何を食べたら筋肉つくの？

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[@あめんぼ-i6x]

😅

[@yukam1808]

😊💓😍

[@tolyft]

山澤の兄貴、筋肉王になるって口にだして言うてるしこの感じ絶対なる予感しかない。最高。
楽しみすぎるぜ

[@tjtsuyo1766]

ジム価格革命めちゃ期待してます！
山澤さんの自宅自重トレ見始めてから2年くらい経ったけどめっちゃ生活環境変わりましたねぇ
凄いよほんとに

[@boai1668]

開幕の背中の広さえぐい笑笑

[@ナチュラルなブロッコリー]

1日が完璧過ぎます

[@user-xg8sz4hq8v]

山澤ジム楽しみすぎる

[@ぽてと-y8z]

24時間ジム‼︎絶対入ります山澤さん楽しみです🥺

[@mr.5.268]

VLOG超楽しみです
ありがとうございます

[@akira01ify]

ネイチャーカンのプロテイン購入しました！
山澤さんおすすめのミックスベリーにしました。到着が楽しみです☺️

[@MAI-gw3ii]

私も頑張ろうという気持ちになるので山澤さんの毎日を毎日みたいぐらいです

[@てる-u5w]

山澤さんはフィットネス業界に革命をもたらそうとしているな！
これからも身体に気を付けて頑張って下さい。

[@aknwwwmd]

筋肉王期待しています！早めに全都道府県制覇を🎉

[@うじ丸-s9e]

今ゴールドジム行ってるけど山澤さんのジムができたら絶対そっち行きます！
24時間で安いとか最高ですね！
これを機にトレーニング人口増えて欲しいですよね！

[@佐藤-j3i]

動画で応援されながら筋トレ頑張ってる女子ですが、ムキムキ男子の中で筋トレするのが怖くてジムを辞めてしまいました。女性と男性が分かれてできる環境が憧れです。
筋肉王になって下さい！
福岡で山澤さんのジムかよいたいですー☆

[@poko5675]

山澤さんのジム楽しみにしてます！
コンビニ並みに置いてください🤤

[@ハト太郎-r1i]

食器購入のご予定はありますか？
お皿変えるとよりご飯が美味しくなると思います。

[@ほりちゃん-j5r]

山澤さんのジム楽しみすぎます🫡✨通いたいよりも働きたい！

[@user-yo5ic6zn9k]

山澤さんの動画 とても参考になります。自分の知らない事。まだ 自宅で筋トレ程度なので
食事とか 本当為になります。
ジム 全国展開 してくださいー😂

[@畑耕す君]

山澤さんは所々で筋トレ知識を丁寧に説明してくれるので有難いです🙇‍♂️

[@かゆ-m7k]

山澤さん、今日かっくいいいー！！！
ヴィトン身に纏ってゴリゴリ身体なのに、ちゃんと割引き胸肉・鮭買っててかわちい❤️❤️

[@haru-dt6wc]

いつも動画楽しく拝見しています！　山澤さんは　背景に写っているものや持っているものに対しても決して自慢せず、逆に素朴感や常識感を感じます！　あと親切感や見ている人のために小さな疑問とかも何気に解決しているところが伺えて楽しく動画を見ていられます！　この時間に　朝とお昼の食事しているシーンはかなり　やばかったので、明日見ればよかったです（笑）　これからも応援するので頑張ってください！

[@yazumame8605]

山澤さんの24時間ジムできたら行きたいです！

[@タオ氏]

山澤さんの懸垂早速しました！5rep2setでネガティブで4秒踏ん張れるの2回だけでしたが広背筋下部にかなり効いてます。最後の方は逆上がりできない小学生のようでしたが😅

[@西田雅哉-t7d]

いつも参考になります！
最近ニキビが出てきたので美容の方も教えて頂きたいです！

[@KISYOGANI]

山澤さんツッコミづらい性欲の話しも爽やか〜な流れでしてくれるから好感度高い😂健康面では大事な事ですよね！

[@ぴね氏の日常ぴねちゃんねる]

5ヶ月くらい前から筋トレ始めて、動画を参考にさせてもらっています😊
是非とも、ジムを全国に作っていただきたいです！

[@kekeke-em2sc]

仙台にも山澤さんのジムができると嬉しいな〜
できるまで山澤さんの動画見てモチベ保たなければ…

[@user-horsfieldii]

観葉植物🌳、最初は小さい方がいいですよ☺️
山澤さんがビッグになるのと平行して大きく成長していく様がきっと楽しいと思います💗

[@レイズ-l3c]

24hジム全国展開本当に楽しみにしておきます！
絶対に入会します！

[@坂田銀時-l6l]

