איך לשחרר כאבי שכמות?
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2025
- כאב עמוק ומציק, לאורך החלק הפנימי של אחת השכמות
או באזור שבין השכמה לעמוד השדרה, יכול לנבוע מסיבות
שונות כמו גירוי של עצבי הצוואר התחתונים או נקודת טריגר
בשרירים מקרבי השכמות.
עיסוי מקומי של אזור זה יכול להביא להקלה זמנית, אבל
פתרון ארוך טווח מצריך גישה אחרת -
בסרטון זה, אציג בפניכם טיפים ותרגילים המיודעים
להקלה בכאבים בין השכמות.
___
סובלים מכאבי שכמות?
מחפשים פתרון טבעי, יסודי ויעיל?
אתם מוזמנים לשלוח לי הודעה ולתאם שיחת ייעוץ:
054-8197380
בריאות שלמה,
שלומי חמי
www.Therapoint...
תודה אחי עזרתי לי מאוד עכשיו אני יכול ללמוד בשיעורים של ליאורה
איזה כיף :)
תודה רבה על השיתוף!
בבקשה עיסוי לבית שחי תפוס אחרי אימון
תפיסות באזור בית השחי יכולה להתרחש על גבי שרירים שונים. לכל אחד מהם יש הנחיות אחרות...