Cardio Cintura Delgada 😍 - 30 MIN - Rutina de CARDIO para ELIMINAR ROLLITOS y REDUCIR CINTURA🔥

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  • Опубликовано: 1 окт 2024
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Комментарии • 252

  • @edgardoarrieta3386
    @edgardoarrieta3386 3 месяца назад +34

    Hola María soy Edgardo de argentina tengo 48años hace 3 años tuve un infarto y hace 2 1/2 que hago tus rutinas y me han sacado adelante tengo mejor figura que a los 20. Sos mi milagro. Te quiero mucho. Y vamos por más

  • @rokapab
    @rokapab 4 месяца назад +25

    Antonio eres el único capaz de sacarme de la flojera. Tus rutinas no aburren nunca, gracias por tanto

    • @stephanny4599
      @stephanny4599 3 месяца назад

      También hay un entrenador que se llama miguel y su página es Baja de peso con Miguel, también es buenísimo es muy divertido con su rutina aparte que te da tips de nutrición es bueno tambn

  • @aliciacalderon3763
    @aliciacalderon3763 3 месяца назад +4

    Deverasq no aburren y con a combinación de música y ejercicios buena 😊

  • @jikafa
    @jikafa 2 месяца назад +3

    De mis rutinas favoritas!!! No se si fue la música pero favorita es!!

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 4 месяца назад +6

    Buenos dias Antonio exelente rutina para enpesar la semana muchas gracias por darnos tanto Dios te bendiga y proteja siempre 😘😘😘😘

  • @mahatmadragonpaimaher9990
    @mahatmadragonpaimaher9990 2 месяца назад +5

    me encanta la alegría, el entusiasmo de este personaje

  • @edgaralexisespinoza4755
    @edgaralexisespinoza4755 Месяц назад +3

    Aveces quiero parar pero veo al señor de blanco y se me cae la cara de vergüenza de ver que el si puede y le hecha muchas ganas😅😅en general todos lo hacen genial y nos inspiran gracias profe Antonio por llegar a mi vida en estos días,con nadie me habia motivado tanto 🏃🏼‍♀️💪🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @evelinrivera7188
    @evelinrivera7188 4 месяца назад +4

    ❤no me rindooooo ❤te quiero con el alma gracias antonio pimentel❤

  • @mariaguadalupehernandezsan8603
    @mariaguadalupehernandezsan8603 4 месяца назад +4

    Buena rutina saludos desde Zacatecas con este calorcito que está haciendo

  • @adrianaleonriatiga1716
    @adrianaleonriatiga1716 Месяц назад +1

    30 minutos de energía positiva 💪🏻💪🏻💪🏻De verdad que que se los recomiendo el que desee sentirse mejor y mejorar su salud y sentirme mejor mentalmente de verdad que los recomiendo desde Venezuela 100% activa todos los días 💪🏻🥵🥵🥵🥵

  • @RosmiraFranco
    @RosmiraFranco 4 месяца назад +4

    Muchísimas gracias, sude la gota gorda!.❤😂

  • @yaniracolon1063
    @yaniracolon1063 4 месяца назад +3

    Antonio gracias hago mis ejercicios con tu rutina me encantan y he tenido muy buenos rrsultados. Dios te siga bendiciendo y a su grupo. Gracias

  • @anamariaacevedo6065
    @anamariaacevedo6065 4 месяца назад +3

    Mis felicitaciones a TODO el equipo 💪, hermosa rutina ❤

  • @andreabrites804
    @andreabrites804 4 месяца назад +2

    BUEN COMIENZO DE SEMANA!!! VAMOOOS SEGUIMOS GRACIAS PROFEEE!! ESPECTACULAR!! UN ABRAZOTE TE ADORAMOS! #nomerindotutampoco 👏👏💪💪💪💪💪💖💖💖💖💋🥰

  • @macieltmi8910
    @macieltmi8910 4 месяца назад +1

    Gracias Antonio.. exelente como siempre 💪🥵No me rindooo💪mi ídolo el sr.canosocada vez esta mas joven🥰🤗👏

  • @FANNYAURORACR
    @FANNYAURORACR 4 месяца назад +2

    Mi querido profe, todas tus rutinas son excelentes pero con esta .... no jooodaaaaaa la sacasate del estadio. NO ME RINDO TU TAMPOCO

  • @marcodepaz513
    @marcodepaz513 4 месяца назад +1

    Buenas tardes. Muchas gracias!!! Saludos!!!

