♦️Ấn like, chia sẻ ủng hộ Nam Hà lan tỏa giá trị tới cộng đồng ạ. ♦️Xem thêm video sức khỏe giá trị tại kênh Nam Hà: + Chủ Đề Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động: bit.ly/Cham-Soc-Suc-Khoe + Chủ Đề Hiểu và Chữa Lành Các Loại Bệnh: bit.ly/Chua-Cac-Loai-Benh + Chủ Đề Nhịn Ăn: bit.ly/Chu-De-Nhin-An + Chủ Đề Yoga Chữa Lành Cơ Thể: bit.ly/Yoga-Chua-Lanh-Co-The + Chủ Đề Giảm Cân: bit.ly/Giam-Can-Nam-Ha ♦️ Theo dõi và nhắn tin cho Nam Hà tại trang: Nam Hà - fb.com/namha1102 ♦️ Hotline: 0961083990
Học bài này của em chị hết tê tay . Trước chị cầm lái xe chỉ được 2km là tay đã tê rồi. Đêm nào ngủ cũng bị tê dại đi. Vậy mà tập bài của em sau có mấy lần đã ok rồi tốt lắm cảm ơn em nhiều
Cảm ơn chia sẻ bài tập của b. Mình bị tê buốt các ngón tay trái. Uống thuốc, bấm huyệt k khỏi, tập theo bài tập của bạn 2 buổi tình trạng dk cải Thiện rõ rệt. Rất cảm ơn bạn
Год назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
Cám ơn cháu nam hà nhiều nhé dạo này cô đang tập bài cháu dậy tê tay đó cô mới tập được vài ba hôm chúc cháu SK HP thành công trong cs mọi điều tốt đẹp nhất.
Месяц назад
Dạ con cảm ơn cô ạ, Cô duy trì tập đều đặn giúp Nam Hà cô nhé!
Tuyệt vời lắm ạ,mh bị tê nhức tay nhiều khi trời lạnh, vậy mà đc thấy bài tập của Nam Hà và tập lần đầu tiên sáng dậy cảm giác tê nhức đã giảm hẳn, cảm ơn ạ,mh sẽ tiếp tục tập đều hơn ❤
23 дня назад+1
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
Cảm ơn Nam Hà bài tập dể thực hiện mang lại hiệu quả cao Tôi thực hiện 5 lần đã thấy hiệu quả Kiên trì tg chắc chắn vấn đề tê tay của tôi sẽ cải thiện Cảm ơn Cảm ơn Cảm ơn ❤❤❤❤❤❤❤
Год назад
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
Bài này của em quá xuất sắc chị tập theo mới có một tuần mà cảm giác tê như kiến cắn mỗi đêm khi ngủ đã giảm hẳn, ngủ rất ngon không còn trở mình nhiều như lúc trước, cảm ơn em rất nhiều
Chào Nam Hà, cảm ơn thật nhiều với các bài tập của NH đã giúp tôi cải thiện sức khỏe rất tốt sau những lần tập đầu tiên.Chuc NH vui khỏe và thành công trong cuộc sống.👍💐
Cảm ơn nam hả rất nhiều bài tập rất Bồ ích Toi học làm theo luôn vì cánh tay phải rất tệ tập thấy cũng khỏe và bớt chút. Kh biết nói gì hơn ngoài lời cảm ơn và lời chúc nam hả nhieu Sk hp và bình an ❤
Год назад
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
Thật tuyệt vời. Có hiệu quả ngay và luôn, thấy dễ mà không phải dễ, nhưng vui là làm đến đâu, giải dau đến đấy. Cảm ơn em nhiều nhe. Chúc em vui khỏe để giúp người giúp đời
Hôm nay chị tập yoga buổi sáng chống tay hơi nặng nên đau trở lại và bị sưng tấy đỏ ở mắt cá tay nhưng giờ thì đỡ rồi em chị cố gắng tập bài của em vì chị thấy có hiệu quả cám ơn em nhiều nhé em có những bài tập nào về luyện thở thì chia sẻ cho mọi người với vì bây giờ chị lớn tuổi rồi nên rất cần những bài luyện thở
3 года назад+1
Em gửi chị video: facebook.com/namha1102/posts/387238232756614
Mình đang bị đau cổ tay và ngon tay cái, rất may mắn đã gặp được Nam Ha, mình tập theo bài này lần đầu đã cảm thấy rất thoải mái, con đau chị con một chút. Cảm ơn Nam Ha rất nhiều
6 месяцев назад+1
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
Em ơi cảm ơn các bài tập của em lắm.Mọi người gia đình chị đều tập theo nhưng mn mong em ra 1 video dài trên dưới 60 phút gồm tổng hợp các bài tập vai gáy, lưng, khớp gối, tay…thì tốt quá em ạ. Mong em lưu tâm nhé, tks em nhiều.
