Alimentos Milagrosos: Restaure seu Intestino Naturalmente
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- Опубликовано: 17 окт 2024
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Saiba que a alimentação desempenha um papel fundamental na saúde intestinal. Descubra quais são os melhores alimentos para regular o intestino, aliviar o desconforto e promover uma digestão saudável.
Desmistificaremos as causas e os sintomas da prisão de ventre, além de apresentar os riscos para a saúde e os alimentos ricos em probióticos e prebióticos, essenciais para o equilíbrio da flora intestinal.
Receita: 2 minutos, uma xícara e um punhado de sementes de chia. É somente isso o que você precisa para fazer esta receita e soltar seu intestino, fazendo ele funcionar como um relógio suíço.
Funciona assim:
Você pega um punhado de chia, essa sementinha cheia de antioxidantes, e coloca dentro de uma xícara com água, com um dedinho de água acima das sementes.
Deixe na geladeira por 12 horas. Você vai perceber que vai se formar um gel com esse preparo, ideal para comer no café da manhã junto com algumas frutas, como maçã verde, mamão papaya ou abacaxi.
Essa receitinha é tiro e queda para eliminar mau humor, o inchaço e a inflamação.
Não se esqueça de incluir muita água durante o dia e uma atividade física de leve a moderada para potencializar os efeitos desse detox intestinal.
Prazer, sou a Dra. Gisela Savioli, nutricionista clínica funcional, fitoterapeuta, jornalista e autora de 10 livros.
Ensino você a transformar sua cozinha em uma farmácia natural e a utilizar o garfo como principal arma contra a inflamação, dores e doenças.
Novas aulas todas as quartas e sábados.
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Dra Gisela amo suas aulas,orientações. DEUS te abençoe
Eu desde tirei açúcar glúten e leite. E também reduzi a carne o meu intestino melhorou muito. O meu intestino é mais para o preso. E agora curei desse mal. Eu aconselho deixar esses alimentos e também beber água em jejum 600ml de água de preferência morna o teu intestino funciona melhor
Não comer produto embalado, tire a farinha da alimentação, mesmo sem glúten .. fazer um pudim de Chia e renovar a microbiota : comer 3 maçãs por dia , cozida em água filtrada sem casca e coloque canela
Sou diabéticas e tomo três insulina por dia duas e uma e uma de outra
Tomo medicação para ansiedade e depressão, há mais de 20 anos. Na verdade tomei o curso completo com vc. Aí tive uma virose intestinal de 3 messes, me viraram pelo avesso ( cada exame vexatório). Agora estou voltando com o material já adquirido e suas palestras.
Show , faço maça cozida , uva passas e uma pitada de canela, é delicioso, sempre que estou com intestino preso essa receita deliciosa me salva.
Depois que tirei a vesícula meu intestino travou😢 preciso de.muitas fibras para.ajudar.
Dra. Gisela por favor pode me dizer quanto de batata yacon devemos comer por dia para ajudar na diabetes
Essa Dra, e muito fofa, engraçada e excelente profissional!! 👏👏
E depois que o intestino voltar ao normal pode comer coisas de farinha sem glúten?
Dra Gisela o que fazer pra ficar ltda gordura viceral e abdominal tudo que dizem eu faço e não vejo resultado tenho diabetes e em setembro volto a endócrino eztou com muito medo me ajude pelo amor de Deus 🥰
Boa Noite, tenho intolerância a glutem e lactose. O que complica mais ainda
Obrigada pelas receitas, e por ajudar a nós melhorar de vida com saúde
Minhas fezes sao no formato de banana glória a Deus 🙏 Obrigada ❤
Preciso de uma dieta Urgente. Tenho o a Síndrome do intestino irritavel. Toda comida gorda como rabada costela toucinho que meu intestino fica inflamado. Ai faço uma dieta de menos carboidratos ai como só coisa verde, o intestino melhora mais o coco não fica duro sempre mole . O que faza
Boa noite Dr
Boa noite. Adorei todas informações. Gratidão
Estou protegido pelo Arcanjo Jofiel❤. Amém
❤❤❤😊D.Gisela estou bem preocupada com meu intestino preso com bastante sucos couve maçã e.. chá de Sene não gosto fazer sempre 😮😮😮
Não gosto de chia e mel, a maça aprendi a gostar com vc
Boa noite linda rainha 🤩😍❤️❤️❤️❤️
Deus abençoe grandemente grata por estar aqui apresentando cada dia .❤🎉
Tenho cólica abdominal e coco descontrolado o que fazer
Boa noite, salve, salve pessoas lindas .❤
CONSUMIR LACTOBACICLOS TAMBÉM É UMA BOA DICA, NO ( YAKULT) TEM LACTOBACICLOS
Dr sou muito difícil de ir no banheiro posso comer td q solta mas pra mim nao da certo
CHÁ DE SENE FAZ MAL PARA QUEM TIROU A VESÍCULA?
Boa Noite!Dra Gisela
Boa noite Deus abençoe seu trabalho 😘
Boa noite
Cordial boa noite !!!
Gratidão querida Dra!!
Gracias y bendiciones
Boa noite!!
Boa noite Dra ☺️
Maravilhosa 😍
Obrigada.💖🙏🏽
Tenho 78 anos nao evaguio nem com remédio
❤
🙏🙏🙏
Sempre olho minhas fezes
Não comer produto embalado, tire a farinha da alimentação, mesmo sem glúten .. fazer um pudim de Chia
❤❤❤❤❤
Descasque mais do que abra embalagens
👏👏👏👏🙌🤝
👏👏👏💖💖💖
🙌🏻✨❣💞🥰🌹🌹🌹👏👏👏
Boa noite
Já fiz de tudo para meus intestinos nada funciona
❤