痩せたいけど甘いものがやめられない、って人集まれ

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  • Опубликовано: 8 фев 2024
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Комментарии • 199

  • @gakutoktkr
    @gakutoktkr  5 месяцев назад +47

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    • @top.satomi
      @top.satomi 5 месяцев назад

      3種セット頼んだら 全てめちゃくちゃ美味しかったです!
      パッションフルーツ1kgを購入してみました✨
      ありがとうございます🥰

    • @user-nb8bl4sm5k
      @user-nb8bl4sm5k 4 месяца назад

      やっぱりこう言うのはクレジットしか受け付けんよなぁ

    • @user-xq7ec6qq6e
      @user-xq7ec6qq6e Месяц назад

      @@user-nb8bl4sm5k何か問題あるのか

  • @user-jj6hb1bx9g
    @user-jj6hb1bx9g 4 месяца назад +40

    一番最初に案件である事を明かしてくれるRUclipsrは好感持てる

  • @user-bh6xq8nb4b
    @user-bh6xq8nb4b 5 месяцев назад +117

    リンゴ本当にお勧めです。一口サイズにカットしたリンゴを焼いて、大量の粉末シナモンとはちみつを少しかけて食べるとめちゃくちゃおいしいです。丸々一個分作っても130くらいだから罪悪感が無いし、お腹いっぱいになるし、不思議と市販の甘い物欲が出にくくなります。ヨーグルトとかブルーベリーをトッピングすると尚更おいしいです。

    • @user-wtmln53tt6
      @user-wtmln53tt6 4 месяца назад +13

      果物の甘味を日常的に摂取してると、甘みは摂取できてるし、それに慣れるとお菓子の強烈な甘みがツンとする感じというかキツく感じるようになるから段々お菓子に手が伸びなくなる

    • @moreem1631
      @moreem1631 Месяц назад

      栄養もあるから体の調子良くなるしね☺️

  • @user-ff9ir8qq7x
    @user-ff9ir8qq7x 5 месяцев назад +130

    7:52 いいお菓子買う、はめちゃくちゃ効果ありました!一枚500円くらいする板チョコを買って大事にひとかけらずつ食べるのが日々の楽しみになっています

  • @user-wb2dp9xr7n
    @user-wb2dp9xr7n 5 месяцев назад +88

    学校でみんなお菓子食べるし購買誘われるしラーメン屋でバイトしてるから苦行だけど頑張ってる俺偉い

  • @yuya_mizoshita
    @yuya_mizoshita 5 месяцев назад +29

    昨年、片倉さんの動画のおかげでダイエット大成功して1年で12kg痩せることができ、お菓子を食べながらこの動画を見ています😊

  • @user-es6fo4ug2u
    @user-es6fo4ug2u 5 месяцев назад +231

    筋トレと鶏胸と忍者飯とビーフジャーキーコーラゼロ生活一ヶ月続けて10キロ痩せれました!ランニングは最初の2週間だけしてましたけど喉痛すぎてやめました。コーラゼロとビーフジャーキー最強です。

    • @m._.m.112
      @m._.m.112 5 месяцев назад +6

      同感です!!今もコーラゼロ飲みながらこのコメントしてます😂

    • @user-ro1gc7wy2o
      @user-ro1gc7wy2o 5 месяцев назад +7

      ジャーキーと鮭とばローテーションしてる
      ほんと最強

    • @user-es6fo4ug2u
      @user-es6fo4ug2u 5 месяцев назад +5

      @@m._.m.112 正直こんな都合良い飲み物あるんだってレベルですよ…全く体に影響ないしメリットしかない最強ですw

    • @user-wtmln53tt6
      @user-wtmln53tt6 4 месяца назад

      ガチでスゴいですね…!自分もそれくらい減らせたらモチベ保てそうなのなな…
      元々の体重もわりと多かった感じですか?失礼だったらすみません!!

