If you have chickpeas, try it right away. Crispy and savory roasted chickpeas.
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- Опубликовано: 28 июл 2024
- Both oven and air fryer can be used.
Crispy and savory roasted chickpeas
ingredient
300g dried chickpeas
1-2 tablespoons salt
Flavored salt, curry powder, garlic powder, ginger powder, red pepper powder
how to make
1. Wash the chickpeas thoroughly and soak them in warm water for at least 12 hours.
2. Add 1-2 tablespoons of salt to boiling water, add soaked chickpeas, and boil for about 30 minutes.
3. Put the boiled beans in a sieve and pour cold water over them. Pour them on a clean cloth to remove any moisture. If you see any bean skins, remove them.
4.Add olive oil and a little salt to season.
5. Set the temperature of the oven or air fryer to 200 degrees and set for 30 minutes, then add the chickpeas and cook them.
6. Take it out every 10 minutes, mix it evenly, and bake (the more often you do it, the more evenly it cooks).
7. Pour the deliciously colored roasted beans into a bowl and season deliciously with flavored salt, flavored salt, curry powder, garlic powder, ginger powder, and red pepper powder.
8. Place on a wide plate and cool completely in a cool place.
9. After about a day, put it in a container.
#Chickpea snack#Snack#Healthy snack#Simple dish#Diet snack 
Хобби
안녕하세요~! 어제 영상보고 곧장 병아리콩 물에 불려놓았는데요 지금 구워서 양념쳐서 맛봤는데 바삭바삭하니 너무 맛있습니다 좋은 레시피 감사드려요❤
마침 집에 있던 올드베이시즈닝으로도 만들어봤는데 정말 맛있어서 추천드려요!
어머나~.💕
솜씨가 좋은 분이시군요.
얼마나 정성을 기울여서 만들었을지 짐작이 가네요.🙆♀️💖💕
맛있게 만들어주셔서 너무 감사합니다.
맛있는 시즈닝을 찾고 있었는데, 추천해주셔서 감사합니다~..
만드시는 분들 참고 하시라고 고정해 놓을께요❤
저도 올드베이시즈닝 사러 바로 박차고 나갈께요~~~😍🫶🤩💯👍
어렵다는 분들이 많아서 여름 지나고 한번 더 영상을 만들어야 하나 고민중인데,다음에 한번 더 하게 되면 꼭 추천해주신 시즈닝으로 해볼께요 ㅎㅎ
아기자기하고 사랑스러운 댓글 감사합니다.
행운이 가득하셔요~☘️🍀⚘️💕💕
나긋나긋 부드러운 목소리로 "망해요~", "이빨 나가요!" 에서 빵 터졌어요!!🤣🤣🤣
저도 와사비맛이 땡기네요!😍😍👍👍👍
ㅋㅋㅋ~^^.
자세히 들으셨군요.
감사합니다~^^..
제가 좀 웃긴 면이 있어요.
바삭바삭 느낌이 좋아서 최애 간식 중 하나예요~💞💖🥰😋😋🎉
@@wordless_cooking ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 그 지점에서 빵~
병아리콩❤❤❤❤❤
2:34 눈크게뜨고 봅니닷!
와~~~맛있겠네요😮
피아노양님.
감사합니다~ㅎㅎ
진짜 눈 크~~게 뜨고 집중해야 했어요 ㅋㅋ~
시청해주시고 댓글 주셔서 감사합니다~🫠🫶🤩😆💖🍺
안녕하세요.😊😊😊
지나가다 병이리콩이 보여 들어와 잘배워갑니다
행복한하루 되세요 👍👍👍💚💕💜
반갑습니다~^^.🙆♀️⚘️🎉
발걸음 해주셔서 기뻐요.
영상이 마음에 드셨으면 좋겠어요~
즐거운 주말되세요~^^😁🤩🫶🍹
이거 꼭 해봐야겠어요ㆍ와사비 카레가루 넣은 것 창의성 대단합니다ㆍ이것은 정말 최고 최고!
