💊 Сахарный диабет.Чеснок снижает холестерин? польза чеснока Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- ❤️ ЧЕСНОК СНИЖАЕТ ХОЛЕСТЕРИН И ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ- ПРАВДА ЛИ❓-частый вопрос на приеме 👩⚕️.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Сегодня мы поговорим о полезных свойства чеснока.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱Родиной чеснока считается Средняя Азия. Чеснок является одним из самых древних растений, возделываемых человеком. ИЗДРЕВЛЕ чеснок использовался как ЛЕКАРСТВО и в качестве ОБЕРЕГа от злых духов.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Рассмотрим состав и пищевую ценность чеснока.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️В 100 гр. чеснока: калорийность - 143 ккал; белки - 6,5 гр, жиры - 0,5 гр, углеводы (большинство неусвояемых) - 29,9 гр.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Чеснок БОГАТ ВИТАМИНАМИ: Витамины В1, В2, В3, В5, В6, В9, С, Е, К, D, РР, А и минералами: калий, кремний, фосфор, кальций, натрий, магний, сера, хлор, бор, ванадий, германий, кобальт, марганец, молибден, медь, хром, рубидий, железо, цинк, фтор, селен и другие.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Какое влияние на органы и системы оказывает употребление чеснока.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Благодаря фитонцидам, аллицину и соединениям серы- МОЩНОЕ ПРОТИВОВИРУСНОЕ, ПРОТИВОГРИБКОВОЕ, ПРОТИВОПАРАЗИТАРНОЕ ДЕЙСТВИЕ..
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸СТИМУЛИРУЕТ РАБОТУ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ. Фитостеролы, селен и соединения серы улучшают состояние противоопухолевого иммунитета.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Чеснок эффективен при аллергическом отеке верхних дыхательных путей и рините.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Чеснок обладает выраженным антисептическим и противовоспалительным действием, СПОСОБСТВУЕТ ЗАЖИВЛЕНИЮ РАН.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Чеснок СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ «ПЛОХОГО» ХОЛЕСТЕРИНА (ЛПНП),
🔸СНИЖАЕТ ВЯЗКОСТЬ КРОВИ, тем самым способствуя профилактике атеросклероза, тромбообразования, инфарктов, инсультов и
🔸НОРМАЛИЗУЕТ ДАВЛЕНИЕ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸УКРЕПЛЯЕТ СОСУДЫ И УЛУЧШАЕТ РАБОТУ СЕРДЦА.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Чеснок стимулирует активность 🧠 , УЛУЧШАЕТ ПАМЯТЬ и внимание, повышает НАСТРОЕНИЕ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Чеснок является МОЩНЫМ АФРОДИЗИАКОМ, способствующим повышению либидо у женщин и эректильной функции у мужчин.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Кому противопоказано употребление чеснока.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Чеснок противопоказан при:
-Язве желудка и 12-типерстной кишки в стадии обострения;
-Остром панкреатите;
-Нарушении (сниженной) свертываемости крови, а также в послеоперационном периоде;
-Эпилепсии (стимуляция нервной системы может спровоцировать приступ);
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👩⚕️Полезным считается употребление одного сырого зубчика чеснока либо нескольких стрелок зелени в день.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉А В КАКИЕ БЛЮДА ВЫ ДОБАВЛЯЕТЕ ЧЕСНОК?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
![NOSFERATU - Official Trailer [HD] - Only In Theaters December 25](http://i.ytimg.com/vi/nulvWqYUM8k/mqdefault.jpg)
Огромное спасибо, Ольга Михайловна. Успехов, вам, в вашем благородном труде.
Спасибо, Вам Ольга Михайловна, за Ваши лекции, нам диабетикам как воздух нужны ваши знания, уроки!
Настоящиий доктор! Спасибо Вам от всех нас я!!!!
Спасибо🙏💕
Скажите пожалуйста, а можно ли принимать сухой чеснок в виде капсул? Спасибо
Как отражается чеснок на поджегудочную, пожалуйста Ольга Михайловна, расскажите об этом.
Добрый день, если поджелудочная здорова, есть чеснок можно. Чеснок при хроническом панкреатите провоцирует интенсивное выделение поджелудочного сока, что приводит к воспалению поджелудочной железы, т.е. к обострению панкреатита.
Вне обострений можно термообраюлтанный чеснок.
Есть чеснок в сыром виде при панкреатите вообще запрещено.
Плохо переношу сырой чеснок , а можно запечённый ? И насколько запечённый хуже свежего ?
