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定期購入しか出来ない件につきまして。運営に確認したところ定期購入の初回が980円となり、1回だけ購入されたい場合は定期をストップ可能とのことでした。私も一回の購入が出来ると聞いていたので動画内でそうお話ししていますが確認不足で大変申し訳ございません。1回だけ試されたい方は購入後に定期をストップして頂ければ980円(税別)以外はかからないそうです。ご不便をおかけ致しますがよろしくお願い致します。レッドギアのリンクはこちらです→valx.jp/lp/redgear098/
Amazon payだと単発購入できないんですかね？あと単発購入でも980円なんでしょうか、値段が出る前にクレカ登録になったので怖くて先に進めません…
私も同じく。単発を選択しても、定期購入扱いになってしまいました。注文書に「配送頻度:30日ごと」と書いてありますし・・・
自分も最終確認で定期購入になってしまいます。。。
定期購入しか出来ない件でご不便をおかけしております。コメント欄にてご回答させて頂きましたのでよろしくお願い致します。
@@YAMASAWA ご確認ありがとうございます。購入後の定期ストップについてですが、VALXのマイアカウントから「お届け情報の確認・変更」-「お届け周期の変更」のページでお問合わせ内容(リスト形式)：「お届け周期の変更」お問合わせ内容(コメント欄)：「定期購入は希望していないので2回目以降はストップでお願いします」と考えていますが、これで伝わりますでしょうか。
山澤さんに憧れて、筋トレはもちろん、食事まで気を付けるようにしたら、どんどん身体が変わってきました🎵いつも動画楽しみにしてます‼️
始まりカッコよ過ぎ
待ってました！！いつの間にか待ち焦がれるようになってました…応援してます！
部活もいよいよ引退間近で筋肉つけようと思って山澤さんのモーニングルーティン真似してEAAとか飲み始めて筋トレしてから信じられないぐらい腕太くなりました！ありがとうございます！
どこのEA A飲んでmす？
それは山澤さんもすごいけど、努力したあなたがすごいわ。
@@猛毒同志社 マイプロテインのゴールデンEAA飲んでます！
@@すぐ3 そうなんですね！おいしいですか？
@@猛毒同志社 はい！美味しいです！ちょっと酸っぱいタイプのスポーツドリンクみたいでいいかんじです！
久しぶりのVlog嬉しい😃
毎回本当に為になります。ありがとうございます。
いつも美味しそうな料理食べてらっしゃるので、いつかお料理レシピ動画も見てみたい
久々の動画❗とても楽しみに待っておりました😋
もうこうゆう動画は速攻でプレイリスト入りです！
このルーティーンの動画を待ってました！いやっふうぅぅい
久々にVLOGだ嬉しい😃
うわぁ、この動画は明日の楽しみにおいておこう❤
山澤さんの背中はほんとに凄いです！背中見るだけでモチベになります！
待ってましたぁ～
待ってましたあ〜❣️
気持ち的なものですが、マイプロとバルクスの商品を愛用してるってだけで嬉しくなります🤣
レッドギア注文しました‼️不明点がありフリーダイアルに問い合わせたところ大変ご親切な対応で😢💓💓💓お若い男子で懸命にいろいろお手配してくださいました✨✨✨
待ってました！忙しい中編集お疲れ様です！応援してます！
山本先生は間違えないなぁ
山本先生秘密の筋トレバラされてブチ切れ案件レイとかジムのロゴとか色合いめっちゃお洒落
最近筋トレ始めました。いつも山澤さんの動画で勉強させて頂いてます！家庭では神と呼ばせて頂いてます。
いつも山澤さんの動画をみてエネルギーをもらってます💪山澤さんの動画更新の通知が来るたびに嬉しく思います😊
お疲れ様です！ほうれん草って本当に何でも合いますよねwところで車のナンバー映ってましたけど大丈夫ですか？
筋トレ頑張りマース！やる気出る‼️
参考になります！増量中もストイック！！さすが！
レッドギアに含有されてる成分を各々サプリで買えば安く済みそう
それはありそうｗただ今回の1000円は安いなって思ったから買ったｗ
@@aira9952 偉い🥺
お疲れ様です！自分への褒美もモチベーション上がって良いですね👍忙しいと思いますが無理なさらずに！と言いながら動画楽しみにしてます💪
やっと10分超えの動画だ!!