  • @noeliafebles7034
    @noeliafebles7034 11 дней назад

    Hola Antonio, soy Noelia de República Dominicana, me encantan tus rutinas , me gustaría que hiciera una de bailes

  • @marthamendez363
    @marthamendez363 27 дней назад

    Buenos días Antonio desde Morelia Michoacán México muy buena rutina

  • @sandamian1513
    @sandamian1513 4 месяца назад +1

    gracias por tus videos toño me gustan mucho, yo no puedo saltar por mi columna pero tus videos me ayudan mucho, canales con muchos brincos ya hay muchos, pero en rutinas como las tuyas eres el mejor, llevo dos años siguiendote y mi salud mejoro bastante nuevamente GRACIAS por tus videos cambiaste mi vida 🙂👍

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 4 месяца назад +1

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😅 estuvo extremadamente excelente super 👌

  • @carmenperales2440
    @carmenperales2440 3 месяца назад +1

    Antonio,eres genial,yo solo quiero entrenar contigo ,cumples todas mis perspectivas ,pierdo volumen ,lo noto al vestirme que la ropa me queda más suelta.Gracias por estar ahi ayudándonos, nuestras articulaciones óseas tb.te lo agradecen❤❤❤

  • @cruzsaldana6535
    @cruzsaldana6535 28 дней назад

    69 años soy feliz Gracias a Dios y a tus rutinas desde la pandemia Dios te bendiga 🙏❤️ saludos desde San Pedro Coahuila

  • @profesormachupicchu8525
    @profesormachupicchu8525 3 месяца назад +1

    GENIAL....saludos desde Francia

  • @yenverlynGonzalez-cf7cb
    @yenverlynGonzalez-cf7cb Месяц назад

    Yo hago dos vídeos diarios ( los primeros que me salgan) y descanso un día a la semana y me encanta porque al principio me era imposible y ahora las logro terminar ❤❤❤❤❤ 🎉🎉🎉🎉

  • @maibalindarodriguez1936
    @maibalindarodriguez1936 4 месяца назад +1

    Ufff full gracias, gracias eres full motivador

  • @stellaneira2651
    @stellaneira2651 Месяц назад

    Hola como estas me fascinan tus ejercicios todos los días los hago son maravillosos
    ME GUSTA

  • @ivannaortiz5478
    @ivannaortiz5478 4 месяца назад +3

    Me hice la vaga por una semana y hoy volví 💕

  • @eveyenzoidri3304
    @eveyenzoidri3304 2 месяца назад

    No me gustó la canción rompe cintura 😢 es muy lenta para la actividad q me tienes acostumbrada ❤ prefiero la música q siempre pones me da energia

  • @LucyBenavides-j2k
    @LucyBenavides-j2k 4 месяца назад +1

    Gracias por ser como eres, un motivador, gracias por tus rutinas. Te queremos mucho. Dios te bendiga

  • @soledadjalcapicon6877
    @soledadjalcapicon6877 Месяц назад

    Me encantan tus rutina mi estimado,🥰 no son aburridas y ya estoy viendo resultados, gracias por lo que estoy logrando y que sigan los éxito 🙌

  • @flordemariarodriguez5854
    @flordemariarodriguez5854 4 месяца назад +1

    Saludos profe excelente rutina gracias

  • @JR_Jhostin
    @JR_Jhostin Месяц назад

    Gracias mi querido Antonio excelente rutina fue genial la convinacion de la música super buena mil bendiciones para la familia cardio antonio

  • @alejandrameza2985
    @alejandrameza2985 4 месяца назад +1

    Hola profe bendiciones,exelente como siempre🇦🇷

  • @sweetygonzalez4409
    @sweetygonzalez4409 Месяц назад

    Gracias ❤,y mi inspiración el abuelo🎉❤🫂no me rindo...