Добрый день! Да, запеченый можно. По содержанию полезных веществ немногим уступает свежему, правда, углеводов становится больше на фоне термической обработки. Но мы едим чеснок не в таких количествах, чтобы это имело принципиальное значение.
Дорогой доктор я вас очень уважаю но помогите мне с таблетками я утром на тощак пью Сиофор 1000 а вечером Амарил и сахар держится 10единиц придёте. ПОМОГИТЕ
ого,у меня тоже так было,пошла к врачу она сказала инсулин назначаем временно ,но я отказалась.
Сиафор пить после еды и ужин без углеводов
Спасибо огромное буду пробовать
Добрый день! Любой препарат назначает врач, который видит Ваши анализы и знает историю заболевания. В комментариях на ютуб такие назначения не делаются.
@@zaraparuseva8957 не надо так бояться инсулина. На таблетках все равно до ста лет не дожить. Инсулин уколола и можно нормально есть. И не оглядываться на каждую хлебную единицу.
Без чеснока мы не садимся за стол))) в салаты добавляем, в прикуску едим) люблю сухарики натирать чесноком и помидором 😋
Дорогая Олечка,спасибо вам за ваши видео,за ваш труд,здоровья и успехов в развитии канала
Огромное спасибо!!! Повторяться в диферамбах не хочется, а вот от души скажу, ваши уроки очень полезны и нужны. Дай Бог Вам процветания и здоровья.
Коротко и всё понятно, большое спасибо уважаемый Доктор!!!
7 минут видео полезней чем пол года походов в поликлинику.
Женя, Вы впрямь в точку попали.
Это да, это да. В поликлинику, в принципе, можно вообще не ходить, тут информации просто море.
@@hava__lyanova долл дю
0000
Согласен! В поликлинику ходить, только нервы портить...
Настоящий диетолог, Доктор, каждое видео обогащает!!! Спасибо огромное 🌈🙏❤️
Какая вы умничка. По-больше бы таких врачей, чтобы пришёл на приём и ушёл почувствовал себя пациентом а не как ненужное животное которое скоро на тот свет. Дай бог вам здоровья и долгих лет жизни.
В кабинете у врача ты молчи,
Все расскажет им анализ мочи.
Ольга Павловна спосибовампобольше таких врачей у нас в поселкевобще нет индокринолога я болею сахарным деобедом давно нас раньше отправляли в город дожили в больницу проходили все анализы сейчас некто нами незанимаетсявюрач терапевт он же нечего непонимаетдорогой доктор хочу спросить у меня по ночам обжигаетвсе тело как будто кипеткомгорит тело какая причина какой нужен сделать онализврач терапевт говорит не сталкивался подскажите пожалуйста задания блогодорю
Спасибо большое Вам Доктор с большой буквы!!Я медицинской работник среднего звена,я с огромным удовольствием и огромной благодарностью,каждый день слушаю Вас! Мне 72года,и к сожалению, имею букет,но не алых роз 😊,у меня диабет 2 типа,как полезна Ваша информация:простая,понятная,чёткая,мне даже нравиться Ваша жестикуляция 🙂,когда Вы показываете подъем сахара!Одним словом,Вы чудо!
Желаю Вам цвести как convalario majalis ,желаю счастья много,cvantum satis,чтоб все желанья Ваши исполнялись cito, чтоб долгой и счастливой была Ваша vita!
Пламенный привет Вам с Караганды.
Очень люблю чеснок,даже не знали о полезных свойствах чеснока,во всём нужна мера,благодаря Вам все ясно, огромное спасибо !
Самый полезный овощ.
Спасибо Вам Олечка за столь доступные объяснения, всё предельно ясно на простом народном языке, Вам желаю также крепкого здоровья ❤
Посмотрели? Послушали? А теперь быстро по чесноку заточили!!
Вот только Вы можете напомнить про простые продукты, которые мне нужны. СПАСИБО БОЛЬШОЕ🙂 Один зубчик в день я осилю😀😀😀
Спасибо. Очень своевременная информация.
Большое спасибо Вам , за ваше личное время потраченное для нас.
Долгоевступление
Я вас обожаю. Спасибо за вашу ценную информацию и доступность в понимании ее. Будьте здоровы.
Грамотно, понятно и своевременно! Спасибо доктор!
Ну какая умничка. Все разжевала и обьяснила. Спасибо огромное. Я фанатка чеснока. Какой там зубчик, жру головками.
Ну насмешили...))))Жру головками!Я тоже люблю чеснок и везде его добавляю.И не зря как оказалось!
Я тоже...
Здравствуйте и процветайте мой любимый ,и самый грамотный доктор!!!!!!!!как всегда очень понятно,и объемно!!!!!!
