Hôm nay là lần thứ 2 mình tập bài này của Thúy. Ngay sau lần đầu tập đã thấy tối đó tay bớt tê liền. Mình sẽ duy trì bài này . Mình cảm nhận đuọc sự chân thánh của Thúy trong từng lời nói và cách hướng dẫn. Cảm ơn thật nhiều❤. Chúc Thúy luôn nhiều sức khỏe và yêu đời.
Mình cũng là nô lệ của Yoga Thúy đó bạn. 3 năm trước đã tập khỏi cái vai đau rất nặng, giờ đang tập bài này vì cái tay khác nó tê mỏi cổ và khuỷu tay và thấy hiệu quả rất tuyệt vời bạn à.
Mình ngủ hay bị tê tay và tê làm mình kg ngủ đc .vậy mà minh tìm thấy bài ttd này và mình đã tập theo .mình thấy rất hiệu quả .mình tập io đã khỏi tê tay .ngỏ rất ngon .mình cảm ơn bạn nhé .chúc bạn an và vv mỗi ngày
Dạ , Yoga tốt lắm bác ạh , bác duy trì tập cùng Thúy còn rất nhiều bài tập tốt hơm nữa mà Thúy đã chia sẻ .cảm ơn bác , chúc bác cùng gia đình luôn an vui khoẻ mạnh hạnh phúc .
Cảm ơn cô giáo thúy rất nhiều lần đầu tiên mình gặp video của thụy mình tập xong hai tay rất thoải mái và dễ chịu mình cảm ơn cô giáo rất nhiều đã chia sẻ bài tập yoga rất hay và hữu ích tới mn nhé chúc cô thật nhiều sức khỏe luôn luôn trẻ trung xinh đẹp và hp nhé 💗
Trước tiên là xin cám ơn Yoga Thúy hướng dẫn bài tập chữa tê tay- hiệu ứng ông cổ tay. Tôi đã có chỉ định phải giải phẫu cổ tay do bị "hiệu ứng ống cổ tay", tôi có tìm hiểu và thử tập theo nhiều bài hướng dẫn, nhưng qua gần 3 tháng tập theo bài Yoga này đã có hiệu quả - có nhiều đợt qua nhiều đêm liên tục không bị tê tay. Sẽ tiếp tục duy trì với học theo cô giáo Thúy. Cũng xin trao đổi với các bạn: nếu đúng là bị hiệu ứng ống cổ tay thì ngoài tập yoga này cần giữ không mang xách nặng sẽ tác động lên thần kinh ống cổ tay ...
Các bài yoga trị liệu tốt hơn thuốc rất nhiều cho bệnh về xương khớp . nều được duy tập mỗi ngày còn giúp cải thiện sức khoẻ tổng thể . Thúy rất vui vì ngày có nhiều người biết đến các bài tập và giảm dần việc dùng thuốc 🙏♥️
từ hồi tập yoga mình không còn tê tay nữa. mình cũng bị rlla nhiều năm lắm. nhờ tập yoga, nghe radio thầy minh niệm, đọc sách về rlla như cuốn cuộc hành trình của đoàn thị lâm hay giành lại cuộc sống của Paul thì mình mới hồi phục
Tôi đang bị tái phát bệnh cũ, thái hoá đốt sống cổ, thoát vị dĩa đệm. trước đây chỉ có đi vật lý trị liệu ở BV, kéo giản đốt sống cổ mới hết. Bận rộn quá chưa đi khám và điều trị, tập theo bài của cô Thuý thấy rất hiệu quả. Cám ơn cô Thuý nhiều
Tập 2 lần trong ngày bệnh sẽ nhanh phục hồi , khi bệnh cải thiện nhiều thì mình duy trì tập 1 lần trong ngày . Thời giam tập yoga tốt nhất là buổi sáng , nếu tập 2 lần thì là sáng và chiều tối .