山澤さんの作る筋肉料理が毎回見てて美味しそう🎶あと家がおしゃれ👍✨
背中ゴツくて安定してカッコいい！日常動画も見てて楽しいです♪
VLOG😳✨✨✨嬉しいです、、涙出そうです…涙と言えば最近アニサキス中毒になりました…生の魚はきついです🐟レッドギアデビューします！有難う御座います！山本先生と山澤さん！！
いつも山澤さんの動画見ながら頑張ってます！！応援してます！
三重県から！新潟一番みたよ！大ファンです！自分も筋トレ頑張る！
6:06 各2セットの間違いですかね？揚げ足とりとかではなく素朴な疑問なんですが、どうやって打ち込んだんですかね？もしかして“めい”て読んでますか？他の動画はどうなってるのか気になります。
新作のタンクトップ楽しみです
レッドギアの摂取タイミングですが、山本先生の動画では食後で空腹時には飲まない方がいいって仰ってましたがどちらの方がより効くのでしょうか？
非常に役立つ情報🔥🔥🦾🦾
バルクアップ中なので是非とも参考にさせて頂きます！
ふと思ったんですけど、山澤さんはユーザーですか？ナチュラルですか？どちらでも勿論応援しています！
きんにくん見なさいこんなに肩凄ないやろ？
山澤さんの飯って毎回全部うまそうで本当に減量中のご飯なのかなと思います！！真似してもこんな美味しそうにならないので頑張って筋トレも飯作りも頑張ります！！笑 今日も楽しい動画ありがとうございました！
こうゆう系嬉しいですありがとうございます
皆さんのコメントを読んで購入手続きをしましたが！※初回で解約される場合は通常購入扱いとなります為、キャンペーン価格の適用外となります。とメールに記載されてましたがどうなのでしゅう？
私も告知だけ依頼されており運営に確認してみます。現状不明な点が多いので購入はまだお控え下さい。
いつもなんとなく思うのですが、山澤さんの減量食ってほんとに美味しそうですよね！山澤さんのことだから美味しさももちろん、見栄えも考えてるのでしょう。僕は嫁さんからはゲ○(オートミール)、汚れたご飯(麦飯)、汚くて邪魔な何か(むね肉1kgを一気に煮込んで冷蔵庫保管)しか食ってないといつも嫌がられてます。見栄えもちゃんと考えてるところも、相応の年齢の男として尊敬します。
こういうのめっちゃ勉強になるからこれからも教えて欲しいです！！
レッドギアすぐに注文しました！
運動前に試してみて下さい(^^)！
@@YAMASAWA 前々から気になっていたので丁度良かったです！届いたらすぐに試してみます！応援してます！
いつも楽しく拝見させていただいてモチベーションあがってる視聴者です！一つ質問があるのですが、僕も山澤さんみたいに体を鍛えてタトューを入れたいのですが公開されて後悔されることなどありますか？こんな質問ですみません、、
久々のVLOGでしたね(^^)美顔美BODY山澤さん！
山澤さんみたいに前髪を前で分けたいんですけど、セットする動画あげてほしいです。
そーゆう風にカットすればいいんよｗ
@@naopacshakur103 ワックスだったり人それぞれのこだわりがあると思うんですけど...。
最近、山澤さんの動画を見つけて腕たせ伏せの動画を毎晩参考にさせていただいてます！高３で腕立て伏せや懸垂などをする時にどうしても右利きなので右によってしまいます左を鍛えてバランスを取るにはどうすればいいですか？
お疲れさまです！増量期１日のPFCはどのくらいを意識していますか？？
炭水化物は50%タンパク質40%脂質10%です！
オススメのプロテインと味教えてください！
クレアチン、EAA、CCDは混ぜて飲んでもいいんですか？
動画アップお疲れ様です。鮭の皮が筋肉疲労回復になるんですね。自分は、今皮無しの鮭を買ってしまった～
やはりパスタは食べた方がいいですか？
山澤さん赤身の最高！コストコで赤身の牛乳大量に買って、冷凍したらかなり良いですよ(コストも)僕はコストコで3キロ位買って毎日焼きまる(焼き肉プレート)で食べてますよ。味付けは、クレイジーソルトと白トリュフ塩最高です。酒も飲んじゃってますけど。もし、首都圏来たらコストコで爆買いして下さい。山澤さん、腕太くなりましたね〜