Чеснок всегда у нас в меню. Добавляю его во многие блюда, а летом и осенью,пока есть еще чеснок свежего урожая, едим его вприкуску,когда хочется. Зимой и весной чеснок уже не тот, опять ждем сезон. Спасибо,доктор, Вы дарите мне веру в правильность моих поступков.Удачи Вам и здоровья!
Я чеснок добавляют в конце в борщ прям в кастрюлю, очень вкусно.
Спасибо уважаемый доктор, очень полезная информация.
Доктор, спасибо огромное, очень полезная информация.
САЛАМ АЛЕЙКУМ ВСЕМ. Я ОБОЖАЮ ЧЕСНОК. МОЖНО СКАЗАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЕМ ЧЕСНОК . САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
Доктор большое спасибо за ваши передачи благодаря им У меня сахар крови нормальный без употребления лекарственных препаратов лайк
Ольга Михайловна, вам долгих лет жизни
Доктор, есть ли информация у вас относительно семян с яблок? Буду вам очень признательна за ответ. Правда ли что в 6 косточках содерж. сут.норма йода или это неправда? И не оказывают ли они отриц.действие на печень?
Спасибо.
Добрый день! Йод там безусловно содержится, но в небольшом количестве. В 100 г яблочных семечек содержится 120 мкг йода. 100 гр яблочных семечек есть в день нереально. Для печени от них вреда нет, если конечно не увлекаться. Всё полезно в меру.
@@ОльгаПавлова-ю7с спасибо Вам.
супер доктор!!!!!! я вас очень люблю!!!!!!!!!!№
С детства ела яблоки с косточками ,один черенок оставался, все съедала..может с этим со щж проблемы стали, гипотиреоз ,узлы,высокие антитела,щж в размере уменьшена 9см
Здравствуйте Ольга Михайловна! Всегда слушаю Вас, и придерживаюсь ваших советов. Благодарю за всё, что вы для нас делаете. Всего наилучшего всем, и долголетия!
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ ДОКТОР ЗА ВАШЕ ВИДЕО.БУДЕМ ЗНАТЬ ,ЧТО ЧЕСНОК ОЧЕНЬ ПОЛЕЗЕН.ПОСЛЕДУЕМ ВАШИМ СОВЕТАМ.ЗДОРОВЬЕЧКА ВАМ.
Спасибо,доктор, получаю от Вас очень полезную и нужную информацию.
Огромное спасибо.приятно слушать..здоровья вам доктор)!!
Спасибо Вам, за то, что Вы делаете!!!!
Столько кушаю чеснока по большой головки в день. Если не покушаю кажется голодная. Не вредно ли в током количестве. Чеснок и сало солёное, самая любимая моя еда.
Ужас. У вас какая кислотность? Нет ли язвы уже?
Добрый день! Если при этом нет проблем с ЖКТ - кушайте, но в разумных количествах.
@@allaalla8437 в
Ольга, здравствуйте! Я всегда жду Ваших лекций! Они очень полезные и понятные 🙂 Хочется услышать в подробностях о фокальной эпилепсии: какой образ жизни вести, что лучше есть, сколько и как спать, и многое, наверное, другое.
Благодарю, очень своевременная информация. Вам желаю успеха и благополучия, умница вы наша🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Что же делать если я плохо переношу чеснок,просто становится плохо после употребления блюд с чесноком.слушала одну травницу она сказала кто плохо пеоеносит чеснок у того проблемы с поджелудочной.
Были бы все такие врачи.. Спасибо за вашу информацию.
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Спасибо , доктор за полезную информацию!
Благодарствую сердечно! Принял. Понял. Добро! Храни вас Бог! 🙏😍👍💐🙌
Олечка Михайловна, спасибо, неоценимая польза чеснока давно известна. Вот только как все таки его употреблять, не во вред себе и окружающим. Ведь от него такое АМБРЕ, что жуть. Лайк.
Добрый день! Лучше употреблять вечером во время ужина.
Сдабривайте чеснок дробленный маслом подсолнечным и запаха после еды практически не будет
Запаха не будет, если из зубчика чеснока вытаскивать серединку, откуда растёт зелень.
Большое спасибо за информацию.Очень доходчиво и понятно.Всем Здоровья
Спасибо, Доктор!!!
Доброе время суток.Доктор скажите пожалуйста чесночную воду можно пить?И ещё плавленый сырок можно кушать? Заранее СПАСИБО.
Добрый день, на нашем канале есть видео про сыр, можете посмотреть, вот ссылка: ruclips.net/video/-dqMKqjyeWk/видео.htmlruclips.net/video/WCPJxe9wDJY/видео.html
Чесночную воду пить можно, но полезнее сам чеснок.