Rất cảm ơn c giáo .. Mình đang rất trầm cảm vì bệnh của mình cố gắng tập trong 1 tuần mình như hết vậy ạ.... Cảm ơn cô giáo nhiều...cả nhà mình hãy cô gắng tập nhé ạ
Lần đầu tiên tập yoga cùng HLV Thuý. Cô rất thích bài tập yoga này, đầy đủ các động tác, đủ thời gian để người học có thể thực hành có hiệu quả, nhất là người lớn tuổi. Cảm ơn HKV Thuý rất nhiều. Chúc Thuý luôn vui và thành công trong cuộc sống ❤️
Cảm ơn em chị vừa làm công việc chị mở ra thấy chị làm Theo liền thấy khỏe chị đang tê nữa bên phải hối sáng tối giờ chỉ làm Theo liền thấy hiệu quả quá em ơi cảm ơn em nhiều nha 23 âm lịch tháng giêng cảm ơn em nhiều nha
Cô là Nguyễn Lan người Ninh Bình Cô cảm ơn Thúy rất nhiều từ khi cô tập bài tê tay của cháu tay cô hết tê cô chúc cháu luôn mạnh khỏe hạnh phúc trong cuộc sống
Mình cảm ơn mình đang bị tế nhức cả hai bàn tây hm nay tình cờ mình mở máy da thấy thúy tập theo ban thấy thoả mái mình sẽ chiu khó ngày nào cũng tập theo
Cảm ơn bạn , Thúy là người học , dạy , nghiên cứu rồi trị liệu cơ thể thông qua yoga . Nên các tập yoga của Thúy chia sẻ luôn rất hữu ích , cần thiết cho nhiều người
Hôm nay là lần thứ 2 mình tập bài này của Thúy. Ngay sau lần đầu tập đã thấy tối đó tay bớt tê liền. Mình sẽ duy trì bài này . Mình cảm nhận đuọc sự chân thánh của Thúy trong từng lời nói và cách hướng dẫn. Cảm ơn thật nhiều❤. Chúc Thúy luôn nhiều sức khỏe và yêu đời.
Thúy cảm ơn ! Niềm vui của Thúy là được cùng tập yoga và cùng sống khoẻ mạnh với tất cả mọi người có duyên được gắp 🙏♥️
Mình cũng là nô lệ của Yoga Thúy đó bạn. 3 năm trước đã tập khỏi cái vai đau rất nặng, giờ đang tập bài này vì cái tay khác nó tê mỏi cổ và khuỷu tay và thấy hiệu quả rất tuyệt vời bạn à.
@MD-72 cảm ơn bạn0
@@yogaThuythuy oi mai day nhe
Cảm ơn bạn đã chia sẻ ak
Xin cảm ơn tác giả đã dành cho mọi người trên tổ quốc cải thiện được tê tay và vai gáy xin cảm ơn rất nhiều
Không có gì đâu , cùng nhau tập và cùng nhau sống vui khoẻ là niềm vui của Thúy .
Mình ngủ hay bị tê tay và tê làm mình kg ngủ đc .vậy mà minh tìm thấy bài ttd này và mình đã tập theo .mình thấy rất hiệu quả .mình tập io đã khỏi tê tay .ngỏ rất ngon .mình cảm ơn bạn nhé .chúc bạn an và vv mỗi ngày
Bài tập bổ ích quá. Cám ơn cháu Thúy nhiều nhé. Bác mới tập đc 5 buổi mà thấy đôi tay khỏe lên rồi.
Dạ , Yoga tốt lắm bác ạh , bác duy trì tập cùng Thúy còn rất nhiều bài tập tốt hơm nữa mà Thúy đã chia sẻ .cảm ơn bác , chúc bác cùng gia đình luôn an vui khoẻ mạnh hạnh phúc .
@@yogaThuy . Bác cám ơn con nhiều nhé. Chúc con luôn sức khỏe, hạnh phúc, bình an và luôn đem lại niềm vui cho mọi người...
Cổ tay tôi rất đau khi để hơi nghiêng ,nhờ thao tác cuối 2 con mắt đặt vào 2 con mắt, rất hiệu quả
cảm ơn bạn rất nhiều.
Cảm ơn Thuý đã cho bài tập này quá tốt cho mọi người te bi tay cảm ơn cháu nhiều nhé
Cảm ơn cô giáo thúy rất nhiều lần đầu tiên mình gặp video của thụy mình tập xong hai tay rất thoải mái và dễ chịu mình cảm ơn cô giáo rất nhiều đã chia sẻ bài tập yoga rất hay và hữu ích tới mn nhé chúc cô thật nhiều sức khỏe luôn luôn trẻ trung xinh đẹp và hp nhé 💗
Thúy cảm ơn ♥️
Cảm ơn cô rất nhiều.Bài tập rất hiệu quả.