이것저것 해봤는데, 카레 맛이 제일 괜찮았어요.⚘️💞💯
매콤한 맛도 좋아하시는 분들은 괜찮을거 같아요
감사합니다~🥰😋💞
간단한듯 하면서 정성이 많이 들어가네요 ❤❤ 그래서 더 맛있게 먹을수 있겠어요 💕 💜 💏 저도 와사비맛 좋아해요 ㅎㅎ🙆♀️🙆♂️ ❤ 역시 맥주안주로 잘 어울릴듯 싶어요 🎵 🎶 오늘도 편안한저녁 보내세요 💐 🌼 🏵 🌷 🌺 🌻
영상 편집하다보니 재료는 간단한데 손이 바쁘네요.👩🍳👐🫶
그래도 가성비는 최고같아요.
병아리콩 구이 먹고나서는 과자를 덜 먹어요 ㅎㅎ🐥🍣🍥
먹방하실때 사이드메뉴로 해보셔요.
바삭거리는 소리가 아주 매력적이예요~
행복한 저녁되셔요~^^😁😆😍😋🌠
병아리콩 간식 만드는 비법 잘 배우고 갑니다
멋쟁이 볼매여사님 감사합니다~^^🥰🥰😍🙆♀️😋
치맥보다는 콩맥도 좋겠네요
속도 더부룩하지 않을거 같아요~~
계속 집어 먹어요 ㅎㅎ.
그런데 기름진 안주보다 부담없고, 느끼하지 않아서 너무 좋아요.
옆에 놔두면 끝없이 먹어요~^^😅😆💖🍺😋
병아리콩구이 바삭바삭 맥주안주로 딱이네요!!!🤩 눈 크~~~게!!! 뜨구!!!👀 자주 자주 뒤집어 주는 게 뽀인트군욧!!!ㅎㅎㅎ 병아리콩 선물로 들어온 게 있어서 뭐해 먹을까 고민 중이었는데 요고 간식으로 만들어먹어야겠어요!!!👍 건강에도 좋은 병아리콩 간식 만드는 법 너무 잘 배웠어요!🙏 너무 고소하고 맛있을 것 같아용!!!😋❤👍
제가 밀가루 간식을 자제하려고 이걸 자주 해먹는데,,밀가루 과자는 줄었는데 맥주가 늘었어요 ㅋㅋㅋ
더운날 시원~~한 맥주랑 먹기 딱 좋아요.
쾌차하신걸 축하하며 건배해요~~🍻🥂🍺🧆🧆😍
병아리콩 간식👍👍👍👨🍳👨🍳👨🍳
노하우 잘 배웁니다.
😋😋😋😋
시청해 주셔서 감사합니다 😊~🙆♀️💞
저는 병아리콩으로 청국장 만들어 먹어요
오토밀로 월쌈과 같이 만들어 야채 (당근. 상추 야채는 취향에 따라)청병알콩 저당 칠리소스
저지방 마요네즈
오~~!!!
청국장을 해드시는군요.
저는 예전에 시도했다 실패했어요..
다이어트용으로 정말 좋겠네요~^^.
좋은팁 주셨으니 저도 해보고 성공하면 올릴께요~^^..
병아리콩을 참 잘 활용하시네요.
댓글 감사합니다~🥰😋😋💞🙆♀️💐
주말에 넷플릭스볼때에도 과자대신 먹으면 몸에도좋고 입도 안심심하고 딱이겠네요
식감이 일본 와사비 과자랑 비슷해보여서 너무 신기해요
하나씩 집어 먹다보면 한도 끝도 없어요 ㅎㅎ.
진짜 와사비 과자처럼 해보려고 했는데 그건 안되네요.
그래도 살짝 매운 맛이 돌아 개운해요~😋😋🙆♀️💖🎉
지난 숏츠에서 감탄하며봤던거네요👍👍🥰 후무스만들어보겠다고 병아리콩 냉동실에많은데 풀영상틀어놓고 오늘생각난김에 당장 만들어볼까봐요😊❤
블랙투스 와인님. 요리에 일가견 있으시군요.^^💘
무조건 강추입니다~ㅎㅎㅎ
양념을 이것저것 시도해보는데 가장 호불호가 없는 양념이 영상 속 양념이예요.