СПАСИБО Вам Оля Михайловна, с уважением и любовью.
Ой как же мне вас поблагодарить, большое спасибо.
Чеснок - это еще научно доказанный и афродизиак для мужчин. В Италии ученые проводили исследования чеснока и нашли в составе чеснока вещество полезное для мужского здоровья. Мужчинам чеснок надо есть ежедневно. Грамм по 10-20 в день. Лучше по 20 грамм в день. Это немного. В салаты можно добавлять. Лучше есть свежий чеснок.
Спасибо большое Ольга Михайловна, чеснок люблю, но в меру, а то изжога, на зелень посадила лук и чеснок, как раз к Новому Году всего вам самого доброго, здоровья крепкого всех благ, ставим лайки 👍👍👍👍👍👍👍🌹🤗
Скажите, вы в землю сажаете? У меня загнивают иногда, может опилки или песок лучше?
@@LYUBOV.195 да в землю, только луковицы не большие, нам же перо надо
Я люблю чеснок если ем то головку сала кусочек хлебушек спасибо наш дорогой доктор
Спасибо за полезную поучительную информацию
Я одна из ваших подписчиков я включила ваш выпуск чтобы сказать Вам спасибо
Благодарю вас доктор за полезные советы о чесноке ,храни вас бог.
Большое спасибо за информацию
Рад приветствовать вас, добрый доктор! Вы можете рассказат, какой уровень сахара, начинает разрушать, сосуды, почки, глаза?
Добрый день! Начиная с 10 ммоль/л.
Ой боюсь у меня сахар 12 или 13 утром натощак принимаю постоянно лекарство, утром метформин после обеда инсулипон принимаю вечером опять метформин по 850 и почти в диете что такое не могу понять ещё что делать подскажите люди добрые.
Заваривайте и пейте, как чай, перегородки грецких орехов. Очень хорошо снижает сахар.
@@ОксанаМанга-с3ы объясните пожалуйста как?
@@ОльгаГазизова-д2н очень просто. В орехе есть твёрдые тёмные перегоролки. На юге их продают на рынках. Сухие. Насыпаете в заварник и заливаете киаяьком. Настаиваете несколько часов и пейте, как чай, по чашечке утром. Он приятный на вкус, похож на компот. У нас работал доктор невролог, он болел диабетом. Вот рн и научил. Очень хорошо помогает.
Уважаемая ольга михайловна. Благодарю вас за полезные советы.. Здоровья вам и долгих лет. Мир да любовь вашему дому. 🙏❤❤❤💕
С детства люблю чеснок, ем его постоянно. Но не смотря на это имею бляшку в сонной артерии, преддиабет
Ольга Михайловна добрый день!!! Подскажите пожалуйста, какие сладости можно употреблять при диабете 2типа!? Спасибо большое!
никакие)))) если сами будете делать сладости ,то купите эритритол.или стевию.
Я иногда пеку овсяное печенье с добавлением творога, ягод и корицей, с утра можно, ну и подвигаться .
А я иногда как спеку для внуков и сама утром с кофе не кг едим ничего не повредит один раз живём не зацикливаюсь спасибо моё мнение
Добрый день. На нашем канале есть видео про сладости, можете посмотреть, вот ссылка: ruclips.net/video/E4ZY_WywgXQ/видео.html
Спасибо большое вам ми себя харашо чуствуем ми из Таджикистана неболейте ми очень радо 💯💯💯🤲🤲🤲😘😘😘
А ещё чеснок отгоняет вампиров)))
Спасибо Оленька вы умница
Фанат чеснока
С новым годом вас! Спасибо за то,что вы есть! Всё ясно и понятно.
Добрый день, спасибо огромное!
Спасибо вам доктор
Спасибо Вам за полезную информацию
Огромное спасибо за всё, с Вами все понятно, спасибо
Спасибо.Вы просто чудесно все обясняете и хочеться слушать.Удачи Вам
Пойду жене дам чеснока, может возбудится)
Спасибо! Сажаем свой без всяких удобрений,и едим в меру
Спасибо за чеснок. А лук репчатый, белый, красный, зелёный можно при диабете 2 типа?
Добрый день, да, на здоровье!
@@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо большое, но у меня и гастрит и геморрой, но как салат и без лука? Чуть-чуть ведь можно?
Спасибо Вам большое !!!!!!!!!
💐💐💐💝💝💝🙏🏻🙏🏻🙏🏻удачи Вам, Доктор🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹
Спасибо большое за вашу информацию. Очень хорошие ваши информации по сахарному диабету.