    • @user-es6fo4ug2u
      @user-es6fo4ug2u 4 месяца назад

      @@user-wtmln53tt6 83キロだったので結構太ってましたね!今は間食とかも死ぬほどしてますけど筋トレとジュース飲まないだけで全く体重増えてないです。

  • @akikosunazawa5688
    @akikosunazawa5688 5 месяцев назад +36

    甘いものやめてむくみや関節の痛みがなくなるとそれが大きなモチベになります。食べないでこんなに楽なら食べないほうがいいって軽く思えるようになります。

  • @chiii4830
    @chiii4830 5 месяцев назад +25

    プロテインとフルーツでスムージーすると、お腹にたまるし甘くて手軽にスタバ気分が味わえて満足感凄いのでオススメでした✨

  • @user-ro3yl7pb3t
    @user-ro3yl7pb3t 5 месяцев назад +45

    最近彼氏にお腹見せたら「妊婦初期…?」っていじられたのと、好きでいて欲しいので運動始めました!プロテイン興味あったからお試し買わせて頂いたので届くの楽しみです

  • @a-xyz
    @a-xyz 4 месяца назад +5

    チョコ系のプロテイン以外で美味しいの探したかったので早速買いました!
    楽しみ!

  • @user-pb1ho3ug3s
    @user-pb1ho3ug3s 5 месяцев назад +5

    ちょうど今飲んでるプロテインが無くなりそうで、ちょうどサッパリ系のを探してて、ちょうどよくこんな動画😂❤買いました🎉

  • @user-rx4uj4cf1l
    @user-rx4uj4cf1l 5 месяцев назад +12

    かかりつけの医者に、痩せたければ食べなければ良いとアドバイスされました。
    運動したって痩せないし、運動で痩せれるならみんなダイエットで悩んでないと。
    太ってる人はほぼ例外なく食べ過ぎなだけと言われ、妙に納得してしまいました。

  • @torichiki333
    @torichiki333 5 месяцев назад +7

    お試しセットは旅行や出張にも持っていきやすいのでいいですよね!たまに買います

  • @user-vo9qk1zw3n
    @user-vo9qk1zw3n 5 месяцев назад +8

    甘いの好きなのに甘いプロテインは胸焼けするようになっちゃったのでお試しありがたい…
    早速購入しました!楽しみ〜😊

  • @dior8554
    @dior8554 5 месяцев назад +18

    とらやの羊羹最近初めて食べて感動した。週1の楽しみにしてます。チープなお菓子よりちょっとだけ高いものを買うと特別な日になるし、総合的に安い!😍

  • @user-xv5jo1xy6i
    @user-xv5jo1xy6i 5 месяцев назад +10

    実家暮らしだから親がお菓子買ってくる.....って子達〜!!!SAVASのチョコ?ココア?おすすめー!!!!甘いしお腹溜まるしたんぱく質とれるし最高🙌🏻💗

  • @aili9151
    @aili9151 5 месяцев назад +3

    すぐ食べてしまうから参考になります!

  • @cherrymay0618
    @cherrymay0618 5 месяцев назад +55

    それ以外のダイエットや習慣は頑張れるのに、甘いものやめられない私にぴったりの動画だ…
    (ストレスフルSE、脳みそ使いすぎた後に欲しくなる…)

  • @user-fz5dc7re4t
    @user-fz5dc7re4t 5 месяцев назад +9

    筋トレと格闘技に依存するの最高だぞ。週二、三で好きなもん食っても太らん

  • @user-yb3ti7kn6t
    @user-yb3ti7kn6t 5 месяцев назад +1

    最近動画を見始めました。勉強とモチベアップになります、ありがとうございます!
    ビーレジェンド気になっていたのでお試し購入させていただきました。今飲んでいるプロテインが値上がりしすぎて買いづらくなってきたので、他のものを検討しているところでした😂助かります

  • @w11Dark3
    @w11Dark3 5 месяцев назад +3

    マイプロとザバスしか飲んだことがないので買ってみました。
    到着が楽しみです

  • @orangemikanponkan
    @orangemikanponkan 5 месяцев назад +3

    アセスルファムKが入ってないプロテインをようやく見つけられて嬉しいです。後味が苦手なので😢 belegend試してみます!!

