오늘부터 2주동안 이것만 드세요. 지금까지 꿈쩍도 하지 않던 뱃살, 옆구리살 모두 싹! 빠집니다 (조승우 한약사)

[@weolbu_official]

📌 아침밥 대신 이것만 챙겨먹어도 저절로 뱃살이 빠집니다. 한약사님도 매일 먹는 '이 음식'이 궁금하다면 링크를 클릭하세요!
👉 link.weolbu.com/3TdnNhs

[@sungsankim]

뭘 먹어 뱃살 빼는게 아니라
적당히 꾸준히 운동하고 적게 먹으면 빠져요.

[@꾸준함은위대하다]

이게 맞지. 인풋 아웃풋 원리인데 이것저것 다 쳐먹고는 먹는걸 줄일 생각들은 안하고 운동으로 빼겠다는 이상한 생각들을 가지고 산다

[@나무하나-s5h]

선생님 강의 듣고 아침에 미지근한 레몬수 한컵으로 장을 깨우고, 커피 거의 안마시고 한끼 정도는 채소 과일식을 했습니다. 최근엔 까쥬스도 마시구요. 직장인이라 외식을 할수 밖엔 없지만 선생님이 말씀하신 7대 3 의 비율 생각하며 식이를 했습니다.
근데^^ 기적같은 일이 일어났어요. 그렇게 한지 9개월만에 8년동안 먹던 고혈압 약을 끊게 됐습니다.혈압 조절이 너무 잘되고 있어요~ 우연히 알고리즘을 타고 선생님의 영상을 보게 된게 저에겐 정말 행운이에요😁😆 감사합니다🙏

[@토리-v9w]

당근 사과 양배추 기억하겠습니다 감사합니다❤

[@이라라-k7j]

솔직히 밖에 음식들이 차라리 다 건강식이면 진짜 좋겠다 다른나라처럼 먹고싶을때 아무곳이나 과일 바로 짜주는 그런 곳들이 많이 생겨서 대한민국 사람들 다 건강해지길

[@진경-g7b]

제 동생한테 일러줘야겠어요.!!!

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선생님 저는 아침에 계란반숙하나 소고기 주먹만큼 키위반개 포도 몇알 정도만 먹는중인데 1년간 30키로를 빼서 183에 70키로를 달성했는데 아직도 뱃살이 남아 있네요.
남은 뱃살 제거는 cca주스 참고 하겠습니다

[@요한요-n7h]

감사합니다!!

[@GoldenApplesFaFa]

원래 아침 안먹던 사람이 저걸 먹으면....

[@lalalaclara1407]

이등이요!

[@돼지왕왕]

한약사는 또뭐야 ㅡㅡ?

[@Ho-kq8vm]

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