Год назад
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.
Cam on nam ha nhiêu .tôi bi đau vai gay bây gio đau lang ca canh tay va các ngon tay bây gio tập theo huong dân cua nam ha thây rât de chịu va đo đau60/100
♦️Ấn like, chia sẻ ủng hộ Nam Hà lan tỏa giá trị tới cộng đồng ạ.
♦️Xem thêm video sức khỏe giá trị tại kênh Nam Hà:
+ Chủ Đề Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Chủ Động: bit.ly/Cham-Soc-Suc-Khoe
+ Chủ Đề Hiểu và Chữa Lành Các Loại Bệnh: bit.ly/Chua-Cac-Loai-Benh
+ Chủ Đề Nhịn Ăn: bit.ly/Chu-De-Nhin-An
+ Chủ Đề Yoga Chữa Lành Cơ Thể: bit.ly/Yoga-Chua-Lanh-Co-The
+ Chủ Đề Giảm Cân: bit.ly/Giam-Can-Nam-Ha
♦️ Theo dõi và nhắn tin cho Nam Hà tại trang: Nam Hà - fb.com/namha1102
♦️ Hotline: 0961083990
2
Học bài này của em chị hết tê tay . Trước chị cầm lái xe chỉ được 2km là tay đã tê rồi. Đêm nào ngủ cũng bị tê dại đi. Vậy mà tập bài của em sau có mấy lần đã ok rồi tốt lắm cảm ơn em nhiều
Tuyệt quá, em chúc mừng chị Hà.
Tập thấy giỡn giỡn nay chị tập hết hẳn chưa có uống thuốc gì nữa không cho tôi hồi âm cảm ơn chị
Rất tuyệt vời.luyện tập cùng.NH.tập song cảm nhận .người khoan khoái dễ chịu.nhẹ người.chúc NH.luôn nhiều.skh.hp
Tuyệt quá, chị nhớ duy trì tập đều mỗi ngày nhé.
Các bài tập của Nxm Hà rất tốt Em hướng dẫn rất tỷ mỷ , cảm ơn Nam Hà nhé
Cảm ơn chia sẻ bài tập của b. Mình bị tê buốt các ngón tay trái. Uống thuốc, bấm huyệt k khỏi, tập theo bài tập của bạn 2 buổi tình trạng dk cải Thiện rõ rệt. Rất cảm ơn bạn
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
Cảm ơn Năm Ha rất nhiều bài tập của Năm Ha thật là Hữu ích và hiệu quả cho sức khỏe
Xin cám ơn Nam Hà nhiều lắm, hàng ngày tôi tập bài tập đau mỏi vai gáy ,tê mỏi tay,...rất hiệu quả
Mình thấy hiệu quả lắm, cám ơn nhé
Mình thấy cũng được, cảm ơn nhé 😂😊
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Cảm ơn Nam Hà nhé , mình tập theo Nam và thấy rất hiệu quả !
Cảm ơn cháu bài tập dễ hiểu và mang lại kết quả cao
Cám ơn cháu nam hà nhiều nhé dạo này cô đang tập bài cháu dậy tê tay đó cô mới tập được vài ba hôm chúc cháu SK HP thành công trong cs mọi điều tốt đẹp nhất.
Dạ con cảm ơn cô ạ, Cô duy trì tập đều đặn giúp Nam Hà cô nhé!