  • @maricarmenalcazar2574
    @maricarmenalcazar2574 Месяц назад

    Hola profe Antonio , yo soy de Chile y me gustan muchos lad clases muchad gracias

  • @dorismesa8258
    @dorismesa8258 5 дней назад

    Buenos días, buenísimas las rutinas, muchas gracias 😊

  • @hortenciamurcia506
    @hortenciamurcia506 4 месяца назад +1

    Hola Antonio vamos vamos feliz inicio de semana 💪💪💯💯

  • @adrianaleonriatiga1716
    @adrianaleonriatiga1716 Месяц назад

    Excelente cardio no estaba muy animada de hacerlo hoy pero de solo acordarme que hacer ejercicios me libera de todos el estrés que cargo encima me ayuda demasiado desde Venezuela saludos

  • @ihmrl
    @ihmrl 3 месяца назад

    Hago este 1 vez a la semana y los otros días son de carga. 1 descanso.
    Si hago más cardio bajo mucho de peso.

  • @luzdaryospina6947
    @luzdaryospina6947 4 месяца назад +1

    Excelente rutina, como siempre...

  • @NoheliaSusanaGonzalezAquila
    @NoheliaSusanaGonzalezAquila 4 месяца назад

    Muy buena siempre hago ejercicio hoy fue mi primera vez entrenar contigo pero muy buena .

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 4 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias super excelente 😊

  • @LauraPerez-q2j
    @LauraPerez-q2j 7 дней назад +1

    BIEN

  • @aureliomartinezgarrido1539
    @aureliomartinezgarrido1539 4 месяца назад +1

    Excelente entrenamiento muchas gracias

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 3 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente super excelente Grasias eres grande grasias 😊

  • @DianaCristinaRuizdelaRosa
    @DianaCristinaRuizdelaRosa 20 дней назад

    Super Genial ❤❤❤ lo mejor de lo mejor llegaré a la cima te quiero con el corazón ❤️ 💕 ♥️ 💖

  • @sandracolombia6773
    @sandracolombia6773 Месяц назад

    eres el mejor....gracias un saludo desde Colombia....

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 4 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊grasias por caviar mi da eres una maravilla grasias

  • @luciaornelascarrasco1483
    @luciaornelascarrasco1483 3 месяца назад

    No supe cuál era la sorpresa del minuto 20⏱️🤔😬🤗

  • @mariapinto-tj1ux
    @mariapinto-tj1ux 2 месяца назад

    Me encanto
    ...estuvo super la clase....♨️🇵🇹🇻🇪

  • @elisamoonroy1537
    @elisamoonroy1537 4 месяца назад +1

    Gracias profe. Me gustan mucho sus rutinas

  • @teresamata2747
    @teresamata2747 4 месяца назад +1

    Buenos días desde California bendiciones gracias 🙏

  • @sarasaray77
    @sarasaray77 4 месяца назад +1

    Ha sido duro pero lo logré,mil gracias

  • @genesismariaramosruiz4044
    @genesismariaramosruiz4044 4 месяца назад +1

    Buena buena y con ese merengue más 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎊 🎊 🎊 🎇 🎇

  • @meritzayas4486
    @meritzayas4486 4 месяца назад +1

    Si otra semana de cardio abdomen 🎉❤ gracias profesor

  • @chanaRamirez
    @chanaRamirez 3 месяца назад

    Súper exelente esta rutina muchas bendiciones

  • @marthachacalco9347
    @marthachacalco9347 Месяц назад

    Excelente clase Antonio.
    Saludos desde Mexico ❤

  • @almahernandez7770
    @almahernandez7770 2 месяца назад

    No puedo creerlo apenas termino y m siento muy agotada y ystedes ni encuenta veo por orimera vez

  • @marciafigueiredo8355
    @marciafigueiredo8355 4 месяца назад +1

    Que aula maravilhosa ! 👏👏❤️🌹

  • @Xiomaraotmara
    @Xiomaraotmara 4 месяца назад +1

    Excelente la de hoy súper el merengue

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 2 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @OlgaRodriguezHernandez-wu8lw
    @OlgaRodriguezHernandez-wu8lw 3 месяца назад