サプリとかどういう食事をどのくらい取ればいいのかわからないんですけどどう言うところで見て勉強すればいいですかね？誰でもいいのでおしえてください
回数縛りはないけど、あくまで”定期コース″の初回が特別に税抜980円だという事を伝えた方がいいと思います。現行法では税抜表示も出来れば避けた方がいいですね。刑罰化はされてませんが。
みんなこのコメ上にあげてやってくれ
定期購入しか出来ない件につきまして。運営に確認したところ定期購入の初回が980円となり、1回だけ購入されたい場合は定期をストップ可能とのことでした。私も一回の購入が出来ると聞いていたので動画内でそうお話ししていますが確認不足で大変申し訳ございません。1回だけ試されたい方は購入後に定期をストップして頂ければ980円(税別)以外はかからとのことでした。また税別表示につきましても視聴者様からご意見があったことを伝えさせて頂きます。貴重なご意見をありがとうございました。ご不便をおかけ致しますがよろしくお願い致します。
@@atsu8761 私も定期購入の予定はなかったので空パッケージと納品書をVALX宛に送ったのですがこれで解約はなされてるのでしょうか？再度電話で確認した方が良さそうですかね？
ちなみに購入してから気づいたんですが、キャンペーンが6/18～20までになってますが、今のタイミングでの購入はお得なのでしょうか？
私は15日から18日と聞いております！延長があるかは知らされておりませんが今より安くなることはないとお約束できます。
概要欄からのリンクで飛ぶとキャンペーンは6/18の19:00～6/2018:59までと表示されていますので、運営さんに確認と修正が必要かもしれません。
ご指摘をありがとうございます。私の動画公開との予定がずれてしまったのかもしれないので運営に確認してみます。
ご飯くいてー山澤食堂
EAAとBCAA飲むなら、どっちがオススメですか？EAAにBCAA入ってるんですよね？まだ飲んだ事ないんですが、、、
絶対EAAです^_^
返信ありがとうございます試してみます(^^)
山澤さんいつも楽しく拝見させていただいております！食べると胃がやられて困っております！何か胃のケアはされてますか？
胃のケアはしてませんが質の悪い油は摂らないようにしてます^_^
お忙しい中、返信ありがとうございました！コーヒーとかも大好きなのですがどうしても胃が荒れるので。こればっかりは体質ですね。。小分けにクリーンな食事を心がけます。エビオスとビオフェルミンが手放せないですが
いつも動画参考にさせてもらっています！牛肉の赤みはコストコがおすすめです。
山澤さんの腕えぐいなー
氏名、支払い方法を入力して変更しないで1個のみ購入する。を選んで最後の購入選ぶ時に◆お申込内容◆【商品名】VALX RED GEAR(レッドギア) お得な定期コース (定期お届け便) って出るんですけど1回だけ買ってみたいのですが。
運営に確認しましたところ1回の購入のみで定期はストップ出来るとのことでした。私も確認不足で申し訳ございません。
@@YAMASAWA 返信ありがとうございます。確認してくださってお手数をおかけしました。定期コースって出るけど1回だけでも停止できるってことですね。安心しました。
アルギニンシトルリンって30分前なんですね、1時間前に飲んでました
食べても食べても全然太らない体質なんですけど、どーしたら筋肉つきますかね？
レッドギア前から気になってた
筋肉食堂をジムで経営したら流行るかも⁉️
こんな筋肉になりたいなぁ〜
初心者はダンベル何キロくらいがいいですか？高一です。
最近ジム行き始めたけど、本当に何やったらこんな身体になるんだろ。今ダントツで一番なりたい身体。
無添加にこだわるなら、アミノ酸やプロテインとかの甘味料 、香料 とかも気にすべきです
これは見るプロテイン
買いましたwさっき届きました！