Cảm ơn em nhé chúc em vui khỏe hướng dẫn cho cộng đồng xã hội được nhiều hơn
Xin cảm ơn Nam Hà rất nhiều Chúc Nam Hà thật nhiều sức khỏe và hạnh phúc😄😄❤❤
Tuyệt vời lắm ạ,mh bị tê nhức tay nhiều khi trời lạnh, vậy mà đc thấy bài tập của Nam Hà và tập lần đầu tiên sáng dậy cảm giác tê nhức đã giảm hẳn, cảm ơn ạ,mh sẽ tiếp tục tập đều hơn ❤
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
Rất tuyệt vời , xin cảm ơn NH , tôi đang tê nhức tập 1 lần thấy đỡ hẳn
❤ Cảm Ơn Nam Hà đã lan tỏa nhiều video hữu ích ❤Rất tốt nhìn dễ nhưng tập khó tại tay tôi bị nặng nên không xoay tay được ❤
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
Bài tập dễ dàng hiêu quả rất cao cảm ơn chúc năm hà ngày mới vui vẻ hạnh phúc
Cảm ơn em Nhiều lắm, em chia sẻ toàn những điều tuyệt vời🥰
Tay mình đau mỏi tê bì có ngững đêm ko nhấc tay lên được vô tình xem video của Nam Hà và tập theo thì mình thấy đỡ hẳn .Cảm ơn rất nhiều
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
Cám ơn Nam Hà .chị hôm nay tập buổi đầu tiên của bài Chân và tay ❤️❤️❤️❤️
Chị cảm ơn nam hà nhiều nhiều
Chị cảm ơn Nam Hà nhé có nhiều nong tác rất hay
Dạ em cảm ơn chị nhiều, mong chị sẽ luôn theo dõi và đồng hành cùng Nam Hà ạ.
@mình không để chân như nam hà được thì có tập được không
Cô cám ơn cháu tuyệt vời quá
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều
Những bài của NH rất tốt luôn và rất hiệu quả
Bai tap rat hay cam on nam ha
Đôi tay lưu thông máu huyết hơn cả tuyệt vời .Cảm ơn bài tập Thầy ,kính SK mọi tốt nhất
Cảm ơn bạn nam hà bài tập của bạn rất hiệu quả mình cảm thấy rất tốt và đã khỏi được bệnh cảm ơn bạn và chúc bạn luôn mạnh khỏe bình an
Khỏ vẫn cần duy trì đều chị nhé!
Bài tập đơn giản, dễ làm và rát hiệu quả! Thanks!
Cảm ơn nam hà rất nhiều về bài tâp nay quá tuyệt vơid và hiệu quả .nó dần bớt bệnh nhiều lắm thật phấn khởi
Dạ em cảm ơn chị nhiều, mong chị sẽ luôn theo dõi và đồng hành cùng Nam Hà ạ.
Rất cảm ơn N.H c tập nhiều bài của e thấy có kết quả tốt lắm ,chúc e nhiều sk
Dễ tập , em ơi mấy động tác đầu tiên khi tập hít thở như thế nào nhờ em nói rõ cho cô biết nhé.
Mình hít thở tự nhiên ạ
Khi hít vô mà giữ 5 giáy là phải nín thở xong thở ra phải ko ạ thì phải nín thở
Cảm ơn Nam Hà bài tập dể thực hiện mang lại hiệu quả cao
Tôi thực hiện 5 lần đã thấy hiệu quả
Kiên trì tg chắc chắn vấn đề tê tay của tôi sẽ cải thiện
Cảm ơn Cảm ơn Cảm ơn ❤❤❤❤❤❤❤
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
Bài tập của Nam Hà rất tốt và dễ thực hành xin cảm ơn
♥️♥️♥️
Bài học của nam hà rất hiệu quả cảm ơn nam hà nhiều lắm
cảm ơn Nam Hà rất nhiều, mình đã và đang luyện tập theo bạn đc tuần nay, mong sẽ cải thiện đc chứng tê tay
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Cảm ơn Nam Hà rất nhiều ,mới tập 1 lần là thấy OK,tôi sẽ cố luyện thường xuyên
Dạ duy trì đều đặn giúp Nam Hà chị nhé!