  • @user-hu8sg3bb8m
    @user-hu8sg3bb8m 4 месяца назад +6

    0:17 まさに最近甘いものが止まらなくなって、ずっと食べ続けてしまって減量が上手くいかなくなっていたところです😭
    それでも洋菓子はやめよう、せめて果物にしよう!と決心して、果物食べながらRUclips開いたらこの動画を見つけて、再生したら一発目で果物にしたって話でタイムリーすぎたので嬉しくなりました😂

  • @Fwi310
    @Fwi310 4 месяца назад

    毎度毎度チカーノギャングみたいな威圧感で甘党みたいなギャップ色々見れるの嬉しい

  • @user-uo7qh2tn9y
    @user-uo7qh2tn9y 5 месяцев назад +86

    大福食べながら見てる

    • @user-rq9zn1cu2f
      @user-rq9zn1cu2f 5 месяцев назад +12

      わいはカステラ

    • @m._.m.112
      @m._.m.112 5 месяцев назад +10

      わいは冷凍いちご

    • @MM-bh2bb
      @MM-bh2bb 5 месяцев назад +5

      このスレ好き😂

    • @comiso3280
      @comiso3280 5 месяцев назад +13

      みんな低脂質で完璧👏

    • @user-rm4oz5zn7f
      @user-rm4oz5zn7f 5 месяцев назад +3

      筋トレ前のカーボだよね!みんな!

  • @user-ro8vr3kg3d
    @user-ro8vr3kg3d 5 месяцев назад +2

    beeLEGENDのチョコ味を豆乳で作ると本当に美味いです。
    1日1回のご褒美にとても良きです!

  • @hokakebune108
    @hokakebune108 5 месяцев назад +5

    お試しセットポチりました!
    3種類ともフルーツ系なので水だけで美味しそうなので楽しみ🤤

  • @Cafeore_Jahyfan
    @Cafeore_Jahyfan 5 месяцев назад +9

    先延ばしホントおすすめ!!!夜食とかを我慢して「明日の朝食べよう!!」って寝るけど朝にはもう忘れて食べないことがほとんど
    夜食とかダイエットにも悪いし肌にも悪いしね

  • @user-rc6yg2cz6e
    @user-rc6yg2cz6e 5 месяцев назад +4

    新しい推しできた瞬間ダイエットモチベ爆上がりしてパンアイスお菓子やめたら太らなくなったし、肌綺麗になった😂😂

  • @oz5856
    @oz5856 4 месяца назад +2

    ビーレジェンドのポコちゃん大好きでよく飲んでます!

  • @kinakomoti.1205u._.u
    @kinakomoti.1205u._.u 5 месяцев назад

    チョコが大好きで定期的に食べちゃうんだけどチョコ味のプロテイン飲むとお腹も膨らむし甘いもの欲しい欲も満たされる、、

  • @user-gh3um4iu8z
    @user-gh3um4iu8z 4 месяца назад +2

    お試し、買いました!先にマンゴー味飲んで、なにこれ??ってくらい、美味しすぎてビックリ!!
    他社さんの、ソイプロテインプレーンをココア+豆乳で飲んでますが、飲めなくなりそうです。
    色んな味、チャレンジしてみます!!

  • @user-ye3jr4wt8p
    @user-ye3jr4wt8p 4 месяца назад +3

    プロテインの甘さがどうにも苦手でなかなか習慣化出来なかったんですが、
    果実(ベリーとか酸っぱい系)のフレーバーにクエン酸を混ぜるとめっちゃ美味しく飲めることに気付いて習慣化できました!