炊飯器を開けたら、すでに中にしゃもじがあって笑っちゃいました笑一緒に焚いたんでしょうか...？
いつも動画みて参考にしてます！僕は170cmで79キロあるのですが筋トレをしても筋肉痛や効いている感じがしないのですが最初ってそんなもんなんですか？
バルクアップ時の分割法はどんな感じですか？
いつも何時に寝てますか？
2:16テラフォーマーズのゴキブリみたいな顔なっとる笑笑
買ったよ！
タンクトップいつ販売去れるんですか？☝️
あと一週間くらいです！
定期購入に勝手になっていて、１回目は安くて２回目を受け取らないと解約できませんって用紙には書いていました。本当に最悪でした。
増量中てオーバーカロリーな食事になるのでどう足掻いても体脂肪は付きますよね？脂肪燃焼サプリて増量中も意味あるんですかね
レッドギア回数縛りないってどういうこと？定期購入縛りはあるよね？
定期購入しか出来ない件につきまして。運営に確認したところ定期購入の初回が980円となり、1回だけ購入されたい場合は定期をストップ可能とのことでした。私も一回の購入が出来ると聞いていたので動画内でそうお話ししていますが確認不足で大変申し訳ございません。1回だけ試されたい方は購入後に定期をストップして頂ければ980円(税別)以外はかからないそうです。ご不便をおかけ致しますがよろしくお願い致します。
車そういう系乗ってるの意外！コンパクトカーが似合いそう
料理のレシピ本とか出したら売れそう
Vlogが好きー❣️ポパイさんやん笑
3:21可愛い笑😃
トレ後はプロテイン飲んで60分してから食事しないといけないんですか？
胃で混ざるとプロテインの吸収が遅くなっちゃうんです^_^
@@YAMASAWA 返信ありがとうございます！これからも山澤さんの動画見て頑張ります！
サプリのボトル入ってる引き出しが熱帯魚のエサを収納してるところみたいで素敵です。ちなみにめっちゃくさいです。
現在、身長、体重教えてくれますか？
買っちゃったー
レッドギアひとつだけ買うにはどうすればいいのかわからないから困る
山澤さんは先生に振り回されないでね。
むしろトレーニングコーチなのでお世話にしかなってません！
2:43そのキムチ使うとか山澤さんわかってるわぁ〜wそれめちゃうまい
工場勤務なんですが一日中歩き回って立ち作業そして5キロくらいの鉄の塊を持ってそれを機械にセットします。仕事と同時に筋トレも兼ねているのでそれは嬉しいんですがやっぱり有酸素運動なので筋肉も落ちてきている気がします。対策とかありますか？？よろしければ教えてください！
出来れば仕事の合間に糖質やタンパク質を摂取出来れば大丈夫ですよ^_^！
@@YAMASAWA １０分休憩で米を食べています。そして合間に水分補給として午前中はBCAA、午後はプロテインをとっています。ですか夕方あたりになるとお腹が減ってしまいますが残業があるので空腹状態での作業になってしまっています。空腹時の有酸素は筋肉落ちていきますよね？
いやレッドギア安くなりすぎwwww
ベランダひっっろぉww
撮影の裏側だぁ♪面白い(*^^*)サプリメントなど参考になりました。お忙しい中、動画ありがとうございます(^o^)/
![Summer Walker - Heart Of A Woman [Official Lyric Video]](http://i.ytimg.com/vi/SFddctbZzw8/mqdefault.jpg)
定期購入しか出来ない件につきまして。
運営に確認したところ定期購入の初回が980円となり、1回だけ購入されたい場合は定期をストップ可能とのことでした。
私も一回の購入が出来ると聞いていたので動画内でそうお話ししていますが確認不足で大変申し訳ございません。
1回だけ試されたい方は購入後に定期をストップして頂ければ980円(税別)以外はかからないそうです。
ご不便をおかけ致しますがよろしくお願い致します。
レッドギアのリンクはこちらです→
valx.jp/lp/redgear098/