Biết ơn bạn ,bạn hướng dẫn rất dễ hiểu
Thanks Nam Hà 😍
♥️♥️♥️
Chào thầy chức một ngày mói tốt lành
Bài tập rất hữu ích, mình tập thấy dễ chịu hẳn. Cám ơn bạn rất nhiều
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
Bài này của em quá xuất sắc chị tập theo mới có một tuần mà cảm giác tê như kiến cắn mỗi đêm khi ngủ đã giảm hẳn, ngủ rất ngon không còn trở mình nhiều như lúc trước, cảm ơn em rất nhiều
Chào Nam Hà, cảm ơn thật nhiều với các bài tập của NH đã giúp tôi cải thiện sức khỏe rất tốt sau những lần tập đầu tiên.Chuc NH vui khỏe và thành công trong cuộc sống.👍💐
Em chào chị, chúc chị sức khỏe, bình an
Cam on n h bai tap rat re
Hi vọng là bài tập của HÀ NAm giúp tôi khỏi bệnh
Cám ơn bạn nhiều nhé
Bài tập này kết hợp với bài vài gáy chữa đc bệnh tê bì vài , tay hiệu quả luôn , Tuyệt vời , thanks Em trai
Cảm ơn nam hả rất nhiều bài tập rất Bồ ích Toi học làm theo luôn vì cánh tay phải rất tệ tập thấy cũng khỏe và bớt chút. Kh biết nói gì hơn ngoài lời cảm ơn và lời chúc nam hả nhieu Sk hp và bình an ❤
Dạ em cảm ơn chị ạ, chúc chị có thật nhiều sức khỏe.
Thầy hướng dẫn rất có tâm và kèm theo nhạc thiền nghe thật bình an!
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
Mời quý anh chị theo dõi facebook Nam Hà: fb.com/namha1102 để nhận thêm nhiều bài viết, video giá trị.
Ct
cảm ơn
Cám ơn cháu nam đã dạy những bài tập bổ ích nhé, bác chúc cháu mạnh khỏe nhiều.
Thanks Nam Ha, tuyệt vời!
Không đuổi thẳng tay được như Nam Hà.❤
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Tuyệt vời bài tập nào Nam Ha hướng dẩn củng vô cùng. Hiệu Quả . Chân. Thành Cam Ơn Su hướng dẩn đầy tinh thương của Nam Ha
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
Thật tuyệt vời. Có hiệu quả ngay và luôn, thấy dễ mà không phải dễ, nhưng vui là làm đến đâu, giải dau đến đấy. Cảm ơn em nhiều nhe. Chúc em vui khỏe để giúp người giúp đời
Tuyệt quá, em chúc mừng chị nhé.
Hôm nay chị tập yoga buổi sáng chống tay hơi nặng nên đau trở lại và bị sưng tấy đỏ ở mắt cá tay nhưng giờ thì đỡ rồi em chị cố gắng tập bài của em vì chị thấy có hiệu quả cám ơn em nhiều nhé em có những bài tập nào về luyện thở thì chia sẻ cho mọi người với vì bây giờ chị lớn tuổi rồi nên rất cần những bài luyện thở
Em gửi chị video: facebook.com/namha1102/posts/387238232756614
Bai tap dau khop goi cua em tuyet voi.cam on em rat nhieu chuc em vui khoe hanh phuc nha NAM HA !
Cảm ơn HLV yoga ạ 🤩 bài tậptê
Xin Cảm ơn HLV yoga ạ 🤩bài tập này mang lại hiệu quả tuyệt vời cho tay LINA ạ 🙏🤩🙏
cảm ơn nam hà nhé mình vẫn hàng ngày luyện tập Theo bạn cảm thấy rất tốt cảm ơn 😊
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
Hôm nay tôi làm được hơn mấy ngày trước xin được cảm ơn Nam Hà thật nhiều nhé ❤❤❤
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Vô tình mở máy thấy vd của NH.rất hữu ích..cảm ơn .NH.nhiều..
Em cảm ơn chị, chúc chị nhận thêm được nhiều giá trị tại trang.