ДОБРАЯ ОЛЬГА ПАВЛОВА ВЫ НАША НАХОДКА И ВЫРУЧАЛКА НЕТ СЛОВ ДАЧЕВО ВЫ ХАРОШАЯ ВРАЧИХА ЯНЕ ПРОПУСКАЮ ВАША ПЕРЕДАЧУ И СОВЕТОВ ЗДАРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕИ СЕМИПОКА
С такой женой- супруге 200 лет долголетия
Благодарю вас за полезные советы,, желаем вам крепкого здоровья и процветания вашего канала
Спасибочки..и тут узнала много нового и интересного..чеснок люблю очень..теперь надо ограничиваться...
Обожаю чеснок.... Но могу есть только на выходные.... Будни работа.... Амбре от чеснока есть и метеоризм... Очень жаль. Так бы ела каждый день.
Ну щет холестерина- не угадали проверено на себе- 0
ТАК ПОСЛЕ ВАШЕГО ХОРОШЕГО РАССКАЗА ПРО ЧЕСНОКА ЗАХОТЕЛОСЬ СЕСТЬ ГОЛОВКУ ЧЕСНОКА И ЦЕЛОВАТЬСЯ С ВАМИ СПАСИБО
1 дольку чеснока, а не головку всем доктор говорит. Всё хорошо в меру. При избыточном употреблении чеснока - головками - учащается пульс, страдает щитовидная и поджелудочная железа, желудок и печень.
Спасибо дорогой доктор. Вот наткнулась на ваши видео, очень многое научилась. Как вы досконально, всё понятно обясняете. Какая вы умничка. Спасибо вам большое. Мне не ставили диабет второго типа, а преддиабет. Но бывает сахар скачет. Последний раз сдавала был4. И5. Бывает 6.
Ольга Михайловна, дайте, пожалуйста, ссылку о сыре, в этом посте вы указали, но она оказалась о болях в ногах. 🤷♀️🤷♀️🤷♀️Спасибо.
Добрый день, прошу прощения. Вот про сыр: ruclips.net/video/WCPJxe9wDJY/видео.html
Я люблю чеснок, но потом всегда плохо, тошнит, желудок болит, у меня диабет второго типа
Добрый день! Попробуйте в запеченом виде.
Замечательно!!!
Все про меня. 🤣🤣🤣👍. Люблю, но как-то упустил этот момент.
Значит будем употреблять. 👍
Спасибо доктор!! 🌷
Приятно слушать умную таковую женщину
Ольга здравствуйте Суп россольник можно чеснок сколько зубчиков ?❤ С 1 сентября Осень осень давайте у листьев спросим где май мой май❤
Спасибо доктор за информацию
Понятно 🙏💕спасибо
Зубок чеснока с борщом и черным хлебом - это то что доктор прописал. Раз в неделю очень способствует) Доктор прямо бальзам на душу излил, оказывается это ещё и полезно).
Чёрный хлеб убрать!!!
@@МихаилСеров-д8ф раз в неделю кусок хлеба убрать? Ну пей одну воду и ешь воздух.с ума посходили вместе с диетологами этими
Без хлеба не вкусно и не сытно
Большое спасибо !!!
Очень важная информация , благодарю !
А я когда хочу есть, ем чеснок, и сразу желание поесть пропадает. Или лук.
👍❤️🌞
Мне подруга сказала,что чеснок очень хорошо снижает сахар и я подсела,ем и утром и днем с супом и вечером.Живу одна,меня нюхать некому,вот и ем.Одно плохо,пучит.Ну,ничего кто меня нюхает.Проветрила,открыла балкон,а потом освежителем воздуха.У меня сверху покруче воняет,всякими вонями,молодые парни живут,воду в ведрах на коромысле носить не надо,залез в ванну да помылся и это видимо им втягость.Такая вонь,то протухшими носками,то непромытым хуем.Не умеют что ли подмываться.Залупите его да промойте как следует с мылом и прополощите да смойте,вот и не будет вонять,еще к девкам ходят.Видимо в женю девок отдерут так обнаркоманеные и уснут,а потом встал и пошел бубенчиками вонючими трясти.Фу,погань.Близко бы не подошла.
Спасибо Доктор! Очень хотелось бы услышать, узнать о пользе орехов..... Всех видов.
Добрый день, на нашем канале есть видео про орехи и сухофрукты, можете посмотреть, вот ссылка: ruclips.net/video/mXt8l5v6JhM/видео.html
💋💋💋🌹🌹🌹
💋💋💋🌹🌹🌹
💋💋💋🌹🌹🌹