Frozen shoulder/shoulder impingement syndrome can be solved with just one exercise!

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 13

  • @오에리-e5b
    @오에리-e5b Год назад +1

    감사합니다~

  • @밍밍-j4p8c
    @밍밍-j4p8c Год назад +1

    선생님 말씀을 정말 깔끔하게 잘하시네요!!! 영상 감사합니다 ❤ 앞으로도 레슨 팁 많이 올려주세요 !!!

    • @moonpilates_gangnam
      @moonpilates_gangnam  Год назад

      아닙니다 아직도 카메라 앞은 어색해서 부족한 점이 많습니다 ㅎㅎ 영상 시청해주시고 댓글까지 넘 감사드려요 ㅎㅎ 바쁘지만 매주 꾸준히 영상 제작해보겠습니다 자주 뵐게요~^^

  • @shawncoleman8531
    @shawncoleman8531 Год назад

    증상별 운동 너무 좋아요!
    현대인들이 잘 겪는 질환도 좋을것 같아요.
    허리디스크, 오십견등등
    감사해요 😊

    • @moonpilates_gangnam
      @moonpilates_gangnam  Год назад

      현대인들이 잘 겪는 근골격계 관련 질환에 좋은 운동도 컨텐츠 준비해보겠습니다 소중한 조언 감사드려요~!😆

    • @shawncoleman8531
      @shawncoleman8531 Год назад +1

      @@moonpilates_gangnam 설명도 넘 좋으세요!
      50대 미국사는 병아리 필라테스 강사 아줌마예요. 보면서 도움이 많이되여 감사해여!

    • @moonpilates_gangnam
      @moonpilates_gangnam  Год назад

      @@shawncoleman8531 앗 필라테스 강사님이셨군요 같은 강사님이 제 영상을 봐주시다니 넘 영광입니다 ㅎㅎ 제가 알고 있는 지식안에서 좋은 정보 나눔할 수 있도록 노력해볼게요

  • @jek-op2xo
    @jek-op2xo Год назад +2

    조금 천천히 동작 부분이 나오면 좋을거 같아요. 쉬운 자세, 어려운 자세 너무 빨리 지나가버려서요..

    • @moonpilates_gangnam
      @moonpilates_gangnam  Год назад

      네 의견 참고하겠습니다 ~!^^
      전거근이나 중하부승모근운동은 조만간 다시 컨텐츠로 다시 만들어보려고요~! 감사합니다

  • @gilcho-u5n
    @gilcho-u5n Год назад +1

    조금만천천히 말씀해주시면 더잘이해할듯합니다😮

  • @moonpilates_gangnam
    @moonpilates_gangnam  Год назад

    문필라테스가 궁금하시다면
    아래 링크를 눌러보세요~!
    naver.me/GyjB5hDr