  • @user-xt5hl6bz8o
    @user-xt5hl6bz8o 5 месяцев назад +10

    自分は「甘い飲み物<甘い食べ物」だと判断して飲み物はやむを得ない時以外はゼロ系、食べ物は摂取カロリー記録して余ったカロリー分を普通に食べてる。

  • @user-qx8rt7nj7v
    @user-qx8rt7nj7v 5 месяцев назад

    お試し、安かったのでポチりました。楽しみ

  • @Kit-mw2pm
    @Kit-mw2pm 5 месяцев назад +1

    ビーレジェンドほんとに美味しいよね
    キン肉マンコラボのココナッツミルク味マジでまた飲みたい...

  • @user-lj2iv3nb1z
    @user-lj2iv3nb1z 5 месяцев назад +1

    早速購入しました! 安くてびっくり!

  • @Maiko-444
    @Maiko-444 5 месяцев назад +3

    はじめまして❤
    ちょっと前から片倉さんの動画にハマり、そのちょっと前からビーレジェンド(マンゴー)を飲んでいました。いろんな味が試せるとのこと、注文しましたよ!気になっていたベリベリベリーが楽しみです😊

  • @burasuto1112
    @burasuto1112 5 месяцев назад +3

    レジェンドのお試しがあるの!?
    これはありがたい!!
    乳糖不耐だから水で美味しいの探してるんだ

    • @oz5856
      @oz5856 4 месяца назад +1

      オールアップのプロテインおいしくておすすめです!
      レモン味が飲みやすいです!

  • @user-wz5bq5sp6i
    @user-wz5bq5sp6i 5 месяцев назад +2

    開始2秒で、ベェブシッツェア!で娘4歳も爆笑してましたww😂

  • @user-bv4in4ru4k
    @user-bv4in4ru4k 5 месяцев назад +9

    私もベリベリベリー大好きです!甘すぎなくて甘酸っぱい感じが大好きです

  • @user-sg1fy3fx8x
    @user-sg1fy3fx8x 5 месяцев назад +4

    ちょうど数日前にビーレジェンドのプロテイン追加で買ったところだったので動画嬉しいです!!💪
    ベリベリベリーと激うまチョコ風味が美味しくて好き🍓🍫
    今限定で出てる香ばしピーナッツチョコ風味もリッチな味わいで美味しくて気分上がります!🥜🍫

    • @MY-kl4ds
      @MY-kl4ds 4 месяца назад +1

      個人的には思い出吹くラムネ味(限定味)が大好きだったのでレギュラー化してほしい…ピーナッツチョコ味とか何それ美味しそう…買わねば。

    • @user-sg1fy3fx8x
      @user-sg1fy3fx8x 4 месяца назад +1

      @@MY-kl4ds
      リピートしたい味ほど数量限定ですよね...!結構ピーナッツの風味強めで美味しいですよ〜!🥜

  • @oto__010
    @oto__010 5 месяцев назад +1

    ちょうど今日 甘いものを食べたいのにダイエットしてるから、、と病んで泣いていたので助かります、、

  • @kusa-haeru
    @kusa-haeru 5 месяцев назад +1

    片倉さんの動画で冷蔵庫にゼロカロリーコーラ大量にストックしてあるのチラ見えして、それから我慢出来ない時はゼロカロリーコーラ買って我慢してる

  • @essecita8651
    @essecita8651 5 месяцев назад +6

    これはもう復活だな、よかった

  • @miorin830
    @miorin830 5 месяцев назад +17

    すごい!ビーレジェンドの提供👏
    おめでとうございます!
    甘党にはビーレジェンドのミルキーが神でした🍬

  • @shimuraaaaa
    @shimuraaaaa 4 месяца назад

    チョコ食べてやってしまったという負のループに陥ってるのでこの動画参考にします!