Cam on nam ha nhieu bai tap rat tot rat tuyet voi cho suc khoe em
Cảm ơn em rat nhiều đã chia sẻ .những bài tập bổ ích cho sức khỏe. Chúc em vui khỏe
Em cảm ơn anh. Em mới tập được 2 ngày mà thấy đỡ tay rõ rệt. Một lần nữa cảm ơn anh rất nhiều
Tập.theo.nam.ha.rat.de.chiu.chuc.nam.ha.manh.kheo.hanh.phuc
Tối nào e cũng tập trước khi ngủ đã cải thiện Tối ngủ ko còn bị tê tay nữa cảm ơn Nam Hà
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Chị cảm ơn nam hà về những bài tập rất tốt cho dôi ban tay nhức mỏi rất tốt chi biết ơn nam hà rất nhiều nhiều nhiều lắm
Cám ơn bạn nhiều lắm chúc sức khỏe bài tập vô cùng hiệu nghiệm uống thuốc không khỏi mà chỉ tập theo NH là mọi bệnh tan biến,
Dạ thế thì tuyệt vời quá ạ.
Cảm ơn nam hà nhé
Cảm ơn bạn nhiều hôm nay mình lại học thêm bài moi
Cảm ơn chị nhiều, chúc chị nhiều sức khỏe.
Rất dễ tập và thấy hiệu quả em hướng dẫn chi tiết cám ơn Nam Hà nhiều
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Cảm ơn NH rất nhiều, mừng quá. Video của bạn ngắn mà dễ hiểu nữa.
A Mi Đà Phật, chúc b bình an , thành công và an lạc.
Dạ em cảm ơn chị ạ, Chúc chị tuần mới khỏe mạnh, bình an.
Tuyệt vời 🤩 cảm ơn Nam Hà 1 bài tập luyện hiệu quả cao 👍🙏👍
Chị cảm ơn em nhé NH hôm nay chị tập bài này đầu tiên
Dạ vâng ạ, chị duy trì tập đều giúp Nam Hà ạ.
Cám ơn đã chia sẽ rất nhiệt tình .mình sẽ kiên trì tập luyện mổi ngày ❤.
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
Cam on nam ha.
Bài tập rất hiệu quả, cảm ơn Nam Hà nhiều nhé , chúc Nam Hà thật nhiều sức khỏe gia đình hạnh phúc..
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
Cảm ơn
Nam hà.bài tập này đã giúp tôi đỡ tê tay .cảm ơn bạn nhé.
Tuyệt quá ạ, chị tập đều giúp Nam chị nhé!
cảm. ơn. nam. hà. đã. hướng. dẫn. bài. tập. cô. sẽ. tập. hàng. ngày
Cháu chào cô, Chúc cô có một ngày niềm vui trọn vẹn.
Cảm ơn nam hà .tập 1 liệu trình mà thấy cải thiên rất rõ rệt .cảm ơn rất nhiều .chúc ban sức khỏe
Nam Hà xin cảm ơn rất nhiều ạ!
Bài tập tốt quá 😅
Cảm ơn Nam Hà Mình tập thấy hiệu quả lắm
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được những giá trị hữu ích tại kênh.
Mình đang bị đau cổ tay và ngon tay cái, rất may mắn đã gặp được Nam Ha, mình tập theo bài này lần đầu đã cảm thấy rất thoải mái, con đau chị con một chút. Cảm ơn Nam Ha rất nhiều
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!
Cảm ơn nam hà c tập theo 1 tuần rổi rất tuyệt vời
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
Ko biết nói gì hơn chỉ biết nói điều rất tuyệt vời nam hà ơi cảm ơn em trai rất nhiều
Em ơi cảm ơn các bài tập của em lắm.Mọi người gia đình chị đều tập theo nhưng mn mong em ra 1 video dài trên dưới 60 phút gồm tổng hợp các bài tập vai gáy, lưng, khớp gối, tay…thì tốt quá em ạ. Mong em lưu tâm nhé, tks em nhiều.
Dạ cảm ơn chị , Mong chị nhận được nhiều giá trị hữu ích tại kênh.
