasih atas penjelasan nya .matur nuwun salam sehat selalu
Harusnya KLO Narsum LGI memberikan penjelasan ,tlg jgn d potong dulu pembicaraannya.kesannya mlh Narsum JD bingung mn yg hrs d jelasin dulu sbb blm selesai d Tya topik lain. So...tlg dengarkan dgn sabar sampai selesai baru apa saja dr penjelasan yg akan d tanyakan dn di perjelaskan lagi.
Iy benar..
Bang decan bisa belajar dr densu. Face to face dan no hp
Saya dapat banyak pelajaran dari konten ini tentang minyak. Semoga pemerintah dan kementrian kesehatan dapat memperhatikan ksehatan masyarakat indonesia
Benar sekali, sebaiknya rumah sakit pasien yg sakit berkurang 🤗 masyarakat sehat semua 🤲
Konten ini yang paling saya tunggu combo pak chandra dan dr hans dengan pembahasan dan pembawaan yang kontroversial sangat menarik dan membuka wawasan saya. Semoga terus membuat konten seperti ini😊
*Pagi saya sarapan tales kukus sama telor rebus, tiap hari, perbanyak minum air , BAB lancar tanpa minum obat diet, BB stabil di 59kg*
Kalo bisa diganti ke umbi lain soalnya talas juga lumayan berbahaya kandungan kalsium oksalatnya, kalsium oksalat gak bisa hilang tapi tingkat ketajamannya cuma ditumpulkan
Topik ini sangat bagus dan narsum sangat mumpuni dalam menjelaskan, tetapi sayang sekali pak chandra sering memotong pembicaraan, alhasil penjelasan narsum tidak maksimal disampaikan.
Alhamdulillah sejak mengikuti chanel SB 30 health semakin hati" dlm konsumsi makanan
Dan Alhamdulillah Hidup ku semakin lebih sehat
Kenapa di indo gak ada penjual "rebusan" ya ? Singkong rebus jagung rebus, ? Dimana mana gorengan
Di tempatku Ada yg jual kacang rebus, jagung rebus, ubi rebus, singkong rebus tapi memang jarang
Rata" orang indo hanya suka mie rebus .
Di tempat saya ada yang jual pisang rebus . singkong. Dan umbi"anda lainnya.
Namut peminat memang sangat kurang.
Ada tapi lebih jarang aja, karna emang demand-nya kecil, kek dimsum itu kan dikukus berarti lebih aman ya
Ada ko. Bnyak mlh. Jagung kacang ubi dll. Mungkin di tempat anda saja yg gk ada.
Ada orang sunda biasa sambil jualan air jahe bajigur
Hiks .. jujur sih emg susah bgt utk bs lepas dr makanan yg digoreng. Bertahan hny hitungan bulan, sdh nya balik lg tergoda.
Hebat sekali yg bs bertahan sampai bertahun2 begitu. Makanan digoreng itu salah satu kenikmatan duniawi 😒
thank you pak Chandra dan dokter sharingnya. disebutkan divideo bahwa organ tubuh paling vital ternyata ada di hati ya. didalam alquran juga menyebutkan sepeti itu, dan di alquran juga disebutkan makanan sehat seperti madu, kurma, jintan hitam, olive oil. serta dialquran disebutkan pola hidup sehat seperti puasa, olahraga, jam kerja jam istirahat. barangkali next nya bahas pola hidup ya pak, dok, karena dialquran cuma disebutkan, lebih "ngena" lagi kalau dibahas disini. terima kasih. success pak Chandra, dokter, ran audience SB30🙌
Terima kasih untuk videonya.Sangat mengedukasi untuk saya terutama mengenai makanan yang berdampak pada kesehatan.Seiring bertambahnya usia saya menyadari segala sesuatu bahan makanan seperti gula,minyak goreng,tepung dan lainnya ternyata dapat menimbulkan penyakit
Jangan di potong mulu dong kalo lagi menjelaskan biarkan dokter berbicara terlebih dahulu mangggggg
Terimakasih atas edukasinya dok sekarang saya baru tau resikonya hidup adalah pilihan
satu pertanyaan belum kelar di jawab,eh udh di timpa lagi sm opini dan pertanyaan baru,haduh
mana panjang bgt klo nanya
Krn hostnya lebih menitikberatkan ke konspirasi, semua dihubungkan ke konspirasi, sedang tamu mau bahas yang lebih teknis...
Terimaksih dr.Hans...semua infonya...sangat tepat dan bermanfaat buat diriku pribadi
Dan kelg...
Salam sehat selalu ya dr Hans
Tuhan Memberkati 👍💪
Sayang penjelasannya dipotong2😢 padahal pingin denger penjelasan lengkapnya
MasyaAllah, Dokter Hans luar biasa atas komitmen dg dirinya untuk tidak mengonsumsi gorengan dan turunanx. Kami bisa bayangkan betapa bersih dan sehatx organ2 vital dlm tubuh Dokter khususnya terkait dg pencernaan dan metabolisme tubuh. Meskipun umur kami sdh di atas 50 th, namun dg iperbincangan Dokter di video podcast ini menjadi sumber inspirasi utk menjalani hidup sehat minimal mengurangi kemudian melangkah k pembiasaa secar pelan2 meskipun saat ini Alhamdulillah masih dlm keadaan sehat. Namun mencegah lebih baik daripada mengobati , Iyya kan Dokter 😊. Terimakasih Dok atas ilmunya, teruslah berbagi ilmu hai, Dokter mudah yg gagah. Salam sehat selalu untuk semua .
Menunggu 2 orang hebat bicara.
Krennn MasyaAllah skli podcast ini. Alhamdulillah setelah aku kena gerd Pola mkn Aku di aturrr