혹시 더 맛있는 양념 발견하시면 알려주세요~~😍😍😋🥰🍷
야, 정말 맥주 안주로 이만한게 있을까요? 최고입니다!! 덕분에 상상 음주 잘 하고 갑니다~~^^
오늘 비 많이 왔다고 하시던데 시원~~~한 맥주 한잔 하셨나요?
맥주 안주로 진짜 기가 막혀요~
멀리서 박쌤에게 건배 보냅니다~🍻🍺😋😋💘
우와~입이 심심할때 먹기 너무 좋은 간식이네요~간단해 보이면서도 정성 가득~~~건강하고 맛있는 간식 저도 먹고 싶어요~😂❤❤
추울땐 콩 굽는것도 재밌었는데,더워지니 슬슬 꾀가나요.😅🥰😍
그래도 콩과자 떨어지면 남편이 서운해해서 요즘은 한번 할때 날잡아서 해요 ㅋㅋ
집밥향기님의 야무신 솜씨면 저보다 더 완벽한 콩과자 만드실거같아요~^^😄😄😆🙆♀️😋💞
맛있는 후무스 레시피. 당신은 창의적인 요리사입니다. 행복한 하루 보내세요.❤❤🎉🎉
고추가루까지~~와 정말 맛나겠어요.
멋진 친구.감사합니다~^^🙆♀️💞💕👍🫶
당장 해보라는 제목에 비해 이틀은 걸릴 것 같아요😂
아, 왜 이케 웃기시죠?^^ 이 채널 엄청 매력 있네요. 잘봤습니다.^^
@@user-eq4od3ui9z 힛~그래요?
감사합니다.
제가 충청도 사람이라 가끔 맥없는 소리를 해요~.😆😄😅
호탕하게 웃음으로 받아주셔서 감사합니다~🙆♀️🥰💕
진짜 딱! 맥주안주네요😂
도란도란 사랑도 구워지나봅니다~^^🎉🎉
은희쿡님.
병아리콩 과자 덕분에 매일 저녁 맥주한잔을 하고 있답니다.🍻🍺😋
다이어트는 낮에만 하고 있는거같아요 ㅎ~
몸편하고 마음편한 저녁되세요~⭐️🌌🥰😍💘
설명도 잘하시고 재미있게 보고 갑니다
재미있게 봐주시고 댓글 남겨주셔서 감사합니다~^^🙆♀️💞💖
영상 잘봤습니다. 말씀 참 재밌게하세요 ❤ 병아리콩 집에 있는걸로 잘 만들어볼께요😊
시청해주시고 댓글 주셔서 감사합니다~^^🙆♀️😁😘
꼭.맛있게 성공하실거라 믿어요.
즐거운 저녁되세요~👍💞💖🌹🥔
육류 단백질은 약간타도 버리지 안아도 됍니다
좋아하는 시즈닝뿌려도 맛있겠어요! 저는 삶아나온 캔병아리콩이 있는데 해봐야겠어요ㅎ
에프에 로티세리 기능 있는데 그렇게하면 뒤집지 않고 고루익어서 좋을거같아요!
이게 캔병아리콩으로 하면 더 잘돼요.
에프도 성능 좋은것이면 완전 짱입니다.
한번에 너무 많은양만 안하시면 손쉽게 되실거예요.
저는 집에 마른콩이 쌓여서 이렇게 했는데 다 먹고나면 캔병아리콩으로 해보려고 아주 단단히 결심하고 있답니다.
시즈닝은 좋아하는 걸로 마음껏 뿌려보셔요^^
현명하고 재치있는 선택.
최고세요~^^👍👍⚘️🌷💞
정성이 대단하십니다~
올리브유써서 건강하고 맛도 엄청 있을것 같아요
게으른 저는 그냥 맛없는 볶은 병아리콩 사먹고 있어요ㅠㅠ
제가 일을 벌리나봐요.