Tôi đã tập theo cô và cảm thấy rất là tốt. Cám ơn cô
Cảm ơn cô thúy rât nhìu
Trước tiên là xin cám ơn Yoga Thúy hướng dẫn bài tập chữa tê tay- hiệu ứng ông cổ tay. Tôi đã có chỉ định phải giải phẫu cổ tay do bị "hiệu ứng ống cổ tay", tôi có tìm hiểu và thử tập theo nhiều bài hướng dẫn, nhưng qua gần 3 tháng tập theo bài Yoga này đã có hiệu quả - có nhiều đợt qua nhiều đêm liên tục không bị tê tay. Sẽ tiếp tục duy trì với học theo cô giáo Thúy.
Cũng xin trao đổi với các bạn: nếu đúng là bị hiệu ứng ống cổ tay thì ngoài tập yoga này cần giữ không mang xách nặng sẽ tác động lên thần kinh ống cổ tay ...
Các bài yoga trị liệu tốt hơn thuốc rất nhiều cho bệnh về xương khớp . nều được duy tập mỗi ngày còn giúp cải thiện sức khoẻ tổng thể . Thúy rất vui vì ngày có nhiều người biết đến các bài tập và giảm dần việc dùng thuốc 🙏♥️
Cảm ơn đã chia sẻ , tôi cũng bệnh ống cổ tay , ai đã bệnh nẩy cũng biết nó đau nhức không ngủ được, ráng tập theo cô
Cảm ơn cháu đã dạy dễ hiểu và nhiệt tình .
Thúy cảm ơn ♥️
Cảm ơn cô Thuý rất nhiều, bài tập thật sự hiệu quả ❤
từ hồi tập yoga mình không còn tê tay nữa. mình cũng bị rlla nhiều năm lắm. nhờ tập yoga, nghe radio thầy minh niệm, đọc sách về rlla như cuốn cuộc hành trình của đoàn thị lâm hay giành lại cuộc sống của Paul thì mình mới hồi phục
Yoga là cuộc sống , giúp cân bằng , chữa lành giúp con người hướng đến sự bình an hạnh phúc nhưng phải có niềm tin kết hợp với hành động .
Tôi đang bị tái phát bệnh cũ, thái hoá đốt sống cổ, thoát vị dĩa đệm. trước đây chỉ có đi vật lý trị liệu ở BV, kéo giản đốt sống cổ mới hết. Bận rộn quá chưa đi khám và điều trị, tập theo bài của cô Thuý thấy rất hiệu quả. Cám ơn cô Thuý nhiều
Dạ , Yoga nếu được tập mỗi ngày mình sẽ dần dần không dùng thuốc nữa
Cảm ơn bạn đã hướng dẫn cho chúng tôi và mong có nhiều bài tập bổ ích cho mọi người
Thúy sẽ luôn có những bài tập hữu ích chia sẽ mỗi tuần . Cảm ơn bạn đã tập yoga cùng chúc bạn luôn vui khoẻ hạnh phúc .
Cho mình hỏi tập Yoga ngày hai lần có được không nên tập vào thời điểm nào thì thích hợp nhất
Tập 2 lần trong ngày bệnh sẽ nhanh phục hồi , khi bệnh cải thiện nhiều thì mình duy trì tập 1 lần trong ngày . Thời giam tập yoga tốt nhất là buổi sáng , nếu tập 2 lần thì là sáng và chiều tối .
Cảm ơn bạn nhé mình mời tập theo bạn mấy hôm mà thấy rễ chịu hơn hẳn
Chào Thúy bài tập rất dễ cho người cao tuổi cô cám ơn Thúy nhiều lắm
Không có gì đâu cô , cô cháu mình cùng tập , cùng sống khoẻ mỗi ngày cô nha !
Rất cảm ơn c giáo .. Mình đang rất trầm cảm vì bệnh của mình cố gắng tập trong 1 tuần mình như hết vậy ạ.... Cảm ơn cô giáo nhiều...cả nhà mình hãy cô gắng tập nhé ạ
Thúy Cảm ơn đã để lại cảm nhận khi tập yoga cùng Thúy ♥️
Nhanh quá bạn. Thật tuyệt vời.