  • @user-dl7ih4ds2t
    @user-dl7ih4ds2t 5 месяцев назад +2

    ビーレジェンドは波動拳味が美味かった。また出してくれないかなぁあれ

  • @user-jz5qt4be9g
    @user-jz5qt4be9g 4 месяца назад +1

    JAPAN NUTRITION の抹茶が好き。添加物少ないし、香料も使ってないから抹茶本来の味がして美味しい!ただ、めっちゃ甘いけど

  • @user-lw3kt6xz9s
    @user-lw3kt6xz9s 5 месяцев назад +10

    甘いもの食べちゃうって人は買わないのもそうだけど外出したがいい
    家にいるとお菓子食べるし暇なら尚更食べる。家にいたいなら暇やストレスを感じないほど集中したりたのしめる事をした方がいい

  • @hkhmrend
    @hkhmrend 5 месяцев назад +8

    子供がいるのでどうしても家にわんさかお菓子があります。買わなくてももらったりして湧いて出ます。故にプロテインやハイカカオチョコレートやフルーツに置き換えて耐えてます😇

    • @hkhmrend
      @hkhmrend 5 месяцев назад +1

      あと運動を日常的に行うようにしたら以前ほど欲しなくなってきました😊🌷

  • @user-to9ug9iy3m
    @user-to9ug9iy3m 5 месяцев назад +1

    ビーレジェの甘くない味試したことなかったので注文してみました!
    波動拳味が自分も子供も好きだったのに販売終了で悲しんでます😭

  • @user-di3nz2wn9b
    @user-di3nz2wn9b 5 месяцев назад +2

    口寂しい時はブラックコーヒー・無塩ナッツをよく摂取してますねー。3食しっかり食べる+間食プロテインがベストかも。

  • @mima3509
    @mima3509 5 месяцев назад

    3日に1回とかって決めるといいよ~3日後に食べれるから今は頑張ろうってなる

  • @user-qf3qk7pm4n
    @user-qf3qk7pm4n 5 месяцев назад +1

    ビーレジェンドとバルクスは私の中でのプロテイン2大巨頭です!
    溶けやすいフレーバーが多く、美味しい!!!!

  • @MIKAchannel927
    @MIKAchannel927 2 месяца назад

    よく寝てますが、昼寝も好きですww

  • @take_take_take
    @take_take_take 5 месяцев назад +1

    自然に炭酸ジュースから炭酸水に切り替えることができたけど、お菓子の沼から抜け出せない、、洋菓子から和菓子に切り替えるだけでもありですか?

  • @OCEANSIDE80
    @OCEANSIDE80 5 месяцев назад +13

    不二家のケーキ食べ放題でケーキ12個も食べてしまいました。
    明日からまた気持ちを切り替えてダイエットをします(^-^)

    • @90percent_off
      @90percent_off 5 месяцев назад +5

      シンプルに凄い

    • @YM-bj1kv
      @YM-bj1kv 5 месяцев назад +1

      私も今日お菓子めちゃ大量に食べ過ぎちゃった〜また明日から頑張りましょ

  • @kazz6763
    @kazz6763 5 месяцев назад +1

    最近ダイエットの為に初めてプロテインを飲み始めたのですが、想像以上に美味しくてびっくりしました

  • @あめ_euph
    @あめ_euph 5 месяцев назад +7

    今日マシュマロ食べちゃった…
    妹よ、私の前で甘いもの食うのをやめろ。絶対食べちゃう

  • @ja69769
    @ja69769 5 месяцев назад +1

    be LEGEND のベリーベリーベリーが無理でした😂
    小袋から試すのがいいですね

  • @KoiBi_animator
    @KoiBi_animator 3 месяца назад

    小さい頃からココアやプロテインは牛乳で溶いたものしか飲めなかったんだけど、恐る恐る水で溶いたプロテイン飲んだら全然美味しいままで本当にびっくりした

  • @user-hr2gq6vl6i
    @user-hr2gq6vl6i 5 месяцев назад

    以前ミルキーのプロテイン飲んで気分悪くなったから、ホエイが体に合わないのかなあ...。でもベリーとか飲んでみたいし悩む!