다이어트 한다고 잔뜩 사놓고 쳐다만 보다가 이렇게 굽고 나서부터는 집에 병아리콩 재고가 안 쌓여요.😁😘
시간되실때 한번 해보셔요~
라면스프 뿌려도 맛있어요~^^😁😋😋😘🙆♀️
다이어트 중이라 찾아보는데요ㅜ
양념이 많이 들어가네요ㅜ
감사합니다
안녕하세요.
저도 병아리콩 다이어트 하려고 잔뜩 사놨다가 이거 하면서 많이 먹어요.
다이어트 중이시라면 양념 조절하셔야겠네요.
혹시 다이어트에 좋은 양념 있으면 알려주세요~..
다이어트 성공하실거예요~!!
더더더 예뻐져랏~~!💖💖💘🧚♂️🧚♀️
병아리콩 바로 담그러 주방으로 맛있는 소리가 여기까지 들려요🎉😊
다이어트에 좋다고 해서 샀는데 구워서 계속 입에 달고 먹게돼요~ㅎㅎ
덕분에 과자 생각은 안나는데 물을 많이 먹어요
집어 먹다보면 목매여서요.
감사합니다~⚘️🥰😋💘💝
안녕하셔요 반갑습니다 참 좋은 날입니다
병아리콩 간식 벌써 두 번 만들어 먹었답니다
병이리콩 스프 카레에 넣어 먹었는데 간식 꿀팁 좋습니다 처음에는 딱딱했고 어제는 잘 만들었는데 인기 좋습니다 ㅎㅎ 콩 5봉지 또 주문 했네요 간식 최고입니다 덥지만 오늘도 최고의 날 보내셔요 🙏👍🎵🎶❤️
병아리콩 이 뱃살도 빠진다고해서 아침마다요거트에 넣어서 먹고있어요 볶는건 처음 이네요
저도 다이어트 중이랍니다~ㅎㅎ
군것질을 못 끊어서 이리저리 찾던중에 우연히 알게 되어 해봤는데,너무 맛있어서 계속 하고 있어요.
이걸 먹으니 군것질 생각도 안나고 밥먹는 양도 줄었어요.
뱃살 쏙~~빠지셔서 리즈 갱신하셔요~.
저도 병아리콩 삶은것은 요거트에 넣어 먹어요~💞💞😋🙆♀️👐
댓글 주셔서 감사합니다~🥰🥰😘🎉👍
방금 축구 보면서 맥주 한 캔 했는데 캬~ 맥주 안주로 딱 이겠는데용
진짜 최고예요 ^^.
간식으로 만들었는데 맥주 안주로 다 먹어요 ㅎㅎ~😋🥰😁💘🍻
와~~이가 건강하신가보네요^^
부럽습니다~
저도 만들고 싶은데..이가..ㅜㅜ
이거 콩만 푹 불리면 바삭해서 드실 수 있어요.
팝콘 같아요.
이 안좋을때도 먹을 수 있었는데,제 딸이 치과기공사라 임플란트 하고 나서는 더 맘 놓고 먹고 있어요.
이가 안좋은 분도 콩만 충분히 푹 불리면 드실 수 있어서 올려봤어요.
보기만 해야 하는 음식이라면 죄송합니다.솔직한 댓글 주셔서 감사합니다.
이건강 회복하시길 기원합니다..🙏
Mình sẽ làm món này để thưởng thức
Thật là ngon 😊mình đã like và xem trọn 5:17😊
감사합니다~.^^.
멋지고 신나는 하루 되세요~⚘️🎉🍷💘😁🍻
다만들고 난뒤 보관은 실온이 좋을까요? 귀찮아서 한번에 좀 많이 해놓고 싶은데...보관이 어떨지..저렇게 만들면 보통 얼마만에 드시나요?
안녕하세요~
댓글 주셔서 감사합니다.
저희는 실온에 두고 먹어요.
