"BACK PAIN வராம இருக்க ஒரே ஒரு BEST வழி இதான்..!" எச்சரிக்கும் DR. SANTHOSH JACOB பேட்டி

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии •

  • @BehindwoodsO2
    @BehindwoodsO2  2 года назад +27

    Subscribe - bwsurl.com/bo2s We will work harder to generate better content. Thank you for your support.

  • @yamahasuresh5211
    @yamahasuresh5211 2 года назад +34

    உலகத்திலயே உடலுக்கு தேவையான அனைத்து சத்துக்களும் அடங்கிய வேறு எந்த ஒரு உணவும் இந்த உணவு அளவுக்கு இத்தனை சத்துக்கள் நிறைந்த உணவு இல்லை
    உடலில் ஏற்படும் 300 வகையான நோய்களை குணப்படுத்தும்
    ஒரு அற்புதமான உணவு இருக்கிறது அதற்கு பெயர்* முருங்கை கீரை *

    • @technicaltamil8885
      @technicaltamil8885 2 года назад +2

      yes you are correct bro 🔥

    • @akhealthandkitchenNutritionist
      @akhealthandkitchenNutritionist 2 года назад +1

      இப்பொழுது இதயம் மார்க்கெட்டிங் செய்து விட்டார்கள் முருங்கைக்கீரை சாப்பிடுங்கள் என்று சொன்னால் முருங்கைக்கீரையில் வரும் பவுடரை கலந்து சாப்பிடுகிறார்கள்

  • @premamani5408
    @premamani5408 2 года назад +21

    மிக அழகான விளக்கம் dr.. நன்றி! இவ்வளவு அழகாக விரிவாக புன்னகையுடன் விளக்கம் சொல்லும் அனுபவமான ஒரு மருத்துவரிடம் கேள்விகள் கேட்பவர் பேசும்போது சார் என்றோ டாக்டர் என்றோ சொல்லாமல் பேசுவது கேட்பதற்கு ஏதோ போல் இருக்கிறது......

    • @cptrader311
      @cptrader311 Год назад

      சார் என்றாள் SLAVE I REMAIN என்று அர்த்தம்.. கருமம் இந்தியாவில் தான் புரியாமல் இன்னும் இந்த வார்த்தையை பயன் படுத்தறோம்.. (அடிமை நான் நினைவுபடுத்துகிறன்)
      SIR... சார். டாக்டர். என்று
      சொல்லலைனா தலையில் உள்ள கீரிடம் ஒன்னும் இறங்காது. மனிதன் மனிதனை சமமாக மதிக்க வேண்டும். நெறியாளர் விபரமானவர் அதனால் தான் அப்படி கூப்பிடவில்லை.😃😃😃

  • @lifeisdream7382
    @lifeisdream7382 2 года назад +215

    Neenga actor Nagesh sir paiyan mathiri irukinga dr sir😍😍😍😍

  • @rifasmohammed8644
    @rifasmohammed8644 2 года назад +21

    I just really love this doctor.. he is so informative ❤️❤️

  • @shortslike7349
    @shortslike7349 2 года назад +24

    I think this doctor gone be viral because he's said very positive about everything

  • @thamayanthinaguleswaran8664
    @thamayanthinaguleswaran8664 2 года назад +4

    எனக்கும் 10 நாளா இந்த same back pain. ஒரு நாள் திரும்பி படுக்க, குனிய முடியாது ஏமாஜென்சி போனோம்.

  • @ranjithrajaram852
    @ranjithrajaram852 2 года назад +34

    Thank you Dr....expecting more health related videos.....now only I learned importance of protein from your videos...thank you so much Dr...

  • @subramanianrega2447
    @subramanianrega2447 Год назад

    பல வருஷம் வீணா poiduchi..thank u docter

  • @sivasakthi6934
    @sivasakthi6934 2 года назад +15

    I love It sir your speech 🙂🤩🤩🤩

  • @Don.mr.
    @Don.mr. Год назад +1

    சத்தியமாக உங்கள நினைக்கும் போது 🙏

  • @sathya9623
    @sathya9623 Год назад

    2 days Sema back pain athuku neenga sonnathu enaku appadi ye match akuthu dr....tq ...en sariyana solution sollitinga...tq.... 🙏🙏🙏

  • @ramkimg9973
    @ramkimg9973 2 года назад +7

    Learnt lot sir thanks a lot sir 🙏 simply superb definition

  • @sriramh
    @sriramh Год назад +3

    Doc rocked as always. Thanks to the anchor and channel to ask such useful questions 😊

  • @devakikrishnakumar7796
    @devakikrishnakumar7796 2 года назад +11

    Excellent talk.nobdy has given such beautiful,thought provoking answer for low backpain.kudos doctor.