いい調味料とか脂質ゼロだからと市販で買えるものを勧めてくれるので自分でも家で気軽に作れるしプロテインもハッキリ味も言ってくれるから助かります！！為になる〜！アイソレートの存在を山澤さんから知ったので良かった✨知らなかったら苦しかった💦説明も上手くてすんなり入るから分かりやすいです！

[@shoy0708]

やすいジムだとマシーンだけとかあるから
凄い期待してます！お願いします！！

[@赤井キツネ]

山澤さんの作る男性用ジム、楽しみにしてます！
うちの近所にもできてくれないかなぁ

[@ren-r]

最近7分間の肩トレ毎日やってます。山澤さんはON/OFFで体つきよりも顔つきが変わるのが面白いです（笑 応援してます📣

[@xderisx]

24時間で2,980円のジム、めっちゃ期待してます！！
ジムって、プランはどうあれ月額が決して安くないのでいまいち踏ん切りがつかないんですよね💦
場所にもよりますが、通える範囲だったら是非利用したいです！！
ネイチャーカンのプロテイン美味しそう...買ってみます！

[@odenko5305]

筋トレ動画は数多くあるあれど、
もう山澤さんの動画しか見てません。
それ位自分は山澤さんのおかげで
肉体改造できました。
大会絶対に優勝してください🏆

[@takak8738]

近所に出来たら絶対に通います！
筋トレ動画もVlogも毎日楽しみにしてますぅ！！

[@名無しのk君]

山澤さんのいいところは無邪気で撮影でも楽しそうなんだよな一々
見てて気持ちが良い。
RUclipsrって伸びるとそーゆー気持ち減って撮影しないと…撮影
みたいになってる気がする。

[@リヨウ-x2l]

題名は面白くなさそうだけど山澤が好きだから見る

[@popo-wp9st]

とても参考になります！ありがとございます！

[@きたぴー-e4h]

ジム込みで引っ越し先探してるのでいいとこにできて欲しい。

[@user-albelt-correine]

山澤さんならジム１００店舗、筋肉王になれること間違いない！
山澤さんと山本先生のコラボEAA、次こそは買うぞー

[@kentacheeta-]

めちゃくちゃ嬉しいです！千葉に、ジムお願いします！絶対はいります！

[@ryuto4644]

動画で飲んでたマンゴーのプロテインってどこで購入したんですか？
ぜひ教えて欲しいです

[@佳祐下村]

山澤さんのジム全国展開楽しみにしてます！岩手に住んでるんですけど内陸にしかジムがないので沿岸の方にもお願いします❗️

[@佐々木ジュラ]

山澤さんの影響でイオンのカオマンガイをよく食べてます!

[@三木-b5d]

一時期バターチキンカレーとチーズナンを週5ぐらいで食べてたので分かります
あの時は激太りしてたなぁ

[@いっしーさん-h8q]

愛知県岡崎市にも山澤さんのジムを何卒よろしくお願いします！
山澤さんの食生活やサプリメント事情、そして筋トレについての解説をした本を出版してほしいです！
きっと山澤さんファンはみんな待っているはずデスヨ！！！

[@nao.k4511]

いつか愛知にも進出してほしいです！

[@yoshi7696]

上越王から筋肉王に💪

[@zayu8990]

トレ後はプロテインよりグルタミンの方が良いんですか？

[@chan-sd2ex]

山澤さんは、食材の国産・外国産気にしますか？特に冷凍ブロッコリー。

[@裕喜岩田]

絶対腕太くなりましたよね！脂肪だらけぶっくぶくの私も太さだけは同じぐらいありますが人種が違い過ぎるwおへそラットプル試してみました、効く感じ凄かったです！筋肉王是非ともなって下さいね！

[@沙羅夏津-g4c]

アルプロンのチョコチップのんでみてください!!マジでうまいっすほんとオススメ!!

[@dlone6546]

山澤さんの動画いつも毎日楽しく見させてもらってます！自分の住んでるところの近くに山澤さんのジムができることを祈ってます笑　もし近くにできたら必ず通います！

[@wig.a1824]

5:14 食道どうなってるんですか？笑
マイプロのビタミンCデカすぎて一粒も飲めないから羨ましいです！

[@rinrin_ton1968]

山澤さんのサングラスすげぇカッコいい。どこのか教えていただきたいです😂

[@吉川淨一]

バターチキンカレーとふっくらこんがりナンてほんと美味しいですよね〜🤤❤️僕も好きです♡

[@れる-l3r]

長崎に住んでるけど山澤さんのジム行きたい！

[@パワーキラ]

おはようございます‼️山澤さんのジムできたらいきたいです✌️
いつか広島にもジムができる事を願っています🤗

[@ます-b1l]

山澤さんの肌について聞きたかったから、合わないアーモンド辞めたってとこ聞けただけでも貴重。お肌が綺麗な山澤さん大好き。
私も筋トレと紫外線対策頑張ります。

[@しょん-l2h]

車めっちゃかっこいいです🤩

[@chiffon3756]