병아리콩 500g 불려서 만들면 2~3일이면 다 먹어요 ㅋ.😋😋😄
혼자 드시는 거라면 지퍼백이나 병에 넣어서 이쑤시개 몇개 넣어 보관하면 좋을거예요~^^🫙🫙🌟
맛있게 만들어드시고 건강하세요.
감사합니다^^🙆♀️🥰⚘️💕💖
병아리콩 너무좋아하는데 이렇게 만들어 먹으면 가족들이 행복해 할것 같습니다.
쓰고계신 오븐을 사고 싶은데 정보 좀 주시면 감사하겠습니다.
구매이력을 찾았어요 ㅎㅎㅎ마키나랩 "대용량 올스텐 에어프라이어 오븐 로티세리 25L "
이 제품인데 에어프라이어도 되고 오븐도 돼요.무게가 가벼워서 이리저리 옮겨 쓰기도 좋으네요.
남편이 병아리콩을 안좋아해서 간식으로 만들었더니 엄청 먹어요.
맛있게 만들어드세요~^^
솜씨쟁이 같으세요~💞💝🙆♀️💖😘
@@풀씨의요리노트_cook감사합니다.
오븐을 구매하려고 벼르던차에 좋은정보감사합니다
단숨에 한 접시 먹을 수 있을 것 같습니다.^^
많이 드시면 목이 말라요~ㅎ😆🥤🧋👍
물이나 음료 드시면서 꼭꼭 씹어드시면 온종일 먹을 수 있답니다~
감사합니다~😁😅😆
병아리콩구이 귀한영상 이제야 봅니다 지인께서 병아리콩을 주셨는데 콩나물 밖엔 할줄몰랐어요 쪼그만 노란콩 말씀이신가요?
너무아깝네요 진작 알았다면 이방법을 해볼껄 그랬어요 맛있겠어요 잘배우고갑니다 감사합니다 ❤😂🎉
우와~.병아리콩으로 콩나물을 길러 드시는군요.
저도 해볼래요.
그전엔 병아리콩이 처치 곤란이었는데, 요즘은 저렇게 구워 놓으니 남편이 출퇴근 할때 오물거리고 잘 먹어요.
요즘은 냉장고에 병아리콩을 꼭 불려놓고 있어요.
푹 불리고 푹 삶아서 하니까 오징어땅콩 과자처럼 바삭해요.
맛있게 만들어드세요~
댓글 주셔서 감사합니다~😘💖🙆♀️💝⚘️
너무 번거롭네요. 튀기는게 한번에 끝낼 수 있겠어요
하고싶은대로 하시면됩니다💖
근데 튀기면 그냥 과자를 먹지 콩으로 간식 먹는 의미가 없죠 ㅋㅋ
@@user-nc2lv2lo9q ㅎㅎㅎ^^💯🤩🥰
오븐 에어프라이기도 업어요 ㅠㅠ다른 방법은 업나요??
아이...어떡해요 ㅠㅠ
이게 후라이팬으로 하면 어떨지 해보질 않아서 ㅠ.
조만간 제가 시도해보고 가능하면 알려드릴께요...🙆♀️👵⚘️⚘️🙆♀️
그냥 사먹을래요ㅡ,.ㅡ
ㅋㅋㅋㅋ 개웃겨 ㅡ,.ㅡ
오븐이나 에어프라이기 없으면 못만드나요?
안녕하세요.
풀씨입니다.
오븐이나 에어프라이이기로만 해봐서 다른건 모르겠네요.
후라이팬으로 가능하려나 생각만 했어요.
질문 주셔서 감사합니다^^😍⚘️⚘️
다이어트하는데 간식을 왜 먹어. 곡물을
@@han-cv9zq 먹지마소
참.잘하시네요
감사합니다^^💕🙆♀️⚘️
구운 병아리콩 쿠팡에서 싸게 판매중.
사먹는게 개이득
사드세요
생각보다 맛이 없어요.
하느라고 고생만 했어요.
애쓰셨네요.
수고하셨어요.