    • @debra6968
      @debra6968 2 года назад

      Yes indeed... he said to strengthen the stomach wall but perhaps the anchor missed to ask how 😀

  • @sampathkumar4756
    @sampathkumar4756 2 года назад +8

    Super Mr, Jacob sir, l like your talking manarism

  • @naveenkumarnaveen7022
    @naveenkumarnaveen7022 2 года назад +6

    Nice information thanks to behindwoods.

  • @jesusjo_1987
    @jesusjo_1987 Год назад +1

    happy to see ur videos Dr.. beautified speech excellent suggestions... best wishes.. God bless u dr💐💐💐💐

  • @meenamy437
    @meenamy437 2 года назад +6

    First time hearing doctor says Tempe, our family fav food. Thanks doctor from Malaysia

    • @gokulakrishnan3092
      @gokulakrishnan3092 2 года назад

      dont follow them they are chiken forming form owners gives money to talk

  • @lifeisdream7382
    @lifeisdream7382 2 года назад +6

    You way of talking is nice ketutey irukanum pola iruku sir interesting health benefits motivated👌👌👌👌

    • @chandrababupammasani2405
      @chandrababupammasani2405 Год назад

      Dear sir daily I am going to gym and I take whey protein but my sugar levels going to high

  • @LakshmiVyas-b7d
    @LakshmiVyas-b7d 6 месяцев назад

    Brilliant doctor 🎉🎉

  • @divyadeepan4576
    @divyadeepan4576 2 года назад +2

    More videos for c section back pain sir ....

  • @junke25
    @junke25 2 года назад +11

    Congratulations🎉👏 Behindwoods... Very Good content after a long time.. Keep going and we are all here to support...

  • @baskibaskaran105
    @baskibaskaran105 2 года назад +2

    Excellent job your all msg true scientific excellent sir

  • @yaazhcommunication9622
    @yaazhcommunication9622 2 года назад +9

    He looks like actor Anand babu....

  • @niloferbeham3194
    @niloferbeham3194 2 года назад +1

    I got that back pain as he says by using my back to bend instead my dr too suggested to do squat for bending...very gud interview and thanks to dr and the interviewer and behind woods team

  • @NishaKhan-fs4jh
    @NishaKhan-fs4jh 2 года назад +6

    Super docter 😍😍👌👌

  • @rajak5
    @rajak5 2 года назад +8

    Engineered foods very interesting term

  • @santhosm7695
    @santhosm7695 2 года назад +2

    Keep it...after long time I saw use one thanks doctor...to give more useful diet information with medical related

  • @loshikasuresh2116
    @loshikasuresh2116 2 года назад

    Sir neenga Vera level sir ennoda santhegam Ellam theenthu pochu

  • @arcnoobers
    @arcnoobers 2 года назад

    bw thankyou , your helping to unknown persons , goodjob

  • @sangisahi5706
    @sangisahi5706 Год назад +1

    Dr.it would fine ,if u explain how to strengthen stomach walls

  • @rathigaravindran3995
    @rathigaravindran3995 2 года назад +2

    Thanks Dr. Very useful message.

  • @RadhaKrishnan-ru2so
    @RadhaKrishnan-ru2so Год назад

    Sema true sir your speech very good sir

  • @newbrightdpmdpm1706
    @newbrightdpmdpm1706 2 года назад +1

    really great sir thank you for message

  • @aurora4522
    @aurora4522 Год назад

    TQ,Dr......u cleared my mind

  • @manomano9953
    @manomano9953 2 года назад +5

    UR Greatest Daktar In the World

  • @rajeshkanna7284
    @rajeshkanna7284 Год назад

    Super doctor. Inmae gym squad pottu gunivan.

  • @srikumaran1885
    @srikumaran1885 2 года назад +1

    Super 👌 Dr. Sir 🙏

  • @zara5956-m1u
    @zara5956-m1u 2 года назад

    Super solluringa doctor. Thank you sir

  • @rajruk8514
    @rajruk8514 Год назад

    Good Dr..
    Please keep it up

  • @surathiramzee9847
    @surathiramzee9847 Год назад

    Thanks for the video and advice. Nicely you explained. God bless you and your family. 🇱🇰👍🎉

  • @logeshwaran6946
    @logeshwaran6946 2 года назад +2

    Great Question's👍🏻 & Awesome Answers👌🏻

  • @SuperSenthil2012
    @SuperSenthil2012 2 года назад +2

    Thanks for your video sir. It's very useful to us. Clearly explain about processed foods.,