Cảm ơn những bài tập rất là hiểu quả
Mình tạo lần hai mà cảm nhận thấy có hiệu quả cảm ơn bạn nhiều lắm
Duy trì tập cùng Thúy luôn bạn nha !
Bài tập đơn giản dễ tập hy vọng hiệu quả tốt. Cảm ơn thúy nhiều
Dạ , duy trì tập cùng Thúy bệnh sớm cải thiện ạh
Lần đầu tiên tập yoga cùng HLV Thuý.
Cô rất thích bài tập yoga này, đầy đủ các động tác, đủ thời gian để người học có thể thực hành có hiệu quả, nhất là người lớn tuổi.
Cảm ơn HKV Thuý rất nhiều. Chúc Thuý luôn vui và thành công trong cuộc sống ❤️
Cảm ơn cô , cô cháu mình cùng duy trì tập luyện và luôn sống vui khoẻ cô nha !
Bài tập rất dễ và hiệu quả ạ
Rất cảm ơn bạn tôi sẽ theo dõi để tập
Em cam on co Thuy rat nhieu. Em tap bai tap nay da giam bot te tay nhieu lam sau 5 ngay tap. Cam on co.
Cảm ơn bài tập của Thúy.
Cảm ơn em đã chia sẻ hương dân tập thể dục cho tay có sk tốt nhé
Thật tuyệt vời , tôi tập mới 2 buổi đã thấy đỡ tê Tây hẳn . Cảm ơn cô Thúy nhiều !
Tuyệt vời ! Cảm ơn đã tập yoga cùng Thúy . Cùng duy trì tập luyện và cùng sống khoẻ ♥️
Cám ơn bạn bài tập rất bổ ích
Cô Thủy hưởng dẫn rất có tâm
Thúy cảm ơn
Cảm ơn Thúy rất nhiều, bài tập đơn giản dễ tập và hiêu quả nhanh.
Thúy cảm ơn ạh
Bài tập rất hiệu quả, mình cảm ơn thúy rất nhiều.
Cảm ơn bạn đã hướng dẫn!
Tuyệt vơi quá được xem lại bài tập trong video này của chị .chỉ mới tập 1 tí đã thấy hơi thoải mái rồi .cảm ơn chị ❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️♥️
T vô tình thấy trang của bạn,đã tập theo 2 ngày thấy rất dễ chịu,cám ơn bạn rất nhiều
Tuyệt vời ♥️🙏
Hay quá chú mới thấy bai tập của con chú đang tập theo con cám ơn con nhiều chúc con nhiều sức khỏe để giúp đỡ cho mọi người
Con cảm ơn chú ! Chúc chú luôn an vui hạnh phúc khoẻ mạnh và cùng tập yoga với con mỗi ngày 🙏
Cảm ơn bài tập của thuy rất rễ và nhẹ vai k đau canh tay như cũ
Cám ơn co rất nhiều bài tập rất hay
Cám ơn Yoga Thúy! Bài tập của Thúy rất hiệu quả!❤❤
♥️♥️
Cảm ơn cô Thúy nhé chị bị đau khuỷu tay ống cổ tay tê tay 5 năm rồi chị sẽ cố gắng tập
Dạ , Chị tập cùng em các bài cho cổ tay , vai cổ gáy sẽ giảm tê tay chị ạh
Mình khi ngủ bị tê tay biết bài này mới tập 2 lần mà cảm thấy đỡ tê tay rất nhiều. Cảm ơn cô rất nhiều
Yoga tốt lắm nếu được tập mỗi ngày
Cảm ơn Cô giáo nhiều lắm! Chúc cô luôn mạnh khỏe , xinh đẹp và hạnh phúc!