Amazon payだと単発購入できないんですかね？
あと単発購入でも980円なんでしょうか、
値段が出る前にクレカ登録になったので怖くて先に進めません…
私も同じく。
単発を選択しても、定期購入扱いになってしまいました。
注文書に「配送頻度:30日ごと」と書いてありますし・・・
自分も最終確認で定期購入になってしまいます。。。
定期購入しか出来ない件でご不便をおかけしております。
コメント欄にてご回答させて頂きましたのでよろしくお願い致します。
@@YAMASAWA
ご確認ありがとうございます。
購入後の定期ストップについてですが、
VALXのマイアカウントから
「お届け情報の確認・変更」-「お届け周期の変更」のページで
お問合わせ内容(リスト形式)：「お届け周期の変更」
お問合わせ内容(コメント欄)：「定期購入は希望していないので2回目以降はストップでお願いします」
と考えていますが、これで伝わりますでしょうか。
山澤さんに憧れて、筋トレはもちろん、食事まで気を付けるようにしたら、どんどん身体が変わってきました🎵いつも動画楽しみにしてます‼️
始まりカッコよ過ぎ
待ってました！！いつの間にか待ち焦がれるようになってました…応援してます！
部活もいよいよ引退間近で筋肉つけようと思って山澤さんのモーニングルーティン真似してEAAとか飲み始めて筋トレしてから信じられないぐらい腕太くなりました！ありがとうございます！
どこのEA A飲んでmす？
それは山澤さんもすごいけど、努力したあなたがすごいわ。
@@猛毒同志社
マイプロテインのゴールデンEAA飲んでます！
@@すぐ3 そうなんですね！
おいしいですか？
@@猛毒同志社
はい！美味しいです！ちょっと酸っぱいタイプのスポーツドリンクみたいでいいかんじです！
久しぶりのVlog嬉しい😃
毎回本当に為になります。ありがとうございます。
いつも美味しそうな料理食べてらっしゃるので、
いつかお料理レシピ動画も見てみたい
久々の動画❗とても楽しみに待っておりました😋
もうこうゆう動画は速攻でプレイリスト入りです！
このルーティーンの動画を待ってました！
いやっふうぅぅい
久々にVLOGだ嬉しい😃
うわぁ、この動画は明日の楽しみにおいておこう❤
山澤さんの背中はほんとに凄いです！
背中見るだけでモチベになります！
待ってましたぁ～
待ってましたあ〜❣️
気持ち的なものですが、マイプロとバルクスの商品を愛用してるってだけで嬉しくなります🤣
レッドギア注文しました‼️不明点がありフリーダイアルに問い合わせたところ大変ご親切な対応で😢💓💓💓お若い男子で懸命にいろいろお手配してくださいました✨✨✨
待ってました！
忙しい中編集お疲れ様です！
応援してます！
山本先生は間違えないなぁ
山本先生秘密の筋トレ
バラされてブチ切れ案件
レイとかジムのロゴとか
色合いめっちゃお洒落
最近筋トレ始めました。
いつも山澤さんの動画で勉強させて頂いてます！
家庭では神と呼ばせて頂いてます。
いつも山澤さんの動画をみてエネルギーをもらってます💪
山澤さんの動画更新の通知が来るたびに嬉しく思います😊
お疲れ様です！
ほうれん草って本当に何でも合いますよねw
ところで車のナンバー映ってましたけど大丈夫ですか？
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やる気出る‼️
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増量中もストイック！！さすが！
レッドギアに含有されてる成分を各々サプリで買えば安く済みそう
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@@aira9952 偉い🥺
お疲れ様です！自分への褒美もモチベーション上がって良いですね👍忙しいと思いますが無理なさらずに！と言いながら動画楽しみにしてます💪
やっと10分超えの動画だ!!
