Como aliviar DOR NO CÓCCIX? Exercícios e dicas
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- Опубликовано: 16 сен 2020
- Como aliviar as dores frequentes no cóccix? só quem tem sabe como é chato!
Nesse vídeo te passo alguns exercícios simples e o quais os motivos para a dor estar te incomodando.
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Jesus Já curou! Tenham Fé gente! Vamos melhorar❤
Pessoal eu fiz estes exércicios, meu Deus abençoada fisioterapeuta, melhorei 90% fiz todos os dias durante 30 dias, querida obrigado Deus te abençoe. Obs eu não conseguia nem sentar, para dirigir era um suplício. agora estou bem 🙏
Qual exercício posso fazer para o joelho q doi
@@silvanadasilva3809 Bom dia, vai na descrição do vídeo e pega os endereços dela, segue ela no instagram, e-mail, lá vc consegue falar com ela, está menina sabe das coisas uma excelente profissional
Qual endereço dela no Instagram?
@@cristinamiranda1769 olá Cristina, eu não sei o endereço dela no instra, mais se vc estiver com problemas este exercício se vc fizer certinho vc vai melhorar, PRA mim deu resultado de 90%
@@FloripaSC-ci8ku obrigada
Vou começar a fazer doutora obgda a Senhora falou tudo que aconteceu cmg ,levei um tombo e bati com o bum bum no chão
Se ninguém te disse isso,eu msm vou dizer.
EU TE AMO
sério eu tava com um dor onde eu não conseguia nem me levantar,perdi até dia do trampo. E depois desse video eu tou conseguindo andar muito bem
Minha mãe quebrou o cóccix em abril, e desde então vinha sentindo muitas dores. Os remédios fortíssimos que ortopedistas passaram pra ela causaram reações que a levaram 2 vezes ao pronto socorro. Achei seu vídeo e passei pra ela. Após uma sessão já estava melhor. Há um mês, ela tem feito seus exercícios 2 vez ao dia, e a melhora é impressionante. Muitíssimo obrigada!
Nossa que bom
Querida ! Pode fazer exercícios com o cóccix fraturado??? Pois eu estou de repouso com cóccix quebrado médico pediu repouso ! Me responde por favor
@@ru8485 acho q tem q ficar de respouso um tempo,so fazer dps de um tempo
Muito bom 👏👏 sinto dores insuportáveis no cóccix, quero realizar esses alongamentos constantes.
@@ru8485 minha mesma dúvida?
Nossa eu tava travada a uns 3 dias, esse exercício me ajudou, ainda sinto umas dores pq só fiz ele uma vez mas vou continuar fazendo ele🙏
Eu fiz esses exercícios em três dias e já melhorei das dores no Coccix.Que Deus abençoe sua vida.
Vim procurar um alívio pra dor no cóccix, não sabia que era epidemia, um monte de gente com a mesma dor.
Eu sofri uma queda 😢😢 e. A medica disse que e uns 30 dias com dor 😢😢😢 bati bem na quina da escada. Cai na calçada
muita gente ficando mt tempo sentada e na maioria das vezes em cadeiras ruins e desconfortáveis
Tenho fortes dores e ultimamente a no cóccix estava me deixando bem travada, senti um alívio com esses alongamentos. Muito obrigada!
Caramba eu vi esse vídeo agora 00:53 pq eu não estava conseguindo dormir com dor esses alongamento me ajudaram muito aliviou obg
Isso nao é uma fisio é uma prefeita, maravilhosa.
Estava sentando errado a hora que vou amamentar minha filha juntando o meu peso e o dela ganhei um coccix dolorido porem com esses alongamento que fiz 1x melhorou muito ❤ obrigada
Cai e bati o coccix... Na primeira vez que vi esse vídeo, foi de grande proveito.
O alívio é de imediato.
Já estou na segunda sessão e o resultado é o mesmo...Vou seguir fazendo. Obg por postar algo bom para quem precisa.
Muito obrigada!
Gente boa tarde , muito bommmm estava com 6 dias de dor hoje fui fazer e vir uma diferença enorme
Isabella. Excelente série.
*Parabéns* !!! ❤️❤️❤️👏👏👏
Obrigada pela dica 👏👏👏
Ameiii, gratidão
Muito obrigada pelo vídeo incrível 🤩
Muito bom!!
Que vídeo maravilhoso.Obrigado por compartilhar exercício.
Nossa é maravilhoso parabéns
Obrigada Isabela!