ハニーレモンしか再販しないですか？？
シトラスの方欲しいです😭

[@大-x5e]

何気にサプリ20錠一気飲みは凄すぎる笑

[@ブロスタ-w3c]

山澤さんが男性ジム作るのマジで期待して、東京の大学今年志望してるとこ受かるように頑張ろ

[@skysunny4878]

最近筋トレを本格的にはじめたんですが、翌日の日中の眠気がすごいあって困ってます…。
仕事があるので、翌日の眠気対策をしながらの筋トレって何かおすすめ対策ありますか？

[@しょーた-h9x]

いつもありがとうございます😀
山澤さん、8月ぐらいにちょうどEAAとマルチビタミン切れるから山澤さんのサプリ楽しみにしてますから😀

[@khirotoniigata]

山澤さんの作ったジムの一つのスタッフになってみたいです

[@ぽんかん-g8j]

千葉県にジム作ってほしいです！

[@legthrough]

山澤さんの腕が太くならないのはスポーツ選手あるあるで、他の筋肉がカバーしちゃう
だからマッスルTVのアオキさんがやってたような肩や肩甲骨をしっかり固定するカールが効果的だと思う

[@マギミル信者]

いつも大体減量飯の動画だから増量飯の動画久しぶりに見た気がする

[@minikemen]

山澤さんの2980ジム、近くにできたらいいなぁ。
流石に23区内には無理か…。
でも少しだけ期待して、発表待ってます。

[@たっしー-e6m]

筋肉王マジで楽しみ！

[@natsume_natsuki]

山澤さんのおしゃれなジムでぜひトレーニングしたいです。大阪にも出来たら嬉しいです。目指せ！1000店舗！筋肉王！

[@tier-w4o]

レッドブルは一缶80g入っております。250ml

[@qeqeqeqe800]

お疲れ様です！

[@RioZawawaNana]

最早12分の動画が「今日は特別スペシャルか！？」って楽しみになってます！！！

[@掛け時計-l2e]

24時間ジム！期待してます！！

[@user-flamekun.]

7:20 山澤さんの車渋過ぎやろ笑笑
15歳だけど欲しいわ笑笑

[@聡子村上]

おはようございます。九州の鹿児島にも作ってくださいませ。

[@西井祐司]

努力の結晶👍
本当に男としてカッコいい！

[@ヨシ-o1m]

山澤さんが飲んでるサプリ参考にしたいから紹介動画出して欲しい

[@マン太郎-q2r]

山澤ジム、地方にも是非お願いします‼️

[@マン太郎-q2r]

長崎の佐世保です‼️

[@hatakko25]

さくらちゃんがヴィトン＝山澤さん
山澤さん＝ヴィトンって言ってます😂💕

[@pug480]

筋肉王目指して頑張って下さい👍

[@大根-v2k]

山澤さんの男性ジムぜひ作ってほしい！地方民の自分は周りにゴールズジムしかないから金欠の大学生には結構キツイ...

[@筋肉系コメントマン]

背中かっこよ

[@カーテンコール-d3b]

北海道待ってます🤚

[@st-fp7sz]

滋賀待ってます！

[@ちゃけ-m7o]

増量期といえど、消費エネルギーより多くは食べないようにしているのですか？

[@かねきんぐ-s1z]

筋肉カッコよすぎるし腕めっちゃ太くなってる✨バルクアップファイトです💪💪💪

[@Gきさ]

3000円24時間は学生の味方すぎる素敵

[@nyanko-daisakusen]

美味しそう😋💪🐾

[@切り抜き王子-f4n]

24時間ジム中学生からでも通えるように願ってます！！

[@三好なつみ-p7j]

北海道にも欲しいです！

[@くんたー-j1o]

大至急北海道にもジムお願いします！

[@れいくん-g4c]

プロティン飲むのは、筋トレ前、筋トレ後のどちらがいいのでしょうか。

[@jagreatdane8732]

山澤さんじゃないけど俺の知識だったら
トレ後の方が良いと思う！トレ前は炭水化物多めで脂質は摂りすぎ無い食事で腹８分目まで

[@れいくん-g4c]

@@jagreatdane8732 教えていただきありがとうございます😭🥰

[@jagreatdane8732]

@@れいくん-g4c いえいえ
でも、しっかりプロの動画とか見たらもっとわかりやすいかも

[@れいくん-g4c]

@@jagreatdane8732 分かりました😊
細かくありがとうございます😊🙇‍♀️

[@ガンジャ-v5n]

6分27秒のところもう
筋肉王じゃなくて筋肉になってますやん

[@まふゆ-u4v]

ぜひ関東全域に山澤24時間ジム作ってほしい

[@ahuroman]

新潟にも是非ジムをお願いします！

[@はんかく星人]

青森県にもジムの店舗お願いします！