山澤さんの作る筋肉料理が毎回見てて美味しそう🎶
あと家がおしゃれ👍✨
背中ゴツくて安定してカッコいい！
日常動画も見てて楽しいです♪
VLOG😳✨✨✨
嬉しいです、、涙出そうです…
涙と言えば最近アニサキス中毒になりました…
生の魚はきついです🐟
レッドギアデビューします！有難う御座います！
山本先生と山澤さん！！
いつも山澤さんの動画見ながら頑張ってます！！応援してます！
三重県から！
新潟一番みたよ！
大ファンです！
自分も筋トレ頑張る！
6:06 各2セットの間違いですかね？
揚げ足とりとかではなく素朴な疑問なんですが、どうやって打ち込んだんですかね？もしかして“めい”て読んでますか？他の動画はどうなってるのか気になります。
新作のタンクトップ楽しみです
レッドギアの摂取タイミングですが、山本先生の動画では食後で空腹時には飲まない方がいいって仰ってましたがどちらの方がより効くのでしょうか？
非常に役立つ情報🔥🔥🦾🦾
バルクアップ中なので是非とも参考にさせて頂きます！
ふと思ったんですけど、山澤さんはユーザーですか？ナチュラルですか？
どちらでも勿論応援しています！
きんにくん見なさいこんなに肩凄ないやろ？
山澤さんの飯って毎回全部うまそうで本当に減量中のご飯なのかなと思います！！真似してもこんな美味しそうにならないので頑張って筋トレも飯作りも頑張ります！！笑 今日も楽しい動画ありがとうございました！
こうゆう系嬉しいですありがとうございます
皆さんのコメントを読んで購入手続きをしましたが！
※初回で解約される場合は通常購入扱いとなります為、キャンペーン価格の適用外となります。
とメールに記載されてましたがどうなのでしゅう？
私も告知だけ依頼されており運営に確認してみます。
現状不明な点が多いので購入はまだお控え下さい。
いつもなんとなく思うのですが、山澤さんの減量食ってほんとに美味しそうですよね！山澤さんのことだから美味しさももちろん、見栄えも考えてるのでしょう。
僕は嫁さんからはゲ○(オートミール)、汚れたご飯(麦飯)、汚くて邪魔な何か(むね肉1kgを一気に煮込んで冷蔵庫保管)しか食ってないといつも嫌がられてます。
見栄えもちゃんと考えてるところも、相応の年齢の男として尊敬します。
こういうのめっちゃ勉強になるからこれからも教えて欲しいです！！
レッドギアすぐに注文しました！
運動前に試してみて下さい(^^)！
@@YAMASAWA 前々から気になっていたので丁度良かったです！届いたらすぐに試してみます！応援してます！
いつも楽しく拝見させていただいてモチベーションあがってる視聴者です！
一つ質問があるのですが、僕も山澤さんみたいに体を鍛えてタトューを入れたいのですが公開されて後悔されることなどありますか？
こんな質問ですみません、、
久々のVLOGでしたね(^^)
美顔美BODY山澤さん！
山澤さんみたいに前髪を前で分けたいんですけど、セットする動画あげてほしいです。
そーゆう風にカットすればいいんよｗ
@@naopacshakur103
ワックスだったり人それぞれのこだわりがあると思うんですけど...。
最近、山澤さんの動画を見つけて腕たせ伏せの動画を毎晩参考にさせていただいてます！
高３で腕立て伏せや懸垂などをする時にどうしても右利きなので右によってしまいます
左を鍛えてバランスを取るにはどうすればいいですか？
お疲れさまです！
増量期１日のPFCはどのくらいを意識していますか？？
炭水化物は50%タンパク質40%脂質10%です！
オススメのプロテインと味教えてください！
クレアチン、EAA、CCDは混ぜて飲んでもいいんですか？
動画アップお疲れ様です。
鮭の皮が筋肉疲労回復になるんですね。自分は、今皮無しの鮭を買ってしまった～
やはりパスタは食べた方がいいですか？
山澤さん赤身の最高！
コストコで赤身の牛乳大量に買って、冷凍したらかなり良いですよ(コストも)
僕はコストコで3キロ位買って毎日焼きまる(焼き肉プレート)で食べてますよ。味付けは、クレイジーソルトと白トリュフ塩
最高です。酒も飲んじゃってますけど。
もし、首都圏来たらコストコで爆買いして下さい。
山澤さん、腕太くなりましたね〜
サプリとかどういう食事をどのくらい取ればいいのかわからないんですけどどう言うところで見て勉強すればいいですかね？誰でもいいのでおしえてください
回数縛りはないけど、あくまで”定期コース″の初回が特別に税抜980円だという事を伝えた方がいいと思います。現行法では税抜表示も出来れば避けた方がいいですね。刑罰化はされてませんが。
みんなこのコメ上にあげてやってくれ
定期購入しか出来ない件につきまして。
運営に確認したところ定期購入の初回が980円となり、1回だけ購入されたい場合は定期をストップ可能とのことでした。