  • @parthibanvelu2328
    @parthibanvelu2328 2 года назад

    Super sir
    Nalla vilakkam
    Good channel

  • @dhivyamurugan2999
    @dhivyamurugan2999 Год назад

    It will be helpful if you have a separate playlist for Dr. Santhosh Jacob's videos. Thanks

  • @RadhaKrishnan-ru2so
    @RadhaKrishnan-ru2so Год назад

    Wow super sir 🎉❤

  • @rastaman3240
    @rastaman3240 Год назад

    About back pain 100% agreed

  • @Chitra-anand
    @Chitra-anand Год назад

    Excellent 👌👌explanation sir

  • @velmuruganvelmurugan2367
    @velmuruganvelmurugan2367 2 года назад +3

    Sir Broiler egg or nattu kozhli egg etha sappidalam , oru video podunga sir

    • @kamalakannan9122
      @kamalakannan9122 2 года назад

      2um sapdalam ,unga amount ku etha mari,bt one day 1 or 2 eggs

  • @revathimagesh6806
    @revathimagesh6806 Год назад

    Very informative 👏 dr.

  • @sudhevdevanandham9396
    @sudhevdevanandham9396 2 года назад +4

    Great Questions And Fantastic explanation

  • @Aceking3010
    @Aceking3010 Год назад

    excellent doctor.

  • @nsathya5974
    @nsathya5974 2 года назад

    Really sema superub explain dr sir.... 😍🤝👏🏻

  • @Kalavinkaiepakkuvam
    @Kalavinkaiepakkuvam 2 года назад

    Correct ah solringa doctor

  • @senthil5573
    @senthil5573 Год назад

    Thank you so much Dr. More videos from health care sir. It's useful us.

  • @sangisahi5706
    @sangisahi5706 Год назад

    Well explained 👏

  • @nsathya5974
    @nsathya5974 2 года назад +1

    S ama sir look likes anandbabu😍 dr sir..

  • @p.sridharanp.sridharan817
    @p.sridharanp.sridharan817 Год назад +2

    மருத்துவர் அவர்களுக்கு ஒரு அன்பான வேண்டுகோள் முடிந்த அளவு தமிழர்களுக்கு விளக்கமாக மருத்துவ குறிப்புகளை தாய் தமிழில் எடுத்தியம்பும்

  • @debra6968
    @debra6968 2 года назад +2

    Ms. Anchor it's the fine gesture of yours to ask very many useful questions and got the accolade from the doc for at too...congrats. perhaps you missed to push him to tell how to strengthen the stomach wall, if at all any simple home exercises..and how to do 😀

  • @udayashreevenugopal8542
    @udayashreevenugopal8542 Год назад

    Thank you sir very informative and useful message.

  • @bhuvanesvarand913
    @bhuvanesvarand913 8 месяцев назад

    Thank you so much sir

  • @ashrafasif3072
    @ashrafasif3072 Год назад

    Sema super sir u looking like actor anand babu

  • @jagadeesansrinivasan7449
    @jagadeesansrinivasan7449 2 года назад

    Thanks for your information and especially in your speech and information then explanation also so very very thanks doctor I

  • @shankarraj3433
    @shankarraj3433 Год назад

    Thanks Doctor.

  • @yamunabala630
    @yamunabala630 2 года назад +3

    Dr, sivakumar sidhavayum ivarayaum neruku nervivathikka sollunga, appo nambarom

  • @maliygasubramaniam5518
    @maliygasubramaniam5518 2 года назад

    Very good advice Dr

  • @sumathiraja4756
    @sumathiraja4756 Год назад

    How to strengthen the abdominal wall Dr. Suggest in

  • @naveendinakaran5656
    @naveendinakaran5656 2 года назад +1

    Sir pls can you make a video on Paneer, Mushroom, and Tofu VS Non Veg food

  • @theivanaipalaniappan9877
    @theivanaipalaniappan9877 Год назад +1

    துவரம் பருப்பு சாம்பார், பாசிப் பருப்பு கூட்டு, பருப்பு மசியல் தினமும் சாப்பிடுவதால் நமக்கு தேவையான புரோட்டீன் கிடைத்துவிடுமல்லவா?

    • @roseferoos3552
      @roseferoos3552 3 месяца назад

      கிடைக்காது , அதில் புரதத்தை விட கார்போஹைதிரேட்தான் அதிகமாக உள்ளது

  • @AK-it8rv
    @AK-it8rv 2 года назад

    Good questions? Valuable Answers 👍👍

  • @santhosm7695
    @santhosm7695 2 года назад +1

    I encourage this type of vedio very use for pupils....