  • @user-up5zt1dq3c
    @user-up5zt1dq3c 5 месяцев назад +5

    私は腸活ココア飲んでます。食物繊維豊富だし、お湯で飲めば60キロカロリー以下なので。

  • @gostop3175
    @gostop3175 5 месяцев назад

    プロテインは飲みつづけたいですが、ホエイがだめで植物性で胃腸が弱い人に良いプロテインを探し中です😢

  • @laciesazoroszlan8022
    @laciesazoroszlan8022 4 месяца назад

    ビーレジェンドはホント美味しいです!!

  • @toktokutokutoku
    @toktokutokutoku 5 месяцев назад +4

    常飲してるウルトラのプロテインが、冷たい牛乳だと全然混ざらないので
    毎回牛乳チンしてからシャカシャカしてたんですが(これだとちゃんと混ざる)、やっぱりめんどくさい…
    プロテインが溶けやすいって大事だよなあと思った

  • @tagja8909
    @tagja8909 5 месяцев назад

    果物の果糖って、菓子に含まれる砂糖よりも糖分高いみたいなのを聞いたことあるんですが、どうなんでしょうか?
    普通に食べちゃって良いもんなんですかね?

  • @f.takeon5650
    @f.takeon5650 5 месяцев назад

    わお僕の一番最初のプロテインデビューのきっかけとなった奴! リアルゴールド ブルーベリー ポップコーンはかなり愛食してますねー

  • @ana_prpr
    @ana_prpr 5 месяцев назад +2

    ビーレジェンドのバナナめっちゃ美味しいよね

  • @reree942
    @reree942 5 месяцев назад +1

    立ち仕事10時間越えの生活サイクル送ってて、1日働き通ししたあとの甘いものが本当にやめられなくて、胸焼けしてでも食べることに嫌気さしてたけどプロテインかEAA(歩く仕事なので有酸素の時に飲む感覚)にしたら夜間の甘いものが格段に減りました!あと、この時間だけ食べるって予定を整理して食事管理再開してます!昼間はどうしても食べてしまうからまだまだ精進が足りないけどプロテインやサプリならオッケーってことにして緩く頑張ってます!

  • @user-nm1nn6lu5m
    @user-nm1nn6lu5m 5 месяцев назад +2

    まじで砂糖依存抜けられん。数ヶ月控えててもういらないな〜てなっても、友達とのお出かけとかで少しでも食べてしまうと依存してしまってやめられんくなる

  • @user-of7tf6jt9q
    @user-of7tf6jt9q 5 месяцев назад

    お試しセットは一種につき1食分のみですか?

  • @user-mu3ol4hs7k
    @user-mu3ol4hs7k 5 месяцев назад +5

    私は、甘い飲み物やフルーツでは満足できなくて、生クリームが基本的に食べたいので
    生クリームも1リットルぐらい食べないと満足できません。。
    高級スイーツも10個以上を大量に買って大食いしてしまいます^^;
    甘党人生を捨てるのが寂しい、、でも痩せたいの天秤にいつもかけて頑張ってます。

  • @yuina5424
    @yuina5424 5 месяцев назад +1

    なんかわかんないけど大好きです

  • @dbopi
    @dbopi Месяц назад

    以前この動画を見てからタンパク質を意識して取るようにしたら、甘いもの+コーヒーがやめられなかったのに、甘いものを欲さなくなり、というか、間食をあまりしなくなりました。
    しっかりとbeLEGENDも飲んでいますw
    そのうえなかなかダイエットを実行できなかったのですが、ゆるりと始めて早1ヶ月が経ちました。(MAXより3㎏減)
    たまたまかもしれませんが、片倉さんの動画を見始めてから良いサイクルで生活できていると思います。
    ありがとうございます。