私も一回の購入が出来ると聞いていたので動画内でそうお話ししていますが確認不足で大変申し訳ございません。
1回だけ試されたい方は購入後に定期をストップして頂ければ980円(税別)以外はかからとのことでした。
また税別表示につきましても視聴者様からご意見があったことを伝えさせて頂きます。
貴重なご意見をありがとうございました。
ご不便をおかけ致しますがよろしくお願い致します。
@@atsu8761 私も定期購入の予定はなかったので空パッケージと納品書をVALX宛に送ったのですがこれで解約はなされてるのでしょうか？再度電話で確認した方が良さそうですかね？
ちなみに購入してから気づいたんですが、キャンペーンが6/18～20までになってますが、今のタイミングでの購入はお得なのでしょうか？
私は15日から18日と聞いております！
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ご指摘をありがとうございます。
私の動画公開との予定がずれてしまったのかもしれないので運営に確認してみます。
ご飯くいてー
山澤食堂
EAAとBCAA飲むなら、どっちがオススメですか？
EAAにBCAA入ってるんですよね？
まだ飲んだ事ないんですが、、、
絶対EAAです^_^
返信ありがとうございます
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山澤さん
いつも楽しく拝見させていただいております！食べると胃がやられて困っております！何か胃のケアはされてますか？
胃のケアはしてませんが質の悪い油は摂らないようにしてます^_^
お忙しい中、返信ありがとうございました！
コーヒーとかも大好きなのですがどうしても胃が荒れるので。こればっかりは体質ですね。。小分けにクリーンな食事を心がけます。エビオスとビオフェルミンが手放せないですが
いつも動画参考にさせてもらっています！
牛肉の赤みはコストコがおすすめです。
山澤さんの腕えぐいなー
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さっき届きました！
炊飯器を開けたら、すでに中にしゃもじがあって笑っちゃいました笑
一緒に焚いたんでしょうか...？
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僕は170cmで79キロあるのですが筋トレをしても筋肉痛や効いている感じがしないのですが最初ってそんなもんなんですか？
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料理のレシピ本とか出したら売れそう
Vlogが好きー❣️
ポパイさんやん笑
3:21可愛い笑😃
トレ後はプロテイン飲んで60分してから食事しないといけないんですか？
胃で混ざるとプロテインの吸収が遅くなっちゃうんです^_^
@@YAMASAWA 返信ありがとうございます！これからも山澤さんの動画見て頑張ります！
サプリのボトル入ってる引き出しが熱帯魚のエサを収納してるところみたいで素敵です。
ちなみにめっちゃくさいです。
現在、身長、体重教えてくれますか？
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レッドギアひとつだけ買うにはどうすればいいのかわからないから困る
山澤さんは先生に振り回されないでね。
むしろトレーニングコーチなのでお世話にしかなってません！
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そのキムチ使うとか山澤さんわかってるわぁ〜w
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工場勤務なんですが一日中歩き回って立ち作業そして5キロくらいの鉄の塊を持ってそれを機械にセットします。
仕事と同時に筋トレも兼ねているのでそれは嬉しいんですがやっぱり有酸素運動なので筋肉も落ちてきている気がします。
対策とかありますか？？よろしければ教えてください！
出来れば仕事の合間に糖質やタンパク質を摂取出来れば大丈夫ですよ^_^！
@@YAMASAWA １０分休憩で米を食べています。そして合間に水分補給として午前中はBCAA、午後はプロテインをとっています。ですか夕方あたりになるとお腹が減ってしまいますが残業があるので空腹状態での作業になってしまっています。空腹時の有酸素は筋肉落ちていきますよね？
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お忙しい中、動画ありがとうございます(^o^)/