പെട്ടന്ന് തടി കുറക്കാൻ ഈ diet ഒന്ന് ചെയ്തു നോക്കു |Weight loss |Mubis paradise|How to reduce weight

#weightloss
#mubisparadise
#Fattofit
#transformation
#weightlosstips
#malayalam
#weightlossjourney

[@MubisParadise]

Hi dears
ദിവസങ്ങൾ കൊണ്ട് തടി കുറയുന്ന ഭക്ഷണം | Mubis Paradise | Weight loss | Malayalam
ruclips.net/video/vH9GLr9oE40/видео.html
DAY IN MY LIFE DURING WEIGHT LOSS | Mubis Paradise | Weight loss | Day in my life vlog
ruclips.net/video/O0Jz75edyPI/видео.html
ഇത് കഴിച്ചാൽ പിന്നെ തടിക്കില്ല - PART 1 | Weight Loss | Mubis Paradise |Low calorie foods
ruclips.net/video/HPUy-7WrDjE/видео.html
ഒരു തവണ കുടിക്കുമ്പോൾ തന്നെ മാറ്റം മനസ്സിലാകും | Weight loss tips | Mubis Paradise | Malayalam
ruclips.net/video/UEUJ5bMVTXU/видео.html
വെള്ളം ഇങ്ങനെ കുടിച്ചില്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ദുഃഖിക്കേണ്ടി വരും | Drinking water tips |Mubis Paradise
ruclips.net/video/h_vfmdGPcZc/видео.html

[@muhsinacheeroth3984]

Ppppppppp

[@nourinfathima-qs9rl]

Ithaa ith ellam private anallo kanan pattunlaa pls reply

[@ElbyjoyElby]

😊😊

[@saloonnoor2704]

😊

[@vijayalakshmeCs]

U.

[@shafeekvalappil]

സത്യത്തിൽ തടിക്കൂട്ടാൻ വലിയ പണചെലവില്ല, എന്നാൽ തടി ഒന്ന് കുറക്കാൻ നോക്കുമ്പോഴാണ് പണി പാളിയ വിവരം മനസ്സിലാവുക. കാരണം തടി കുറക്കാനുള്ള ഭക്ഷണം തെരെഞ്ഞെടുത്താൽ കീശ കാലിയാവും. കാലറി കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞാൽ പണക്കാരുടെ food ആണെന്ന് അപ്പോഴാണ് തിരിച്ചറിയുക. ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം നടക്കും. പിന്നെ പാടാണ്. പട്ടിണി കിടന്നാൽ തടി കുറയുമോ എന്നതിനെ കുറിച്ച് ഗവേഷണം ചെയ്തിട്ട് ജീവനുണ്ടേൽ ഞാനിവിടെ കമന്റിടാം ഗുയ്സ്‌ 🥰😍

[@reihaanathkv9134]

ശെരിയാണ് 2 ദിവസം കൊണ്ട് പോകും പിന്നെ പണ്ടത്തെ പോലെ ആവും

[@muhammadadhil3888]

ഇത് sathiyam

[@vlogesbyviogs3059]

കുറയൂല മുത്തേ... 🤣🤣

[@shanishanifazil706]

😂😂😂

[@aaliyavarghesse1665]

😃😃😃

[@abdulummer8407]

Madam this is for gulf residents people's they are eating kfc and faty foods.

[@shortsnreels5991]

Nan gymil pokaruddu diteum uddu Waite pattanu kurayiila 1400 calory dite varity item vidumo

[@farhana9409]

Ithaaa clg povnond food onnum tym nn kaikan pattula waterum kudikan pattulla
Evening--night kudichall koypindo

[@fairoosashanavas6594]

Hi first vedio kaaanunned
Nigal eyudi vecha time tables vedio viduoooo🥰🥰🥰🥰

[@preetha2362]

Tks mubi very useful video ❤️

[@capsule0077]

Kalyanathinu mumb padikunna time il okke njn valare slim aayrnu..alkkarude comment kett maduthirunnu ..enthe ingane ellum tholum enn paranjit...apozhoke thadikkan vendi malsaram nadathi..evening okke chorum thadi kootunna food oke kazhichu..evide thadikkan..after delivery njn nallonam thadichu..apol alkarude chodyam nallonam thadichallonn..ipol njn thadi kurakkan Nettotam odunnu..enne pole aarelum undo frndzzzz

[@abdulbasith6272]

Njan

[@zumanzarish4717]

Njan

[@razeenarezi7952]

Me

[@lubirefeek9752]

Thanks dear😍😍was really waiting for the video..looking absolutely gorgeous..Ma Sha Allah