  • @user-vv4qm1yr8z
    @user-vv4qm1yr8z Месяц назад

    黒糖饅頭にハマってしまったヤベェ

  • @hoya2763
    @hoya2763 5 месяцев назад +1

    元々ガリガリで、筋肉をつけたいと思ってるんですが、何を食べて鍛えればいいのか…わからない…

  • @Loooooooo7
    @Loooooooo7 4 месяца назад

    beLEGEND抹茶結構牛乳っぽくて苦手だったんだけどベリベリベリー風味みたいなさっぱりした味はめっちゃ飲みやすい

  • @piyonya
    @piyonya Месяц назад +1

    ビーレジェンド愛飲してます!
    今は最近出たガトーショコラ味(おやつ)とカモン!レモン!味(筋トレ後)のローテーションです。
    コーラ味…何故あなたは消えてしまったの…

  • @user-jc5mz6ix2x
    @user-jc5mz6ix2x 4 месяца назад +1

    ビーレジェンド良いよね。
    俺も、ベリベリベリー風味が一番好きです。

  • @nga-nga
    @nga-nga 4 месяца назад +2

    ビーレジェンドは一杯飲んどコーラと波動拳風味が余りにも余りにも神。
    正直、「ジュース感覚で飲みたくなるプロテイン」は筋トレのモチベアップ、タンパク質の意識的接種に繋がるから味は本当に大事。
    今はもう自然食品からタンパク質を摂る様にしてるけど、日本のプロテインメーカー様には感謝しかない。

  • @user-ok5dy6qn7z
    @user-ok5dy6qn7z 4 месяца назад +1

    この時期は冷凍みかんが美味しいですね

  • @ssssradksvjsj
    @ssssradksvjsj 5 месяцев назад

    お元気になって良かった良かった~♥️😢

  • @術中hack
    @術中hack 5 месяцев назад

    ポチりました。何回かエラーになったけど、自宅のWi-Fi(ケーブルテレビ付随)を切ってドコモの回線でリトライしたら購入完了した!

  • @user-ik5pg7cc7b
    @user-ik5pg7cc7b 5 месяцев назад

    ビーレジェンドおいしくて安くて味が豊富だったから好きだったけど値上げしたからな…
    同じ値段出すなら、他所でWPI買えるし買わなくなっちゃった

  • @user-wt1qx6eg2r
    @user-wt1qx6eg2r 3 месяца назад

    炭酸水でプロテイン溶かすのどうですか?

  • @banbankesyomatsu
    @banbankesyomatsu 5 месяцев назад +7

    結局息抜きの甘いのは大切なんやな

  • @usergkpmek
    @usergkpmek 4 месяца назад +2

    これ見て500円のお試しセット頼んでみました。プロテインの粉感、無理に栄養入れてる感じがめっちゃ嫌いで紙パックのザバスしか飲めないんですけど、届いたら感想書きます

  • @user-fm8wz3gf5j
    @user-fm8wz3gf5j 5 месяцев назад +2

    プロテインってお湯で割ったらダメですよね?
    私冷え性で冷たいものが飲めなくてこの季節常温の水を常備は難しいんですけどお湯で割っても大丈夫なプロテインってありますか?

    • @user-pb1ho3ug3s
      @user-pb1ho3ug3s 5 месяцев назад

      ビーレジェンドにホット用もありますよ!

    • @user-fs1rr8zy5y
      @user-fs1rr8zy5y 5 месяцев назад

      少なめの水で溶いたところに、お湯を入れてみると、ほどほどの温度になるのでオススメです!!