    Bajenle un poco a la música saluditos desde México

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 3 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊😅😮😢

  • @Lumerand
    @Lumerand 3 месяца назад

    No me gusta que pongan otro ritmo de música
    Desconcentra

  • @milagrosantamaria9971
    @milagrosantamaria9971 3 месяца назад

    Gracias 🙏 profe como sienpre excelente Gracias gracias 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 3 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊😅😮😢

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 3 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 3 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 3 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 3 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 3 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 4 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 4 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 4 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 4 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 4 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 4 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 4 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente Grasias grasias 😊

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 3 месяца назад

    Grasias profe como sienpre excelente super excelente 😊

  • @yanetkarinaarcos3635
    @yanetkarinaarcos3635 4 месяца назад

    ❤❤❤me encantan tus rutinas .Saludos desde Perú¡

  • @carmenzacastaneda9857
    @carmenzacastaneda9857 4 месяца назад

    Mil gracias maravillosos ejercicios Dios los bendiga

  • @waltermanueltincopagarate1389
    @waltermanueltincopagarate1389 3 месяца назад

    FUNCIONA TENIA 95 KILOS Y AHORA ESTOY CON 58 KILOS

  • @MariaRojas-me2ld
    @MariaRojas-me2ld 4 месяца назад

    Estrenando ando... Excelente rutina 🎉🎉🎉

  • @YubisayRuizTorres-vv7ng
    @YubisayRuizTorres-vv7ng 4 месяца назад

    Super rutina muchas gracias siempre excelente 😊

  • @marialeon6776
    @marialeon6776 4 месяца назад

    Súper gracias por la motivación !❤

  • @gladysaldas6433
    @gladysaldas6433 4 месяца назад +1

    Mil gracias x sus rutina❤

  • @AlyssaReynolds-u7i
    @AlyssaReynolds-u7i 19 дней назад

    Brown Dorothy Martin Steven Taylor Carol

  • @ireneperez490
    @ireneperez490 2 месяца назад

    Miércoles de calendario de julio ❤❤❤❤❤

  • @miracletherapy4007
    @miracletherapy4007 3 месяца назад

    Grasias profe por esa rutina maravillosa grasias grasias 😊

  • @Maglykath
    @Maglykath 3 месяца назад

    Gracias Prof. Antonio, excelente su clase😊. Estoy activandome de nuevo con el cardio y sus ejercicios me están ayudando mucho. Dios le bendiga. Muchas gracias.

  • @mari2304
    @mari2304 2 месяца назад

    😂 jajaja me pierdo en las combinadas de dos es muy cortito 🤣

  • @delsyurbano3751
    @delsyurbano3751 4 месяца назад

    Excelente rutina muchas gracias 😘

  • @ireneperez490
    @ireneperez490 3 месяца назад

    Martes de calendario de junio ❤❤❤❤ si pude

  • @lizethhernandezgarro9548
    @lizethhernandezgarro9548 2 месяца назад

    Muchísimas gracias..Rica rutina.. seguiremos nadie se rinde.

  • @ireneperez490
    @ireneperez490 2 месяца назад

    Jueves de calendario de julio si pude ❤❤❤❤

  • @minadelgado8287
    @minadelgado8287 4 месяца назад

    Viendo la rutina para activarme jajaja desde 🇻🇪

  • @ireneperez490
    @ireneperez490 3 месяца назад

    Miércoles de calendario de junio ❤❤❤❤

  • @GuadalupeGuerrero-ib8et
    @GuadalupeGuerrero-ib8et 4 месяца назад

    Muchas gracias profe por estas rutinas tan padres❤

  • @isabelajincruz8486
    @isabelajincruz8486 3 месяца назад

    😊😊😊 querido profe. Hoy amanecí sin ganas de hacer NADA. Tengo 55. Jejeje Pero... escuche la canción Buenos días señor sol de Juan Gabriel. Busque tus videos y teemine mi rutina. Sudando y con ganas de tener un gran día. Gracias!!!! 🎉🎉🎉 mil bendiciones