[@amahniha]

Adipoli.....nice presentation.. In Sha Allah i wll try

[@ROISTAR-cl7gb]

ഞാൻ 80കിലോ ഉണ്ടായിരുന്നു എന്നിട്ട് വർക്ക്‌ out ഡയറ്റ് ഒക്കെ ചെയ്തു 15കിലോ കുറച്ചു അപ്പൊ എല്ലാവരും കണ്ണ് കുഴിഞ്ഞു പോയി കവിൾ ഒട്ടി എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞു എല്ലാവരും കളിയാക്കൽ തുടങ്ങി അപ്പൊ വീണ്ടും ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ തുടങ്ങി ഇപ്പൊ വീണ്ടും ആദ്യത്തെ പോലെ ആയി ഇനി പഴയത് പോലെ ആവണമെങ്കിൽ മനസ്സ് കണ്ട്രോൾ ചെയ്യാൻ പറ്റുന്നില്ല ഫുഡ്‌ കാണുമ്പോൾ

[@pathufathima5565]

Ee vediok vendy katta waiting aayirunu.. 😘☺️.. thanku...

[@sha4106]

Wellness set product use cheythal prblm undo

[@eyhaashub500]

Do more videos about your weight loss..👍👍

[@jameelanaseer9282]

Itha edhello fdaa kaikandenn paranje therua morning to nit vere ulle
My targer is to loss eight kg so itha pls help me to achieve it

[@nazirp.k.nazirp.k.5738]

Ente wifete age 55. Thyroidum blood vaadham undu. Weight 49kg. undayathu. 3 monthnu munpu blood test cheyythappol Tyroid kandu. Ippol weight nokkiyappol 54 kg undu. Ithinu weight kurayan enthanu cheyyendathu. Weight koodiyappol nadu vedhanayum kaalu vedhanayum unndu. Please reply...

[@rayhanasaleem5722]

P

[@n.rworld5757]

Use full video thanks ithaaa🥰🥰

[@kailash.rudraparameshkaila507]

തടി കുറക്കാൻ എന്ന് കേട്ടപ്പോഴേ ഓടി വന്ന ഞാൻ പൊളിയല്ലേ 😄

[@FRQ.lovebeal]

തടിച്ചി 😆

[@minas6310]

Athe

[@nadhistipsandvlogs8110]

😜

[@FRQ.lovebeal]

@@minas6310 ഫെമി തടിച്ചി 😌ആണല്ലേ

[@zamicakes]

Njanum 😂

[@SoloThugs]

Life style change cheyyunnathinu munb mind um swabhavavum adyam sheri aakk chechiii

[@devilgirl375]

അതെന്താ അങ്ങനെ

[@ashrafkwt8264]

Assalam alikum. What happen now no video. What problem jameeda teacher?

[@hafsathhaneefa455]

Kallori കൂടിയ food itam കാണിക്കുമോ

[@Football_22356]

Oru dhivasam 4 egg kazicha ethra calorie varum oru reply thero

[@rasirafa7147]

Valare sandoshamund waight loss pargathannen🥰🥰😍😍

[@aishamenaal3384]

Feeding mothers nu ee diet follow cheyyan patuo Pls reply

[@mufeedamufi8142]

Plz rply

[@binduanil2755]

Cap mubiku cherunnilla

[@jasibeegam1561]

Ithaa black coffee without sugr kazhikkan pattuooo

[@futuredoctordhanya609]

Hai mubi chechi😍😘😘Nalla video👌💯💯

[@AS-yg1it]

Va alaikkumussalam,mashaallah super,annallum ithrayum slime ayallo,super

[@shameenashihab7321]

I like your video...
Masha Allah... ❤️❤️❤️👍👍👍
Nhan obese BMI anullath.
72 kg ideal weight 43-53
Ippol enikk Vashi koodi.l will do 👍
Insha Allah

[@shifanaashraf4875]

Enthayi?kuranjo??

[@naseemasalam4953]

Use full video 👍🥰 positive vibes

[@seenasalim3112]

Good message 💕

[@ismailtk2836]

👍🏻super etha

[@audacious5506]

നോക്കട്ട ഒന്ന് കുറഞ്ഞാൽ മതിയായിരുന്നു,,,,,, ഈ തടി കൊണ്ട് ഒരുപാട് buttimuttunna ഞാൻ 😃

[@Na_sriya]

Kuranjo

[@clairangelsinesh3775]

Mubinna thatha poli anutto

[@jancysworld8023]

Very useful information 👍

[@nishwallejeesh8826]

Very good presentation 👍👍

[@SajidaShihab]

Vinagiri upayogikamo

[@sareenakp3533]

Masha allah... 13 kg kuranzhyallo. Alhamdhulillah👍👍👍💯💯💯💯

[@sajisaju981]

ഇത്ത ആകെ മാറിപോയെല്ലോ ഇപ്പോൾ ഇത്തയെ കാണാൻ ഒന്നുകൂടി സുന്ദരിയായി 😊😊

[@saibunnisanasar3660]

Alhamdulillah. Kanathath kond tenssionayi.