  • @hannahyong6266
    @hannahyong6266 Год назад

    If those who hv knee problems and can't squat, then how to bend and get the things from down Dr.? Anyway tks for very useful video!

  • @shreesheela6882
    @shreesheela6882 2 года назад +1

    Then , how can we able to sweep without bending.

  • @funnyapprentice
    @funnyapprentice 2 года назад +1

    Yov doctor, i love you..

  • @murgansaravanan
    @murgansaravanan Год назад

    Munadi 3 white ku oru yellow efuppen sonnenga.1 St ozunga solunga sir.unga peacha nambi erlum saptu irukanga

  • @user-tamilachi86
    @user-tamilachi86 2 года назад

    Niraya doubts clear aachu sir spl aa whay protein

  • @sangeetharavikumar7880
    @sangeetharavikumar7880 Год назад

    Which whey powder is best for above 50 and 60 yrs of age.

  • @amarantirupur
    @amarantirupur 2 года назад

    Dr beef pork சாப்பிடலாமா வேண்டாமா please advise

  • @manimaranmanimaran8818
    @manimaranmanimaran8818 Год назад

    Unga health tips super

  • @rahmathnishaabbas2902
    @rahmathnishaabbas2902 Год назад

    Thanque. Sir❤

  • @senthilsiva5758
    @senthilsiva5758 2 года назад +7

    என்னதான் என்னப்பா இது தமிழ்ல தெளிவா சொல்லி இருக்கலாம் இல்ல புரியுது ஆனா புரிய மாட்டேங்குது

    • @rubzganz1592
      @rubzganz1592 2 года назад

      இதுதாங்க படிச்சவங்க திமிரு

    • @Nonecares452
      @Nonecares452 2 года назад +1

      @@rubzganz1592 : Ilainga Avanga andha mozhi pesi pesi pazhaginavanga , Adhe Madhiri mathavangala English padikka vendam yendru yaarum kattaya paduthala , Aana Neengala padikkaama, Aduthavangala sollalama? RUclips la ye neraya English videos irukku paarunga. Entertainment ku kodukkara mukkiyathuvatha English padikkaradhula kaatalam. Govt ye ketta , Naanga ozhunga dhan English teacher ah pottu irukkom, Ivanga dhan padikka maatengaraanga yendru students mela pazhiya pottu thapoichittu poite irupaanga,

  • @deivapriya9101
    @deivapriya9101 Год назад

    Super sir good info 👍

  • @lakshmanan2218
    @lakshmanan2218 2 года назад

    Thanks lot sir,,🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @malathikarthik5090
    @malathikarthik5090 Год назад

    Sir if I take protein I get headache because of acidity.... sir for your information I m a portal vein thrombosis patient... give me suggestions regarding sir.....

  • @RajKumar-pt2fm
    @RajKumar-pt2fm 2 года назад +1

    Super dr

  • @philominarabi4651
    @philominarabi4651 2 года назад

    Super questions super answer. Useful video. rendu perukkum nandri.

  • @gengureddy2041
    @gengureddy2041 4 месяца назад

    Defect in finance how to earn? Inwhich way

  • @aishwaryaa.5941
    @aishwaryaa.5941 2 года назад

    Hi very useful information sir

  • @priyajayachandran7126
    @priyajayachandran7126 2 года назад +2

    Tq doctor

  • @femin3373
    @femin3373 2 года назад

    Entha oorla érukinga dr please

  • @logambals8178
    @logambals8178 Год назад

    Thanks sir

  • @saikrish7014
    @saikrish7014 2 года назад +1

    Squat muttila pannina muttila theimaanam Varuma sir? Ila strong aguma?

  • @dhineshkumar4646
    @dhineshkumar4646 2 года назад

    Good 👍 one

  • @karthikeyan.m1210
    @karthikeyan.m1210 2 года назад

    thank you doctor

  • @senthilkumarkumar5965
    @senthilkumarkumar5965 Год назад

    Appo exercise pannumbodhu kuniyuromla appo paravalaya

  • @lakshmimarketinglakshmimar1836
    @lakshmimarketinglakshmimar1836 2 года назад

    GREAT SIR

  • @justlikethat896
    @justlikethat896 2 года назад

    7:12 content

  • @TheVenkatesh93
    @TheVenkatesh93 2 года назад

    Sathu mavu pot of sources ullathu thanae?

  • @lizkerala9276
    @lizkerala9276 Год назад

    Amway can take ???