Muito bom
Bom demais Dra. Top top!! Mais uma inscrita no canal e like like. ❤️
Acabei de fazer e amei. Obrigada!
Adorei muito obrigada 🥰
Boa tarde ,maravilha esse vídeo vai mim ajudar bastante.
Muito bom esses exercícios
Nossa ajudou muito...
Muito obrigada 😊😊
Obrigada 🤝🥰🥰
Amei as dicas e ja senti o resultado. Gratidão
Amei este vídeo! Obrigada querida
aliviou demais. 🙏🙏🙏
Gostei e gostari sempre exercícios obrigada
Muito obrigada, Deus te abençoe
Muito obrigada você é um anjo!!
Fiz e senti um alívio imediato!!🙏🙌❤️
Maravilhoso amei melhora muito
Muito bom, seu vídeo
Obrigado 🙏🙏
Ótimos comentários
Parabéns
Gostei muito da sua aula
Gratidão 🙏
Maravilhoso. Como aliviou minha dor.
Obrigada pelo seu carinho de ensinar
Só gratidão, Deus te abençoe
Maravilhoso é mágico esse exercício obrigado
Ótimaaaa 👏👏👏
Ajudaram muito suas dicas e exercícios! Obrigada!! Continuarei vendo seus vídeos!
ADOREIIIII...MUITO OBRIGADA SUA LINDONA. Sua voz é suave, bem legal.
Maravilhosos obrigada
Bom dia , ótima sequência de exercícios , muito obrigado !
Nossa me sinto mt melhor agora. Gratidão. 🙏
esses exercicios me salvaram, muito obrigada!!!
Gostei dos exercícios e dicas comecei a prática!
Amei o vídeo
Maravilhosa muito obrigado pelas as dicas exercícios muito bom 👏👏
Amei os exercícios
Obrigada, ajudouuu muito.....obrigada
Mto bom
otimos exercicios me ajudou muito obrigado
Obrigada foi otimo
Excelente explicação, e ótimos exercícios.
excelente no alivio de dor cóccix
Mais um aprendizado realizado com sucesso 🙏🙌🏻👏🏻 obrigada 🎉
Estou cada dia melhor 🙌🏻
Bom dia ótimo exercício 🙏
Simmm melhorou
Sofro muitooo de dores no cóccix
Outro fui levantar e n conseguir andar
Travou😪😪
Obrigada pela sua ajuda
Deu certo!
www.muito.boa.aula.de.exercicio.muito.obrigada.LUIS
É mágico esse exercício
Muito bom .senti uma diferença enorme
Gostei tava precisando de uma dessa
Nossa realmente aliviou minha dor! Obrigado!
Muito bacana! Parabéns. Obrigado!
Me ajudou muito.....eu agradeço muito por compartilhar seus conhecimentos.
Obrigada.
Ajudou muito,aliviou bastante
Foi gostoso de executar.
Excelente vídeo!!! Já estou realizando os exercícios. Muito obrigada por compartilhar essas dicas 🙂
Obrigada pela sua atenção :)😊
Gostei muito
Obrigada senti melhoras muito obrigada.
Maravilhoso
Muito legal teus exercícios ,estou e
Problemas no cóccix
Amei o seu exercício tem me ajudado muito estou muito feliz estava sentindo dores o tempo todo mais agora esta bem melhor
Obrigada
Nossa muito obrigada pela dica deu um alívio grande 😊
Muito obrigado pela aula tô me sentindo bem depois do seus exercícios
Deus abençoe
Parabéns pelo sei trabalho.... vc é muito comunicativa e inteligente, além de muito bela... seus pais certamente têm muito orgulho de vc.
Bjs ... Saúde e Paz!
Que Deus te abençoe 🙏
Vamos fazer 👏👏👏👏❤
Obrigadaaaa amei, fiz e já me senti melhor.
Amei
Adorei, vou fazer e depois te digo, bençãos sem fim ❤
Ameiiii 👏👏👏🌹🌹🌹
Sua linda!!! Muito obrigado!!!!
Estou com dor nessa região há 4 meses e agora estou atrás de informação pra tentar me reeducar.
Exercícios abençoado por Deus 🙏🙏🙏🙏 parabéns 🙏🙏🙏🙏
Os exercícios são muito bom a melhora é grande demais parabéns
Gostei vou fazer pra ver se melhor o.
Eu fiz fui te acompanhando muito bom obrigada