👍Like. 💯. Xin cám on bài tập trị liệu của Cô (Thầy ) Rất là hiệu quả cho những ai bị tê tay
Xin chúc cô V giá đình sức khỏe V bình an 🌷
♥️♥️♥️♥️
Cảm ơn Thuý nhiều, mình sẽ áp dụng tập ngay!
rất cảm ơn bài tập rất tốt mỗi ngày cháu làm cho mọi người tập theo nhé
Dạ , mọi người cùng Thúy cố gắng duy trì tập và luôn sống vui khoẻ với con cháu là niềm vui của Thúy ♥️
cám ơn Cô Giáo Thuý xinh đẹp và tâm tình
Cảm ơn em đã hướng dẫn bài tạp cho tay❤❤
Cũng tập với em mỗi ngày luôn nha ♥️
Xin cảm ơn cô giáo rất nhiều
Cảm ơn cô đã chia sẻ video. Bài tập đơn giản hiệu quả phùu hợp cho mọi lứa tuổi
Thúy cảm ơn ♥️
Dạ con cảm ơn cô những bài tập rất bổ ích ạ.❤❤❤
Không có gì đâu bạn àh chỉ là cùng nhau tập luyện và sống vui khoẻ ♥️
Cảm ơn em chị vừa làm công việc chị mở ra thấy chị làm Theo liền thấy khỏe chị đang tê nữa bên phải hối sáng tối giờ chỉ làm Theo liền thấy hiệu quả quá em ơi cảm ơn em nhiều nha 23 âm lịch tháng giêng cảm ơn em nhiều nha
Cảm ơn chị đã cùng tập yoga với em , Duy trì tập cùng em chị nhé !
Ngày thứ 3.hiii cố lên.các ngón tay mình co lại ko dc.rất dau
Bài tập tuyệt vời nhất cô giáo ơi
Cô là Nguyễn Lan người Ninh Bình Cô cảm ơn Thúy rất nhiều từ khi cô tập bài tê tay của cháu tay cô hết tê cô chúc cháu luôn mạnh khỏe hạnh phúc trong cuộc sống
Cô cháu mình cùng duy trì tập luyện và luôn sống vui khoé cho nha !
Cảm ơn cháu đã hướng dẫn rất chi tiếc dể hiểu
Tập xong tay vai nhẹ hẵn ❤ bấm điện thoại nhiều tập xong thư giãn hẵn luôn 🩷tks Yoga Thuý❤️🥰😍
Tuyệt vời ♥️
cam on nhieu lâm rat huu ich
cảm ơn Thúy nhiều lắm
Jbbbnbbb
Cảm ơn con cô tập có cải thiện nhiều
Cô cảm ơn thúy cô đang bị cứng mười đầu ngón tay tập xong tay mềm mại và linh hoạt
Tốt quá, cô cháu mình duy trì tập mỗi ngày luôn cô nha ! Yoga rất tốt cho hệ xương khớp
Tuyệt vời hiệu quá tốt lắm cam em chúc em nhiềusức khỏe
Mình cám ơn Thúy rất nhiều. M tập lần đầu tiên . M cảm nhật rất ok. M sẽ cố gắng luyện tập mỗi ngày
Em Thúy chia sẻ hữu ích, tất cả mọi người rất cảm ơn em nhiều nhé!.
Không có gì , chỉ là cùng với mọi người tập luyện và sốmg khoẻ hơn mỗi ngày .
cảm ơn bài tập của Thuý nhiều
Tuyệt vời ! Cảm ơn Thúy rất nhiều 👍🏻❤️
Cô cảm ơn Thúy nhiều ! bài tập yoga trị liệu rất tốt ,tập xong thấy thư thái nhẹ nhàng .
Tuyệt vời ! Hãy cố gắng duy trì tập cùng Thúy
Rất tuyệt! Cảm ơn nhiều lắm! Dễ hiểu , dễ tập!
Tập ngày thứ 2..c ơn b
Rất cảm ơn cháu cô đang bi tê tay đươc theo cháu hướng dẫn táp bài tâp hơp vói bênh của cô chúc cháu luôn manh khõe tươi trẽ nha cháu
Dạ , Thúy cảm ơn cô . Cô cháu mình cùng duy trì tập luyện và sốmg vui sống khoẻ luôn cô nha !
Xin cảm ơn bạn thúy nhé
Cám ơn cô T, bài tập rất hay và rất hiệu quả ngay tức thì. Xin chân thành biết ơn cô. Cẩu chúc cho cô luôn tươi trẻ khỏe và hạnh phúc cô nhé.
