Fala professor, você pode nos ensinar a fazer o deadlift ? Vejo muitos gringos fazendo, e vejo brasileiros falando que é um exercício muito benéfico para todo o corpo mas não acho que ele seja um exercício muito popular aqui no Brasil
E como fica os posicionamentos quando vc está com a barra na frente dos ombros e eleva acima da cabeça ( fazendo overhead press em pé)? Sinto essa fisgada no ombro esquerdo 😔
Fala professor, você pode nos ensinar a fazer o deadlift ?
Vejo muitos gringos fazendo, e vejo brasileiros falando que é um exercício muito benéfico para todo o corpo mas não acho que ele seja um exercício muito popular aqui no Brasil
Adoroooo teu conteúdo! Parabéns!!
Muito obrigado 😊 bons treinos 🔥💪💪
E como fica os posicionamentos quando vc está com a barra na frente dos ombros e eleva acima da cabeça ( fazendo overhead press em pé)? Sinto essa fisgada no ombro esquerdo 😔
Vou fazer um vídeo completo sobre, pois aqui o movimento é bem diferente desse, é preciso de outros ajustes! 🔥💪💪