Cảm ơn nam hà chúc gd có nhiều sức khỏe để còn ra nhiều bài tập bổ ít cho tất cả mọi người ạ
Em cảm ơn chị Vân, chúc chị tuần mới tốt lành.
Cam on bai tap cjia se cua nam ha biet on nam ha rat nhieu
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Cám ơn thầy nhiều lắm , mong rằng sẽ theo tập thương xuyên để được khỏi bệnh.
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Cám ơn Nam Hà rất nhiều 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Tôi đã tập mỗi ngày bài tập này đã giúp cho tay chân bị tê nay đã hết chân thành cảm ơn bài tập của Nam Hà thật nhiều nhé rất tuyệt vời ❤❤❤❤
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
Cam on nam ha nhiêu .tôi bi đau vai gay bây gio đau lang ca canh tay va các ngon tay bây gio tập theo huong dân cua nam ha thây rât de chịu va đo đau60/100
Cô cám on cháu Nhiên Cô hêt day vai tay
Nam Hà xin cảm ơn cô rất nhiều ạ!
Tuyệt vời. Cảm ơn Nam Hà.
Cảm ơn bài tập giúp sức khỏe tôi mau khỏe!
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Bài tập rất tuyệt vời. Cảm ơn Nam Hà rất nhiều! Chúc HLV và tất cả mọi người có nhiều sức khỏe, hạnh phúc và nhiều niềm vui!
Dạ em cảm ơn chị. cùng tập đều với Nam Hà chị nhé!
Co tập được khoảng mười buổi cảm nhận của cô giảm năm sáu mươi phần trăm khỏe tay dễ chịu hơn cảm ơn cháu nhiều nha ❤❤
Dạ quá tuyệt vời cô ạ, mình cứ tập đều là khỏi hẳn đấy ạ.
Co sẽ chăm sóc sức khỏe cho mình hơn cảm ơn cháu nhiều nha
Cảm ơn Nam Hà hiệu quả lắm
Em cảm ơn chị, Mong chị luôn đồng hành chăm sóc sức khoẻ chủ động cùng Nam Hà.
Cảm ơn bài tập chưa tê bì tay của bạn chúc bạn mạnh khỏe thành công nhé
Dạ tuyệt vời quá ạ, chị duy trì tập đều đặn giúp Nam chị nhé!
Mới tập thôi mà đã thấy vai và tay khỏe liền xin cám ơn bài tập của bạn
Tuyệt quá chị, còn nhiều bài tập rất hay. Chị tập thêm bài khác nữa chị nhé!
Cảm ơn Nạn Ha , tôi đã bị suy tĩnh mạch 2 nam, tôi đã theo cách Chúa tri của em được hơn 1 tuần nay đã bắt đầu giảm 30%. Cảm ơn em
Tuyệt quá, em chúc mừng chị.
Xin cám ơn nam hà cho mọi người biết bài tập rât hiệu quả
Bài tập dễ nhưng hiệu quả cao cảm ơn
Cảm ơn Nam Hà
Chị tập đều trong tuần, không thể mỗi ngày nhưng bớt tê tay thấy rõ
Cảm ơn chị, nhớ giữ thói quen tập yoga này thật lâu giúp Nam Hà ạ!
Cảm ơn nam hà đã hướng dẫn bài tập cô đã tập theo con cô đã bớt tê tay rồi cô cảm ơn con 1 lần nữa và hàng ngày cô đều tập theo con
Dạ con cảm ơn cô ạ, Cô duy trì tập đều đặn giúp Nam Hà cô nhé!
Chúc nan hà nhiều sức khỏe để bày cho bà con nhiều đồng tác hay
Em cảm ơn anh ạ.
Cam on Nam Ha chia se cach tap nay toi chia se cho em gai tap co hieu qua ngu khong bi te tay rat cam on Nam Ha🌷🌷🌷👍👍👍
Xin chân thành cảm ơn bạn 🎉🎉🎉🎉🎉😊
Dạ tuyệt vời quá chị ơi, tập đều và lan tỏa bài tập này cho bạn bè giúp Nam nhé!