Thúy cảm ơn và chúc chị cùng gia đình hạnh phúc bình an .
Mình bị tê và đau nhức 2 cánh tay mình mới tập lần đầu mà cảm thấy nó nhẹ ra cảm ơn Thuý nhiều
Thúy cũng vui cùng ♥️
Cô giáo đây rất kỹ thuật xin cám ơn❤❤❤
♥️♥️♥️
Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài tập hữu ích đến mọi người ❤❤❤🎉🎉🎉
♥️♥️
Cám ơn cháu nhiều nhé
Mình cảm ơn mình đang bị tế nhức cả hai bàn tây hm nay tình cờ mình mở máy da thấy thúy tập theo ban thấy thoả mái mình sẽ chiu khó ngày nào cũng tập theo
Tuyệt vời ! Duy trì tập cùng minh bạn nha .
Cảm ơn bạn rất nhiều đã giúp cho mọi người ❤
Không có gì đâu , cùng nhau tập luyện và sống khoẻ hơj mỗi ngày ♥️
Cảm ơn thúy rất nhiều minh tập xong tat rất thoải mái va dể chịu
Tuyệt vời ! Cùng duy trì tập với Thuý luôn nha . Yoga tuyệt vời lắm chỉ cần duy trì tập luyện , sẽ cảm nhận theo thời gian
Cảm ơn Cô Thúy nhiều ạ ❤
Quá tuyệt Nhưng khó quá phải cố gắng thôi Cảm ơn chị Thúy xính đẹp nhiều lắm ❤
Cùng cố gắng để khoẻ hơn mỗi ngày cùng Thúy bạn nha ! Cảm ơn ♥️
Cám ơn cô Thúy đả chia sẽ , bài tập thật hữu ích ❤️❤️❤️
Cùng nhau tập luyện cà cùng nhau sống khoẻ ♥️
Cô thúy có những bài tập giống như yogi bí truyền, thật tuyệt
Cảm ơn bạn , Thúy là người học , dạy , nghiên cứu rồi trị liệu cơ thể thông qua yoga . Nên các tập yoga của Thúy chia sẻ luôn rất hữu ích , cần thiết cho nhiều người
Cô cảm ơn thúy nhé
Bạn thật có tâm . Cảm ơn sự chia sẻ của bạn 🥰🙏☘️🇺🇸
Cảm ơn bạn ♥️
Cảm ơn thúy nhé mình tập bài này thấy dễ chùi thoải mái
Tuyệt vời ! Và Mình duy trì tập mỗi ngày với nhiều bài khác nhau cùng thể loại
Xin cam on cô Thúy , mình đang bi tê tay lắm , giờ có bai tap này thích lắm
Cùng duy trì tập cùng Thúy ♥️
Cảm ơn HLV nhé, tập tất đã
👍♥️
Cảm ơn co Thủy rất nhiều Mình tập lần thứ hai thôi nhưng canh tay và co bớt đau chút ❤❤
Cùng duy trì tập luyện và cùng nhau sống khoẻ hơn mỗi ngày ♥️♥️
Xin cam on cô Thuy nhiêu rât tuyêt voi cô Thuy oi
Cùng nhau tập luyện cùng Thúy mỗi ngày 👍
Thích bài tập này của cháu, cảm ơn cháu 😊
Xin cảm ơn bạn ,mình xem vidio của bạn mình tập rất hiệu quả
Duy trì tập cùng Thúy luôn bạn nha
Cãm on co thuy nha ❤❤❤❤
Cám ơn con nhiều nhé
Nhẹ nhàng tập này thích lắm
.vo ga thuy nga tuyet voi lam em oi cam on em nhe
Bài tâp này chuẩn Bạn ơi xin cảm ơn bạn
❤❤❤
♥️♥️♥️
Cam on co thuy nhieu tap theo co xong tay deo de chiu cam on co
Cam on co thuy nhieu nhe
Vuốt các ngón tay thấy so relaxed cảm ơn Thúy 🌹
♥️
Cám ơn bài tập của b nhé. Mk đang đau tay vì dùng máy tính quá nhiều
Không có chi , Cùng Tập với mình bạn nhé !
Cô bớt tê tay rồi cô cảm ơn thúy nhé