    • @user-fm8wz3gf5j
      @user-fm8wz3gf5j 5 месяцев назад

      @@user-pb1ho3ug3s
      本当ですか!
      教えて頂きありがとうございます😊

    • @user-fm8wz3gf5j
      @user-fm8wz3gf5j 5 месяцев назад

      @@user-fs1rr8zy5y
      そういう方法でもいいんですね!
      てっきりお湯入れることはよろしくないと思ってました笑

    • @user-xq3kk7zl1e
      @user-xq3kk7zl1e 5 месяцев назад

      お湯100%だと凝固して飲みにくくなるからそこだけ気をつけて
      上の人が言ってるように最初に水で溶かすのを忘れずに。
      あとお湯入れてからシェイカーでシャカシャカすると爆発するから気をつけて(マドラーなどで混ぜましょう

  • @MsRabbit2010
    @MsRabbit2010 5 месяцев назад +3

    プロテインって、なんで粉しかないんだろう。タブレットみたいな固形なら、物凄く楽なのに。
    固めると意味がなくなるのかな?

  • @Kenken-kg1ft
    @Kenken-kg1ft 5 месяцев назад +2

    いつも動画拝見させてもらっています!
    高校生でジムって早すぎるんでしょうか?自分は部活には所属していますが、オフの日が非常に多くジムで頑張って鍛えたいと思っていますが、両親に猛反対されています😢やはり高校生でジムは早すぎるのでしょうか?急な質問ですみません

    • @user-xq3kk7zl1e
      @user-xq3kk7zl1e 5 месяцев назад +5

      家庭環境にもよるけど、自分でお金を稼げないうちは親の言うこと聞いておいたほうがいいよ。どうしてもやりたいなら親にプレゼンするつもりで説得頑張ってください。
      個人的には、自重トレならお金もかからないし家でできるのでおすすめですよ。限界はあるけど。

  • @user-ro7ey9gk2x
    @user-ro7ey9gk2x 5 месяцев назад +1

    案件で紹介しているってのはあるんだろうけど、ビーレジェンド美味いのはマジ

  • @user-dp3ry5nh2i
    @user-dp3ry5nh2i 4 месяца назад +2

    過去の経験から、お菓子は1ヶ月位食べない様にしたら、自然と食べたいと思わなくなった。けど、3ヶ月後位にリバウンド。
    代替品用意して、(フルーツ、ヨーグルト、干芋、1歳児用の脂質ほぼ0の小分けスナック)段階的に甘い物減らしてますが、
    1週間に一回、分かるけど、一度食べたら最後、数日続いて止まらなくなるのはどうすればいい?

  • @tonton_0805
    @tonton_0805 5 месяцев назад

    ビーレジェンドはコーラ味すげえってなったなあ
    ちょっとパチパチもするのよ

  • @user-qn3nl5nm1r
    @user-qn3nl5nm1r 5 месяцев назад

    仕事帰りにケーキ屋さんに寄るか寄らないかを毎日悩みます。どうせ食べるなら美味しいケーキ屋さんで…と思いながらいつもなんとか、通り過ぎる…💧食べるの癖になりそうだから…

  • @user-dk8us5vf2h
    @user-dk8us5vf2h 5 месяцев назад +1

    中学生で骨端線もとじ(病院で検査済み)、初経も6年前から始まった女子です。元々150cm55kgで、クラスの友達に遠回しにデブと言われ、ダイエットしてから4ヶ月で今、48kgです。ここ1ヶ月体重が減らず😢…これってあれですよね停滞期?!どのくらいで終わりますか?だんだんモチベーションも下がってきました😅片倉さんはモチベーション維持どうしてますか?中学生がダイエットするなんて変ですか?😢何卒ご教授していただけると幸いです!

  • @karageboy
    @karageboy 5 месяцев назад

    映画はいいけど、ポップコーンって誘惑もあるから注意……
    注意しような自分……

  • @user-dt2mk1lf7x
    @user-dt2mk1lf7x 5 месяцев назад +2

    私はザバスのリッチショコラとウィダーマッスルプロテインの森永キャラメル味をのむようになって、コンビニスイーツ依存から抜けられました