[@Meenu_mohan]

First 🥰

[@chichuthirupathi]

Good 👍❤️

[@rajanidas4464]

Can we drink cummin seed water is it Zero calories 🤔🤔🤔

[@safiya339]

Masha Allah alhamdulillah

[@sareenasheri1627]

ഞാനും വൈറ്റ് കുറക്കാൻ പണി പെട്ടോണ്ടിരിക്കുവാണ്. Useful vdo tnx mubi👍🏻😍

[@sareenasheri1627]

ബോഡി നല്ല ഷൈപ് ആണ് പക്ഷെ സിസേറിയൻ ആയത് കൊണ്ട് കുറച്ചു അടിവയർ അതാണ് problm😁

[@devilgirl375]

Kuranjo

[@priyadarsinisyamchand4212]

Very good diet plan

[@muhsinaiyyas2178]

മാഷാ അല്ലാഹ്.. വല്ലാത്ത ചെയ്ഞ്ചണല്ലോ.. എവിടെ ആയിരുന്നു

[@izrahmaryam6612]

Alloh itha endh change aayi👍

[@naufiyanoushad3497]

feeding mothersnu diet okey aano eth…

[@safashihab2244]

ഇത്ത സൂപ്പർ

[@tahirakhan1805]

ബേക്ക് കുറയാൻ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ അത് പറഞ്ഞു തരുമോ പ്ലീസ്

[@jaseelasaleem5554]

Enik wt 62 vayaranu kooduthal vere problem onnum illa sugar, pressure normal vere asugagal illa vayar kurayanam entha cheyya chor theetta kurakkan pattunnilla

[@jack_sparrow-qm1pe]

Sathyam

[@shameeskitchen632]

Useful🥰🥰🥰🥰🥰

[@abdulummer8407]

Why you stop the vedeous. Now you only explaining your weight loss that is everybodys cannot follow because all are not like you happy life. We need your current incidents vedeous not in weight loss this is for explain to financial people's. Awaiting your valuable vedeos

[@itsmesajla6648]

👍🏻👍🏻

[@beautyphool5187]

Informative.

[@thahsinaabdulnizarthahsina7670]

Ellam kelkkal jora onnumcheyyilla thadiyonn ilakumboththinum madiyenne sammadikkilla madimattanulla tipundenkil aathyamcheyyanam

[@dudeanddude9058]

Thankyou 💕

[@basheerpk5225]

👍👌👏👏

[@premeelabalan728]

വിശ്വസിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല ഇത്രയും തടി kuranjunnu

[@njazz844]

Itha pcod ullavark try chyyan pattuo please replay

[@naseebamujeeb723]

Exise ചെയ്‌തിരുന്നോ?

[@dua7242]

Ipo ശെരിക്കും പൊളിയായിട്ടുണ്ട് 👍👍👍

[@stefythomas4868]

Exirsice വീഡിയോ കുടി ഇടാൻ പറ്റിയിരുന്നെങ്കിൽ നന്നായിരുന്നു 😊😊

[@KadheejaAmeer]

Super mubi

[@mifannamahirzayn4119]

ഒരുപാട്‌ ഉപകാര ഉള്ള വിഡിയോ

[@Rauof-np4yc]

Thenga vellam kudikkan pattumo

[@vijichacko6154]

Nice

[@beautystyle9194]

Thanks

[@sbkitchen4599]

Mashaallah
Alhamdulillah

[@sabithasalim3944]

Mubi❤❤സൂപ്പർ മുബിയെ കാണുമ്പോൾ ഒരു പോസിറ്റിവ് എന്ർജിയ

[@MubisParadise]

🥰

[@sabaniyapk260]

Ayyeee

[@fathimana__z__rin7870]

Njnum thadiyund but vayar aahnu kooduthal nj exsasais oko cyyrind but vaya kurayunilla😢

[@souban7302]

Rifade athmahathya onnu annweshikkumo

[@mufeedamufi8142]

Feed cheyyunavarkku ith cheyyamo??

[@amjuainu]

Yanik cheriya kutty und feeding cheyyunna Appol yanik ith thudaraan pattumo

[@MubisParadise]

Cheyyathathanu nallathu pakshe doctor aayi onnu consult cheyyuka

[@amjuainu]

Ok Molk 5 month Ayittolluuu but yanik thadi kurakaan aaghrahmund

[@shahanaabdulla]

Compleatly avoid chips ,sugar,sweets, candy,oily food, tea ,reduce oil in food ...drink alot of water.do half hr exercise

[@ammumnair2097]

Walking cheyyan tym indo.. Eniku three kids ind.. Veetil Njanum pillerum mathram ullu.. So evaru classil poyite walking pattullu.. 9 to 3 pm ullil walking cheythal effect kitto.. Plz reply

[@Thasneeem]

Yes

[@asfiyascreations]

Nalla maattamund.. face maarypoyitto. Anyway All the best dear.

[@sanx5955]

❤

[@safna520]

👌🏻aayi

[@habibahabi4366]

First time ithre clear aaytu njn calories calculation explaination kandath.. pwoliii 👍👍👍👍

[@AliAkbar-py3wl]

🥰😍

[@thasleema8020]

Super....

[@akhinaa289]

നല്ല അവതരണം ❤ ഞാൻ ഇന്ന് മുതൽ സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യുന്നു.
ഭാരം :74kg, ഉയരം : 165cm, Target : 65kg
ഭാരം കുറഞ്ഞാൽ ഞാൻ ഈ കമന്റ്ബോക്സിൽ അറിയിക്കുന്നതായിരിക്കും....🎉

[@Aflah-vw4nv]

ഞാൻ ഈ വിഡിയോ ഇന്നാണ് കണ്ടത് എന്നിക്ക് 78 കിലോ ഭാരം ഉണ്ട് പിന്നെ ഉരവേദനയും കാൽമുട്ട് വേദനയും ഉണ്ട് ശരീരം മുഴുവൻ നീർക്കെട്ടും ഇത്കരണം വല്ല തെകഷ്ടപ്പടുന്നു ഭാരം കുറയ്ക്കൻ ഭക്ഷണം കുറച്ചാൽ തലചുറ്റലും ശരിരത്തിന്നു നല്ല ക്ഷിണവും വരുന്നു എന്താണ് ചെയ്യുക തടിക്കു റക്കാൻ നല്ല അഗ്രഹം ഉണ്ട് അതിനെ പറ്റി ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരുവോ ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം (പീസ്

[@zahiramk7663]

Hloo

[@sujiharisoorya5303]

@@zahiramk7663 നമ്പർ pls

[@nishadk9416]

3 month നു എത്ര rate

[@se-jk2ey]

​@@nishadk9416എന്താ സംഭവം

[@rafanck9639]

Curect. Same avastha enikum

[@mubstaste4843]

Evideee aayirunnu

[@shebzz0078]

Itha herbal nutrition nallathano

[@amiyamariyamaami723]

Yes njan 83 kg ninnum 70 kg aayi randara masam kond

[@SnehaAP-fh4vr]

Raville kure neram kidann irangumbol tadi vekkuo...

[@happyfamilywithafsi4052]

ഇപ്പൊ എന്ത് സുന്ദരി mubi😍😍🥰ഞാൻ 8 kg kurachu 1 mnth kond

[@fathimameharin6191]

Yagane kurachu

[@minijacobstgeorgehs5965]

Super advise

[@sajinikr6148]

മുബിയെ കണ്ടിട്ട് എനിക്ക് മനസിലായില്ല

[@chemmushereef]

Mashallah well present

[@MubisParadise]

🥰

[@muhsinamanjerithuppath7616]

Pal kudikunna kutykal. Undayal diet cheyyamo

[@bushrajabbar6685]

No, first baby health,

[@ammuthomas6870]

നോയമ്പ് എടുത്തുwaitകുറയ്ക്കുന്നത്എങനെയാ

[@Haris-bl2df]

Hii thatha paranethe shariya mm pinne thadillatha aalukal thadivakkan ntha chiya thatha mm pinne thathane ippothanna kana buttyfull ayithe onde thatha mm pinne adipoli video thanna thatha mm next video withing thathaaaaa💓💏💓

[@sajinikr6148]

ആ വീഡിയോക്ക് വേണ്ടി കട്ട വെയ്റ്റിംഗ് ആണ് kto

[@gaimsob419]

Njanum

[@mcudc9939]

🥰

[@sweetie5157]

Thanks itha

[@devilgirl375]

എനിക്ക് 81waight ഉണ്ട് 168hight ഉണ്ട് എത്ര കുറക്കണം

[@itsme-ms7qm]

Thank u Mubi...controlling power innu muthal thudangunnu

[@mr.s7559]

Endayi?